• 我的订阅
  • 头条热搜
秘制酱汁‘烤箱烤玉米’,绝对能够惊艳你的味蕾,让你一尝难忘
秘制酱汁‘烤箱烤玉米’,绝对能够惊艳你的味蕾,让你一尝难忘!不论你是烹饪新手还是厨艺老手,都能轻松学会这道美味料理的制作方法。让我们一起探索美食的无穷魅力吧!在每周更新的影片中,我们将与你分享各种家...……更多
这道菜是冬季里的一道佳肴,既能温暖身体,又能提供丰富的营养
...助于增强免疫力和促进肠道健康。辣椒中的辣素可以刺激味蕾,提振精神,还有助于提高新陈代谢。醋的加入不仅增加了菜肴的风味,还能促进食欲,帮助消化。这道菜是冬季里的一道佳肴,既能温暖身体,又能提供丰富的营养...……更多
年末饕餮盛宴终极攻略:除夕夜年夜饭,4道菜谱大解析
...子,有象征着年年高升的年糕等等。这些菜肴不仅满足了味蕾的需求,更承载了家人之间的情感纽带和对新年的美好期望。 第2道菜肴:凉拌折耳根折耳根,又称为鱼腥草,是一种营养丰富的蔬菜,具有清热解毒、利尿消肿、开...……更多
凉拌黄瓜,很多人第一步就错了,教你饭店不外传的技巧,清脆爽口
在炎炎夏日,一道清爽可口的凉拌黄瓜总能瞬间唤醒味蕾,成为餐桌上不可或缺的解暑佳品。然而,看似简单的凉拌黄瓜,实则暗藏玄机,不少人在制作的第一步就已偏离了美味的轨道。今天,就让我们一同揭秘那些饭店大厨...……更多
凉拌素鸡,高蛋白低脂肪,夏日里的清爽传奇
...在这样的季节里,人们的心情似乎也变得有些焦躁不安,味蕾则渴望一丝清凉与满足。此时,凉拌菜作为餐桌上的清凉使者,总能带来一丝丝的凉意和舒适。而在这些凉拌菜中,凉拌素鸡以其独特的魅力,成为了夏日里不可或缺...……更多
春季胃口太差,莫要慌!多给家人吃这菜,解馋下饭很不错
...,胃口不佳是家常便饭,多样的家常美味料理成为了调解味蕾的最佳方式。1、迎接春天 春季的大地,新生万物,应有一道餐桌上的清新菜肴,以应景迎接春天的到来。而这时,适合选用一些嫩绿色的青蒜苗,清新爽口,更能唤...……更多
蒜香四溢拌四季豆,酸爽开胃,每一口都是清新脆爽,令人回味无穷
...色彩鲜艳,味道丰富,既适合夏天解暑,也适合春天唤醒味蕾。看到这儿,我们的蒜香凉拌四季豆就大功告成啦!这道菜真的是春夏换季时候的完美小菜,既清爽又开胃,而且颜色鲜艳,让人一看就有好心情。通过焯水让四季豆...……更多
三月之后,内行人爱吃“这份菜”,清甜又爽口,总吃不腻
...倦,身体抵抗力较弱,胃口也日渐不济,因此在家人口中味蕾的丰富多样,每天都能品尝到新鲜美食。而今天,我将分享我们家常晚餐的一道特色菜肴——胡萝卜山药炒黑木耳,这道菜选用新鲜胡萝卜、山药和黑木耳为主要食材...……更多
“冬练三九,夏养三伏”,而秋季更是需要细心呵护身体的季节
...要细心呵护身体的季节。在饮食方面,选择适宜的食材和菜肴,是安稳过渡到寒冷冬季的重要一环。今天,我们将为您介绍四道清爽滋补的秋季菜肴,以及两款品质卓越的美酒,助您度过一个健康美味的秋季。一、芋头蒸排骨芋...……更多
云南玉溪这4道家常美食,凉米线排第3,吃过三道算你赢
...酱汁的精华,又保持了肉质的鲜嫩和多汁。每一口都是对味蕾的极致挑逗。,只有最地道的玉溪酱油和恰到好处的火候,才能制作出正宗的玉溪酱油鸡。2、汽锅鸡汽锅鸡作为云南的一大特色,玉溪版的汽锅鸡同样令人难忘。它...……更多
凉拌黄瓜丝豆皮丝:美食的诗意与传奇
...佛跳起了优美的舞蹈,将清凉与爽口完美融合,为人们的味蕾带来了一场美妙的盛宴。黄瓜丝的制作,需要挑选新鲜脆嫩的黄瓜,将其洗净后切成细丝。这个过程看似简单,却需要厨师们精湛的刀工和细致的观察力。只有切得足...……更多
小葱能不能拌豆腐?小葱拌豆腐,家常美味竟如此不简单!
...。再一尝,豆腐的嫩滑和小葱的辛辣交织在一起,简直是味蕾的盛宴。尤其是在炎炎夏日,来一碗冰凉的小葱拌豆腐,简直是解暑又开胃。当然,小葱拌豆腐不仅好吃,营养也是一流的。豆腐是植物性蛋白的优质来源,还富含钙...……更多
云南虎杖被认为具有清热解毒、利尿健胃的功效
...添香,更为餐桌带来一份清新的美味。享受草芽菜,既是味蕾的享受,也是对身体的滋养。山苦瓜 云南山苦瓜菜,是一道富有云南特色的独特美食。其嫩绿的嫩苦瓜叶可作为食材,富含丰富的维生素C和多种矿物质,口感清新爽...……更多
酸汤鱼片制作秘籍:汤底调配、鱼片处理,你学会了吗?
...在美食的世界里,总有那么一些菜肴,能够瞬间打开你的味蕾,让你为之倾倒。酸汤鱼片,就是这样一道让人难以忘怀的佳肴。那鲜嫩的鱼片,搭配酸爽开胃的汤汁,一口下去,仿佛置身于一个五彩斑斓的味蕾世界。🐟精选鱼...……更多
吃了20多年的家常菜,还是这8道得心意,又香又下饭
...炒猪肝。酣畅淋漓的口感和丰富的营养元素使这道菜成为味蕾的享受。制作这道菜肴,我们需要将猪肝切成薄片,用料酒、盐腌制,再加入蒜末、姜末、辣椒粉爆炒,最后加入葱花翻炒均匀,即可出锅。接下来,我们品尝一道汤...……更多
“阳气足,寿命长”,推荐4道菜,补充阳气,身体更健康
...者的营养充分融合。这道菜肴色香味俱佳,不仅能够满足味蕾的享受,还能补充身体所需的阳气,使人更加健康有活力。材料准备:500克鸡肉(最好选择鸡腿肉或鸡胸肉)、200克栗子、适量生姜片、适量料酒、适量食用油、适量...……更多
春季,不管有钱没钱,记得给家人吃这菜,营养美味,年龄皆宜
...道下饭菜,还是家庭聚餐的一道素菜,都能够满足家人的味蕾,传递着家的温馨和味道。在制作香辣西葫芦炒肉末时,选用的食材新鲜可口,每一个步骤都精心准备。西葫芦,不仅口感清爽,还富含维生素和膳食纤维,对身体健...……更多
春天要多吃豆腐,教你一个神仙吃法,胜过吃10斤肉,老少皆宜!
...尖上弥漫开来,满满的幸福感沁入心扉。这道菜肴不仅是味蕾的享受,更是家人间团圆温暖的象征,每一个细节都承载着对家人的爱??总结在春日时节,选择清淡可口的食材烹制美味佳肴,不仅可以呵护自己的胃,更能滋养全家...……更多
春天,建议多吃这道“天然养肝菜”,无论多贵都别省,口感好吃
...食带来的愉悦。让我们跟随蓉儿的厨艺分享,探索春天的味蕾新境界,为身心健康添上一抹春日的色彩。举 ……更多
相比胡萝卜,西兰花的营养价值更丰富,价格更便宜
...又健康的食物。所以,无论是为了身体健康还是为了满足味蕾,西兰花都是一个不错的选择。 ……更多
中秋家宴:4道“硬菜”菜谱已备好,营养又美味,关键看完都会做
...和香气。#深度好文计划#这四道菜肴各具特色,既满足了味蕾的需求,又兼顾了营养和健康。在中秋家宴上,不妨试试这些菜谱,让家人朋友们共享美食的快乐。同时,我们也要注意控制食材的分量和烹饪方式,避免过度油腻和...……更多
春天干燥,建议中老年:多吃5种补水蔬菜,润燥不上火,健康迎春
...养成分,是一道适合春季食用的养生佳肴。冬瓜清热降火菜肴 冬瓜是夏季清热利水的蔬菜之一,被称为“夏天的清凉大补”。搭配海带、玉米等食材,制作一道清淡可口的冬瓜海带玉米汤,不仅可以清热润肺,还能为身体补充...……更多
“饭前一碗汤,胜过良药方”,春天多喝这2碗汤,润燥滋补身体棒
...细滑的肉丸与清甜的豌豆苗,在汤汁的温润中融合,唤起味蕾的清爽感受。烹饪时注意火候的掌握,让口感更加鲜嫩。 1.豆苗的叶片如翡翠薄片,透着一丝丝清新,清洗后沥干水分,待用;2.肉丸煮熟后,甘甜肉汁慢慢溢出,与...……更多
这些都是蔬菜里的减脂冠军,低卡低脂,收藏起来照着吃
...家人们吃得健康开心。快动起手来,享受美食带来的幸福味蕾体验吧!黄瓜黄瓜是一种低热量、高水分的蔬菜,常被用于减肥饮食中。它含有丰富的水分和纤维,有助于增加饱腹感,减少摄入的热量。黄瓜还含有维生素K、维生...……更多
这些做法简单又创新,让你在享受美食的同时,能感受到烹饪的乐趣
...和层次,使其更加美味可口。虾仁炒西葫芦,不仅满足了味蕾的享受,更体现了我们对健康生活的追求。虾仁富含蛋白质和矿物质,而西葫芦则富含维生素和纤维素,二者的结合既美味又营养,是一道健康美味的佳肴。让我们一...……更多
品味一道淮安的特色菜——活鱼锅贴
...还是来淮安旅游的游客,不妨尝试一下这些美食,让你的味蕾在这片土地上得到极致的满足。品味淮扬风味,就是品味淮安的独特魅力,让我们一起来探索这片美食的乐园吧! ……更多
凉拌莲藕,口感爽脆,清凉解腻,简单开胃
...尤其在炎炎夏日,一道精心制作的凉拌莲藕,不仅能满足味蕾的享受,更能带来一丝清凉与舒适。接下来,我们就来详细探讨一下如何制作这道简单开胃的佳肴。一、选材与准备制作凉拌莲藕的首要步骤是选材。选择新鲜、嫩脆...……更多
四月建议中老年人多吃八种长寿菜,补足营养,健康更有保障
...*干煸四季豆**四季豆与五花肉的碰撞,带来了意想不到的味蕾享受。干煸的烹饪方式更是让四季豆的口感达到了巅峰。---**荠菜拌豆干** 荠菜的清香与豆干的醇厚相互辉映,再加上胡萝卜的点缀,色彩与口感都达到了完美的平衡...……更多
清热解毒,凉爽开胃,苦菊凉拌给你不一样的味蕾享受,解暑降火
我要给你介绍一道让你秒变苦菊粉丝的菜肴——凉拌苦菊!这道菜用的是新鲜的苦菊,再配上一些香料,吃起来清新爽口,每一口都让人回味无穷。更重要的是,苦菊还有清热解毒、促进新陈代谢的功效,对于想要减肥瘦身的...……更多
清新爽口,芥末蟹柳拌黄瓜,夏日解腻新选择
...道菜的点睛之笔。芥末的独特辛香与微辣,能够瞬间激活味蕾,让人精神为之一振。在调制这道菜时,适量的芥末酱与酱油、醋等调料混合,形成了一种既刺激又和谐的风味。这种风味,既保留了食材的原汁原味,又赋予了菜品...……更多
更多关于健康的资讯:
认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
本文转自:人民网名医话养生认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
2025-02-01 10:28:00
今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00