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一个人到底能不能长寿,到底属不属于长寿,其中以下4点至关重要
...以年龄来判断的,举例说明,同样是两个60岁的人,一个身体硬朗,到医院做了体检,各项指标都很好,另一个则是一身的疾病,癌症、糖尿病、高血压、冠心病等有。试问哪个能够更长寿,答案一步了然。再比如,同样是两个7...……更多
赴一场“森林之约”!重庆市第二批森林康养基地名单出炉
...、健康养老等服务活动。释放心理压力、愉悦身心、提高身体机能……不仅能打卡看景,还可休闲养生的森林康养,越来越受到公众的欢迎。这种置身于森林自然环境中,融合了健康生活教育、文化传承体验、森林运动健身和心...……更多
2024年“老人年龄标准”公布,到了这个岁数,就可以称呼老年人了
...。合理的饮食、规则的作息、适量的运动,这些都是维护身体健康的柱石。一个健旺的体魄,是展示年青精神面貌的根底。一起,咱们也不能忽视心理健康的重要性。调整自己的心态,坚持乐观与活跃,避免无谓的焦虑与压力,...……更多
冬天干燥,多喝这汤水,清热润肺又止咳,预防干燥助睡眠,好处多
...现在的小年轻们就是喜欢聚在一起喝奶茶,奶茶喝多了对身体也是不健康的,而糖水就不一样了,花样繁多,种类齐全,还可以根据自己的口味和身体自身情况来选择喝什么样的糖水,美容养颜的,清热润肺等等,功效也是方方...……更多
血糖高吃什么食物最好
...的胰岛素结构类似,被称作植物胰岛素。这些物质在进入身体之后能够很好的降低血糖含量。3.黑木耳黑木耳含有木耳多糖,以及维生素、蛋白质、矿物质等,有研究表明,黑木耳中的木耳多糖有很好的降糖效果。4.西兰花西兰...……更多
孕妇止吐的最佳小零食
...孕到一定的时候,会出现一些早孕反应,因为每一个人的身体状况不一样,在怀孕期间人体出现的早孕反应也不一样,有的人早孕反应情况严重,有的人是轻度的早孕反应,怀孕期间在出现孕吐反应的情况下,是能够根据吃一些...……更多
4月必吃这肉!补肺清燥,味道特香,不容错过
...食,还能润肺止咳,让你在享受美食的同时,也能感受到身体的舒适与轻松。 而黄焖鸭则是一道色香味俱佳的家常菜。经过精心烹制的鸭肉鲜嫩多汁,搭配浓郁的黄焖酱汁,让人回味无穷。这道菜不仅营养丰富,还具有滋阴...……更多
听力障碍并非老年人专属 专家支招科学用耳护耳
...,与工作压力大、疲劳、熬夜等不良生活习惯密切相关,身体过度疲劳容易引起神经功能的紊乱,血管收缩导致耳部缺血缺氧,进而发生听力减退。耳朵如果伴有闷堵、胀、耳鸣的情况,一定要引起重视。尽早到医院进行检查和...……更多
恩比德还没放弃本赛季 但赌博式复出值得吗?
...意外受伤的。但其实,在这次压垮他的重伤之前,大帝的身体状况就已经亮起了红灯。然而一方面,76人在东部的抢位形势惨烈,稍有不慎排名就会出现下滑。另外,由于大帝也有心卫冕常规赛MVP,可本赛季MVP竞逐的新规中,要...……更多
血栓“溶解剂”或许找到了,平时换着吃,帮助清血脂,预防血栓
...线的隐形威胁血栓形成是一个复杂的生理过程,它在保护身体免受出血伤害中发挥着关键作用。然而,当血栓在血管内异常形成,它就变成了一种潜在的健康威胁,可能引发心脏病、中风等严重疾病。血栓是由血小板聚集和凝血...……更多
周六种植牙讲堂专家详解种植牙集采政策
...随牙槽骨流失、萎缩,种植条件恶劣;患者一般年龄过大,身体耐受力差。专业种植医生提醒,最好在牙齿缺失一两颗时就引起重视,因为等到影响正常生活时,往往牙槽骨已经流失严重,或已经年龄过高,难以承受大面积创伤,不仅增加...……更多
...“共享药箱”“防疫健康包”等行动,为农村地区群众的身体健康保驾护航。针对重点群体,红花岗区培训了一支近700人的村医队伍和社区医生队伍,提升对高风险人群的识别、诊断和处置能力,全力保障基层群众就医需求。以...……更多
为啥绝大多数人活不过80岁?看完文章你就明白了
...命运。在年轻时不计后果地消耗着生命的力量,最终导致身体承受着过度的疲惫和疾病的困扰。生命就像一座储蓄罐,如果我们从一开始就能精打细算,不浪费生命的每一分每一秒,同时注意保养身体,那么我们就能像积攒财富...……更多
为什么点外卖都要送饮料?海克斯饮料要少喝!
...送上一瓶饮料。但是你知道吗,这些饮料喝多了,真的对身体一点好处都没有!过量摄入糖饮料,有何危害?·容易发生性早熟数据显示:全国约53万名儿童性早熟,研究表明,热卡过高的饮食,影响性激素代谢的添加剂等都可...……更多
丽水云和举办木玩邀请赛
...12家涉老机构打造了老年益智木玩体验馆,根据老年人的身体活动程度以及安全、趣味、耐玩等多维度进行设计,提高体验感。另外,编撰云和老年木玩教材、开设老年木玩系列活动教程及视频被列入浙江省老年电大地方特色课...……更多
孙宝国委员:建议强化食品安全谣言整治力度
...持续提升食品质量民以食为天。食品安全关系人民群众的身体健康和生命安全,保障好食品安全是全社会的共同期待。“中华民族有独特的饮食文化和饮食结构,我们要率先研究、推进食品科技创新。”孙宝国说。他谈到,食品...……更多
这道菜制作简单,口感清爽,颜色鲜艳,让人一看就能开胃
...来一份美好的用餐体验。它们的营养价值丰富,既提供了身体所需的营养物质,又能满足人的感官需求。这些菜品还注重了外观的精美,使得每道菜看上去诱人开胃,增加了食欲。在家人围坐在一起享受美食的时刻,亲情的温暖...……更多
寒潮来袭多地迎强降温,医生:心血管疾病患者出现3种不适情况需及时就医
...的调节适应能力,如果平常注意观察并有意识控制、训练身体各方面的机能,可以在一定程度上对突变气候进行适应性调节。如果不重视,或者本身合并的心血管基础疾病没有得到纠正,就很容易在骤冷大风等天气因素下扛不住...……更多
女人过了35岁,不想满脸皱纹,多吃这些食物,皮肤白嫩显年轻!
...果来食用,还可以当作菜来烹饪。适当吃些无花果对人的身体能够起到强身保健的功效。无花果中含有大量膳食纤维,氨基酸,尤其是女性常吃无花果,可以美容颜颜,抗衰老,可以帮助吸附女性子宫毒素垃圾,排出有害物质,...……更多
脂肪肝病人不能吃什么
...过多的糖分,会对肝脏代谢造成负担,过多的糖分不能被身体有效吸收,在体内转化为脂肪,会加重疾病。3.高脂肪、高胆固醇食物因脂肪肝本身主要表现就是脂质代谢障碍,摄入肥肉、鱿鱼、动物肝脏、蛋黄、猪蹄、猪下水等...……更多
支原体肺炎儿童的家庭护理小技巧
...原体肺炎属于比较常见的传染性疾病,在发病之后会引起身体多种不良反应,尤其会影响正常的呼吸。患者可能会因为咳喘、咳嗽而感觉呼吸困难,如果有必要时必须提前采取预防措施。感染支原体肺炎主要是通过呼吸道飞沫进...……更多
会影响孩子健康成长的药!医生提示:请先看成分再用,建议收藏
...严格遵守剂量指南。警惕过敏与副作用观察孩子服药后的身体反应。对于出现的任何异常反应,如皮疹、呼吸困难等,立即停药并咨询医生。定期与医生讨论药物治疗的效果和任何不良反应。安全存储药物将药物放在儿童无法触...……更多
这道菜才2块钱的成本,却是最好的下酒菜,比肉还好吃!
...好吃,更应该讲究健康!作为一名吃货,只有吃得健康,身体才能更健康!尖椒炒豆泡,以豆泡、青椒为主料制作的美食,老少皆宜。豆泡是用1.5cm见方豆腐作为主要原料放入油锅里面油炸而成的一种油炸豆制品,需要常温透风保...……更多
...展注入新鲜的力量。兴义中学校长刘梅说:“根据学生的身体特点,年龄特点,还有比赛的赛事要求做了6个比赛场地的安排,做好了各项体育设施设备的保障,除了比赛所用的设施设备,以及急救、医疗等一些后续保障外,我...……更多
从三个方面,为你揭开反季节水果的真相
...导致性早熟和癌症。相反,适当地吃一些反季节水果,对身体有很多好处。下面,我将从三个方面,为你揭开反季节水果的真相。什么是性早熟?性早熟是指儿童在正常的青春期发育年龄之前,出现性腺发育和第二性征的现象。...……更多
想要更快度过更年期,就要养成良好习惯,还要心态乐观
...女性,不妨了解一下,更年期从什么时候开始,到来时,身体又会有什么表现?搞清楚之后,就能更好去应对,能让更年期安稳度过。女性更年期大多是从绝经来之前进入,而女性的绝经年龄一般是在45-55岁左右,也就是说女性...……更多
暖心!背包里放着药品和春联,社区“天天敲门队”上门看望独居老人
...区按照片区划分队伍的管理范围,此外在动态化摸查居民身体健康状况的同时,也延伸出了精准关爱服务。近期,天天敲门队上门如果遇到不方便出门理发的老人,就会立即登记在册,后续组织人员上门义剪,也会根据居民实际...……更多
枣庄市全面加强残疾人康复服务体系建设 推动康复工作健康发展
...识,提升残疾人康复服务水平,保障人民群众生命安全和身体健康。建立健全残疾预防保障体系,提升全社会残疾预防意识构建完善残疾预防保障体系。全面落实《山东省残疾预防和残疾人康复条例》,制定出台《枣庄市残疾预...……更多
女子变胖并非中年发福
...除巨大肿瘤“多亏妇幼专家为我摘除这么大的肿瘤,现在身体恢复得很好。”近日,林女士对无锡市妇幼保健院C6病区医护人员表达了感激之情。此次手术不仅帮她治疗了身体上的创伤,更是拂去了心头因腹腔巨大肿瘤带来的心...……更多
酒后呕吐难受?1个中药小妙方,服下快速解酒,方法简单还实用
...警的风暴,打乱了人体的平衡,让人在狂欢后深深体会到身体的反弹。这种时刻,每个人或多或少都寻找过某种快速缓解的方法,希望能有一种魔法般的解药,将不适驱散。而在广袤的中医药宝库中,是否隐藏着这样一款既古老...……更多
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冬天,这菜使劲吃!一润肠,二排毒,三减脂,气色好肚腩小,舒服
嘿,小伙伴们!冬天来了,是不是觉得胃口大开,体重也跟着悄悄上升了?别怕,今天给你们安利一款超级给力的冬季野菜——五指山野菜(也叫马尼菜
2024-11-22 14:21:00
冬天,多吃这种果,一润肺、二祛痰止咳、三降火,随便一煮太香了
冬日寒风瑟瑟,气候干燥,人体易受寒邪侵袭,肺部与呼吸道尤为敏感。此时,大自然赋予我们一种应季的宝藏水果——雪梨,它不仅滋味甘甜
2024-11-22 14:21:00
降压药怎么吃最科学?肾病患者用药指南来了!
今天我要和大家聊一个重要话题 - 慢性肾病患者如何科学地使用降压药。张叔今年65岁,因为患有慢性肾病,需要长期服用降压药
2024-11-22 14:23:00
不是迷信,小雪来临,老年人要少碰2菜,多吃3样,安安稳稳过冬天
“久雨重阳后,清寒小雪前”,今天就是入冬后的第2个节气小雪。此时的北方已经有部分地区开始降雪了,南方也大幅度地降温。不管南方还是北方
2024-11-22 14:23:00
养肝就是养命!肝脏最爱的8种食物,建议每天吃点,不要心疼钱你怎么看
肝脏是人体重要的器官,负责多种生理功能,如代谢、解毒、合成蛋白质等。因此,养肝确实对维持身体健康至关重要。以下是对“肝脏最爱的 8 种食物
2024-11-22 14:23:00
自带“青霉素”的3种蔬菜,建议:冷天使劲吃,提高免疫少生病
导语:自带“青霉素”的3种蔬菜,建议:冷天使劲吃,提高免疫少生病~每年一到天冷后,经常便也到了流感的高发期。这是因为天冷后家里供暖
2024-11-22 14:24:00
铁皮石斛的功效与主治,不可思议的疗愈力量,主治功效大公开!
在现代社会中,随着人们对健康意识的提升,越来越多的传统中药材重新获得关注。铁皮石斛,作为一种古老而神秘的药材,凭借其卓越的疗效和深厚的历史背景
2024-11-22 14:25:00
“小雪食五宝,一冬无病扰”,明日小雪,要吃哪五宝?建议了解!
周五就是小雪了,这2天连我们福建也迅速降温,冬季来了,那么在小雪这个节气,我们应该要吃哪些食物?以方便我们安逸过冬呢?今天就和大家仔细分享一下这5种食物
2024-11-22 14:25:00
明日小雪,不管有钱没钱,牢记多吃“小雪4宝”,健康舒服过寒冬
俗话说“小雪封地地不封,大雪割河河无冰”,明天就是二十四节气中的“小雪”了,它是第20个节气,也是冬季第2个节气。小雪的到来并不意味着要下雪
2024-11-22 14:27:00
明日小雪,记得吃“3红2黑1白”,御寒强免疫,冬天手脚不冰凉
明天小雪,该吃什么,不该吃什么,咱们心里得有数哈,别不懂吃,很多寒凉的、油腻的东西都不适合现在吃了,小雪以后的天气会逐渐转凉
2024-11-22 14:29:00
今日是小雪,医生提醒中老年人:记得1不去、2不防、3不多、4不急
菜市场的张婶儿一边挑白菜,一边神秘兮兮地说道:“杨奶奶,听说了吗,今天是小雪,医生提醒咱中老年人,过了小雪要记住‘1不去
2024-11-22 14:30:00
今日小雪,“多吃这4物,远离疾病扰”,增强免疫力,顺利过冬季
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-22 14:30:00
抗氧化饮食:原发型帕金森患者的健康守护
帕金森病是一种慢性神经系统疾病,主要影响中老年人的运动能力。尽管目前尚无彻底治愈帕金森病的方法,但通过合理的饮食和营养干预
2024-11-22 14:31:00
3种祛湿水果,最后一名万万没想到
湿气重会让我们感觉身体困倦、沉重,甚至影响食欲和消化。其实,有些常见的水果有很好的祛湿效果,今天就来给大家介绍三种。一
2024-11-22 14:32:00
自制减肥茶都有哪些原材料-柠檬片
1、柠檬片柠檬片有利尿,调剂血管通透性的瘦身功效,尤其适合浮肿虚胖的女性。2、甜菊叶天然甜味剂,味道甜甜的,很美味。非常天然
2024-11-22 15:23:00