• 我的订阅
  • 头条热搜
经常失眠,还能不能喝茶?白天喝茶对夜间睡眠有影响吗?
...,白天的一杯茶是否真的会成为夜晚长时间清醒的原因?咖啡因:茶叶中的“隐形干扰者”茶叶,作为传统饮品,深受喜爱,但对于那些饱受失眠困扰的人来说,它可能并非总是好友。关键在于茶叶中的一个核心成分——咖啡因...……更多
即饮咖啡市场高端化趋势显现
...67—2014《咖啡类饮料》,其规定咖啡饮料和浓咖啡饮料的咖啡因含量须≥200mg/kg。公开资料显示,即饮咖啡最早进入国内市场是在1998年,雀巢、星巴克、三得利等外资品牌快速进入咖啡店、超市等零售终端,开拓了罐装、...……更多
2022-12-15 10:04高端,趋势,咖啡,市场
适量的运动可以增强心脏和血管的功能,有助于降低血压
...以预防心脑血管疾病。然而,最近的研究发现,绿茶中的咖啡因和儿茶素可能会导致血压升高。咖啡因是一种刺激性物质,可以增加心脏的收缩力和心率。这会导致血压升高,对高血压患者来说尤为危险。儿茶素是绿茶中的一种...……更多
迷恋咖啡,30岁女子一天5杯喝成“脆骨人”
...咖啡,将其当作“续命神器”,多的时候一天喝五杯,而咖啡因导致脱钙。10月26日,湖南省职业病防治院骨科主任杨洪波提醒,如今越来越多年轻人迷恋咖啡,需要引起警惕。早起从床上摔下地,30岁女子骨折了几天前,罗斯迷...……更多
“体考能量水”真能提高成绩吗?
...种所谓“体考能量水”主要是健身运动补剂,主要成分有咖啡因、牛磺酸、左旋肉碱、丙氨酸、维生素等。据称这些饮料可在体育考试前、考试中服用,能够提高学生爆发力和耐力且无副作用。对此,万柏林区西矿街纯氧游泳健...……更多
59款咖啡全部检查出致癌物!涉及瑞幸、星巴克等
...能量、碳水化合物、蛋白质、脂肪、反式脂肪酸、总糖、咖啡因、丙烯酰胺等8个项目进行测试。从本次测试结果情况看:1、59款样品均未检出含有反式脂肪酸(低于0.0013g/100g的检出限)。2、在蛋白质、脂肪等项目检测中,大部...……更多
果然轻咖震撼上市,带来全新咖啡奇遇
...的咖啡果茶风味,0糖0脂肪,口感清新。产品含有的少量咖啡因,带来微提振,赶走小疲劳。果然轻咖兼具健康与环保属性,不仅为追求健康好喝产品的消费者提供了独特体验与新的选择,同时也将引领风味潮流,引导消费者成...……更多
高血压多少算高?如何筛查?医生提醒:早发现早治疗
...龄增长,女性的风险也会升高。6. 其他因素:过多摄入含咖啡因的饮料。某些慢性疾病,例如甲状腺问题和肾上腺腺瘤。并非所有高血压患者都能找到确切的原因。在很多情况下,高血压可能是多种因素共同作用的结果。当无法...……更多
睡觉时垫条短被子 将上半身抬高10-15厘米 可有效减轻胃食管反流
...活习惯出了问题。”刘教授说,比如咖啡,作为一种含有咖啡因的刺激性饮品,具有刺激胃酸分泌的作用。长期大量饮用,尤其是空腹状态下,会导致胃酸分泌过多。当过量的胃酸与食管黏膜接触,由于其强酸性质,会对食管黏...……更多
青少年喝奶茶越来越频繁,真的可能引发焦虑和抑郁吗?
...大的区别,有一些人通过喝奶茶提神,主要是对奶茶中的咖啡因产生依赖,但这更多的也只是一种依赖行为,谈不上上瘾。广东药科大学附属第一医院心理科主任皇甫丽同样告诉南都湾财社记者,一般而言,有害物质才谈得上会...……更多
脑出血是高血压并发症之一 这3类食物建议少碰
...高血压患者可以适当食用这些食品,但也不能过量。3.含咖啡因的饮料 咖啡因是一种刺激性物质,会使血管收缩,增加心脏的负担,引起血压升高。因此,高血压患者应该少喝含咖啡因的饮料,如咖啡、浓茶、可乐等。但是,这...……更多
福州50多款现制咖啡检出2A类致癌物 咖啡该怎么喝?
...提神,那么提神靠什么?大家应该都能答出标准答案——咖啡因。“咖啡因是抗氧化剂和生物活性化合物的丰富来源。”刘沉冰表示,国内外已有不少研究表明,与不喝咖啡相比,每天喝适量咖啡可降低中风、心血管死亡、痴呆...……更多
8个补血养颜好方法,让你面色红润万人迷!
...场放松行动,将会是既享受又有效的体验。不让自己成为咖啡因容器现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题,白领一族尤其如此。一天当中,我们喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料,这些饮品中都或多或少含有咖啡因,而白水却...……更多
咖啡断顿哈欠连天是上瘾吗?
...强烈的心理依赖性,一旦停下来可能会造成不适。另外,咖啡因本身有提神作用,其带来的良好心理感受也会促使人们“再来一杯”。对咖啡依赖还有生理上的原因。人处于疲劳状态时,身体会产生“腺苷”,其与大脑中“腺苷...……更多
午觉是一种有益的休息方式,但要注意避免午休后的\\\
...适的床或椅子,以减少身体不适感。第三个讲究:饮食和咖啡因的控制 午餐后,我们通常会感到困倦,这是因为饮食后的血糖和胰岛素水平上升,导致疲劳感。然而,如果您过度饱餐或摄入大量咖啡因,会导致午休时更加困倦...……更多
零卡路里的茶饮料能信吗?
...甜、安赛蜜等;采用超滤、反渗透等技术,去除茶叶中的咖啡因、茶多酚等成分,从而减少饮料的热量。三、零卡路里茶饮料的优缺点优点(1)减少热量摄入:对于需要控制热量摄入的人群来说,零卡路里的茶饮料确实是一个...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...括茶叶中的多酚类化合物(如儿茶素和黄酮类化合物)、咖啡因、氨基酸、维生素(如维生素C、维生素B和维生素K)以及矿物质(如钾、镁、钙和铁)等。不同种类的茶叶成分会有所不同,例如绿茶含有丰富的儿茶素和维生素C...……更多
养生的风吹到了咖啡界 中式药膳受90后追捧
...在社交平台上发布的相关笔记占比最多,他们期待产品中咖啡因含量更低。这样的特殊需求得到关注后,低因和脱因咖啡顺势走红,魔镜数据显示,今年低因咖啡的线上增速高达20%以上。越来越精细化、个性化的需求带动了咖啡...……更多
可可粉热量高为什么还能减肥
...量高却助减肥的原因:1、加速新陈代谢可可粉中蕴含的咖啡因和可可碱等生物活性物质,能够激发中枢神经系统的活力,使新陈代谢速率得以提升。这意味着身体能更有效地燃烧脂肪,为减肥提供有力支持。2、控制食欲的妙手...……更多
...因为酒精可能导致身体缺水。此外,咖啡或是可乐等含有咖啡因的饮料也尽量少喝,它们都会增加体内的代谢热量。夏天出汗多,可以喝点淡糖水或者淡盐水来补充体内流失的有机物,补充因出汗而排出的盐和矿物质,最好的办...……更多
悄无声息的原发性高血压,这些症状,很多人容易忽视!
...心血管疾病的风险,戒烟对控制高血压非常重要。6. 减少咖啡因摄入:咖啡因可能引起短暂的血压升高。长期大量摄入咖啡因对血压的影响尚不清楚,但适量饮用对大多数人来说是安全的。7. 管理压力:学会放松,采取深呼吸、...……更多
建议体内有肺结节的人尽量少饮用咖啡,选择低咖啡因的咖啡产品
...此,建议体内有肺结节的人尽量少饮用咖啡,或者选择低咖啡因的咖啡产品。另外,酒精是一种常见的饮品,但它却被认为是一种对肺部不利的“发物”。过量饮酒不仅会对肺组织造成直接损害,还会影响免疫功能,增加感染的...……更多
专家:警惕常见睡眠认知误区
...韵补充道。咖啡、茶、奶茶、果茶以及运动型饮料都含有咖啡因,会让大脑兴奋。李韵告诉记者:“人体代谢咖啡因一般需要6个小时,所以睡前6小时内尽量别喝含咖啡因的饮品。”“睡前玩手机不仅会压缩睡眠时间,屏幕蓝光...……更多
59款咖啡检出2A类致癌物,还能愉快地喝咖啡吗?
...多的研究证据支持咖啡对健康是益大于弊的。咖啡中含有咖啡因,目前科学界认为,健康成年人每天摄入不超过 210~400 毫克咖啡因。以中杯美式(约355毫升)咖啡为例的话,大约就是每天 1~2 杯。图片来自:freepik.com然而,每...……更多
“糖尿病”人到底能不能喝咖啡呢?咖啡馆老板说出了真实答案!
...大量饮用时会导致脱钙,诱发骨质疏松,升高血压水平,咖啡因可促使血管收缩,尤其是在情绪紧张时饮用咖啡,会让血压成倍的升高,喝一次咖啡血压升高时长可达12h,高血压患者应避免饮用咖啡,失眠,夜间饮用咖啡可导致...……更多
吃完荔枝可以喝咖啡吗
...一定的影响,所以不宜同时食用。咖啡中含有一定数量的咖啡因,可以促进交感神经的敏感度,可以通过饮用咖啡来改善精神状态,减轻工作疲劳。对于高血压,糖尿病,冠心病,有研究显示,适量饮用咖啡,在不超过或过量的...……更多
咖啡和浓茶虽然好,但是尽量不要喝太多,那么每天喝多少适宜?
...浓茶之所以能够帮助我们提神,就是因为咖啡和浓茶中的咖啡因会阻拦这一过程,让大脑接收不到身体发出的疲惫信号。大脑接收不到疲惫信号,我们就不会感觉到累了,变得清醒了许多。但人累了就要要休息的,如果累了之后...……更多
咖啡加白酒一起喝 不影响健康
...啡加白酒”会给饮用者的健康带来潜在危害,不宜多喝。咖啡因和酒精都会刺激交感神经系统,增加去甲肾上腺素水平,从而引发心律失常或血压增高,导致心跳过速、心悸、胸闷气短等不适症状,并可能增加心血管疾病的风险...……更多
年轻人的心跳如果总是超过80次,不一定是病态,但需要找找原因
...。二是经常喝浓茶咖啡。浓茶咖啡或者能量饮料,会含有咖啡因等兴奋交感神经,导致心跳加快。 三是贫血状态。如果处于贫血状态,血液携带氧气的能量下降,心脏就会更加努力地泵血,造成心跳加快。四是甲亢。心跳较快...……更多
咖啡为何能提神
...神经细胞活性,让人感到疲倦、昏昏欲睡。但当人体摄入咖啡因后,与腺苷结构相似的咖啡因,就会与腺苷“抢地盘”,坐到本属于腺苷的工位上,阻止腺苷发送疲劳信号。此时,由于大脑没有收到疲劳信号,误以为人体一点也不疲惫,从...……更多
更多关于健康的资讯:
自制减肥茶的注意--哺乳期间不宜喝减肥茶
1、哺乳期间不宜喝减肥茶哺乳期的妇女,需要营养价值比较好的乳汁来哺育婴儿。分娩后的妇女,体态会随着激素水平的改变,一年之内都会是在调整中
2024-11-25 18:49:00
自制减肥茶的注意--溃疡病人不宜喝减肥茶
减肥是当下比较热门的一个话题,对于有减肥需求的人群们来说,喝茶能减肥是最好的,因为茶叶本身不会对人体造成危害,而喝茶减肥的时候
2024-11-25 18:51:00
【天眼问医】老年人摔倒并非“最后一次骨折” 关节置换手术90多岁老人也能做
此海报为AI生成专家简介 贵州省人民医院骨科主任 孙立随着老龄化社会的到来,骨折,渐渐成为老年人的“大敌”。其中,髋部骨折致残率和死亡率高
2024-11-25 19:49:00
眉山市青神县:深耕肉牛产业链 乡村振兴勇前行
本文转自:人民网-四川频道11月25日,走进位于眉山市青神县罗波乡施家沟村的养殖基地,工人正开着电动撒料车在养殖场来回穿梭
2024-11-25 20:09:00
贵州老年大学携手中国网老年大学联合举办“金色盛年光影课堂”摄影公益活动
近日,一场别开生面的摄影公益大讲堂在贵州老年大学举行,吸引了近250名来自贵州老年大学摄影班学员、教师、艺术团成员、干部职工以及其他摄影爱好者的参与
2024-11-25 20:20:00
立足新起点 聚焦新目标 再上新台阶——六盘水市关工委多措并举推动关工委工作高质量发展
近年来,在六盘水市委、市政府的坚强领导下,按照省关工委的部署要求,全面学习贯彻党的二十大和二十届二中、三中全会精神,切实贯彻落实《关于加强新时代关心下一代工作委员会工作的意见》
2024-11-25 20:20:00
而立之年再起航 银龄芳华建新功——桐梓县老年大学举办建校30周年发展总结活动
2024年是遵义市桐梓县老年大学建校30周年,为认真总结30年来学校取得的成就和本年度工作,部署明年发展目标,11月20日下午
2024-11-25 20:20:00
罗甸县老年大学组织老党员参加县委老干部局离退休干部党支部主题党日活动
11月20日上午,黔南州罗甸县老年大学组织退休干部党员参加县委老干部局离退休干部党支部11月主题党日活动。活动由离退休干部党支部书记黄燕梅主持
2024-11-25 20:20:00
贵州省公安厅离退休干部开展党建专题教育实践活动
近日,贵州省公安厅离退休干部处组织厅机关离退休干部开展党建专题教育实践活动,14个离退休干部党支部的支部书记、委员共计35人参加
2024-11-25 20:20:00
健康问太和|什么是针刀疗法?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)家住十堰的李先生长期受颈椎病的困扰,颈部疼痛和头晕头痛等症状严重影响了他的生活质量。经过多次保守治疗无效后
2024-11-25 21:29:00
江苏无锡:“双百行动”助推乡村产业高质量发展
本文转自:人民网-江苏频道产业振兴是乡村全面振兴的基础和关键。今年5月,无锡市委组织部、市委农村工作领导小组、市农业农村局联合下发《关于坚持党建引领开展“双百行动”推进乡村产业高质量发展实施办法》
2024-11-25 22:09:00
怀化税务:税赋油茶香 结出“致富果”
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙11月25日电 初冬暖阳下,在怀化市鹤城区凉亭坳乡海拔500多米的罗家溪村千亩高山油茶林中
2024-11-25 16:29:00
从饮食入手,缓解消化不良和腹胀的科学方法与技巧
消化不良和腹胀是现代人常见的健康问题,其根源往往与饮食习惯密切相关,尤其是暴饮暴食、过度摄入高脂肪食物等不良习惯。这些问题不仅让人感到不适
2024-11-25 16:43:00
反复发热10天,“感冒药”“消炎药”都无效,9岁男孩确诊“菊池病”
鲁网11月25日讯近日,青岛妇女儿童医院血液科收治了一名反复发热的9岁男孩,经过骨髓穿刺、淋巴结活检等检查,竟是一种“少见病” ——菊池病
2024-11-25 16:57:00
杭州萧山东方医院:人文医疗结合建设现代化医院
杭州萧山东方医院是医保定点医院,拥有一支经验丰富的团队,汇集众多城市大型医院专家,打造了一支实力雄厚的医师团队。1、医资雄厚
2024-11-25 17:29:00