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饮料含糖量标注不清甜度成谜
本文转自:西宁晚报饮料含糖量标注不清甜度成谜一瓶饮料含11块方糖?入春后,气温快速回升,人们换上轻便的春装。不少人开始严格控制饮食,减少糖分摄入,“控糖”“减糖”“戒糖”成为热词。然而,想要算清楚到底摄...……更多
上海试水含糖饮料“分级”管理,三色标识你会看吗?看看吧
...》),含糖饮料是指在制作饮料的过程中人工添加糖,且含糖量在5%以上的饮料。对于标识,消费者、业内如何看?记者进行了采访。各种无糖版本奶茶店、咖啡店饮品都将“分级”随着“0糖”饮料风靡市场,“控糖”已经成为...……更多
旺季的饮料市场,或许是无糖茶的“天下”
...糖的摄入量不超过50g,最好控制在25g以下。多数含糖饮料含糖量在8%-11%左右,由于添加糖的良好口感,使饮用者在享受畅快喝饮料的同时,不知不觉会摄入超过每日最高限量的添加糖,导致超重肥胖、龋齿等。对于儿童青少年来...……更多
【天眼调查】营养选择分级成饮料“消费指南”
...学角度,为大家给出专业分析。鲜少有人关注配料表上的含糖量“营养选择”标识饮料分级原则(来源:上海疾控)含糖饮料的过量摄入逐渐成为一个普遍的健康问题。2018年《中国儿童含糖饮料消费报告》指出,中国儿童含糖...……更多
这4种“健康食物”都是骗人的!要少吃
...调查显示,目前市售的20多件宣称“无糖”的奶茶,平均含糖量为2.4克/100毫升,最低也有1.2克/100毫升,远不能达到糖含量≤0.5克/100毫升的“无糖”要求[1]。因此,无糖奶茶只是不加糖,不是真的“无糖”。就算它真的能达到无...……更多
含糖饮料“续命”的年轻人 你将如何拥有健康未来?
...例(第2号修正案)》,将零售市场上的预包装饮料根据含糖量和饱和脂肪量的高低分为A、B、C、D四个级别。如今上海试点饮料分级,在国内尚属首次。营养专家表示,此次分级试点是一次有益的尝试,有助于落实科学膳食目标...……更多
不想吃糖长胖,吃无糖食品就健康了?一一文揭开答案
...,我们常见的包装食品中,根据国家规定,只要每一百克含糖量低于零点五克,那么就可以称之为无糖食品。因此很多包装上写着无糖食品的食物,其实其中可能还是含糖的,只不过是因为糖分含量很少,所以他们就在包装上写...……更多
一杯含糖饮料至少8种健康损失
...,但也可能打乱身体代谢和内分泌平衡,不能任性吃。2.含糖量较高的碳酸饮料、大部分速溶咖啡,还有冲调奶茶等,则不要多喝。3.一些含乳制品饮料如酸乳饮料、益生菌饮料,以及豆奶、果汁,这些在大家认知里比较“健康...……更多
8款主流饮料升糖实测,0糖饮料几乎不引起血糖波动
...》,含糖饮料的定义是,在饮料制作过程中人工添加糖,含糖量在5%以上(≥5g/100g)的饮料。这些“添加糖”指的是任何形式的游离糖,例如白糖、蔗糖、红糖、葡萄糖、果糖、乳糖、果葡糖浆、枫糖浆、大米糖浆、玉米糖浆等...……更多
商超饮料区亮起“红橙绿”
...单糖(葡萄糖、果糖)或双糖(蔗糖、乳糖或麦芽糖),含糖量在5%以上(≥5g/100g)的饮料是含糖饮料。包括含糖的碳酸饮料、果蔬汁饮料、运动饮料、茶饮料、含乳饮料、植物蛋白饮料、咖啡饮料等。该指南建议居民添加糖的...……更多
每一口饮料都损害心脏,即使运动,也不足以抵消其伤害
...料,每天都要喝上两罐可乐、果汁或奶茶。他也知道饮料含糖量高,对身体不好,但总是安慰自己,只要多运动,就能消耗掉多余的热量,不会有什么问题。可是,他错了。最近他突然感到胸闷气短,去医院检查发现自己患了冠...……更多
无糖、低糖饮料到底含了多少糖?以后将明确分级!选购看这个标识
...大于5g。这也就是说,按照上海最新试点的饮料分级,仅含糖量一项,93%以上标称“额外不加糖”的奶茶,可能被评为B级以上;将近一半“标称三分糖”的奶茶,可能被评为C级以上。与此同时还发现,一杯奶盖茶的饱和脂肪含...……更多
又被饮料背刺!3块钱的饮料正在消失,不如喝这些,健康又省钱
...35~40克,最好控制在20克以下以可乐为例,1瓶500ml的可乐含糖量:10.6克*5=53克,很明显,这一瓶可乐就已经超标了!常见饮品,有何优缺点?·白开水白开水永远是最好的饮料!市面上现在有很多所谓的矿物质水、微量元素水等,...……更多
无糖茶饮,中产健身人的新式咖啡因
...健康隐忧。曾有新闻报道,容量500ml的康师傅冰糖雪梨茶含糖量达65g,换算成方糖则为14.4块。而380ml的味全乳酸菌饮料之中含糖量为57.76g,等同于12.8块方糖。如果按照《中国居民膳食指南》标准,一个人每天只喝下一瓶上述饮料...……更多
糖尿病是喝出来的?医生忠告:即使铁打的身体,也要少喝这3种水
...的心头好,但你知道吗?市面上大多数奶茶的热量极高,含糖量和脂肪含量也不容小觑。一杯看似普通的奶茶,其含糖量可能超过每日推荐摄入量。我以前也是奶茶的忠实粉丝,但自从得了糖尿病,我就再也没有碰过。医生建议...……更多
饮料也分三六九等 上海饮料“分级”
...,名不副实占比接近一半,甚至某些宣称无糖的产品实际含糖量非常高。盘古智库高级研究员江瀚表示,上海实施的“营养选择”分级标识具有重要的公共健康意义。首先,能帮助消费者更直观地了解所购买饮品的营养成分,尤...……更多
为什么点外卖都要送饮料?海克斯饮料要少喝!
...g以下,同时不喝或少喝含糖饮料。要知道一瓶500ml的可乐含糖量约为53g。每天一瓶可乐,轻轻松松糖摄入就超标了,更不要说再加上从其他食物中摄入的糖了。糖对身体不好,无糖饮品呢?市面上的“无糖”饮品其实是指每100毫...……更多
我国推出首个饮料营养选择分级标识!健康饮料怎么选?
...员会的一项检测结果显示,27件正常甜度的奶茶样品中,含糖量为11-62克/杯,平均含糖量为每杯34克,其中最高的奶茶含糖量相当于14块方糖。 无糖饮料真的就是无糖吗?现在不仅是很多饮料,一些食物中也有标注将糖换成了代...……更多
这4种饮料,能不喝就尽量不要喝,对身体健康没好处
...它们甜美的背后,是高糖量的陷阱。一瓶普通碳酸饮料的含糖量往往超过人体每天推荐摄入量的上限,长期喝不仅增加肥胖风险,还可能引发2型糖尿病、心血管疾病,甚至损害牙齿健康。选择清水、无糖茶饮,或是自制果味水...……更多
奶茶里到底有没有奶和茶?厦门公布专项研究性抽检数据
...过抽检数据一起了解一下吧。“无糖”奶茶有糖吗?样品含糖量“不容小觑”为迎合不同消费者的口味需求,各大奶茶品牌商家往往会提供多种甜度选择,比如正常糖、半糖、少糖、无糖等。但此次抽检数据显示,“无糖”奶茶...……更多
你天天喝的饮料,含糖量可能远超想象
...因素。许多人不仅关注食物中的糖分,还会关注饮料中的含糖量。可有不少尝起来不那么甜或者配料中没有蔗糖、白砂糖的饮料,也含有“隐形糖”,而且含糖量非常高,成为了我们的“控糖杀手”。饮料里藏着的糖,远超你的...……更多
饮料市场呈现新亮点(大数据观察·暑期消费)
...消费者朱越说:“我不喜欢喝没味道的水,但又不想总喝含糖量高的饮料,现在无糖茶饮、无糖气泡水等饮料产品越来越多,提供了新选择。” 随着消费者健康意识的增强,越来越多的人开始改变传统高糖高脂的饮食习惯,偏...……更多
血糖高的人,该如何饮食?为你列出“宜忌”食物清单,不妨照着吃
...麦粉、全麦粉、粗粮粉等来做,但是红薯不可以吃,红薯含糖量高,不利于血糖控制。肉类:多选择鸡鸭鹅等白肉,少吃猪牛羊等红肉,远离肥肉、五花肉等高热量高脂肪的肉类。2、水果 可以食用橙子、梨、草莓等低升糖指数...……更多
13岁女生烂了12颗牙!妈妈大吃一惊:每次都选三分糖,不甜啊
...料中没有蔗糖、白砂糖的饮料,也含有“隐形糖”,而且含糖量非常高,成为了我们的“控糖杀手”。广义的“隐形糖”指饮料里藏着的糖,狭义的“隐形糖”指饮料里除蔗糖、白砂糖这种我们所熟知的糖以外的糖。大多数饮料...……更多
夏天喝什么饮料最健康
...得单调可以尝试一些果汁、淡茶等健康饮料。尽量避免喝含糖量过高的饮料,保持健康的饮食习惯,让我们在夏天也能保持健康和活力! ……更多
以下是10种无糖水果以及它们的具体步骤
无糖水果是那些天然含糖量较低或不含糖的水果,它们不仅味道甜美,还具有丰富的营养价值。在本文中,我们将带您探索10种无糖水果的奇妙世界,让您享受健康和美味的双重盛宴。【无糖水果的重要性】无糖水果是在减少糖...……更多
减肥期间为什么要控制糖分的摄入?远离3种食物,可帮你有效控糖
...薯片几口就吃完了,根本不过瘾,但是这一包薯片当中,含糖量远比人们想象中的要高。一包小薯片只有60克,但是它的含糖量就能达到30克,两片仙贝只有40克,但是它的含糖量都能达到35克。从这一点就能看出那些油炸食品,...……更多
过度摄入 膳食糖的危害
...绍,膳食糖是指通过饮食而摄入体内的糖,其主要来源是含糖量较高的食物,包括含糖饮料、糖制品等,膳食糖不包括通过输液等方式进入人体的糖,比如静脉滴注的葡萄糖就不属于膳食糖,大众口中的“糖”往往就是指膳食糖...……更多
...差较大且参差不齐。有些品牌的八分糖甚至超过了全糖的含糖量,不同品牌奶茶中,标示同样糖分的奶茶其含糖量也不完全相同。甚至有些标示三分糖的奶茶比其他品牌的七分糖更甜,而有些五分糖比其他品牌的三分糖的含糖量...……更多
生活中,哪些饮品会导致男性不育?
...健康饮品。有相关研究指出在市面上奶茶的总糖检测中,含糖量最高的一杯奶茶与14块方糖的含糖量相等,达到了62g/杯,一些宣称“少糖”“低糖”“去糖”或“无糖”的奶茶,含糖量平均值达到2.4g/100ml;其次,在咖啡因指标...……更多
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今日秋分 御寒保暖为养生重点
本文转自:人民网健康“医”点通今日秋分 御寒保暖为养生重点陈子源今日,我们迎来秋分节气。秋分这一天昼夜均而寒暑平,此后阳气渐收
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有些糖尿病是“睡”出来的?这样睡觉的人,糖尿病风险大大增加
“医生,我最近晚上老觉得皮肤痒,而且明明晚饭吃得好好的,躺下没多久又饿了,翻来覆去的,觉都睡不好。”郑阿姨愁眉苦脸地跟我抱怨
2024-09-22 00:22:00
医生提醒:肠息肉不想变肠癌,3种东西尽量少吃,再馋也要忍住
最近一段时间,吴阿姨发现自己的排便出现了问题,原来她每天早上起来都会固定排便一次,这几个月来总是隔天排一次,每次排还很费劲
2024-09-22 01:23:00
通江:小银耳催生大产业(奋进强国路  阔步新征程·老区行)
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手绘二十四节气·秋分丨别过夏花绚烂,走进秋叶静美
乾坤能静肃,寒暑喜均平。秋分,是中国古代最早确立的节气之一,是一个充满诗意和收获的节气,它标志着大自然的节奏进入了一个新的阶段
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本文转自:人民网-四川频道日前,在《农业农村部办公厅关于公布农业产业强镇项目通过评估名单(第二批)的通知》中,安岳县合义乡
2024-09-22 07:02:00
泸州市江阳区:晚熟桂圆喜丰收
本文转自:人民网-四川频道江阳区桂圆良种高换基地。谢婉玲摄夏末秋至,金桂飘香,又到了江阳晚熟桂圆成熟的时节。在四川省泸州市江阳区黄舣镇罗湾村
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成都简阳:“稻”路上一派好“丰”景
本文转自:人民网-四川频道初秋时节,稻谷金黄,简阳水稻陆续进入成熟收割期。在简阳市新市街道仁义村6组简阳市十里坝向刚家庭农场的稻田
2024-09-22 07:24:00
成都东部新区:粮油园区大丰收 天府粮仓添新粮
本文转自:人民网-四川频道王凡颗粒归仓,丰收圆满。近日,成都东部新区董家埂镇小河村,初秋金黄的稻田中,随着歌舞《在希望的田野上》欢快有力的节奏响起
2024-09-22 07:24:00
进口消炎药身价突涨10倍?医生:这种药用对是宝,吃错是害药
“原本医院卖13.8元的消炎药,怎么药店能卖140元?”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周,医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片(拜复乐)已经快吃完了
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前列腺炎吃了很多药,都是只能缓解,前列腺炎有治好不反复的吗?
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当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
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不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
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