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...，固肾益精，补中益气。芡实不仅能健脾祛湿，还能调节脾胃功能，补益脾胃让脾胃获得动力；欠石固肾益精肾好了，排尿功能就好了，身体的水气能通过尿液排出去，也是祛湿的一大妙招。2、每天以热水泡脚每天晚上睡前用...……更多
2024-08-05 14:37:00红豆,薏米,效果,红豆,薏米,湿气
...，不仅没有“对症下药”，还因为大量摄入补品而增加了脾胃的运化负担，加重体内的湿气堆积。湿邪引发肝病如果湿邪停留在了肝脏，长时间以后就会引发肝胆湿热，从而使得肝失疏泄、胆汁外溢，会使人表现出皮肤、头发油...……更多
2024-08-08 17:56:00古方,湿气,脾胃,赤小豆,养生,薏苡
...带来健康的威胁。内湿更多见于脏腑功能减退中，尤其是脾胃，长期如此会影响脾胃的正常功能，引起脾胃虚弱，精神不振，瞌睡多等症状。湿气重如何调理效果好这里主要针对体内湿气重的调理，可以从以下几个方面进行：1...……更多
2024-04-03 13:02:00湿气,效果,湿气,潮湿,环境,脾胃
...需要注意的是痰湿重的人，孕妇、糖尿病患者不宜饮用。脾胃虚寒、平时怕冷、手脚发凉、大便稀者不宜饮用。脸黄暗沉：当归黄芪茶食材：龙眼、当归、红枣、黄芪适合人群：此茶对气血不足引起的面色萎黄、头昏目眩、有气...……更多
2024-06-27 16:45:00上一,乏味,养生,健康,茶食,脾胃
这可是“夏日美味之首”，端午时节千万别错过！尝鲜期有限，错过了可就太遗憾了。赶紧尝尝吧！美食和美景可是绝对不能错过的哦！六月份，北方的小麦到了丰收的季节。你们知道吗，在我们老家，差不多从6月12号开始就...……更多
2024-04-11 11:27:00之首,时节,美味,夏日,错过,小麦
...牛肉，一般是水牛肉和黄牛肉，两者都能补气益血、温补脾胃。不过，水牛肉性凉，吃后不易上火；而黄牛肉性温，补气血、强筋骨的作用更强。养生食谱：党参牛肉汤值得一提的是，牛、羊肉含铁丰富，吸收率高，有助于改善...……更多
2024-02-17 19:18:00阳气,养生,时机,小事,羊肉,牛肉
...欢吃些生冷的食物，如冰激凌、冰镇啤酒等，这样易损伤脾胃功能，一旦脾胃运化功能失常，生理性正常的湿就会转化成病理性的湿气，停留在体内，使人形体浮肿肥胖，造成代谢循环下降。这一点多发生在女性身上，很多女性...……更多
2024-02-01 11:15:00湿气,越来,越来越,湿气,芡实,茯苓
...分的代谢，排出多余的湿气，同时还能够健脾益气，增强脾胃的功能。茯苓还具有安神的作用，可以缓解因湿气过重而引起的失眠、焦虑等症状。2.**山药**：山药是一种营养丰富的食材，具有健脾益胃、滋肾益精的功效。它可以...……更多
2024-06-02 12:30:00湿气,全身,饮食,四神,湿气,芡实
...天堂——胡大麻小，这里不仅是夜晚的美食打卡地，更是夏日宵夜的新选择。想象一下，在炎热的夏夜，一边品尝着麻辣鲜香的小龙虾，一边喝着冰凉的啤酒，是不是感觉人生已经达到了巅峰？首先，这家店的服务真的是让人感...……更多
2024-05-20 10:41:00宵夜,龙虾,北京,风尚,夏日,啤酒
美食爱好者们，你们是否曾被一碗热气腾腾的薏米红豆粥深深吸引？这道看似简单的美食，不仅味道香浓，更蕴含着深厚的养生智慧。今天，就让我们一起揭开炒薏米红豆的神秘面纱，探索这道美味佳肴的制作奥秘！首先，让...……更多
2024-10-04 16:20:00红豆,薏米,心窝,佳肴,秘籍,美味
湿气过重，不仅使人感觉疲乏无力、肢体沉重，还常常体现在舌苔厚腻这一典型症状上。面对这一困扰，中医主张通过调整饮食结构，选用具有去湿功效的食物来调理体质。其中，“1花3豆”因其卓越的去湿效果，备受推崇。下...……更多
2024-04-27 06:33:00舌苔,湿气,错过,湿气,黑豆,脾胃
...虚引起的脸色蜡黄，需要进食健脾养胃的食物，能够改善脾胃功能，例如山药、猴头菇、芡实等。这些食物具有补脾的效果，能够改善造血功能，改善肤色。女性脾虚应该如何调理？1、女性出现脾虚症状时，可能够会导致气血...……更多
2023-12-01 15:46:00脾虚,脸色,信号,回事,女性,脾虚
...心的功效。将它们搭配在一起，既能滋补身体，又能调和脾胃，是夏天解暑的佳品。制作四神汤的过程并不复杂。首先，将茯苓、淮山、莲子和芡实分别清洗干净，用清水浸泡一段时间，以便更好地发挥其药效。然后，将它们放...……更多
2024-06-13 11:46:00油腻,手脚,营养,建议,四神,口感
...。山药的甘味能够健脾和胃，促进消化，增加食欲，对于脾胃虚弱、食少便溏、泄泻不止的孩子，是一种很好的食疗之选。白色的山药能够入肺，润肺止咳，对于肺气不足、咳嗽痰多、气喘不畅的孩子，也能起到很好的缓解作用...……更多
2024-02-20 15:22:00抗病力,孩子,抗病,食疗,孩子,羊肚
...梅汤、橄榄瘦肉水等，但要适当搭配生姜、陈皮等以固护脾胃，防止利咽食材寒凉损伤脾胃。读者“正菜”：我的喉咙每天都有痰粘着，吐不清，有什么办法可清除？咽部有痰，原因很多，常见有三种：第一，鼻涕倒流。可通过...……更多
2024-05-21 09:33:00不好,怎么办,脾胃,陈皮,读者,戒烟
俗话说：“春吃芽，夏吃瓜”，炎炎夏日，随着五月的脚步渐近，高温与湿气一起来临，很多人开始感受到身体的不适。而在这个5月，瓜类成为了餐桌上的主角，瓜类食物大多数具有清热解暑、利尿除湿的功效，非常适合在夏...……更多
2024-05-25 06:13:00健康,丝瓜,苦瓜,冬瓜,鸡精,蛏子
...活体验新聚点”的信泰中心商场，开启“信运一夏”主题夏日活动，打造充满能量与乐趣的夏日活力季。此次活动以“活力、运动、社交”为核心主题，为广大市民提供丰富的夏日体验。无论是激情四溢的夜市活动，还是文化浓...……更多
2024-06-17 09:47:00一夏,夏日,商场,夏日,商场,运动
...锅煽海蛎子是威海的地方美食，口感鲜嫩，清甜可口，是夏日消暑的最佳选择。7.葱烧海参
· 评分：★★★★☆· 推荐理由和口感： 葱烧海参是威海的传统名菜，海参鲜嫩，汤汁鲜美，是一道滋补养生的美食佳肴。8.千层饼· ...……更多
2024-05-04 11:44:00威海,山东,口感,小吃,错过,美食
...蕉、橘子、橙子等，还有红菱、莲藕、荸荠、芡实等多种美食的上市，这些都是我们江南水乡的珍宝，尤其是其中的芡实，被誉为“水中人参”，与红菱、莲藕等并称为“水八仙”。芡实，我们叫它鸡头米，因其果实形状像鸡头...……更多
2024-08-28 09:59:00橘子,香蕉,睡眠,帮助,芡实,虾仁
...难治愈。冬病夏治，即趁着夏季阳气升发之时，药力借助夏日阳气，强上加强，驱寒除邪，把冬病连根拔起。
根据《素问·四气调神大论》中“春夏养阳、秋冬养阴”的原则，夏季气温升高，人体内阳气上升、经络通达，气血...……更多
2024-07-04 16:25:00良机,中医,错过,阳气,疾病,体质
...平常，用之大有利益，芡实不但止精，而亦能生精也，去脾胃中之湿痰，即生肾中之真水。\"所以说芡实是健脾补肾的佳选。6.黑豆黑豆为肾之谷，入肾。具有健脾利水，消肿下气;滋肾阴，润肺燥，制风热而活血解毒；止盗汗，...……更多
2024-04-13 22:03:00食物,治疗,芡实,淡菜,黑豆,羊肉
...气四溢的米酒成了许多人心中的美味选择。这不仅是一种美食，更是一种养生保健的良方。手脚冰凉是冬季常见的现象，而酒酿恰好能够帮助改善这一问题。酒酿，以其独特的醇香和甜蜜，被誉为补血养颜、舒筋活络、强身健体...……更多
2023-12-19 14:32:00气血,手脚,东西,酒酿,芡实,薏米
...肺的作用。其含有的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，而脾可以帮助祛除人体湿气。6.黄花菜黄花菜含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，其所含的胡...……更多
2024-04-11 21:35:00湿气,食物,湿气,红豆,芡实,绿豆芽
在炎热的夏日里，人们往往容易感到食欲不振，脾胃功能下降。此时，补充适量的锌元素成为了改善脾胃健康的关键。锌是人体必需的微量元素之一，对于维持脾胃的正常功能起着重要作用。本文将详细介绍三种富含锌元素的...……更多
2024-07-11 13:44:00脾胃,夏日,食物,脾胃,牡蛎,南瓜籽
...美食专家推荐：体质不好的孩子要多吃它一、简介在炎炎夏日，孩子们的体质可能稍显虚弱，食欲不振。此时，一款营养丰富、健脾养胃、易消化的美食——南瓜小米粥，成为了孩子们的理想选择。南瓜小米粥不仅美味可口，还...……更多
2024-06-11 17:38:00体质,不好,营养,孩子,美食,南瓜
...的自由行或者精品小团游、定制团等旅游产品。打卡欢腾四合院 感知文化中轴线在北京中轴线附近，有一个北京老城区最大的街道市民文化中心，被人称为是“欢腾的四合院”，在这里，每周都有与传统历史文化有关的主题活...……更多
2024-07-28 20:52:00夏日,消费,文化,体育,经济,科技
...，可以满足边就餐边举办活动的需求。这是老北京风格的四合院，不仅能让你在山脚下住出“不一样”的舒适体验，还是拍古风大片的好地方。清晨，在“院”门前走一走，也是非常惬意的选择，穿越时光一般的“岁月静好感”...……更多
2023-10-15 07:13:00平山,鹿苑,皇家,故事,平山,鹿苑
最近很多宝妈私信我关于宝宝的汤普，说自己的宝宝脾胃差的，容易咳嗽的，胃口不好的，不长高的，免疫力差的，这些通通都不成问题这几款汤普你们一定要给孩子们安排太子参健脾汤（健脾养胃益气祛湿）材料：太子参淮...……更多
2024-06-27 06:58:00营养,补钙,儿童,太子参,芡实,淮山
...的火锅。火锅是成都最具代表性的美食之一，无论是炎炎夏日还是寒冷冬季，火锅总是成都人的最爱。在沸腾的火锅底料中，你可以放入各种新鲜的食材，如牛肉、羊肉、豆腐、蘑菇等，每一种食材都会在火锅中释放出独特的美...……更多
2024-06-11 16:28:00成都,美食,错过,推荐,成都,美食
秋季吃白色食物养脾胃是一种传统的中医养生观念。中医认为，食物的颜色与五脏有对应关系，其中白色食物对应肺脏，但同时也具有滋养脾胃的功效。在秋季，由于气候干燥，人体容易出现肺燥、脾虚等问题，因此适量食用...……更多
2024-08-30 13:38:00银耳,山药,西兰,红枣,芋仔,切成
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1月9日，仁怀市市场监督管理局组织学校食材配送企业、果蔬批发市场、农贸市场以及市场监管局负责快速检测的相关人员开展食品安全快速检测能力提升培训
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1月7日，贵定县集中举行干部荣誉退休仪式，为退休干部颁发荣誉退休牌。县委常委、县委组织部部长、县委党校校长叶黔松出席会议并讲话
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为进一步强化未成年人的安全意识，有效遏制假期期间安全事故的发生，确保孩子们度过一个平安愉快的假期。近日，盐津街道罗家坝社区党总支组织党员志愿者队伍深入辖区幼儿园
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在素质教育逐渐成为家长关注焦点的今天，职业体验课成为孩子们了解社会、探索未来的重要方式。1月11日，一群来自巧虎的小朋友们满怀期待地参与其中
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本文转自：人民网胃食管反流病是胃内容物反流至食管、咽部、口腔等部位引起的不适症状或并发症，患者常有食道灼烧感，让患者感觉非常不适
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