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看天气知健康|保护脚踝、肌肉、关节!冬季运动要选对鞋
图说 / 北京医师协会首批健康科普导师、驻京部队某部三甲医院原对外宣传中心主任许爱素出品 | 搜狐健康作者 | 北大康复疼痛 艾素编辑 | 施桂娟尽管最近风大又降温,但仍有不少人在天气状况相对良好的情况下坚持运动。保...……更多
应对老龄化人工智能可以做什么?专家:智慧医疗将可实现疾病管理
...,这也是未来智慧医疗发展的重点方向。 “老年群体的健康管理同样是智慧医疗关注的重点”。保志军提出,通过简易量表评估老年人衰弱情况,将有效筛查和早期干预结合,逆转衰弱,延长健康老龄化的曲线。团队还开发了...……更多
...家一起走进电影院的感觉还是特别热闹有趣,特别有“年味儿”。据悉,市总工会开展的以“票”换“票”活动,还惠及市级以上劳模、五一劳动奖章获得者。大年初六(2月15日),市工人文化宫收到了一位劳模送来的《感谢信...……更多
大东区中小学生快乐假期幸福嗨起来
...小书法家”们纷纷挥毫泼墨,题写春联和福字,浓浓的年味儿跃然纸上;手工爱好者们剪窗花,糊灯笼,制作中国结,用自己的巧手为节日增添了喜庆气氛。据介绍,为丰富假期生活,增强学生个人艺术创作能力,提高学生艺术...……更多
脚肿了如何消肿最快
...玉米等等的食物,饮食做到合理化,才可以有利于身体的健康。经过上文的介绍后,相信大家对脚肿了怎么消肿最快已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
吃板栗的4个好处,一文了解下
...含有大量的天然维生素c,能够维持血管骨骼以及牙齿的健康。把生的板栗捣烂成泥敷在疼痛的部位,能够辅助治疗跌打损伤以及筋骨肿痛,同时也能够达到止痛止血的效果。4.美容养颜还减肥多吃板栗有助于减肥,那是因为我们...……更多
皇姑一名三胎孕妇楼道内产子
...生儿误吸。第三步是,因为新生儿没有自啼,轻拍新生儿足底,促其啼哭让空气吸入肺内,使肺泡完全打开,促进肺的正常呼吸。进一步与产妇家属沟通后得知,产妇已将胎盘娩出,赵伟医生又指导家属进一步如何处置。急救小...……更多
脚痛让你难以行走?尝试这些缓解方法吧!
...以及采取适当的缓解方法,对于减轻脚痛症状和恢复脚部健康至关重要。脚痛的原因多种多样。长时间站立或行走可能导致足底肌肉疲劳和筋膜炎,引起足底痛和跟腱痛。过度运动或不正确的运动姿势可能导致足部骨骼和关节的...……更多
这种疼痛可能是身体发出的一个警告信号,提示着潜在的健康问题
...这种疼痛可能是身体发出的一个警告信号,提示着潜在的健康问题。您可能会问,我为什么会有这样的疼痛?它是否可以缓解,甚至治愈?脚步痛苦的根源:常见原因解析脚痛,常被视为老化的自然过程,但实际上,它通常是身...……更多
中国年·东营味|人间烟火处 年味正浓时
...人的生活希冀。“黄河大集”,是山东推出的一项留住年味儿、留住传统民俗的创新举措,旨在探索形成“线上+线下”相结合、“文化+旅游+好品+传播”相融合的发展模式,逐步拓展为黄河流域各省区共同讲好黄河故事的文旅...……更多
...保障墓区消防安全,引导群众文明祭扫。与此同时,来自健康路街道退役军人服务团的志愿者承担了东片墓区相同的工作。服务团团长沈艳介绍,服务团共有15名志愿者参与了此次栗子山公墓清明祭扫志愿服务。“大家积极性都...……更多
为了千家万户的团圆他们在岗提前过大年
...们在岗提前过大年如果说最近哪种味道最浓,那一定是年味儿;如果春节有航向,那一定是家的方向。回家过年是中国人的执念,也是千万个分别之后不变的心之所愿。可是,对于很多人来说,回家过个团圆年并不容易。民航人...……更多
一腿赛两腿粗…Lisa不会真为闯美丰臀了吧?!
...失,都不是什么好征兆。 就算不是为了美腿显现,为了健康大人劝姐妹们也必须注意一下了。对于那些天生缺失一块美丽天赋的姐妹们,大人只能说志不在此莫强求。美国一项研究发现,脚踝粗的人其实下肢力量特别强,平衡...……更多
“鸡架洪七公”出圈的背后 是90后夫妻一起扛的励志和感动
...每个鸡架从生到熟需要20分钟,这个过程中散发的阵阵香味儿已让人垂涎三尺,“这家鸡架我吃了三四年,大糖大醋的味道很上头。”“下班不知道吃什么就会买个鸡架,每次从外地出差回来也要吃鸡架,这里有家乡的味道。”...……更多
霜降进补:首选这9种食物,冬天抗寒有基础!
...”?霜降时节可以适当多吃哪些食物?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·霜降篇)》为您解答。柿子在我国的一些地方,霜降时节要吃红柿子,可以御寒保暖,同时还能补筋骨。柿子一般是在霜降前后完全成熟,这时候...……更多
春运首日:沈阳客运段高铁联欢温暖旅客回家路
...活动正在上演,让春运回家路上的旅客提前感受浓浓的年味儿和铁路人的热情。在沈阳站7站台,G3692次高铁列车上张灯结彩,喜气洋洋,车厢里挂满了五彩气球和福字拉花,大红灯笼高高挂起,处处洋溢着新年的气氛。乘务员和...……更多
吸取了这三个教训,糖尿病患者基本上就能够避免糖尿病足了
...这三个教训!也祝各位糖友们远离糖尿病足的困扰,享受健康生活。 ……更多
足底硬币大小的黑斑突然出现又突然消失,六旬大爷鬼门关走一遭
...、恶之分,但此“良恶”并非以影响命数而是以是否影响健康来区分,并且对于“恶痣”来说,随意的点除不仅无用还有可能加速癌变。小小的“痣”也有可能要人命“我的母亲就是因为一颗小小的‘痣’去世的。”来自南京的...……更多
入秋后建议多吃这几道菜,看看你都知道吗
...欲的层面。它不仅是维持生命活动的基石,更是塑造我们健康体魄、影响心情与工作效率的关键因素。在快节奏的现代生活中,人们逐渐意识到均衡饮食、合理搭配的重要性,开始追求“吃得对”而非“吃得多”。随着健康意识...……更多
脚底板爱生茧子、走路疼痛是怎么回事?或是这些部位出现了问题
...疼痛不仅仅是年龄增长的自然现象。它们可能反映了脚部健康的问题,甚至可能是其他潜在健康问题的警示。脚底板茧子是脚底皮肤长期受到摩擦和压力刺激后,角质层增厚形成的。虽然它们看似无害,但往往会导致不适,尤其...……更多
路面结冰易滑到,骨折了,不一定手术治疗,看看吧
...科副主任中医师肖兴雷介绍,在滑倒摔伤所致骨折中,以桡骨远端骨折、脊柱椎体压缩性骨折、髋部骨折最为常见,其中桡骨远端骨折患者(手腕骨折)占比最高。雪天路滑,人们在滑倒时会下意识地用手支撑身体,在巨大冲力...……更多
北京市怀柔区怀北古关迎春大集开集
...煮茶品茶、拍照打卡的同时,享受独具怀柔特色的浓浓年味儿。晏月台“村咖”主理人刘明阳表示:“我们是第一次在集市展示咖啡制作技艺,很多游客都特别喜欢。今后我们要把咖啡做得更好,让更多人爱上怀柔‘村咖’!”...……更多
初秋贴膘必吃的五道美食,营养美味,千万别错过
...;但是,如何科学地“贴膘”,既满足口腹之欲,又不失健康呢?今天,就让我们一起来探讨初秋必吃的五道美食,让你在享受美食的同时,也能养生保健;初秋之时,燥气盛行,最容易伤肺;南瓜,味甘性温,归脾、胃经,具...……更多
血糖高了,看脚就知道?脚部若出现这3种变化,提醒你该降糖了
...糖尿病患者更好地操控血糖。医师一般会依据个体状况和健康状况主张恰当的训练方案。定时训练不只有助于血糖办理,还能够进步心血管健康和全体身体健康。别的,体重办理关于糖尿病患者相同重要。减轻体重能够改善胰岛...……更多
沈阳市2023新春消费券发放活动举行启动仪式
...全新多元的消费体验,让沈城百姓品味古城老街的地道年味儿。 ……更多
科学跑步远离“足底痛”
...体质与科学健身研究中心副研究员武东明表示,大多数的足底痛是跑步过程中脚落地姿势不正确或跑步量过大引起的足底筋膜炎造成的。足底筋膜炎又被称作拓腱膜炎,是一种无菌性炎症,发生的诱因是长时间跑步导致局部肌肉...……更多
建议中老年人:6种“高卵磷脂”食材要多吃!益智健脑,预防痴呆
食物不仅能够满足我们的味蕾,还对我们的健康起着至关重要的作用。有些食物不仅美味可口,还能增强我们的免疫力,让我们更少生病。随着年龄的增长,我们的身体机能会逐渐的下降,记忆力和学习能力也会逐渐减弱。而...……更多
...安全措施,遵守有关规定为动物束牵引绳,避免损害他人健康及人身安全。 ·黄奥· ……更多
氛围感拉满!沈阳迎“且”又出招,公交车穿上“东北大花袄”
...面而来,再加上中国结、小灯笼的装饰,更是让车厢内年味儿十足。“各位乘客大家好,各位‘公主、王子’请上车。”记者注意到,驾驶员胡影在发车时亲切热情的问候,让乘客感觉温暖又贴心。车子缓缓驶出终点站,行驶在...……更多
看天气知健康 | 健康过冬有秘诀!养精蓄锐记住一个字
图说 / 北京医师协会首批健康科普导师、驻京部队某部三甲医院原对外宣传中心主任许爱素进入“小雪”节气后,气温会逐渐走低,许多地区的温度可能会降至零度以下。所谓“秋收冬藏”,意味着我们需要在冬季去关注如何...……更多
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人民视频 | 通化龙兴里 这儿的空气中飘着人参鸡汤味儿
本文转自:人民网为深入挖掘推广吉林人参美食文化,以“舌尖”带动人参产业多元化发展,10月6日,一场热气腾腾、鲜香滋补的通化人参美食系列之龙兴里杯人参鸡汤评选大赛
2024-10-06 20:23:00
越减越肥?可以,别犯这 4 个错是关键
赘肉过多就会徒增很多烦劳,穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人,好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步,面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
2024-10-06 17:55:00
电焊打眼了怎么办?要赶紧采取 4 个措施减缓伤势
相信大家对于电焊这个行业并不陌生,都知道电焊工是比较辛苦的,他们每天需要在高温强光下工作,也容易在工作的时候被电焊打眼
2024-10-06 17:56:00
痛风多半是吃出来的?提醒:这3物最好别吃,不然谁也帮不了你
尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高,导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围,那么就会出现尿酸超标,进而形成结晶
2024-10-06 17:56:00
年纪大了,要学会“挑着吃”,吃对了就是养生,吃错了易伤身
年龄变大以后,身体状况就不如年轻时期了,特别是不注意保养,还有特别多不良习惯的人,就更加容易加快身体脏腑功能退化,疾病的发生几率也会随之增加
2024-10-06 17:56:00
饭后经常腹痛,是怎么回事?不外乎这三个病因
有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
2024-10-06 17:59:00
起床后5个细节,是湿气重的表现,一个方子,把湿气赶得远远
“医生我最近总感觉疲乏无力,是不是体内湿气太重了?”“我最近没有什么食欲,吃什么吐什么,这是湿气吗?”“起床刷牙时,照镜子发现自己的舌头发黄
2024-10-06 17:59:00
测血压时是测右手还是左手?4个要点要注意,不然白测了
杨大姐患有高血压,平时很注意自己的情况观察,在家经常用血压计测量。杨大姐的血压一直控制的还可以,波动水平不太大,能维持在140mmHg/90mmHg
2024-10-06 18:00:00
年纪大了,如何避开中风,请提前做好五件事
中风,我国成人致死致残第一病因中风,又叫“脑卒中”,是一组由脑血管发生血液循环障碍,如脑血管破裂或脑血管堵塞而引起的脑功能障碍疾病
2024-10-06 18:00:00
饮食上犯了这几个错,脂肪一口一口全被吃进身体
无论是男性还是女性,相信大家都不希望让自己的身体变得肥胖起来,肥胖不仅会让自己变得非常不自信,而且会影响身体健康。其实有一些人在平时吃并不多
2024-10-06 18:01:00
50 岁老板走路突发腿痛,疑似腰椎间盘突出
再过一年,张先生就已经五十多了,即便是现在的情况很糟糕,张先生还是打算在南京再开一家新的超市。懂行的人都清楚,这家店虽然不大
2024-10-06 18:02:00
儿童白血病的发病率越来越高,究其病因,主要有这几点
近年来,为什么儿童白血病的发生率越来越高,那它的发病原因是什么呢?我们家长怎样才能更好地预防儿童白血病呢,所以今天徐医生就给大家总结了引发儿童白血病的4大主要原因
2024-10-06 18:05:00
一家三口接连确诊白血病?告诫:这几种日用品,你还在用吗
在一个普通的周末,张先生带着一家三口前往医院进行常规的年度体检,期望得到一份清晰的健康报告。然而,结果出乎意料,整个家庭陷入了巨大的恐慌——张先生
2024-10-06 18:06:00
胆固醇大户被揪出!一口等于10口肥肉,继续吃,血管随时会变窄
最近,有一项研究揭示了一个令人震惊的事实:某些食物中含有的胆固醇比我们想象的还要高得多!这些食物被称为“胆固醇大户”,它们对我们的身体健康有着极大的威胁
2024-10-06 18:06:00
原来降血糖这么简单!糖友记住这 3 点,血糖降得快
走路也是可以降血糖的,关键要走对!今天给糖友分享3个正确走路的技巧,记得收藏和学习。1,走路时长30-40分钟有研究结果表明
2024-10-06 18:07:00