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能激活人“长寿基因”的六大食物,深层抗老!
...更容易冻龄抗老,活到100岁。而有这么六样很特别的日常食物和超级食物就是科学证实能深入细胞激活长寿基因的。接强就全部分享给大家,想比同龄人老的慢就赶快收藏起来。第一:海藻17年一项研究就证实了海藻中的虾青素...……更多
每日胆碱你吃够了吗
...重要成分。它存在于鸡蛋、西兰花、豆类、肉类和家禽等食物中。一项1月15日发表于《老化细胞》的研究发现,饮食中胆碱缺乏会对身体造成不利影响,这可能是阿尔茨海默病谜题中缺失的一块。目前,小鼠研究表明,饮食中缺...……更多
3个鸡蛋1碗面粉,教你用电饭锅做蛋糕,香甜软糯,比买的还好吃
...鸡蛋打入碗中,蛋清和蛋黄一定要分离。蛋白中加入几滴柠檬汁,这样可以去除腥味,然后快速的打发一下,里面加入,白糖,继续打发,蛋白霜就简单的完成了。然后再将蛋黄里面,加入面粉,然后再将面粉和蛋糊翻拌一下搅...……更多
孟子义航班延误!错过跑男录制,粉丝期待落空:好可惜!
...会有更多精彩等待着孟姐与我们共同探索。所以,各位小柠檬和新老粉丝们,不要忘了留下你们的看法,参与到这场未完的旅程中来。同时,记得关注我们的账号,获取更多即时更新和精彩评论! ……更多
早上起床之后,吃早饭时可以喝一杯酸奶,能有效润肠通便
...可能是便秘了。便秘怎么办?别急着吃药,每天吃这4样食物,排便又快又通畅!便秘的人,别错过这4样“食物”,润肠通便,排便又快又顺畅!1、蜂蜜水对于便秘患者来说,不仅应该多喝水,而且在喝水时,可以适量加入一些...……更多
这种食物冬天的东北很常见,南方人却不敢吃,你知道吗?
...也开始越加越厚。与此相对应的,很多在夏天非常畅销的食物也逐渐退出了市场,取而代之是那些在冬季比较受大家欢迎的食物。不过这种情况其实是有地域差异的,有时候在冬天一种食物南方人不会选择去吃,但北方人却很喜...……更多
寿命长短,喝水便知?喝水后出现这4种异常,应尽早检查
...干,这个时候,你要警惕身体可能出现疾病了。糖尿病、干燥综合症、尿崩症等疾病,均可以引起异常的口干,所以在出现的时候,不要再拖,要立刻去医院检查。3、喝水之后,出现异常的浮肿有些人喝了水,尿没有多少,整...……更多
寿命长短,喝水便知?喝水后出现这4种异常,应尽早检查
...干,这个时候,你要警惕身体可能出现疾病了。糖尿病、干燥综合症、尿崩症等疾病,均可以引起异常的口干,所以在出现的时候,不要再拖,要立刻去医院检查。3、喝水之后,出现异常的浮肿有些人喝了水,尿没有多少,整...……更多
女人50岁以后,还需要进行正常的“夫妻生活”吗?答案让人意外
...逐渐减弱,雌性激素的分泌也会减少,这可能会导致阴道干燥、性欲减退等问题。然而,这并不意味着女人就完全失去了“夫妻生活”的能力。适当的性刺激和润滑剂的使用都可以帮助缓解这些问题。更重要的是,“夫妻生活”...……更多
常吃大豆、喝牛奶雌激素会飙升?2个方法,把内分泌拉回正轨
...生素和矿物质。例如,研究表明,富含欧米伽-3脂肪酸的食物,如沙丁鱼和亚麻籽,有助于降低炎症水平,这对于调节荷尔蒙平衡至关重要。另一个重要的方面是高纤维食物的摄入。纤维有助于维持肠道健康,而健康的肠道对于...……更多
海鲜是一种美味的食物,但并非适合每个人食用
海鲜是一种美味的食物,但并非适合每个人食用。以下是一些不适合吃海鲜的人群:过敏体质者:海鲜中含有大量的异种蛋白,容易引起过敏反应,如皮疹、呼吸急促、呕吐等症状。如果对海鲜过敏,应该避免食用。痛风患者...……更多
营养专家爆料:经常吃这三种食物的人,基本和瘦身无缘了!
...“感人”。最近,营养专家就发话了,如果经常吃这三种食物,怕是这辈子都和“瘦身”无缘了。快来看看有没有你爱吃的吧!1.奶油蛋糕奶油蛋糕可是最受大家欢迎的一种甜食了,简直是俘获了从三岁到八十岁所有年龄段的人...……更多
这种食物,在秋天,常吃对身体非常有利,它就是“水芋”
...的心情,同时在日常饮食中,适当的多吃一些润肺健脾的食物。而一说到润肺健脾的食物,大家就想到了莲藕,其实在秋天,我不建议大家每天吃大量的莲藕,因为莲藕性寒,吃的过多,对肠胃的刺激比较大。而今天老胡给大家...……更多
“一个猪肚十副药”,这句话究竟有何寓意呢?这类说法是否可靠呢
...除了要按时吃药之外,还要通过食补来调养身体,吃对了食物也能够发挥很好的养生作用,猪肚就是其中一种。《本草经疏》说:“猪肚,为补脾之要品。脾胃得补,则中气益,利自止矣等,补益脾胃,则精血自生,虚劳自愈。...……更多
刘清泉:养护正气是预防症状反复的关键
...儿童和年轻人,病情未完全恢复,不要吃油腻辛辣刺激的食物;此外不要乱用药、乱投医,任何疾病的发生都有规律和过程,中药、西药重叠用药,不仅不利于患者恢复,还很可能使病情反复,甚至出现一些副作用。针对部分人...……更多
中老年人吃哪些食物可以扼杀心血管病元凶?
...警惕身体上的一些信号,及时发现及时治疗,生活中一些食物能够扼杀心血管疾病,防止血管堵塞。中老年人吃哪些食物可以扼杀心血管病元凶?1、玉米玉米里面含有丰富的不饱和脂肪酸,而且高达60%以上,经常性的吃玉米能...……更多
剩饭菜如何处理更健康?——市疾病预防控制中心专业人士为市民支招
...。对此,张璐建议,最好是尽快放入冰箱冷藏。无论何种食物,在室温下放得越久微生物就繁殖得越多,越不安全,饭菜不烫手时就要及时密封冷藏。冰箱内东西不宜太满,菜不宜太大份,尽量用轻薄、导热快的保鲜盒,可以加...……更多
一天之内,排便几次才是正常的?这个“次数”或许和你想的不一样
...大量的水,而且一天当中肠胃时时刻刻都在进行消化分解食物,尤其是到了晚上之后,身体当中积累的大量毒素,如果能在早上起床去排便的话,那么能将这些垃圾顺利地排出体外,这样才更有利于身体健康。可能说到大便的味...……更多
一汽-大众拍了拍你,这份年终“捡漏”大赏你确认不看看嘛?
...后车灯,确保了它更加的时髦、有科技感,特别添加的“柠檬黄”车色更能讨好年轻用户。 车内,经典的T字型中控台被立体软质材料包覆,配以可发光的星彩透光饰板与30色氛围灯提升了高级感。在中控台上方,其中低配车型8...……更多
万里飘香嘉峪关
...黑毛肚……,蘸上“老杨家”特有的秘制麻酱,那叫一个味美鲜香,嚼劲十足,再配上一碗十三泰宝盖碗茶,吃肉间隙呷一口,那叫一个美滋滋!吃得差不多了,最后来一份撒着白砂糖的油香,真正是味蕾的享受,口腹的满足。...……更多
螃蟹和酸奶能不能一起吃
...蟹、面包蟹、帝王蟹等,都十分的好吃,酸奶是很可口的食物,深受大家的喜爱。那么螃蟹和酸奶能不能一起吃呢?下面为大家介绍。螃蟹和酸奶能不能一起吃螃蟹和酸奶能一起吃。从性质上来看螃蟹和酸奶并无相克反应,从食...……更多
降低酒后危害,一杯西红柿汁帮你搞定
...饮用变质的酒,那么这些有害物质就可能进入体内,引起食物中毒、肠道感染等疾病,对身体造成严重的危害。因此,60岁以后,为了身体健康,最好避免喝变质的酒,如果发现酒的颜色、气味或口感有任何异常,应立即停止饮...……更多
颈动脉长了斑块 还能逆转吗?
...高血脂患者带来新的曙光。再比如贝派地酸,这是一种ATP柠檬酸裂解酶抑制剂,可降低他汀不耐受患者的血浆LDL-C水平和主要不良心血管事件。可以看出,当单纯依靠他汀药物治疗效果不显著时,可以联合非他汀类药物(尤其是P...……更多
春节吃什么传统食物
...面必须一起吃上一顿好的。那么,春节的时候吃什么传统食物合适呢?过年时吃饺子、鱼和年糕有什么寓意呢?春节吃什么传统食物腊味 腊肉、腊肠、腊鱼是南方一些地区家家户户必备的春节美食。麻辣的川味腊肠、微甜的广...……更多
影响睡眠的行为,赶紧改改吧
...,而且也会影响健康。尤其是吃太饱,或者吃了重口味的食物后,睡不着的感觉会更明显。晚餐之后,就不建议大家再进食,因为活动量太少的话,会影响食物的消化,从而导致肠胃的消化功能慢慢下降。如此一来,就可能出现...……更多
云南旅游团上吐下泻疑似食物中毒多名游客在医院就诊
...海景区一处跑马场吃了一顿团餐后,出现了上吐下泻疑似食物中毒的症状。17日凌晨4时许,自己到丽江市人民医院就诊时,急诊室里人满为患。这名网友在视频中称,现场陆续有人过来就诊,并配文称,这些就诊患者来自多个旅...……更多
哺乳期得了皮肤病怎么办?使用外用药物绝对安全吗?听医生讲
...时甚至伴有轻微的脱皮。起初,她以为这只是普通的皮肤干燥,但随着症状的加剧,她开始担忧这是否会影响到她的宝宝。李婷知道,哺乳期间很多药物都是禁忌的,她对此非常谨慎。她翻阅了无数的健康手册和在线文章,试图...……更多
这3宝,特别是中老年人多吃,对腿脚特别好
...绽放。而在寒冷时节,我们一定要多吃一些对腿脚的好的食物,因为在民间,有句俗语是:“寒露吃3宝,秋冬腿脚好”,如果在深秋不吃一些对腿脚好的食物,在冬天容易出现腿部疼痛、四肢发冷等症状。而今天老胡给大家介...……更多
人老了为何易发福?这多半与4个因素有关,想要减肥需做好这2事!
...的速度也会受到影响。所以如果平时经常吃一些高脂肪的食物,那么就很容易导致体内堆积大量堆积,进而导致身体越来越胖。3、肌肉萎缩老年人的身体机能下降之后,再加上平时不注意锻炼,那么时间长了就会导致肌肉萎缩...……更多
偏头痛与饮食、生活习惯有关吗?
...分,它对我们的健康起着重要的作用。有研究表明,某些食物和饮料可能会触发偏头痛发作。其中包括巧克力、咖啡因、红酒、奶酪、柑橘类水果、香蕉等。这些食物中含有的化学物质,如酪胺、酪胺酸、亚硝酸盐等,可能会刺...……更多
更多关于健康的资讯:
除了药物治疗外,食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一
气血亏虚食疗该怎么调理气血亏虚是常见的身体状况,常常会让人感到疲劳、乏力、头晕等症状。除了药物治疗外,食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一
2024-07-14 06:02:00
1味败酱草,消肿又排脓,直接用来调理肠息肉
大家好,我是中医刘家福!关于肠息肉的治疗,我之前分享过很多次了,用药方面,分享的也都是大家比较熟知的中药,今天呢,想和你们分享1味我常用
2024-07-14 06:07:00
合理安排晚饭,确保摄入适量的碳水化合物,可以维持血糖稳定
晚饭对身体的重要性在忙碌的生活中,我们往往容易忽视晚饭的重要性。然而,晚饭是一天中最后一餐,它对我们的身体健康有着深远的影响
2024-07-14 06:08:00
年轻时用手过度,不到40就肾精亏绝?别急,中医教你1招快速补
大家好,我是中医刘家福!年轻时用手,短时间内看起来没什么影响,但时间长了,其实对身体的损耗是非常大的,会在不知不觉中消耗肾精
2024-07-14 06:08:00
胆囊炎合胆结石,病在肝胆湿热,中医对症用药,清肝利胆、除湿热
大家好,我是中医刘家福!不吃早饭,伤得是胃,为什么会得胆结石和胆囊炎呢?很多患者啊,特别不理解,觉得自己只是少吃了几顿饭而已
2024-07-14 06:09:00
中药治疗,配合1杯山楂水,服药2月,结石排得如何了
大家好,我是中医刘家福!胆囊结石现在比较多发于年轻人当中,比如二十几、三十几岁的上班族,更是常见,这都是因为上班族,很少吃早餐
2024-07-14 06:10:00
芭乐含有丰富的钾元素,有助于维持心脏和肌肉的正常功能
芭乐:一种对身体健康大有裨益的神奇果实在丰富多彩的水果世界里,芭乐以其独特的口感和营养价值,越来越受到人们的喜爱。芭乐
2024-07-14 06:11:00
一张散结方,化痰疏肝,不输二陈丸、逍遥丸
大家好,我是中医刘家福!二陈丸和逍遥丸,经常被用来治疗肝囊肿,一个化痰效果好,一个疏肝作用强,正对肝囊肿的病因,但为什么有的人用药之后
2024-07-14 06:11:00
5厘米以下的囊肿到底用不用治?为什么中西医说法不同
大家好,我是中医刘家福!5厘米以下的囊肿,到底用不用治?为什么中西医的说法不一样?到底该信谁的话?这是很多囊肿患者,在就医的过程中
2024-07-14 06:12:00
榴莲含有一种名为“榴莲素”的化合物,它具有抗炎和抗氧化的特性
榴莲所含营养对身体的好处榴莲,被誉为“果中之王”,以其独特的味道和丰富的营养深受人们喜爱。尽管其气味浓烈,榴莲却富含了多种对人体健康有着诸多好处的营养成分
2024-07-14 06:13:00
研究表明,绿色植物能够促进我们的情绪放松,减轻压力和焦虑
绿植对身体的好处绿植,这个充满生机和活力的词汇,不仅仅是我们生活环境的重要组成部分,更是我们身心健康的重要保障。它们不仅为我们的生活增添了色彩和活力
2024-07-14 06:13:00
脂肪瘤切了还长?其实做好这2点,就能抑制复发,很多人都忽略了
大家好,我是中医刘家福!为什么我的脂肪瘤切了还会长?究竟是身体哪里出问题了?来找我看诊的很多患者啊,都有这样的疑问,他们是做了摘除手术
2024-07-14 06:13:00
胆囊息肉,是胆里垃圾太多了,一方驱邪排毒,没必要手术伤身
大家好,我是中医刘家福!胆囊有息肉,一定要手术吗?这是很多息肉患者在确诊后,都比较关心的一个问题,其实如果息肉不大,也没有比较明显的症状
2024-07-14 06:14:00
辛辣食物可能会引起口腔溃疡、喉咙疼痛等上火症状
辛辣对身体的好处与坏处辛辣食物通常是指含有辣味调料的食物,如辣椒、生姜、大蒜、胡椒等。虽然辛辣食物的口味辛辣,但是它们对身体健康有很多好处和坏处
2024-07-14 06:17:00
梨汤不仅美味可口,而且具有许多对身体有益的特性
梨汤对身体的好处梨汤是一种传统的草药汤,具有悠久的历史和广泛的医疗应用。它不仅美味可口,而且具有许多对身体有益的特性。以下是梨汤对身体的一些主要好处
2024-07-14 06:19:00