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肝脏如此重要,怎样保护其健康?做到这几点就拥有好肝脏
...在日常生活中尽量少食用这三种素菜。二、有损肝功能的食物损害肝脏的食物主要具有以下几种特点。第一种,过于辛辣的食物。这些食物中含有大量的辣椒素,这种物质对消化道有极强的刺激性作用。而作为消化吸收系统中重...……更多
心胸疾病代谢组学分析技术的探索应用
...可以制定针对性更强的治疗方案,提高治疗成功率,降低药物副作用,并实现精准医学的目标。第二,疾病诊断的进步:分子组学技术将在疾病诊断领域发挥关键作用。利用分子标记物的检测,可以实现更早期、更准确地诊断疾...……更多
晚上不吃饭减肥?营养学家的权威指南,健康减肥的正确方式!
...的健康选择:不只是“吃或不吃” 健康的晚餐应该注重食物的质量和量的控制。选择低糖、高纤维的食物,如蔬菜、粗粮和适量的蛋白质,可以帮助我们在不增加过多热量的情况下保持饱腹感。同时,控制晚餐的量对于防止过...……更多
爱吃黑米的人,身体会发生什么变化?建议了解
相信大家对于黑米这种食物,应该是不算陌生的,黑米应该可以算得上,是我们日常生活中经常吃到的一种五谷杂粮类食物。但是日常生活中对于黑米的吃法却没有想象的那么多,较为常见的烹饪方式应该就是用来煲粥或者是...……更多
用土豆控制血糖?研究速递:学会吃土豆,吃饱吃好血糖好
...,而是学会正确食用。土豆,作为一种富含碳水化合物的食物,其对血糖的影响在很大程度上取决于食用方式和量。烹饪方式的选择研究显示,烹饪方式对土豆的血糖指数(GI)有显著影响。例如,煮熟的土豆GI值较低,而炸制...……更多
养生效果不好?可能是这4个方面没有做好,看看你做到了几个
...时间,养生界就会有一种潮流,最典型的就是流行吃什么食物对身体好。很多人非常容易受到这种流行食物的影响,跟着一起去吃。其实,这是不科学的。食物都是两面性的,长期或是短时间内大量摄入某种食物,对身体不但没...……更多
月经刚完会怀孕吗
...个人卫生,勤换洗内裤,保持清洁,饮食上不要食用寒凉食物,不吸烟和饮酒,注意休息,不要熬夜,不要给自己施加较大的精神压力,放松心情。月经刚完注意事项1、饮食要调整:在月经期间,因失去一部分的血液,血液中...……更多
“港澳药械通”让患者及时用新药
...通”指定医疗机构蛇口自贸区医院可能率先引进国际创新药物阿扎胞苷后,通过上海某医院联系蛇口自贸区医院,希望能尽快用上维持治疗药物阿扎胞苷。蛇口自贸区医院血液内科主任兼免疫细胞实验室主任肖扬介绍,我国每年...……更多
辛敏强教授团队首创微孔无痕技术解决男性困扰
...,其背后还可能隐藏着激素水平异常、遗传因素以及某些药物的影响等多重原因。尽管大多数情况下并不危及生命,但它却可能严重影响男性的生活质量,造成心理困扰和社交尴尬。在我国,男性乳腺发育症的发病率相当高,约占总体...……更多
食物指引回家的路
...”足了腊月里的各种民俗大戏。历史学教授许纪霖说,“食物是一种交往的语言,为人们指引回家的路。”从腊八到小年,从小年到大年!当远方的游子归家了,父母的脸庞灿烂了,年就真的来了! ……更多
掉牙和寿命有关系?60岁后,还剩多少牙齿才算正常?答案来了
牙齿在日常饮食中扮演着重要角色,大部分食物需咀嚼才能吞咽下去进行消化,营养吸收,如果食物很大块,粗糙坚硬,咀嚼不完全可能会噎到,有的人还因为吃饭速度过快,狼吞虎咽而胃部功能降低,因此要坚固牙齿来帮助...……更多
这3种食物每天吃一点,腿脚有劲,精力充沛,精神头足
...强度,让身体更为强壮。因此,年过50要“养骨”,这3种食物每天吃一点,腿脚有劲,精力充沛,精神头足。1、虾皮虾皮钙含量高达991毫克/100克,素有“钙的仓库”之称,虾皮还有开胃、化痰等功效。虾皮可以炒也可以入馅还...……更多
眼睛最爱的几种食物,中老年每天吃一点,眼睛不干不涩
...的重要性,特别是对于中老年人来说,选择对眼睛有益的食物至关重要。今天,就让我们一起探索几种护眼食谱,让我们的眼睛在享受美味的同时,也能得到充分的营养。胡萝卜炒肉丝首先,胡萝卜炒肉丝是一道色泽鲜艳、营养...……更多
...自:闽东日报选准名优特,闯出大市场——树立并践行大食物观编者按:5月23日,《人民日报》继续报道福建践行大食物观的生动实践,第5版评论版“现场评论”专栏刊发评论《选准名优特,闯出大市场》,点赞我市因地制宜...……更多
女人更年期,多吃这3种食物,调节内分泌,让你越来越年轻!
...后女性会出现崩漏现象,那么更年期有什么表现,吃什么食物好!1、神经精神症状,情绪波动、性格改变、脾气急躁、多疑焦虑、记忆力减退、失眠等。2、骨骼肌肉,骨质疏松,颈、肩、背、腰疼痛,关节疼痛、抽筋,易发生...……更多
高血压最怕缺钾?4个信号证明你缺钾了!多吃4种食物能有效补钾
...,感觉恶心,甚至会出现呕吐、便秘。二、多吃4种高钾食物,腿脚有劲更健康那我们该怎么补钾呢?简单来说,就是靠吃。我们身体里的钾,大都是通过吃食物得来的。吃进去的钾,肠道能吸收个差不多9成,然后通过汗、尿、...……更多
首个支持“银发经济”政策文件印发,哪些医药行业领域受益?
...发行业。最新的银发经济文件并未直接提出相关老年疾病药物研发的政策。不过,中国信息协会常务理事、国研新经济研究院创始院长朱克力认为,文件也有望为医药企业以及行业注入新的活力。朱克力进一步指出,面对老龄化...……更多
膀胱癌化疗后血糖高,是怎么回事?
...膀胱癌化疗后血糖升高,其原因是多方面的。首先,化疗药物可能对胰腺功能产生一定影响,导致胰岛素分泌异常或胰岛素抵抗增加,进而引发血糖升高。其次,化疗过程中可能使用的糖皮质激素类药物,如地塞米松、强的松等...……更多
从饭桌抓起,解决“小胖墩”问题
...陈淑凤介绍。 记者梳理《指南》发现,日常膳食要做到食物多样,每天的食物应包括谷薯类、蔬菜水果、禽畜鱼蛋奶类和大豆坚果类;每天要摄入12种以上食物,每周摄入25种以上食物。为了控制热量摄入,应选择小份量食物以...……更多
过生日玩“蛋糕仗”引发网友热议
...的整蛊可以烘托气氛,增进感情但一旦玩过了头不仅浪费食物也会给其他人带来麻烦……11月19日,江苏南京有顾客带4个蛋糕到饭店聚餐过生日期间玩到兴头打起了蛋糕仗事后店家在清理房间时发现包间桌上地上满是蛋糕不仅如...……更多
要想了解肝脏健康,以下三个检查千万别省
...么回事,轻度脂肪肝这类慢性肝胆疾病喜欢吃这类高热量食物的食物。肝是消化、新陈代谢、排毒的器官,食物进到是人体后必须经过肝部吸收代谢。经常食用高热量食物,高热量食物,高糖分的食物,会加重肝部的负担,造成...……更多
中国癌症高发与蚝油有关吗?医师建议:避免使用三种调料
...质和微量元素,对人体具有一定的营养价值。然而,任何食物过量摄入都可能对身体产生不良影响。关于蚝油与癌症的关系,有观点认为蚝油中的谷氨酸钠在高温下可能转化为焦谷氨酸钠,这是一种潜在的致癌物质。但值得注意...……更多
碘是孕妇健康的守护神 有效补碘有妙招
...的孕妇可能面临碘摄入不足的风险。因此,了解碘的主要食物来源,合理安排日常饮食、保证碘摄入量适宜,对每位准妈妈来说都是必要的。根据中国营养学会的建议,我国成年人每日的碘平均需要量(EAR)为85微克,推荐摄入...……更多
...结果为双硫仑样反应,又称为戒酒硫样反应,是由于使用药物(头孢类)后饮用含有酒精的饮品(或接触酒精)导致的体内乙醛蓄积的中毒反应,常见面红、头晕头痛、胸闷呼吸困难等症状。原来,晕倒男士何先生前一天注射了...……更多
深入开展癌症防治专项行动
...导公益慈善组织积极开展癌症患者医疗扶助。提高抗肿瘤药物可及性,建立完善抗肿瘤药物临床综合评价体系。鼓励仿制临床必需的抗肿瘤药物,按程序纳入鼓励仿制药品目录,引导企业研发、注册和生产。执行国家医保药品目...……更多
心海追光,莫让寻医成“新疾”
...病的治疗则需要交给专业的医疗机构。精神心理疾病需要药物治疗,也需要心理治疗,而心理治疗的现状堪忧。《精神卫生法》规定心理治疗只能在医疗机构内进行。一方面,脑科医院等医疗机构的精神科医生几乎不提供心理治...……更多
长期吃素,能把“三高”降下来?医生的解释或颠覆你的认知
...很多原因也在自己身上,三高可能也是吃出来的。现在的食物越来越多样性,大家想吃什么就吃什么,尤其是肉类,这是以前根本吃不到的食物,现在很多人也非常爱吃。而对于三高人群来说,就会有意识地避免吃一些肉类,甚...……更多
赶跑痘痘的一日三餐:反复长痘,该如何吃
...肤来说,早餐应以清淡、易消化、富含维生素和纤维素的食物为主。可以选择全麦面包搭配低脂牛奶或豆浆,再加上一些新鲜水果,如苹果、香蕉等。这样的早餐既能提供足够的能量,又能促进肠胃蠕动,有助于排出体内毒素,...……更多
...能导致食品供应链各个环节受到不同程度影响。食用这些食物,可能引发腹泻、痢疾等,甚至导致传染性疾病流行。食品生产加工经营者和消费者务必注意:不要用被洪水淹没、浸泡或已经发霉变质的谷物或其他食物原料加工、...……更多
这4种食物,小孩子再贪吃也不能“放纵”他,会影响他的生长发育
糖果和甜食小孩子经常吃糖对牙齿也不好,而且糖类所含的脂肪是特别高的,脂肪不利于在小孩子生长发育期堆积,经常吃糖体内就会,堆积大量的脂肪,还会影响钙质的吸收,甜食也是,糖分过高是十分不好的。汽水类的饮...……更多
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豆浆减肥法有效吗
豆浆的原料是大豆,大豆含有丰富的优质植物性蛋白质,除了蛋白质外,其含有的异黄酮和大豆配糖体等成分可以有效抑制人体吸收体内的脂质和糖类
2025-02-23 18:49:00
郑州民生耳鼻喉医院第33期“我是小医生”职业体验课精彩续航!
“为什么不能用力擤鼻涕?”“耳朵里为什么会有耳屎?”“感冒时耳朵为什么会发闷?”带着这些天马行空的疑问,2月23日上午
2025-02-23 18:06:00
哪吒重塑身体为啥用莲藕?因为它太适合孩子了
2月23日,《哪吒之魔童闹海》全球总票房超过135亿,继续刷新纪录。大家还记得电影里太乙真人用莲藕为哪吒重塑身体的桥段吗
2025-02-23 15:14:00
赤水河航道绿色养护通过专家论证
本文转自:人民网-贵州频道保护好长江上游珍稀特有鱼类国家级自然保护区水生生物及其生境赤水河航道绿色养护通过专家论证评审现场
2025-02-23 16:21:00
做好这五点可以有效预防输卵管堵塞!
输卵管作为卵子与精子相遇的场所,是向宫腔运送受精卵的管道,一旦堵塞,卵子与精子还怎么成功汇合呢?想要好孕,更是别提有多难了
2025-02-23 09:52:00
促排长大的卵细胞质量好吗?关于促排卵,你想知道的都在这里!
月经不调,代表排卵有障碍?需要促排吗?促排后,卵子质量能提高吗?……备孕路上,我们会遇到各种各样的问题,促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
【糖友健康】:血糖超过这个数值,千万别运动!
在糖尿病患者的日常生活中,运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
糖友警惕!出现这2种情况,应立即就医!早知道能“保命”!
作为糖尿病患者,日常的管理和控制血糖至关重要,但有时候,一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天,我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
2025-02-23 11:05:00
说到糖尿病,很多人认为这是成年人的专属,事实上,在糖尿病的患病人群中,儿童也占有很大比例。近日,余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
2025-02-23 12:29:00
粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
理性购肥  科学用肥(链接)
本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
2025-02-23 05:43:00
水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
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水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
2025-02-22 15:45:00
穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
2025-02-22 20:13:00