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研究发现,跪着或者蹲着办公,或会更有利于身体的健康
...传统的办公坐姿,即长时间坐在椅子上,已被研究证实对身体健康有潜在的负面影响。首先,长时间坐姿会导致脊椎压力增加,尤其是下背部。这种压力会导致脊椎间盘的压缩,进而引发腰背痛。其次,不正确的坐姿还会影响颈...……更多
跑步姿势不当,警惕这些隐藏的伤害!
...,还可能引发一系列健康问题。1.膝盖损伤:过度冲击的后果错误姿势: 脚跟先着地或过度前倾,导致膝盖承受额外的冲击力。可能的后果: 长期这样跑步可能导致膝盖软骨磨损,进而引发关节炎、半月板损伤等问题。2.脚踝和...……更多
380万拆迁款全给儿子,女儿拒收10万补偿,愤怒离家12年未回娘家
...丽面前,眼神里满是诚恳。他告诉小丽,父母已经年迈,身体状况每况愈下,随时都有可能离世。弟弟看着她,真诚地说:“姐姐,我知道我把分钱的事情搞砸了,那是我的错。但你看看爸妈,他们抚养了你20多年,现在他们真...……更多
“8小时睡眠论”没好处还伤身?一文了解清楚
...眠论,主要是指每天睡眠时间达到8个小时更有助于呵护身体健康,如果换算到人的一生中,大家可以理解为人一生中需要拿出8小时的时间在睡眠当中度过。根据这个结论,相信大家也能够看出睡眠对身体健康的重要性,保证充...……更多
后背总是疼,与哪些因素有关?缓解疼痛的方法有哪些?
...自己浑身无力,如果时间长了不进行调整的话,对自己的身体危害非常大,后背总是疼痛,和那些因素有关呢?缓解疼痛的方法有哪些?久坐不动,长时间坐在某个地方的人,因为自己从早上上班开始到晚上1下班,短的一天8小时...……更多
经常上夜班的人,做好5点,或能缓解
...又胀。长期上夜班的人,最后都怎么样了?或会出现5个后果,了解一下1.肠胃变差经常上夜班,饮食规律会发生变化,白天用来睡觉不喝水,基本上都晚上补水吃饭。而且夜班,大多数都是早晚各两餐,会忽略一顿中餐。这样的...……更多
男子不远千里去见网友,看到她腿瘸转身就跑:我们不合适
...奔现。不过,小丽却有些担心,害怕自己不够优秀,而且身体有些不太好,害怕小李不喜欢自己。听到爱人如此说,小李当即表示,自己喜欢她这个人,毕竟人没有十全十美的,有些事情最主要的是缘分。听到小李对自己如此满...……更多
51岁大妈嫁88岁丈夫,2年拿16万还嫌少,继子设计,一分都没了
...,妻子去世多年,之前他一直都是独自生活的,只是最近身体不好,才找个人照顾。原以为两人相差37岁,不会有什么问题,结果,孙秀梅到韩家才仅仅1个多月,两人居然悄悄结婚了。韩冰忘的儿子韩小文知道后,怒气冲冲地赶...……更多
警惕久坐的隐形信号:你的身体在告诉你什么?
...冰山一角。曾经有这样一个真实的故事,一个中年男性,身体健康,无任何慢性疾病史,却因为长时间的久坐工作,不知不觉中患上了严重的腰椎问题和代谢综合征。这个故事不是个例,它揭示了一个令人震惊的现实:我们的工...……更多
男人憋精能提高精子质量吗?长期禁“欲”有什么后果
...增强生育能力。然而,事实真的如此吗?长期禁欲有什么后果?我们一起来看看。首先,需要明确的是,憋精和提高精子质量并没有直接的关系!目前还没有明确的科学证据表明男性长期憋精能够提高精子质量。精子质量的高低...……更多
“一觉睡醒”拥有健康牙齿
...已常规开展,技术成熟。治疗中的全身麻醉只是暂时抑制身体知觉,药物剂量通过精准计算,可正常代谢出体外,不会对少儿大脑及生长发育造成影响。此项技术适合全口多牙龋坏导致疼痛、功能降低或影响美观,因年龄较小或...……更多
长期后背疼痛,说明身体藏着哪些隐患?
...外注意。有可能是强直性脊柱炎:这是一种较为常见而且后果十分严重的疾病,它会导致患者出现频繁的腰部的疼痛,而且持续的时间往往也比较长,但是因为痛感不算是十分的难以忍受,因此常被人当做小病来处理,而若是强...……更多
上班久坐普遍屁股大?做好这5点,或能高效健身,练出完美好身材
...的日常。然而,这种看似平常的习惯,却可能悄悄改变着身体的线条,尤其是臀部。不少人发现,长时间坐着后,不仅感觉身体僵硬,甚至出现了“坐出来的大屁股”。这是否意味着久坐的生活方式注定要和完美的身材说再见呢...……更多
憋尿,这个看似无害的行为,实则潜藏着不容忽视的健康风险
...这个看似无害的行为,实则潜藏着不容忽视的健康风险。后果一:尿路感染的高发风险——静默的威胁尿路感染(UTI)是由于尿液在膀胱内滞留时间过长,导致细菌滋生和繁殖的结果。特别是在女性中,由于解剖结构的原因,UTI...……更多
老太抚养双胞胎孙子20年,孙子:给我们90万,不给解除关系
...鸡汤给王秀英喝,看到大家,她笑着表示:母亲年龄大了身体不好,她经常炖好吃的,给母亲补身体。王秀英也开心地笑着说:还是女儿好,照顾得十分贴心周到,可女儿毕竟是嫁出去了,她不好意思常住。所以,等拿到钱后,...……更多
没事喜欢挖鼻孔的人,后来怎么样了?4个后果你可能承受不起
...道,鼻子作为我们身体的嗅觉大师的功能了吧。二、4大后果的袭来我想大家心中还是存在疑惑的,鼻腔中含有鼻涕,堵塞我们进行呼吸,那么我们不就应该处理干净吗,这样就会出现挖鼻孔的情况。但是呢实际上我们经常挖鼻...……更多
年过五十,最高级的养生之道不在于运动或饮水,快来看看一下吧
...康的两大杀手。长期吸烟会导致肺癌、心血管疾病等严重后果;过量饮酒则会损害肝脏、胰腺等器官功能。年过五十的朋友们应尽量减少烟酒摄入,甚至戒烟限酒。此外,还要远离其他有害物质,如空气污染、化学毒素等,以减...……更多
糖尿病患者若想降低血糖,不妨常吃这3种食物
...响患者的生活质量,严重时甚至会导致失明、截肢等严重后果。 糖尿病“忌食榜”来了,白米饭仅排在第3,前2或许很多人都爱食用第三名:白米饭白米饭是很多人的主食,但是它也是高糖食品之一。一碗白米饭的血糖指数(GI...……更多
腰痛要穴,委中穴:腰突还伴腿痛,试试这个膝盖窝里的穴
...多有用的信息和建议;让我们一起关注健康,保护我们的身体,让生活更加美好;谢谢! ……更多
久坐办公室?学会这些方法保护你的健康
...往坐得比钟还久,站得比松还少;长时间保持一个姿势,身体自然会发出抗议的信号;那么,如何在忙碌的工作中保持健康呢?让我们一起探索一些简单实用的养生小知识;记得小时候上体育课,老师总是强调“动起来”;其实...……更多
孕期肚子为什么会出现左右大小不一样,真正的原因你知道吗
...,这是非常正常的现象。孕妇怀孕后要多注重自己本身的身体状况,还有坚持每天数胎宝宝的胎动哦,这样就可以确保宝宝在肚子里的安全呢。(图片来源于网络,如有侵犯请联系删除)返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
防疫300问丨失眠、焦虑、“幻阳症”,疫情下情绪的“过山车”如何解?
...睡眠的影响往往多于生物性的因素。不要过分夸大失眠的后果,如果睡不着就起床,出现困意后再上床睡觉。第二,培养良好的睡眠习惯。建立规律的睡眠时间,保证在大致相同的时间上床、起床。白天避免长时间打盹、午睡破...……更多
4种降压药长时间服用没好处,高血压者要注意,早了解早受益
...,一定要及时进行调理和改善,千万不要任其发展,否则后果是比较严重的。升高血压的原因,可能与这几个因素有关遗传因素遗传因素影响着很多方面的情况,除了人的外在形象之外,大多数身体疾病几乎都是会遗传的,也就...……更多
长时间久坐对老年人身体有危害!如何预防?
...老年人中普遍存在的问题。然而,长时间久坐对老年人的身体健康带来了严重的危害。为了帮助老年人改善生活质量并降低相关风险,下面将介绍长时间久坐对老年人身体的危害以及如何预防。一、危害首先,长时间久坐会增加...……更多
女性在洗澡的时候,这4件事要忍住,早了解早受益
...疾病可以影响女性的生活质量,甚至可能造成严重的健康后果。首先,妇科疾病可能会导致不孕症,不孕症是指一对夫妻无法自然受孕的病症。这种病症可能会给一对夫妻带来巨大的精神和情感压力,甚至可能会导致家庭破裂。...……更多
4种运动方式,或许对健康不利反而伤身,建议早些知晓
...锻炼姿势由于姿势不正确,不同的锻炼计划会导致不同的后果出现,例如老年人急于蹲下的时候导致膝关节超出了,重量身体中心向前移动,因其引起了软骨磨损导致膝盖长时间疼痛。当大家做平板支撑的时候,由于腰部塌陷,...……更多
13岁少女腹中长出苹果大包块
...转、破裂、压迫周围器官、感染等症状;若为恶性肿瘤,后果更严重……听了黄医生的讲解,小丽的父母对女孩青春期附件包块有了更深入的了解,于是,在五一节前,为小丽办理了入院手续。入院后,小丽的主管医生唐医生在...……更多
彩礼背后的骗局
...人介绍认识了小丽。在两人短暂接触后,小丽提议结婚。身体抱恙而迟迟未婚的陈晓,听到这个提议后高兴不已,欣然答应了。“我知道你家里生活困难,彩礼就不多要了。”一日,两人在商量结婚细节时,小丽告诉陈晓,“给...……更多
十年前,事业蒸蒸日上!十年后,生活委曲求全!她经历怎样遭遇?
...丈夫非常乐意,主动询问和关心小丽,钱是否够花?注意身体等等。孩子渐渐长大,需要经常抱着,不能及时洗衣做饭,花费也越来越多,丈夫不懂生活及带孩子的艰辛,动不动就埋怨小丽懒、花钱多,小丽偶尔辩解几句,也被...……更多
最伤身体的睡姿找到了,感觉舒服也要改掉,别再傻傻不听劝!
...没什么问题,但身体不动,单单是颈部偏斜,直接导致的后果就是颈部受到牵拉,时间长了,还容易引起颈椎疾病。第三,经常举着手睡觉,容易诱发反流性食管炎说到上面两个危害,很多人还能理解,说到反流性食管炎,很多...……更多
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【新春走基层】贵州碧江:春节保供 菜农采收忙
连日来,在贵州省铜仁市碧江区柑子冲村蔬菜种植基地,一片忙碌景象,菜农们正忙着采收蔬菜,全力保障春节期间供应。走进蔬菜基地
2025-02-04 16:01:00
《三餐四季》贵州篇播出,寻味黔山贵水间的酸辣传奇
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)日前,央视大型美食文旅节目《三餐四季》贵州篇在央视综合频道播出。从“世界辣椒之都”遵义到“黔东门户”铜仁
2025-02-04 21:11:00
精液异常的症状有哪些?如何检查?
男性精液异常症分为精液异常和精子异常两类,但无论是精液异常还是精子异常,都会影响到男性的生育能力,严重者可导致男性不育
2025-02-04 09:37:00
市疾控中心提醒:立春节气 穿衣要“春捂”
厦门网讯(厦门日报记者 陈莼)立春标志着新一轮四季交替的开始。但立春的天气忽冷忽热,变化无常,此时是流感、肺炎等疾病的高发期
2025-02-04 09:50:00
济南明湖市集近百人排队吃饼,快乐又好玩
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 周青先春节假日,济南最火的打卡地当属明湖市集。而其中生意最火的摊位,当属土家鲜肉饼。经常有数十甚至近百位顾客排队等吃饼。这么多人就为了吃一个鲜肉饼,很有趣
2025-02-04 10:24:00
混合饮酒加重肝脏负担 记得用好春节护肝建议
本文转自:人民网名医话养生混合饮酒加重肝脏负担 记得用好春节护肝建议
2025-02-04 10:53:00
警惕!高血糖昏迷,切勿错认低血糖!紧急应对措施分享给你~
在健康管理上,我们常重视低血糖风险,却易忽略高血糖的潜在危害。高血糖昏迷尤为危险,常被误判为低血糖,而错过救治良机。今天
2025-02-04 11:04:00
糖尿病食谱--茼蒿炒虾仁
材料:虾仁、茼蒿、生姜、大蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将茼蒿洗净、切段;虾去头、去壳、开背去虾线,洗净备用。生姜、大蒜切片备用
2025-02-04 11:28:00
华西眼科邓应平出诊表|华西邓应平教授 2025年2月手术档期出炉!赶紧约~
寒假近视手术特惠活动开启 : (公众号预约可享,直接到院不享受)1、公众号预约:全套术前检查0元2、术后复查,终身免费3
2025-02-04 11:49:00
邓应平在哪些眼科坐诊|华西邓应平教授 2025年手术档期出炉!赶紧约~
寒假近视手术特惠活动开启 : (公众号预约可享,直接到院不享受)1、公众号预约:全套术前检查0元2、术后复查,终身免费3
2025-02-04 12:50:00
“医”线观察|贵黔医院新年新启航 党建引领建功新时代
编者按:时间,是开拓者前行的刻度,是奋斗者筑梦的见证。2024年,是实现“十四五”规划目标任务的关键一年,也是贵黔国际总医院(简称“贵黔医院”)第一个五年计划的收官之年
2025-02-04 15:41:00
这些快速怀孕的小技巧,正在备孕的你不妨一试!
快速备孕的技巧你都知道哪些呢算好排卵期男子的精子随时都在生成,比起男子来,妇女生产的卵子数就少得可怜了,正常妇女每个月仅发育成熟一个卵子
2025-02-04 15:56:00
东湖评论:“襄”味丰年,阳春景好
襄阳这座历史悠久的古城,被浓浓的年味层层包裹,处处洋溢着喜庆与欢乐,宛如一幅绚丽的民俗画卷,徐徐展开。襄阳的年味,隐匿在令人垂涎的美食里
2025-02-04 16:32:00
人间美食在贵州|“扎佐蹄髈”贵州春节餐桌上的美味传奇! “Zazuo Pig\'s Trotters”: A Delicious Legend on Guizhou\'s Spring Festival Table!
春节,贵州大地年味浓。 贵州修文县的扎佐蹄髈作为春节期间的一道传统美食,已成为了很多家庭餐桌上的明星。每一块红润的猪蹄
2025-02-04 19:19:00
黄葛树丨笙箫:涪陵的“小菜一碟”
涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
2025-02-04 06:46:00