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酒，是人类文明的产物，有5000年以上的悠久历史，人们依靠酒“叙旧”。但是在现代社会之中，喝酒似乎更像是“工作”，一杯一杯的向肚子中灌下，而这正是年轻人喝酒“现状”。美国权威期刊《Nature》最新研究发现，酒精...……更多
2025-01-10 16:52:00哈佛,福音,饮酒,衰老,大脑,人士
...的人虽然衰老的速度慢一些，但也是在加速变老。近日，哈佛医学院研究团队找到了“逆转”衰老的方法：运动！研究人员发现，短期耐力运动，如跑步，能够显著提升血清胰高血糖素水平，激活胰岛β细胞中的AMPK信号，减缓有...……更多
2024-10-12 03:28:00衰老,高血糖素,细胞,胰岛,哈佛,高血糖
...很可怕的脑血管疾病，如何才能预防它呢？不妨来听一听哈佛大学医学院给出的科学建议。第一，积极控制高血压在预防脑出血的建议里，最重要的一点就是控制高血压，高血压是导致脑动脉粥样硬化的罪魁祸首，而动脉粥样硬...……更多
2024-06-05 09:46:00哈佛大学医学院,哈佛,卒中,脑出血,人脑,医学院
...怎么吃，让健康从“头”开始。大脑最怕的10件事1、经常饮酒民间传言：“酒是粮食精，越喝越年轻。”且慢，喝酒并不能让你越来越年轻，反而会加速大脑的衰老。2022年3月发表在《自然·通讯》上的一项研究，对超过3.6万多...……更多
2024-09-24 16:22:00天都,大脑,大脑,研究,健康,认知
...过氧化损害，对肝脏具有一定的保护作用，是饮酒人士的福音。其他功效：葛根清汁还具有解表退热、生津止渴的作用，能够改善风寒或风热导致的发热、无汗、头痛等症状。此外，其抗氧化、抗衰老的功效也备受瞩目，能够改...……更多
2024-11-28 14:26:00葛根,清汁,饮料,开发,作用,葛根
...，甚至将人类“驱逐”。这并不是个例，近年来一项名为哈佛小棕泵Sulpyrro（中译名：赛派诺）的新兴年轻科技成果，同样也引发了一些人对新技术的恐惧。
公开资料显示，赛派诺是由日本生物株式会社和哈佛大学共同研发的...……更多
2024-08-19 13:46:00马斯,新技,马斯克,哈佛,新技术,大部分
...程。酗酒：酗酒是男性衰老加速的另一个重要因素。过量饮酒会对各个器官产生负面影响，尤其是肝脏。肝脏受损会影响身体代谢和免疫功能，进而加速了衰老的过程。男性器官什么时候开始出现衰老迹象？自查下，你进行到哪...……更多
2023-10-08 16:19:00自查,衰老,器官,迹象,男性,时候
...人才和资源，致力于寻找青春永驻的秘诀。早在2013年，哈佛医学院的抗衰老研究团队便发现了NMN这一神奇的抗衰老成分。经过动物试验的验证，NMN成功让小白鼠实现了衰老的逆转，并显著延长了它们的寿命。更令人振奋的是，...……更多
2025-01-03 17:01:00美国,神器,科研,突破,社会,抗衰老
...低或提高痴呆风险），即血压、胆固醇、糖尿病、体重、饮酒、吸烟、抑郁情绪、炎症、污染、听力、睡眠、社交、饮食、体育活动和教育。领导这项研究的格文奈尔·杜奈教授表示，已知大脑的一系列区域在衰老过程中会较早...……更多
2024-03-29 02:42:00衰老,大脑,危险,因素,可变,研究
...以保护血管，防止动脉硬化，降低心脑血管疾病的风险。哈佛大学的一项研究显示，女性绝经前的冠心病发病率，只有同龄男性的七分之一。
而男性体内分泌的雄激素，会促进胆固醇的合成，增加血管堵塞的可能性。此外，女...……更多
2024-03-16 14:25:00长寿,体质,特征,寿命,长寿,女性
...全球疾病负担研究组研究，通过对2800万人性别、年龄、饮酒量、饮酒频率等因素的详细分析，研究人员得出结论：喝酒不能带来任何健康收益，所以适量饮酒有益的说法根本就不存在！此外，研究人员还指出，饮酒是导致全球...……更多
2023-10-19 17:24:00短期,身体,饮酒,酒精,心肌,研究
...作息，早睡早起是充沛精力和强壮体质的保障。2.少喝酒饮酒伤身是共识，即便不能完全戒酒，也应该尽量少饮。酒精会加重肝脏的代谢负担，继而使得脂肪消解速率下降，长期酗酒有可能会诱发脂肪肝以及高血压。经常饮酒还...……更多
2023-11-11 06:27:00延缓衰老,中老年,衰老,男性,心态,身体
...还有很多疾病也会引起夜尿增多，比如肾脏和心脏疾病。哈佛研究：有这2个睡眠习惯的人或更长寿！1.睡前梳头因为梳头可以帮助可以刺激头部的各个穴位，而众所周知，人体的每一个穴位基本都可以对应人身体的某一部位。所...……更多
2023-11-12 12:16:00长寿,哈佛,睡眠,研究,睡眠,癌症
...缩的基础疾病。比如脑炎、脑出血、脑梗死、长期大量的饮酒、一氧化碳中毒、高度营养不良、激素滥用等等，这些情况都能引起大脑萎缩，因此要积极的治疗进行预防。3.记笔记
30岁之后人们的记忆力会下降，常常忘记承诺的...……更多
2023-10-11 06:10:00小脑,中年人,方法,脑萎缩,大脑,疾病
...脉壁上，诱发动脉粥样硬化。02降低糖尿病风险来自美国哈佛大学的研究显示， 每周吃两次核桃，能让2型糖尿病的患病风险降低24%，尤其对女性的数据更积极。而且，核桃中的核桃多酚通过减轻氧化应激，也可以对糖尿病起到...……更多
2024-10-11 14:37:00延寿,血脂,衰老,黄金,帮助,核桃
...刊》11月15日报道，与衰老相关的记忆丧失有多种形式。哈佛大学的新研究表明，包括阿尔茨海默病在内的不同形式的痴呆症可能都与大脑某个特定区域的萎缩有关。根据美国疾病控制和预防中心的数据，美国有大约580万人患有...……更多
2023-11-22 17:20:00海马,认知,研究,阿尔茨海默,阿尔,海马
...往伴随着不良的生活习惯，如过度使用电子设备、吸烟、饮酒、吃夜宵等。电子设备发出的蓝光会抑制褪黑素的分泌，影响睡眠质量；吸烟和饮酒中的有害物质会对细胞造成损害；夜宵则可能导致体重增加和代谢紊乱。这些因素...……更多
2024-08-04 06:28:00之所以,因素,关键,细胞,身体,影响
...60岁之后，大脑容量会以每年0.5~0.1%的速度缩小。2、抽烟饮酒《自然·通讯》上曾发表过一项研究，研究对3.6万余名中老年人进行了调查，结果发现饮酒与大脑萎缩有直接关系，饮酒量越多的情况下，大脑萎缩也就越明显，即便...……更多
2023-10-19 17:53:00脑萎缩,方法,脑萎缩,大脑,药物,脑组织
...供大约 7 千卡的热量，远远超过主食的产热量，所以长期饮酒容易变胖。还有研究发现，长期饮酒会对大脑造成伤害，与不喝酒的人相比，平均每天摄入 40 克酒精的人，所造成的脑部改变相当于大脑衰老了超过 10 年。最安全的...……更多
2023-11-22 09:47:00衰老,身体,正在,生活,抽油,饮料
...硬度的下降、颜色的改变以及形状和大小的改变，抽烟和饮酒等不良生活习惯会加速牙齿的氧化和腐蚀，从而加速牙齿衰老的过程。肌肉一般来说，男性的肌肉量随着年龄的增长而逐渐减少，根据研究，大约在30岁左右，男性肌...……更多
2023-10-07 06:33:00垫底,衰老,男性,行为,男人,男性
...认知功能助益的三项COSMOS系列大型研究。2022年-2024年间，哈佛大学医学院附属布列根妇女医院等知名科研机构连续发表三项大型、随机、对照临床研究结果，历时7年、层层突破，深入大脑衰老根源机制，探索复合维生素对衰老...……更多
2024-05-22 23:09:00漱玉,科普,认知,平民,行动,维生素
一项来自哈佛大学公共卫生学院的研究人员刊登在国际杂志Circulation上的研究报告发现，在成年期保持五种健康的生活方式或会使你的预期寿命增加10年以上，这些健康的生活方式包括健康饮食、有规律地锻炼、保持健康的体重...……更多
2024-06-09 20:19:00长短,衰老,取决于,寿命,而是,健康
...h)期刊发表一项研究发现：在 40 岁以上的成年人中，每日饮酒量与血清中的α-Klotho水平呈负相关。也就是每日饮酒越多，体内“长寿因子”α-Klotho的越少。α-Klotho是一种人体的一种长寿抗衰蛋白，可以减轻衰老和疾病带来的有害...……更多
2023-12-05 10:28:00长寿,人到中年,因子,流失,正在,健康时报
...病、糖尿病或高血压等慢性疾病出现前几年就开始治疗。哈佛大学和马萨诸塞综合医院的衰老研究者奥斯汀·阿尔真蒂耶里说：“如果这能实现，你就不需要开始对所有不同的器官进行活检。”（编译/刘白云） ……更多
2024-04-05 17:44:00器官,年龄,疾病,器官,年龄,研究
...和行为测试等方法评估这四组大鼠的认知功能。研究中，饮酒组大鼠的乙醇每日给药剂量为 3.2 克每千克体重，相当于一个 70 千克的人喝下 18～24 克乙醇；能量饮料组大鼠的红牛给药剂量为每千克体重两罐等效量重，相当于一个...……更多
2024-10-08 13:48:00损伤,大脑,饮料,肝脏,饮料,酒精
...引发了广泛关注。作为知名原研药企,赛诺根的股东包括哈佛大学等顶尖科研机构,拥有当前全球最先进的衰老干预技术集合。国药赛诺根此次推出的衰老抑制候选药SRN-901N瑞拓龄则整合了哈佛大学、梅奥医学中心在衰老干预领域...……更多
2024-01-12 13:51:00赛诺,梅奥,长寿,哈佛,国药,颠覆
...进的衰老干预技术集合，除了自身的原研技术外，也拥有哈佛大学、梅奥诊所(妙佑医疗国际)、斯克里普斯研究所等前沿衰老干预技术奠基者在衰老抑制领域的独家专利授权。此次新发布的瑞拓龄是赛诺根衰老干预技术集合的最...……更多
2024-01-22 14:35:00赛诺,延寿,梅奥,哈佛,赛道,国药
...，成为抗衰学术界亟待解决的关键难题。针对这一难题，哈佛医学院携手北美原研药企ROYALPFIZERINC，经过潜心研发，推出了“PSSOPP（盼生派）”这一革命性的干预制品。其核心成分“β烟酰胺单核苷酸”被科学证实能够有效合成...……更多
2024-12-06 16:43:00富豪,娇妻,混血,秘密,金融,京东
...和肠道的微生物平衡，增加患肠道疾病的风险。酒精适量饮酒可能会对心血管健康有益，但过量饮酒会损害肝脏、心脏、大脑等器官。长期大量饮酒可能会导致肝硬化、肝癌、心肌损伤等问题。 ……更多
2023-12-08 15:01:00餐桌,衰老,器官,食物,营养,身体
...睡眠和浅睡眠质量均降低，会出现早醒现象。缺维生素D哈佛大学研究者发现，缺乏维生素D与睡眠质量差有关，它直接影响大脑中对睡眠起作用的部分。总看手机如果睡前长时间浏览社交媒体、看剧、玩游戏，屏幕蓝光会阻止身...……更多
2023-12-13 16:24:00睡眠,时间,闹钟,小时,羟色胺,甲状
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零添加，是回归本味，还是营销噱头？ 如今，消费者对于天然、零添加食品的关注度越来越高，许多商家也瞅准了这一商机，纷纷推出各种清洁标签的食品
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