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...阴丸、五子衍宗丸、二至丸、健步虎潜丸、七宝美髯丹、四神丸等补肾成药。但也应注意，咸味适度可以养肾，过咸则亦易伤肾，即如《素问·至真要大论》所言“久而增气，物化之常也；气增而久，夭之由也”。
二是走血。...……更多
2024-02-23 10:19:00咸味,咸味,本草,鳖甲,作用,芒硝
...力充沛的生活。1.苹果山楂水苹果山楂水是一种既美味又养生的饮品，它结合了苹果的清甜和山楂的微酸，为我们的日常饮食带来了新的活力。苹果，被誉为“全方位健康果”，富含维生素C和膳食纤维，对肠道健康有显著益处。...……更多
2024-01-06 06:17:00脾脏,活力,状态,身体,精神,功能
...善失眠。6. **其他穴位**：根据中医辨证分型，还可选择四神聪、印堂穴、风池穴、失眠穴等穴位进行针灸治疗。三、针灸治疗失眠的方法1. **普通针刺法**：选用督脉、心经、心包经、脾经、胃经等穴位进行针刺。2. **梅花针**：...……更多
2024-08-08 11:10:00东城,中医院,针灸,中医,主任,方面
...调理肠胃的汤水，这里比较推荐药食两用为主的材料——四神汤：茯苓、芡实、莲子、山药，用来煲汤或者加一部分米做杂粮粥都可以。我们还推荐一款改良版的四君子汤——参苓白术煲脊骨，比较适合雨水时节湿气重的人群。...……更多
2024-02-20 04:03:00肠胃,白术,脊骨,赤小豆,扁豆,茯苓
...但是，你知道吗？在中医的世界里，有很多简单又有效的养生方法，可以帮助我们调节身体，提高生活质量；今天，我就来给大家介绍几款养生茶，让你在忙碌的生活中也能找到一丝宁静和舒适；中医讲究“药食同源”，很多食...……更多
2024-04-25 15:47:00养生,保温杯,枸杞,功效,张先,作用
...肾阳虚病情严重时，则应该使用右归丸、金匮肾气丸或者四神丸等中成药来进行温补肾阳治疗。切忌擅自用药、减药，甚至停药，以免引起不必要的副反应，对治疗效果造成不利影响。用药期间还应遵医嘱定期复诊，明确恢复情...……更多
2023-10-12 09:08:00人群,方面,建议,肾脏,中成,理疗
...胀乏力……背后“元凶”竟是脾虚告别“大肚子”，初夏养生以“脾”为先商报记者 叶歆 通讯员 陈岩明5月17日，杭州官宣正式入夏，又到了一年中穿短袖、短裙的季节。可一摸自己的肚子，圆圆鼓鼓的，瞬间没有了自信。减肥...……更多
2024-05-18 06:29:00大肚,大肚子,养生,脾虚,何泽慧,大肚
...酊一周可治疗3-5次，配合针灸治疗主穴取主穴选择百会、四神聪，配穴选太溪穴、风池、肾俞穴、三阴交有助于防老、健脑补肾作用。预防脱发小知识一要注意头皮和头发的卫生，保持清洁；二要注重睡眠，保证充足的休息；三...……更多
2024-11-21 13:52:00中医医院,东城,皮肤科,脱发,大事,中医
...软清淡，容易消化的饭菜来养养胃。今天给大家推荐四种养生粥，让您的胃，过完节，舒舒服服回归到正常。1、健脾养胃粥【主料】粳米100克薏米30克小米30克淮山30克红枣15克【辅料】百合10克红糖10克【步骤】①薏仁在准备下...……更多
2024-05-09 11:02:00不适,养生,红枣,脾胃,益气,糯米
...虚弱的人群来说，是一款非常好的食疗食材。二、桂圆的养生作用桂圆，又称为龙眼，不仅口感鲜美，而且营养丰富。它具有补心脾、养血安神的作用，对于心悸、失眠、脾胃虚弱的人群都有很好的改善作用。三、无花果的保健...……更多
2023-11-03 08:41:00怀山,止咳,山药,又称,作用,脾胃
...脾虚引起的吸收功能障碍。三、健脾，季节不同重点不同养生的三种基本要素是“精、气、神”，这三者相互为用、相互依存，一盛俱盛，一衰俱衰。如果想要健脾，就要从运动、饮食、情志等多方面进行调养。·饭后慢慢走中...……更多
2023-02-02 13:19:00脾胃,脾虚,养护,主任,医生,脾虚
...化。文雅感受禹州中医药文化。仔姜虫草鸡、石斛牛肉、四神养生粥、桑葚烧肉、莲子荷香糯米排骨……禹州药膳包罗万象。“我一直很喜欢中医文化，将中草药融入美食之中，既美味又养生，禹州的中医智慧真是令人赞叹！”...……更多
2024-08-21 09:14:00河南,禹州,中国,波兰,女孩儿,女孩
...议及时就医，并通过中医的治疗方法进行调理，比如中药四神草合剂等。其次，尿液中泡沫增多可能与尿路感染有关。尿路感染是一种常见的疾病，常见症状包括尿频、尿急、尿痛等。当尿液中存在大量细菌时，细菌分解蛋白质...……更多
2023-12-22 16:59:00尿液,肾病,警报,泡沫,疾病,尿液
...滋补的食材，如果平时经常吃一点山药，可以起到很好的养生功效，同时也可以起到保护脾胃的作用，对身体健康很有帮助。脾胃虚弱的人在平时经常吃一点山药，可以提高胃动力，帮助促进脾胃进行消化吸收，同时也可以加速...……更多
2024-07-28 15:08:00脾虚,元凶,气色,脾胃,脾脏,脾虚
冬令进补是中国的一种传统养生方式，强调在冬季通过补充营养来增强身体的抵抗力，预防疾病。五九天作为冬日里的一段重要时期，更是人们进补身体的最佳时机。此时，保暖、御寒、益气补血成为了进补的主要原则。以下...……更多
2023-12-04 09:45:00益气,冬令,御寒,保暖,食物,益气
...提神醒脑、安神益智。按摩时缓缓用力，有酸胀感为宜。四神聪穴：百会穴前后左右各开1寸处。经常按摩此穴，可促进头部血液循环，增加大脑供血，起到醒神益智、助眠安神、消除疲劳的养生功效。按摩方法为：用手指有节...……更多
2024-11-06 13:51:00中医医院,马剑,东城,妙招,中医,医院
...选取与睡眠密切相关的头部穴位，如上星、印堂、百会、四神聪等。这些穴位位于头部，能够直接作用于大脑，调节神经系统的功能，改善睡眠质量。个性化治疗方案：除了精准选穴外，茹立大夫还会根据患者的具体情况，制定...……更多
2024-11-14 14:52:00之光,针灸,康复,主任,针灸,中医
...的占比重视科学饮食 新华社发黎家楼中医十分重视饮食养生，早在2000多年前，《黄帝内经》就提出“五谷为养、五畜为益、五果为助、五菜为充，气味合而服之，以补益精气”的膳食配制原则。排在首位的五谷，原指稻、黍、...……更多
2024-05-27 05:18:00五谷,食物,高粱,小米,五脏,小麦
...康。都希望自己可以拥有健康长寿的身体，渐渐地都加入养生的行列，有很多人选择用保健品来调养自己的身体，还有一部分人通过食疗的方法来保养自己的身体健康。枸杞三斤不如此物1钱，不仅平肝火，还能补脾虚，称为“...……更多
2023-12-13 14:41:00脾虚,枸杞,肝脏,蒲公,鸡骨草,身体
炎炎夏日给老年人身体健康带来考验。祖国传统养生学讲究“顺四时而适寒暑”，对于老年朋友来说，如能顺应时节做好夏季养生，不仅能够顺利度夏，还能增进健康、延年益寿。以下5个原则，涉及起居、饮食、养生、防病，...……更多
2023-01-10 21:16:00老年人,养生,养生,日照,老人,脾虚
...淋上稀释好的蓝莓酱即可。六、猴头菇推荐食谱：猴头菇四神汤想要营养好吸收，先把脾胃养好，这个汤水之前就做过，今天在原来的基础上加了一个猴头菇，猴头菇是养胃的好帮手，但是很多朋友会怕放猴头菇汤会苦，如果放...……更多
2024-09-02 13:37:00健康,山药,猴头,甘蓝,蓝莓,团子
...系、诊断方法以及各种中医疗法和中药材标本，现场备有四神饮、利咽饮等多种代茶饮供人们品尝；药膳膏方品鉴区则准备了多种膏方及养生药膳，现场还制作了八珍糕及山东省第四届药膳大赛金牌药膳《五子闹金蟾》供来者品...……更多
2023-12-23 18:19:00淄博市,淄博,中西医,中医药,肿瘤,首届
...，健食通便、刮肠毒、改善虚胖，是一道营养丰富的家常养生菜。
南瓜南瓜属于温和性的食物，味甜，可以用来煮菜炖汤和熬粥，饭桌上经常吃南瓜，可以起到健脾养胃的功效，南瓜中富含蛋白质和维生素和胡萝卜素等多种微...……更多
2024-07-14 23:04:00虚胖,脾虚,饭桌,体质,虚胖,脾虚
立秋养生 吃枇杷给肺补水立秋天气干燥，立秋养生要注重补水，立秋吃什么养生？吃枇杷可以润肺哦。枇杷,又名金丸、芦枝，是蔷薇科中的苹果亚科的一个属，因果子形状像琵琶而得名,其味道鲜美、酸甜适度，很受水果达人...……更多
2024-08-19 14:04:00枇杷,养生,枇杷,养生,可生,亚科
...，温度逐渐降低。“梁共王陵地宫中最为珍贵的，当数‘四神云气图’壁画。”在讲解员的指引下，记者抬头看见一幅巨大的壁画复制品，上面绘有青龙、白虎、朱雀、玄武、灵芝及云气纹等组成的图案。
经专家考证，此壁画...……更多
2024-08-19 13:59:00砀山,之源,河南,中国,风采,文化
...担。肝火旺盛，脾虚难耐？试试这些养肝佳品虽然枸杞是养生的好帮手，但在养肝方面，还有一些其他的食材同样值得一试。蒲公英蒲公英不仅是一种常见的野草，还是一味具有很高药用价值的中药材。蒲公英的根和叶子都可以...……更多
2024-03-10 14:29:00脾虚,肝火,枸杞,肝脏,枸杞,肝功
...痰，反复3次左右。（2）俯卧位常规针刺治疗。选百会、四神聪、天柱、肩井、膏肓、胸5夹脊、内关穴，得气后留针20分钟。2.中药治疗。治法：疏肝行气化痰，宽胸温阳。处方：北柴胡10g，麸炒枳壳10g，薤白10g，法半夏10g，茯...……更多
2023-11-09 08:15:00王毅,胸痛,患者,治疗,胸痛,胸闷
这两年，随着养生话题的升温，“保温杯里泡枸杞能养生”的说法爆红网络，许多网友纷纷晒出自己喝枸杞泡水的“养生照”，来调侃自己也到了改养生的年纪了。而枸杞，自然也成为了活脱脱养生界的网红。作为传统中医家...……更多
2023-10-16 19:17:00抵抗力,虚弱,体质,食用,抵抗,朋友
...湿重、精神不振等问题。今天，我们为大家推荐一款提气养生的食疗方，帮助大家改善痰湿、提升精神状态。一、陈皮的药用价值陈皮，味辛、性温，具有疏肝理气、健脾胃、化痰湿的作用。对于气滞、痰湿、消化不良的人群，...……更多
2023-11-03 08:39:00食疗,养生,状态,精神,帮助,推荐
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