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...火火的他不得不开始正视健康问题。他知道，是时候开始减肥了。李明并不是没有尝试过减肥。从严格的节食到夜跑，再到尝试市面上各种声称能快速减重的药物，李明似乎试遍了所有捷径。但每次减掉的体重不久后又悄悄回来...……更多
2024-02-25 13:35:00科学减肥,减肥,盘点,误区,医生,过程
...出不穷，真的可以不运动不节食轻松“躺瘦”？出圈的“减肥神药”有着怎样的前世今生和未来司美格鲁肽激活GLP-1受体示意图。
司美格鲁肽附近的GLP-1受体失活示意图。 以司美格鲁肽为代表的GLP-1类药物持续爆火，不仅...……更多
2024-02-16 05:45:00减肥,格鲁,王明,糖尿,药物,高血糖素
...群怎样吃？这些误区要避免肥胖作为多种慢性疾病的危险因素，近年来越来越受到人们的重视。怎样判断自己是不是肥胖呢？肥胖人群如何做到合理饮食、科学运动？生活中，一些体重正常的人为了追求身材苗条，盲目减肥。其...……更多
2024-03-12 17:41:00卫健,手把,教你科学,肥胖,人群,减肥
减肥是一件需要时间跟毅力的事情，减肥瘦下来后不意味着你减肥成功了，只有维持住苗条的身材，才是最后的胜利。有的人反馈：减肥成功了，可是为什么身材总是反弹呢？怎样才能保持瘦身成果呢？今天我来跟大家分享一...……更多
2023-05-15 20:18:00预防方法,身材,减肥,建议,方法,减肥
...、卒中、乳腺癌等多种慢性非传染性疾病发生的主要危险因素，被世界卫生组织认定为影响健康的第五大危险因素，而因肥胖所致的多种慢性疾病也是目前人类健康的主要杀手。肥胖的筛查与诊断。根据中国肥胖问题工作组将成...……更多
2023-03-08 11:47:00呵护,减肥,医学,方案,肥胖,医学
...易导致肥胖，比如快餐、糖果、巧克力、饼干等。2. 基因因素：肥胖有时可能是遗传的，如果父母或其他近亲有肥胖，那么自己也可能会患上肥胖。3. 运动不足：缺乏运动会减缓代谢、降低身体消耗热量的速度，容易导致脂肪堆...……更多
2023-05-14 20:04:00赘肉,腹部,美食,肥胖,脂肪,高糖
...可以通过限制的数量来实现的卡路里你吃，但在其他重要因素的重量控制的是你做运动的量和锻炼对你的新陈代谢的作用。每次爬楼梯或步行而不是开车，花园，清洁，携带物品或与孩子一起玩而不是观看时，开始将运动和体力...……更多
2023-11-04 19:51:00热量,饮食,减肥,肌肉,脂肪,运动
...高，网友们纷纷夸赞郭德纲生了一个好儿子。郭麒麟自从减肥成功后他的事业也开始起飞，不仅相声成功，他拍摄的电视剧更是获得了网友们的一致认可。不过大家都知道减肥是一件很痛苦的事，尤其是保持身材，更是难上加难...……更多
2024-03-22 10:47:00麒麟,路人,体重,身材,减肥,网友
...，她却眯起了眼睛。白鹿再次见到孟子义时，夸耀孟子义减肥了。我记得王鹤棣在采访中说过，艺术家在私人谈话中拥有榜样。例如，你最近在忙什么？吃什么？
女艺人最喜欢的一句问候语就是“你瘦了”。当然，白鹿绝对是...……更多
2023-11-20 15:06:00孟子,冷面,中毒,体重,食物,孟子
...变不健康的生活方式为切入点，有效减少超重肥胖等危险因素，从而防治慢性病。”鲁一兵表示。政策走在前，有效防控还需多方合力近些年，各类新型“减肥方法”层出不穷，比如手术减重、中医减重、使用各类降糖药物、改...……更多
2024-05-22 04:41:00肥胖率,持久战,肥胖,体重,增长,管理
...，2024年的愿望该改成“瘦成贾玲”了。根据片尾公布的减肥日记，贾玲是真的从210斤瘦到了109斤。为了让自己更符合角色需要，贾玲在减重前，还故意增肥了40斤。贾玲登上热搜。网络图对此，重庆市急救医疗中心（重庆大学附...……更多
2024-02-11 20:10:00体重,医生,减肥,建议,日记,减肥
四月不减肥，六月徒伤悲。没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来，想要好一个好身材，就没有那么多借口。趁现在还在春季，赶快行动起来，不然你就只能和你身上的肉肉一起过夏天了！在说减肥的时候，常...……更多
2023-04-22 22:48:00一文,减肥,加法,解答,还是,运动
...,才能有效地减轻体重,而盲目饮用甜叶菊也不能消除诱发因素。甜叶菊中脂肪、蛋白质等含量较低,饮用后不会产生太多热量,但一旦从其它途径摄取热量,如吃正餐或吃甜点、点心等,很容易被人体摄取的卡路里增加,从而导致体重...……更多
2023-04-16 15:11:00甜叶菊,减肥,甜叶菊,减肥,饮食,脂肪
...一位女星的近照在网上引发了轩然大波——她就是曾经的减肥励志代表，马思纯！今天我们就来聊聊她最新的街头偶遇照，那张曾经瘦下来的脸，怎么又圆润起来了呢？要说减肥，在娱乐圈里那可是老生常谈的话题。自贾玲成功...……更多
2024-03-04 15:58:00近照,减肥,网友,网友,减肥,变化
...究，人们知道鸡蛋含有健康的脂肪，并且非常推荐那些想减肥的人。
鸡蛋最大的好处是它们保证了长期的饱腹感，而不含太多的卡路里。规划时最佳饮食计划，请务必将它们添加到列表中。它们可以用多种方法制备，营养物质...……更多
2023-12-16 11:46:00食物,营养,减肥,体重,脂肪,绿叶
...活中，茶不仅是一种传统的饮品，更是很多人心目中的“减肥圣品”。您是否也曾被这样的观念吸引，试图通过喝茶来实现减肥梦想？或许在您的朋友圈里，有人因为坚持饮用某种茶而自称成功减轻了体重。但这背后的真相是什...……更多
2024-01-17 10:24:00减肥,关联,饮食,科学,减肥,茶叶
...悄然上升，健康问题也随之而来。李华尝试了各种流行的减肥方法，从禁食到极端的低碳水化合物饮食，他几乎尝试了所有能找到的方法。每次开始，他都充满希望，每次结束，他都倍感沮丧。尤其是那些要求他“减饭”的方案...……更多
2024-01-23 13:02:00减肥法,减肥,医生,推荐,李华,减肥
...节。在这个过程中，张晓圆会给出一个包括身高、年龄等因素的公式，每名学生根据公式可以计算出减重期间一天需要的推荐摄入量和原先饮食摄入的热量，李珊珊的这两个数值是1239千卡和1800千卡。以这个热量值为参考，每个...……更多
2024-04-13 08:56:00学生,腰围,体能,减肥,同学,快乐
...的减重旅程，重拾健康、活力与自信。易胖体质并非单一因素造成，它是基础代谢率降低、内分泌调节失衡及饮食习惯等多重因素交织的结果。基础代谢率，即我们在安静状态下（如睡眠或静坐）消耗的最低能量，决定了日常消...……更多
2024-03-13 12:01:00行气,体质,减肥,健康,代谢,体质
可能很多人认为，冬天并不是减肥的最佳时节，而且冬季穿的比较厚，就算胖一点也无所谓。其实，对于爱美的女性来说，减肥并不受季节的影响，而是需要一直坚持的事业，只有具备足够的自律性，才能够长期保持傲人的身...……更多
2023-12-02 09:26:00湿气,一杯,体重,减肥,湿气,荷叶
...致不孕。
隐性疾病增加大量研究证实，通过不吃主食的减肥法虽然体重在短期内可能会出现较快的下降，但其后这种膳食减少体脂的作用与其他低能量膳食相比并无明显差别。并且它还有更明显的副作用，如口臭、腹泻、疲劳...……更多
2024-05-21 16:42:00烦恼,减肥,推荐,碳水化合物,谷物,豆类
...担心她的健康状况。
不过细细粒自去年开始就认真积极减肥，且日渐见到成绩，当时的她虽然上半身仍极具份量，但双脚却极纤幼，不过也有不少人十分担心她的健康状况。而细细粒当时否认因病变瘦，并透露自己正努力减肥...……更多
2024-01-05 10:59:00花旦,重量级,犀利,一线,重量,女星
...便。肥胖与心血管疾病肥胖是心血管疾病发生的重要风险因素。这类疾病包括心脏病和高血压，是全球死亡率的主要原因之一。肥胖时，体内脂肪积聚，尤其是腹部脂肪，这不仅增加心脏负担，还会导致炎症反应，影响心血管健...……更多
2023-12-13 06:33:00骨关节炎,骨关节,肥胖,关节,肥胖,糖尿
...上盆腔炎的原因与经期不注意个人卫生、流产以后感染等因素有关。盆腔炎在发生时，患者会有下腹部疼痛、私密部位分泌物变多、月经周期不规律等症状发生。女性在生活中发现自己长期处于月经总是不来状态下，一定要，如...……更多
2023-12-12 06:26:00月经,现象,女性,月经,女性,子宫
...。04正确减肥不伤身近些年，由于多食、体力活动减少等因素，肥胖病已是全球成年人最大的慢性疾病,被世界卫生组织列为四大医学社会问题之一。肥胖不仅影响个人生活质量，而且容易诱发心血管、高血脂等慢性疾患，对身体...……更多
2023-01-10 13:51:00小伙,医师,中医,减肥,健康,先生
...享的减肥方法是否适用于普通人，这个问题需要考虑多个因素。首先，陈乔恩作为明星，她的身材管理和减肥方法可能是基于她的职业需求和生活方式来设计的。因此，这些方法可能并不适合普通人的生活方式和健康状况。例如...……更多
2024-02-29 11:17:00乔恩,减肥方法,减肥,方法,减肥,乔恩
...，离婚后，黄晓明状态回春，许文强梦回西装革履。果然减肥成功就是最好的医美。他的这个造型，既体现了他的自信和阳光，也彰显了他的成熟和稳重。期待黄晓明带来更多经典角色，让我们一起祝福他，期待他有更好的表现...……更多
2023-05-05 12:14:00文强,黄晓明,状态,黄晓明,西装,减肥
...热搜一整天。从公开的宣传视频不难看出，贾玲为了这次减肥不但准备充分，而且持续的运动量也让人感叹。有的网友表示，贾玲减肥背后有专业的团队，一般人很难坚持如此规范规律的运动。也有业内人士表示，一年减100斤的...……更多
2024-02-19 10:22:00减肥法,中医,减肥,推荐,减肥,肥胖
...帮助消化和排便，减少便秘的可能，而便秘是肥胖的一个因素。4、营养均衡杂粮饭比白米饭营养更为丰富，含有更多的维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于身体健康。5、减少其他高热量食物的摄入用杂粮饭替代白米饭作为主...……更多
2024-02-07 10:34:00杂粮,减肥,杂粮,白米饭,白米,热量
聪明人这样减肥，饭前记住5句话，坚持1个月，体重会“悄悄”下降减肥相信是很多女性一直在探讨的一种话题吧！不过想要做到真正的减肥成功是需要让我们在食物上面做出一些规划的，而在现实的生活中也是很少有人可以做...……更多
2023-11-18 19:35:00聪明人,体重,减肥,食物,减肥,效果
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今天咱们来聊聊一个让不少女性朋友心惊胆战的话题——乳腺增生。你是不是也听说过，喝豆浆会导致乳腺增生，甚至乳腺癌？这个话题在网上一搜一大把
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大家好，今天咱们聊聊一个关系到每个人未来生活质量的大事儿——骨头健康。你是不是也听说过，人老了容易骨质疏松，甚至身高都会缩水
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导语：人的血型，自出世之刻起，便好像生命中的一起密码，烙印在咱们的身体里。它是由爸爸妈妈的染色体遗传而来，是那份源自生命的一起印记
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随着生活水平的提升，人们的饮食结构已经历了显著的变化，导致如高血压、高血糖、高血脂等所谓的“富贵病”日益增多。但在我们日常生活的饮食中
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老王家近日陷入了一场前所未有的家庭危机。一直以来，老王夫妇以和谐著称，在亲朋好友中是模范夫妻的代表。然而，这一切因为一桶食用油而起了变化
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脑梗后遗症喝水呛可能是吞咽功能障碍、吸入性肺炎、脑干梗死等原因引起，需要根据后遗症的病发原因进行康复训练、中医诊疗，必要时需要植入胃管
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唐代医家孙思邈说：“安生之本必资于饮食，不知食宜者，不足以存生也。”在我们的日常生活中，饮食习惯对我们的健康影响深远，特别是主食的选择和摄入方式
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这天，李大妈在超市里闲逛，看到冷藏柜里的冰冻猪蹄标价低廉得出奇，这让她感到非常惊讶。作为一名精打细算的退休老人，李大妈对健康饮食可是格外关注
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一、松仁玉米的营养功效松仁玉米是一道甜口菜，源自东北地区。那里的松仁和玉米都是特产，所以这道菜在东北菜中具有很高的代表性
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在现代忙碌的生活中，健康问题越来越被人们所重视。特别是中老年人，随着年纪的增长，身体各项机能逐渐下降，健康问题更是成为了他们关注的焦点
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1.吃素和吃肉的人谁更长寿肉食与素食作为人们日常生活中最重要的饮食选择，直接关系到健康和长寿。全球范围内爱吃素的人和爱吃肉的人在长寿方面存在一定的差异
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在这个人手一个保温杯的时代，喝水似乎已经成为健康生活的标配，但你真的喝对了吗？据国家卫生健康委员会最新发布的数据显示，超过70%的国人日常饮水量达不到标准
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