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...粉浓度较高时段。可关注花粉监测预报，指数较高时减少户外活动。做好防护外出时应做好必要的防护，避免接触过敏原，比如使用花粉阻隔剂涂抹或喷到鼻黏膜上，形成保护膜。回家后，清洗鼻腔、脸部、手部等裸露的皮肤，...……更多
2024-04-24 17:09:00过敏性,鼻炎,花粉,患者,花粉,症状
...识，防晒意识也在增强。防晒不只是为了美。长时间进行户外活动，来自太阳和其他来源的紫外线可能会导致人们皮肤晒伤、眼睛受损和皱纹产生。普通晒伤影响美观，会导致皮肤疼痛，瘙痒等，晒伤后皮肤会出现红斑、水泡等...……更多
2024-06-13 15:14:00皮肤,长时,光线性,大众报,皮肤肿瘤,黄褐
...窗通风，等沙尘过去之后再开窗。应尽量减少体力消耗和户外活动。老年人、婴幼儿、孕妇、体弱者及呼吸系统疾病、心血管疾病患者应避免外出，减少发病风险。外出时，可以戴上口罩、防风眼镜、帽子和纱巾；勤洗手脸，多...……更多
2024-03-15 12:21:00沙尘,首场,北京,防护,天气,提示
...进行热习服，以适应环境。2.合理安排作息避免带病参加户外活动、训练等，合理安排工作和休息时间。3.重视高热环境的预降温如冷水喷雾、冷湿毛巾和冰袋、前臂和手浸泡冷水中数分钟，饮含盐冰液体。4.适当增加饮水量根据...……更多
2024-07-05 07:47:00热射病,杭州,阿姨,习服,热射病,环境
...着夏天就不能进行户外运动。如果要运动，建议做好热身活动，并适当降低运动强度。还要注意以下事项：首先要注意运动时间，应避免中午及下午时段（11时至16时），最好选择清晨或者太阳落山以后的时段进行运动。运动的...……更多
2024-06-15 07:17:00分阴,藿香,正气,下巴,陈奕迅,不适
...。肝脏负责代谢雌激素，而雌激素可以促进黑色素细胞的活动。当肝脏受损时，雌激素代谢受影响，导致黑色素细胞活跃，脸色发黑。3.粉刺增多：肝脏负责合成黄体荷尔蒙，这种荷尔蒙可以促进皮脂分泌。当肝脏受损时，黄体...……更多
2024-05-08 13:26:00脸部,肝病,症状,肝脏,黄疸,脸色
...防晒？又该如何为儿童选购防晒产品呢？一起来看。
★户外活动时间要恰当上午10点至下午4点间是紫外线最强的阶段，家长带孩子出去户外晒太阳或玩耍时，应尽量避开这个时间段。夏季户外活动时，如果太阳还比较猛烈，也...……更多
2024-05-28 10:01:00家长,儿童,指南,儿童,产品,肺部
...之内发生四次以上，则是过敏体质的可能性很大。2、在户外活动后经常会自觉眼睛或者鼻孔瘙痒，打喷嚏、流鼻涕。3、如果是小儿，则表现为比较多汗，比同龄儿童更容易发生感冒。在剧烈活动后会出现阵发性咳嗽。4、您的上...……更多
2023-09-12 14:45:00荨麻,荨麻疹,体质,原因,有关,荨麻
...的团队精神和竞技意识。此外，家长还可以陪同孩子进行户外活动，如徒步、骑行等，让孩子在玩耍中锻炼身体。2.注意饮食卫生首先，家长要关注食物的新鲜度和卫生状况。在购买食材时，要选择正规渠道和有信誉的商家，确...……更多
2023-11-10 21:59:00常见病,儿科,常见,知识,疾病,药物
...长时间暴露在阳光下容易晒伤皮肤。因此，在三伏天进行户外活动时要注意以下几点：1、涂抹防晒霜在进行户外活动前，先涂抹好防晒霜，并定时补充防晒霜，以减少紫外线对皮肤造成的伤害。2、避免在强烈阳光下长时间活动...……更多
2024-04-28 11:57:00禁忌,养生,长时,空调,身体,运动
...尤其是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。2.戴着面具出门，回家洗澡在户外时，花粉通过呼吸进入呼吸道，也...……更多
2023-02-02 00:34:00妙招,花粉,患者,过敏原,症状,花粉症
...导致皮肤产生更多的黑色素，从而加重黑印子。因此，在户外活动时，尽量穿着防晒衣物或使用防晒霜来保护臀部皮肤。
4、选择合适的座椅：座椅的硬度和材质也会对臀部皮肤产生影响。选择符合人体工学原理、舒适度高的座...……更多
2024-01-24 12:40:00印子,屁股,印子,长时,臀部,皮肤
...医院查明过敏花粉的种类，根据气传花粉监测数据，指导户外活动；第二，外出做好充分防护，比如佩戴防花粉眼镜、口罩，使用鼻用花粉阻隔剂；第三，在专业医生的指导下，规范使用抗过敏药物治疗，症状严重的患友还可以...……更多
2023-08-12 13:44:00高铁,汉堡,女子,情况,反应,过敏原
...，时而天晴时而雨。节后错峰出行者不少，外加部分人群户外活动时间变长，突如其来的“小插曲”如水土不服、感冒、发烧和刮擦外伤等现象也开始高发。广州日报全媒体记者走访获悉：近期，晕车药、碘伏纱布、蒙脱石散、...……更多
2024-05-07 03:57:00肠胃,高峰,销售,玲玲,药物,广州日报
...患者日常应关注天气预报花粉浓度指数，指数较高时减少户外活动。第三，做好防护。过敏患者不得不外出时，要做好必要的防护，戴好口罩、防护镜，外露的皮肤擦上霜剂，可起到隔绝作用。还可以使用“花粉阻隔剂”，外出...……更多
2024-03-02 11:34:00季马,易感,花粉,人群,治疗,专家
...预防的重要性远超治疗。要增强体质，老年人应适当参与户外活动或体育运动。而接种带状疱疹疫苗是最为有效的预防手段，鉴于目前治疗方法有限且后遗神经痛无特效药物，强烈建议 40岁及以上人群接种。
专家特别提醒，面...……更多
2024-05-11 21:26:00带状疱疹,带状,疱疹,母亲,健康,带状疱疹
...采取正确的防范和救治措施。在高温天气里，要合理安排户外活动，减少在高温高湿环境下长时间的体力或户外活动，户外工作人员应定时休息；在中等强度的户外活动中，应每隔15至20分钟喝一杯水，并及时摄入含盐和矿物质...……更多
2023-07-14 09:27:00热射病,热射病,高温,长时,户外活动,人体
...最炎热的时间段，一般为中午12点到下午3点，应尽量避免户外活动，这个时间段患上热相关疾病的风险更高。外出时不要一直曝晒，若需要在户外活动，应隔一段时间在阴凉处休息几分钟，补充水分，然后再回到太阳下。◆选对...……更多
2023-07-10 01:24:00保健法,心脏,保健,心脏,高温,心血管
...。现在，不少女性为减少紫外线对皮肤的损伤，尽量减少户外活动。尤其是夏季，太阳毒辣，大家成日待在空调房内，全天“冰肌无汗”。其实，这样反而不利于身体健康和皮肤养护。“周末或节假日，可多到户外锻炼、游玩，...……更多
2023-03-01 14:19:00预警,秘诀,中医,不好,皮肤,健康
...生活才是王道。此外，你还需要坚持每天累计2小时以上户外活动。经常远眺，让眼睛得到充分休息，可以调节视力，缓解疲劳。■均衡饮食 节日期间大吃大喝在所难免，不过眼睛需要的营养你知道吗？你需要多吃富含有维生素A...……更多
2023-10-02 00:11:00秘籍,健康,药物,用药,症状,食物
...史以及皮肤癌的类型。皮肤白皙、身上有多处痣、因从事户外活动而有过严重光暴露史的患者，与皮肤光型较高、痣很少的患者的检查措施是不一样的。这两类人都应该进行定期检查，但后者的检查可以更加宽松。”莫雷诺指出...……更多
2024-05-31 11:23:00黑色素瘤,黑色,风险,皮肤,黑色素瘤,莫雷诺
...到次日黎明时段（蚊虫活动高峰期）到野外活动；2.夜晚户外活动时穿长袖衣和长裤，皮肤暴露处涂抹防蚊虫叮咬的驱避剂，防止叮咬；3.睡觉时使用蚊帐、蚊香等防蚊措施；4.一旦出现发冷、发热、腹泻等症状，应及时就诊，以...……更多
2023-06-16 14:28:00疟疾,重症,江苏,病例,疟疾,徐州
...底清洗面部，这样可以有效去除残留的污垢。特别是常在户外活动的女性，更应该注重这一清洁步骤。下班今天告诉大家判断洗面奶是否适合自己的皮肤，可以从以下几个方面考虑。1. 皮肤感觉：使用后皮肤应该感觉清爽、舒适...……更多
2024-05-04 14:28:00洗面奶,常识,洗面奶,皮肤,氨基,污垢
...痛、恶心、呕吐以及心悸等症状，主要常见患者为高温下活动、工作的人群。轻症中暑的患者，除了有先兆中暑的症状外，还伴有面色潮红、皮肤灼热、心悸等症状。重症中暑则是比较严重的类型，可再细分为热痉挛、热衰竭、...……更多
2024-07-06 22:22:00海南,夏日,医生,高温,工作,急诊科
...一天中最热的时段（通常是中午到下午的早些时候）进行户外活动。外面骄阳似火，如果必须外出，可提前关注天气预报，了解室外温度及环境变化，避免连续暴露在阳光下，温度过高及时寻找阴凉处或室内环境下进行休息。高...……更多
2024-06-14 10:23:00高温,专家,高温,温度,环境,张蓉
...期，发现被叮咬千万别硬拽！医生说蜱虫每年在4月到10月活动，主要栖息在森林和灌木丛中。尽量少去植物密集的树林地带活动，在个别树木茂盛的小区散步也要当心蜱虫叮咬。据了解，蜱虫主要是寄生在人体表面吸食人血，一...……更多
2024-04-22 10:56:00高发期,医生,余杭,皮肤,女士,医生
...案。儿童干眼症有时还与看电子产品或者看书时间过长、户外活动时间短有关，如果发现孩子长时间近距离用眼后频繁眨眼，要尽量减少用眼时间，多做户外活动。药物刺激长期眼部使用肾上腺素、缩瞳药等a-R、M-R激动剂，可使...……更多
2023-06-07 11:30:00回事,孩子,角膜,结膜,睑内翻,症状
...活跃期对付蜱虫 以预防为主据了解，每年3-10月是蜱虫的活动期，5月和6月密度达到最高，目前已进入蜱虫活跃期。蜱虫一般寄生在动物皮肤较薄、不易被挠动的部位，例如人体的头皮、耳后、腰部、腋窝、腹股沟及脚踝下方等...……更多
2024-05-09 16:27:00高热,成都,老人,医生,布尼亚,布尼
...饮料，以免造成胃部痉挛。躲：注意防晒，高温时应减少户外活动，尽量在室内活动。使用电扇虽能暂时缓解热感，然而一旦气温升高到32摄氏度以上，电扇则无助于减少中暑等高温相关疾病的发生。用凉水洗脸、擦拭身体或者...……更多
2023-07-10 09:40:00电扇,杭州,痉挛,奶奶,空调,热射病
...难度。02荨麻疹的诱因易发荨麻疹的朋友们在春季要减少户外活动，由于荨麻疹的病因复杂，有的患者甚至找不到原因。下面给大家举例个可能会诱发荨麻疹的原因：01. 儿童抵抗低弱儿童抵抗力偏低，容易被病毒传染（如咽炎、...……更多
2023-07-07 16:36:00荨麻,荨麻疹,人生,荨麻,荨麻疹,急性
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