• 我的订阅
  • 头条热搜
这四款汤品不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值
...品不仅美味可口,还能滋补身体。总结:这四款汤品不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值。莲子猪肚汤可以滋补肺肾,增强免疫力;红枣雪梨银耳汤能滋补阴润,保养肌肤;奶香莲藕玉米红豆汤具有丰富的营养价值,滋补脾...……更多
这道胡椒猪肚莲子汤不仅味道鲜美,而且营养丰富
...调味,然后撒上葱花进行点缀。这道胡椒猪肚莲子汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,尤其适合在寒冷的秋冬季节享用。希望我的家人可以通过喝这道汤,得到充足的营养,改善睡眠质量,让他们度过一个健康而舒适的秋日。如果...……更多
在寒冷的冬季,喝上一碗鸡蛋肉饼汤,暖身养胃,令人倍感温暖
...中,花生和山药的营养成分能够充分溶解在汤中,使汤的味道更加鲜美。排骨则是我们日常生活中的主要食材之一,含有丰富的蛋白质、胶原蛋白等成分,有助于滋养肌肤、强骨健身。将这些食材炖煮在一起,不仅能够提供丰富...……更多
这肉再贵也要吃!特别是老人和孩子,健脾胃、补虚损,增强免疫力
...,则需要根据个人口味适量添加盐和料酒,搭配出鲜美的味道。炖煮过程中,悠悠升腾的香气会让人垂涎欲滴,让人对美食充满期待。当一锅鲜香可口的猪肚炖鸡汤摆在桌上时,不仅能够滋补身体,更能够温暖心灵,带来一份家...……更多
三九不补,开春受苦,进入三九多食4肉,滋补升阳为来年打好基础
...一年四季都有,但冬季的鲫鱼最为肥美,营养极其丰富,味道鲜美,特别将它搭配豆腐炖着吃,滋补暖身又暖胃。推荐菜谱【鲫鱼豆腐汤】原料: 鲫鱼 1条 豆腐 1块 姜 1小块 料酒 1勺 胡椒粉 1小勺 油盐 适量制作:1. 将鲫鱼表面...……更多
莲子是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、维生素和矿物质
...,莲子山药猪肚鸡汤是一道非常适合秋天喝的汤,它不仅味道鲜美,而且有着多种功效。莲子是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、维生素和矿物质。它有滋补养颜、健脾益气的作用,可以补充身体所需的养分,增加抗氧化能力...……更多
在寒冷的冬季,喝上一碗红豆糖水,不仅能暖身,还能滋补身体
...道非常受欢迎的家常菜。这道菜不仅料理方式简单,而且味道鲜美,营养丰富。在寒冷的冬天,经常食用这道菜可以有效地提高人体的抵抗力,让我们在寒冷的季节里保持健康。 鸭血是一种常见的补品,富含丰富的蛋白质、脂...……更多
无论多忙,都不要忘记多给家人煮一碗胡椒猪肚莲子汤
...食材,有助于促进胃肠蠕动,增强消化功能。胡椒的辛辣味道可以促进血液循环,增加新陈代谢。此外,百合还具有润肺止咳的功效,枸杞子也有养肝明目的作用。这些食材的综合功效使得胡椒猪肚莲子汤成为秋季养生的不二之...……更多
猪肚炖什么好吃又营养又养胃?教你搭配食材,做出美味猪肚汤
猪肚,这一传统的中华食材,因其独特的口感和丰富的营养价值而备受青睐。炖煮猪肚时,若选择恰当的食材搭配,不仅能增添口感,还能加强其营养价值,甚至对养胃产生积极效果。白胡椒与猪肚的结合,仿佛是一对天作之...……更多
猪肚鸡是一道经典粤菜,独特的风味和营养价值深受人们喜爱
猪肚鸡是一道色香味俱佳的经典粤菜,其独特的风味和营养价值深受人们喜爱。作为一道传统的滋补菜品,猪肚鸡具有丰富的营养价值,特别是对于增强脾胃功能、滋补肝肾、缓解虚损疲劳等有很好的效果。下面,我们将详细...……更多
新鲜猪肚怎么做才好吃?揭秘厨房里的绝味秘诀,让你做出香嫩猪肚
...。当猪肚与豌豆、青椒、红辣椒一同翻炒时,各种食材的味道相互融合,最后以胡椒粉点睛,使得整道菜肴既鲜美又开胃。广式猪肚汤相较于爆炒猪肚的热烈,广式猪肚汤则显得更为清淡和滋补。猪肚与腐竹、白果肉、生姜的搭...……更多
秋冬交替,多给家人喝这汤,滋补养胃,一碗下肚全身暖洋洋
...,加入盐调味即可。汤水中融合了猪肚、鸡肉和白胡椒的味道,鲜中带辣,秋冬季节喝它热气腾腾驱寒暖胃。 ……更多
老话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?4类人要舍得吃
...义,指的是猪的胃部。在烹饪中,猪肚因其共同的口感和营养价值而备受推崇。猪肚的口感鲜美,肉质厚实,经过精心烹饪后,可以呈现出令人垂涎的香气和滋味。同时,猪肚还富含丰厚的胶原蛋白和多种矿物质,具有滋养身体...……更多
大寒过后,又一美味滋补菜席卷而来,网友:看着很脏,吃着贼香!
...,很多人觉得“脏”吃不下,却不知它不但是人间美味,营养价值也极高。常言到:“一个猪肚十副药”,含有丰富的营养物质,生活中适量食用猪肚可以增强抵抗力、健脾和胃、补血补气。猪肚搭配乌鸡煮汤喝,汤汁鲜美滋补...……更多
大雪后,碰到这食材别手软,滋补营养高,再贵也要舍得吃
导语:大雪后,碰到这食材别手软,滋补营养高,再贵也要舍得吃,真鲜美,最好每周煲一锅,温中散寒、特暖人,鲜到忍不住再来一碗!大家好我是傻姐美食,冬天我家餐桌上最常见的就是喝汤,一日三餐要两餐以汤类为主...……更多
番茄富含维生素C和瓜氨酸,有助于增强免疫力、改善皮肤质量
...升风味。可以用清澈透明、酱油色的高汤,增加汤的浓郁味道和香气。相信孩子们会非常喜欢这道温暖的白菜木耳鸡蛋汤。胡萝卜炖牛肉胡萝卜炖牛肉是一道营养丰富、味道鲜美的菜品。牛肉是优质的蛋白质来源,具有强壮肌肉...……更多
在小寒这一天,吃“2红2黑1白”的食物是十分有益
...用。将虫草花和乌鸡搭配炖煮,会使乌鸡肉质更加鲜嫩,味道更加醇香。此外,炖煮的过程中,乌鸡和虫草花中的营养成分可以充分释放出来,增加了汤品的营养价值。因此,在寒冷的冬季,适当食用虫草花乌鸡汤,可以帮助我...……更多
猪肚汤是道美味的传统汤品,不仅味道鲜美,具有丰富的营养价值
...的功效与个人见解猪肚汤作为一道美味的传统汤品,不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值。猪肚汤主要由猪肚制成,猪肚富含胶质、蛋白质、维生素等多种营养物质。适量的食用猪肚汤可以改善腰腿疼痛,增强体力和免疫力...……更多
“气血不济”不要怕,常喝这汤!每天煮一锅,补气养血,更显年轻
...更需要耐心和细心。每一个细节的处理都能影响着最终的味道,只有用心对待,才能做出一锅美味的红豆米酒小汤圆。3、滋补养生,健康生活指南 红豆米酒小汤圆不仅美味可口,更是一款滋补养生的美食。柔软的小汤圆搭配甜...……更多
这些粥品不仅可以滋养身体,还能够改善肌肤状态,提高气色
...粥做起来十分简单,即使是厨房小白也能轻松上手。不仅味道温馨甜美,还能提供各种营养物质,对于调理身体很有帮助,特别是对于女性来说,更是一个很好的选择。《红豆黑米花生粥:喝掉姨妈期的不适,拥有好气色自然》...……更多
...择的配料,则可令猪肚鸡汤更加鲜美。独特的鲜美味道,以及上佳的滋补养身价值,让猪肚鸡在岭南地区广受欢迎:在佛山,猪肚包鸡制作技艺入选佛山市三水区第九批区级非物质文化遗产代表性项目名录;在深圳,老字...……更多
猪肚莲子汤是一道温补汤品,不仅口感鲜美,还富含丰富的营养物质
...,温暖整个身体,顿时感受到满满的幸福。猪肚莲子汤的营养价值 猪肚莲子汤是一道温补汤品,不仅口感鲜美,还富含丰富的营养物质。首先,在猪肚中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。这些营养成分能够为身体提...……更多
冬天使劲吃它,一养胃、二驱寒、三增强免疫力,顺利度过数九寒天
...枸杞、党参。1、白胡椒压碎,做成胡椒粒,这煮的时候味道更快煮出来。 2、鸡肉洗净切块,建议选择农村的土鸡更鲜香滋补。3、猪肚先加入2大勺的盐戳洗一下,把脏东西戳出来。然后加入面粉抓洗,把猪肚里的粘液都抓洗干...……更多
立冬,少吃大鱼大肉,多吃这6种“根菜”,补足营养健康过冬
...酱汁直接浇在土豆泥上面即可,土豆的绵软,肉酱的酸甜味道浓郁,而且很有层次感。莲藕作为冬季滋补的首选,莲藕不仅味道鲜美,爽脆可口,还有着丰富的营养价值,尤其在立冬时节,常吃莲藕能够润肺养胃,清心安神,是...……更多
猪肚的神奇疗效:常吃为何有如十副良药?对身体有何益处?
...吃猪肚又为何能够带来如此多的健康益处呢?一、猪肚的营养成分猪肚富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等矿物质,这些营养成分对于维持人体正常生理功能具有重要意义。其中,蛋白质是构成人体组织的基...……更多
“一个猪肚十副药”,这句话究竟有何寓意呢?这类说法是否可靠呢
...一个猪肚十副药”从字面意思理解的话,就是一个猪肚的营养价值,甚至比十副药物还要多。这种说法,虽看似夸大其词,却有一定的道理。在过去,人们的经济条件和医疗水平有限,根本没有能力购买药物,况且当时的年代也...……更多
冬天第一大补,不是羊肉也不是牛肉,补虚损,健脾胃,营养又解馋
...种非常受欢迎的冬季养生食材“猪肚”。猪肚富含丰富的营养成分,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及矿物质等。其中,蛋白质是身体构建和修复组织的重要物质,而脂肪则为身体提供能量,是维持正常生理功能的必...……更多
小寒这样吃,年年交好运,滋补养生,强身健体
...饭菜的营养价值。这道菜通常可作为主食或下饭菜食用,味道鲜美可口。材料:咸肉,约150克(根据口味调整);米饭,适量;蔬菜(如胡萝卜、青菜、豆角等),适量;葱姜蒜,适量;盐、酱油、食用油,适量做法: 1.将咸...……更多
这道早餐不仅营养丰富,还富含纤维素和维生素,有助于消化
...的南瓜为主要原料,搭配糯米和馅料,制作出口感软糯、味道香甜的南瓜饼。这道早餐不仅营养丰富,还富含纤维素和维生素,有助于消化和推动肠道蠕动。首先,准备工作要做到位。选择一颗新鲜的南瓜,将外皮削去,切成薄...……更多
猪肚则是一种高蛋白、低脂肪的食材,非常适合中老年人食用
...,中老年人不要只局限于吃馒头和面条,要多选择一些高营养、高钙、高热量的食物,以提供身体所需的能量。其次,多喝一些滋补的汤,能够帮助增强免疫力,让身体在寒冷的冬季更加健康安全度过。 山药猪肚汤——滋养身...……更多
更多关于健康的资讯:
大白菜上洗不掉的“黑点”到底是什么?能吃吗?
冬季一到,白菜就成了咱餐桌上的常客。它价格实惠,味道可口,做法丰富,不管是炒着吃、煮着吃、炖着吃还是腌着吃,都别有一番风味
2024-12-11 11:51:00
这种饮料让肾病风险增加45%!喝水记住一个原则,很多人不知道!
生活中有些人每天很少喝水,只喜欢喝饮料。他们总是嫌弃白水没有味道,尤其喜欢含糖饮料。不过喜欢喝饮料的人要注意了!最新研究发现
2024-12-11 11:54:00
@长期服药的人,这些水果要慎吃!
央广网北京12月11日消息(记者 郑洁怡)橙子、柚子、柑橘等水果维生素含量丰富,营养充足,而且口感酸甜又鲜嫩多汁,口感极佳
2024-12-11 12:06:00
补药一堆不如黑豆一把,常吃对头发眼睛好,还补气血,越吃越健康
我妈妈说,冬天身体虚就吃黑豆,老人传下来的,后来我才知道,冬季严寒,肾喜温补,而且冬主藏。肾也是主藏精的,是相对应的,《延年秘录》里说
2024-12-11 12:26:00
冬季,这果使劲吃,不仅润肺健脾,还化痰止咳,冬天不懂吃真可惜
说来很好笑,小时候特别不喜欢吃金桔,长大后反而喜欢上了,金桔的营养价值很高,是柑橘中唯一款带皮吃的果子(金柑80%营养储存在果皮中)
2024-12-11 12:26:00
现在一顿饭的热量太高了!院士提醒:适当饥饿感会启动长寿基因
“吃饱穿暖”是生活水平提升的标志,然而“吃得过饱,过度保暖”,却可能对健康造成损害。过去老话常讲,“想不生病,肚里常空”“若要身体安
2024-12-11 12:27:00
“男人补气,女人养血”,气血不足的人常有这些表现
本文专家:张念,湖北省武汉市第一医院中医门诊副主任医师日常生活中大家经常听到“气血”这个词,“气血”到底是什么?它如何影响我们的健康状况呢
2024-12-11 12:28:00
一个简单的动作能强身健体、预防疾病!比走路还简单!
生活中很多人空有一颗想运动的心,但苦于没时间付诸行动。如果告诉你,有一个可以随时随地都可以锻炼的运动动作,比走路还简单
2024-12-11 12:28:00
折寿又伤身的5个吃饭习惯,希望你一个也不占!
俗话说,“病从口入,祸从口出”。人这一辈子吃什么?喝什么?如何吃?可以说和自身的健康、寿命息息相关。然而很多人生活中都有一些不良的饮食习惯
2024-12-11 13:32:00
“热休克”致死增多,日本专家提预防建议
本文转自:环球时报【环球时报综合报道】54岁的日本演员兼歌手中山美穗于6日在浴室被发现死亡,其死因很可能是“热休克”。浴室本应令人享受
2024-12-11 09:54:00
韦昌铠携经云手:以民族医药之光,照亮健康中国路
在健康中国的壮阔蓝图徐徐铺展之际,韦昌铠继承侗族民族医传承、自创太极经络·经云手,照亮了无数人奔赴健康的旅程,为全民健康事业倾尽全力
2024-12-11 10:01:00
上海白玉兰医院:科学治疗 从内部到外部的全面恢复
张女士与丈夫的生活平静而幸福,婚后两人育有一子。然而,当他们准备迎接第二个孩子时,却遭遇了意想不到的挑战——不孕。这段经历
2024-12-11 10:38:00
黄果树旅游区:黔旅先锋黄果树 共话发展新思路
本文转自:人民网-贵州频道12月6日下午,黄果树旅游区于龙宫镇下苑村村委及地戏博物馆举办“黔旅先锋青年非遗行”之“党建促文化 非遗根脉续”活动
2024-12-11 10:40:00
我国多地试行“共享病床”
一张小小的病床,可能只是大医院的“千分之一”,却会是住院患者的“百分之百”。着眼患者“一床难求”之忧,我国多地医院探索试行“共享病床”——打通各科室
2024-12-11 10:45:00
中医理论如何影响孩子对健康生活习惯的认知
在现代生活中,孩子们往往容易沉迷于电子产品,忽视身体健康,养成不良的生活习惯。如何引导他们树立正确的健康观念,培养良好的生活习惯
2024-12-11 10:54:00