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经常吃猪油对心脑血管是好还是坏呢?下面告诉您靠谱的答案
...也有人对猪油保持否定态度,认为猪油吃太多会诱发心脑血管疾病。所以有人将心脑血管疾病跟猪油联系在一起,那么猪油到底健不健康呢?经常吃猪油对心脑血管是好还是坏呢?下面告诉您靠谱的答案。猪油有什么好处?猪油...……更多
苦瓜是“降酸高手”?想要尿酸稳定,这些食物也很靠谱,不妨常吃
...分有助于促进血流循环,加速尿酸的代谢。西红柿:美容佳品兼尿酸调节食材作为一种低热量、富含膳食纤维的食物,西红柿不仅美容养颜,还能改善血管弹性,促进血液循环,帮助尿酸排泄。食物智选:稳控尿酸的黄金指南苦...……更多
羊肉被世卫列为致癌物,它到底是致癌还是营养佳品?不妨看一下
...护肠胃。羊肉被世卫列为致癌物,它到底是致癌还是营养佳品?不妨看一下很多人之所以觉得羊肉是致癌物,是因为世界卫生组织把红肉列入了二类致癌物清单当中,羊肉属于红肉的一种。红肉之所以发红是因为其中含有一定的...……更多
羊肉是发物吗?营养佳品还是致癌的祸根?冬天吃羊肉,4类人不宜
天气转冷,张先生和朋友一连吃了好几天羊肉火锅,中间还不忘点上烤上一大串羊肉串。吃着吃着,张先生就感觉身体热乎起来,在寒冷的冬天特别舒服。但没想到吃完回到家后,鼻子就开始流血,还很难止住。张先生立马去...……更多
马齿苋又有长寿菜、五行草、马齿菜等多个美称
...苋是一种野生草本植物,它不仅具有观赏价值,更是养生佳品,在中医里,马齿苋被誉为“长寿菜”,因其丰富的营养价值和药用价值而备受推崇。用马齿苋煮水喝是一种非常简单而有效的养生方法,马齿苋中的多种营养物质能...……更多
鸽子肉是冬季养生的佳品,具有丰富的营养价值
...—鸽子的养生做法分享前言:鸽子肉自古以来被视为养生佳品,其营养价值之高备受推崇。据称,鸽子肉能与人参媲美,被誉为“会飞的人参”。鸽子肉富含丰富的蛋白质、铁、锌、硒以及各种维生素和氨基酸。与其他肉类相比...……更多
每天吃一个,“煮熟”的梨,坚持一阵,“4个甜头”或能悄然而至
...。每100克的新鲜梨含有约84%的水分,这使得梨成为了解渴佳品。此外,它还含有丰富的膳食纤维,对于维持消化系统的健康至关重要。梨中的维生素C含量也不容忽视,它是强大的抗氧化剂,有助于抵抗自由基的伤害,从而维护...……更多
揭秘气血不足:如何识别这个隐形健康杀手
...动的河流。正常情况下,河水(血液)顺畅流动,河床(血管)清晰,河流(气血)携带充足的水分(营养)和氧气。当流速减慢或河道堵塞,河流就无法有效运送这些必需品,导致上游和下游的土地(身体各部位)得不到充分...……更多
春季养生秘诀大揭秘:春季这些食材让你的身体,吸收更多营养
...天的营养需求,还能益血生肌、健脾开胃,是春季食补的佳品。 红枣:在春季的食补中,红枣也是一个不可或缺的角色。它含有丰富的营养成分,能够健脾、养胃、益血、强身,对身体健康大有裨益。无论是煮粥、炖汤还是直...……更多
喝粥不仅能补充水分,而且易于消化吸收,非常健康
...脑和身体的活力有很大帮助。而核桃一直被视为“补脑”佳品,无需赘述其好处。搭配牛奶和大米制成花生核桃露,每天早餐喝一杯,不仅可以保持头脑清醒,还能让身体充满活力。准备食材花生60克、核桃仁60克、大米50克、牛...……更多
香菜汁爆火!健康益处多到爆
...健康。对于爱美的妹子们来说,香菜汁还是个天然的美容佳品,能够提亮肤色,淡化斑点。还有啊,香菜汁还有助于缓解焦虑和压力,让你心情更舒畅。这么棒的香菜汁,你还不快快喝起来!香菜汁适合谁喝?香菜汁这么好,是...……更多
55岁后血压低并不是好事?医生:长寿还是短命,关键在4个表现
...着健康的危机。了解血压的ABC血压,简而言之,是血液在血管中流动时对血管壁产生的压力。它由两个数值表示:收缩压(心脏收缩时的压力)和舒张压(心脏放松时的压力)。正常血压大约在120/80毫米汞柱,但这个数值随年龄...……更多
猪油是心脑血管杀手?常吃到底是养生还是有害健康?一次说清楚
...重要位置。但是,一些人担忧猪油可能招致体重增加和心血管问题。终究,我们还能继续食用猪油吗?为什么猪油这么香?猪油因其共同的动物脂肪来源,具有一种难以抗拒的香气,这主要归功于其脂肪酸的特殊组合,包括硬脂...……更多
红酒可以提高心血管健康,有助于保持身材
...纹的食物,助您留住青春的脚步。1.红酒红酒被誉为美容佳品,其富含的白藜芦醇具有抗氧化作用,能够抗击自由基,延缓皮肤衰老。适量饮用红酒,可以帮助减少皱纹的产生,让肌肤更加紧致有弹性。同时,红酒还可以提高心...……更多
春天,要多吃“1豆2果3菜”!不犯困,精神足,舒服过春天
...,都能为身体提供丰富的优质蛋白,是春季饮食中的营养佳品。选择新鲜的大豆原料,经过精心烹饪,无疑会为味蕾带来别样的享受,同时也为身体注入源源不断的活力。柠檬——缓解疲劳的酸爽果实 柠檬具有丰富的维生素C和...……更多
多吃白肉鱼:提高记忆力,增强抵抗力
...有助于提供能量和促进消化。而山药则是一种滋补身体的佳品,能够益气养阴、补血生津。红薯含有丰富的纤维素和维生素C,有助于增强免疫力和抗氧化能力。我们可以用这些根茎类食材来制作美味的酸辣土豆丝,将土豆切成...……更多
鸽子肉作为一种滋补佳品,不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值
...入富含营养的食物,合理补充气血。鸽子肉作为一种滋补佳品,不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值。不过,由于每个人的身体状况不同,对于饮食的需求也会有所不同,所以在食用鸽子肉时要根据自己的身体状况和食量进行...……更多
生活中多吃这2种食物,就可以抵抗老年斑的产生
...健康,预防各种疾病。这个时候,核桃是一个很好的养生佳品,它还有丰富的脂肪酸、植物蛋白等物质。可以增强人体免疫力,预防心血管类疾病。对于想要预防老年斑的人群,核桃里面的维生素e有一定的效果。 它可以保护皮...……更多
知味轩【礼鉴永乐】每日坚果礼盒,走亲访友必备佳品!
相信有很多人都喜欢一边煲剧,一边吃着坚果零食,来度过周末的愉快时光。而目前市面上的坚果零食品牌如此之多,消费者要从中选择出果品新鲜、营养丰富而且还要口感好的坚果零食确实不是一件容易的事。今天知味轩小...……更多
...肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效,是霜降节气的进补佳品。中医认为栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血。对肾虚有良好的疗效,故又称为“肾之果”。熟食板栗能和胃健脾,缓解脾虚。秋梨金秋正是各种梨收获的季节,...……更多
红薯——滋养身体的“黄金食物”
...枣,口感香甜,营养丰富。 大虾——增强免疫力的海鲜佳品大虾是一种受人喜爱的海产品,不仅口感鲜美,而且富含硒元素、钙、磷、铁等多种营养物质,对于增强人体免疫力、强化骨骼等方面具有重要的作用。大虾富含的硒...……更多
想要稳定甘油三酯,这6种食物不妨多吃点,建议收藏试试
...,具有减肥降脂的作用。所以山楂是高脂血症患者食用的佳品。对抑制血清胆固醇和甘油三酯增高都有好的疗效。结语:甘油三酯太高的话会引起动脉粥样硬化的产生,同时也会增加患上糖尿病的风险,严重的话会致盲。因此大...……更多
3月的必吃菜,身价破万的“健康小能手”
...一道家常美味;而蒜薹炖鸡汤,则是一款营养丰富的滋补佳品,可以滋润身体,提升免疫力。蒜薹不仅是一道美味佳肴,更是一种兼具营养和药用价值的食材。春季,不妨多吃点蒜薹,为自己和家人带来健康与美味的享受!2.谁...……更多
这些食物不仅容易获得,而且口味美味
...营养,没有过多的油脂,非常适合追求健康饮食的你。常吃水煮草鱼,不仅能满足你对美食的追求,还能帮助你维持一个健康的身体状态,真是美味与健康的完美结合。白灼菜芯说到白灼菜芯,这可是一道简单又健康的佳肴。菜...……更多
冬季不可错过的“四大名补”,药食同源佳品,好吃又健康!
...要注意温补。在我们身边就有许多好吃又有益的药食同源佳品,这四味食材,可称得上是冬季“四大名补”了。芡实芡实为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁,又称“鸡头米”“鸡头”等。秋末冬初采收成熟果实,除去果皮,取出种...……更多
卵磷脂含量是鸡蛋的4倍,人称动物人参,孩子常吃强身健脑补气血
...我们的脑部营养。鹌鹑蛋就是一种健脑、补脑、又强身的佳品,鹌鹑蛋中富含卵磷脂,含量比鸡蛋高出4倍左右,卵磷脂和脑磷脂,是高级神经活动不可缺少的营养物质,具有很好的健脑作用。同时,鹌鹑蛋中氨基酸种类齐全,...……更多
迷你蔬菜是不是智商税
...弹。何况,沙拉酱几乎都含有反式脂肪酸。还有人一天只吃水煮菜,同样是不科学的。根据《中国居民膳食指南》,健康的饮食不仅要保证每天摄入蔬菜含量在300克到500 克之间,还要补充300克到500 克的奶制品以及200克到300克的...……更多
山药饼干,这个看似不起眼的小零食,既美味又能养胃的佳品
...的小零食,近年来却备受瞩目,被誉为既美味又能养胃的佳品。本文将深入探讨山药饼干的制作、营养价值以及其与胃健康的关系,并通过生动详细的介绍,以及相关案例分析,为您带来一场山药饼干的美食科普之旅。制作山药...……更多
心脏决定寿命!建议中老年人:别太节钱,多吃这3样,越来越年轻
...低心血管疾病的风险,是中老年人餐桌上不可或缺的营养佳品。3、海带——海洋中的“排毒小能手” 海带是一种海洋蔬菜,富含褐藻多糖等多种对人体有益的营养成分,被誉为“液体面包”,具有排毒养颜、软化血管等功效。...……更多
对于便秘、口舌生疮等问题,荠菜更是一味有效的食疗佳品
...莫属。荠菜作为“春天第一鲜”,被视为春季时节的养生佳品。相比白菜和韭菜,荠菜不仅口感鲜美,而且营养丰富,是春天必不可少的野菜之一。荠菜中的营养元素非常丰富,被农村人誉为“天然补钙菜”。据统计,每100克的...……更多
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健康问太和 | 如何应对小儿秋季腹泻?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)时值秋季,天气逐渐转凉,小儿秋季腹泻也进入高发期。为帮助家长更好地应对这一健康问题,10月10日
2024-10-10 20:21:00
江西彭泽:水蜜桃上市 探寻乡村振兴“甜蜜密码”
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西省九江市彭泽县定山镇市级现代农业产业示范园联塘基地,水蜜桃挂满枝头,村民们正忙着采摘
2024-10-10 20:22:00
以后再也不说白菜价了 蔬菜变身“金疙瘩”
近期,菜价急剧上升,让人恍若置身于物资紧俏的时代。与往常不同,这次涨价幅度之大,令人瞠目。以往寻常不过的白菜,价格已从两三块攀升至五元每斤
2024-10-10 21:22:00
全国高血压日 | 测血压不简单,做不好等于白测
本文转自:人民网-重庆频道10月8日是全国高血压日,今年的宣传主题为“健康体重,理想血压”。高血压造成的并发症有多凶险
2024-10-10 22:02:00
江西宜黄:文化惠民 好戏连台
本文转自:人民网-江西频道演出现场。章英全摄“走,去广场看戏……”10月10日,江西省抚州市宜黄县圳口乡圳口村和郊源村古戏台前
2024-10-10 20:24:00
江西彭泽:棉花喜丰收 农民采收忙
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西省九江市彭泽县东升镇桃红村,棉田里呈现出一派繁忙的丰收景象。徐东保是彭泽县东升镇的老棉农
2024-10-10 20:28:00
江西上高:晚稻收割忙
本文转自:人民网-江西频道上高县新界埠镇五星村的村民正在收割晚稻。陈旗海摄2024年10月10日,江西省宜春市上高县新界埠镇五星村的村民正在收割晚稻
2024-10-10 20:29:00
泸州纳溪:暖心坝坝宴 情满重阳节
本文转自:人民网-四川频道每年的农历九月初九是重阳节,人们享宴祈寿,寄托对老人美好的祝愿。10月9日,泸州市纳溪区天仙镇九君村摆起了坝坝宴
2024-10-10 20:33:00
吉水县:厚植生态底色 持续提升林业管护实效
本文转自:人民网-江西频道吉水以全面深化集体林权制度改革为契机,坚持“生态立县”,牢固树立和践行“绿水青山就是金山银山”理念
2024-10-10 20:47:00
岐山栗水乡村兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省上栗县坚持农业农村优先发展,推动农业综合生产能力迈上新台阶,农村民生显著改善,乡村面貌焕然一新
2024-10-10 20:47:00
重度盐碱地首年改良亩产超过千斤!镇赉盐碱地改良方式实现新突破
本文转自:人民网金秋时节,稻谷金黄。经过盐碱地改良后的稻田已是渠成网、田成方,秋风拂过掀起层层稻浪。10月10日,在吉林省白城市镇赉县建平乡金山堡村镇赉县盐碱地等耕地后备资源综合利用国家试点改善水田一期项目现场
2024-10-10 21:49:00
勇闯科学“禁区”!重医附一院血液内科成功治愈高龄急性髓系白血病患者
本文转自:人民网-重庆频道患者成功治愈出院,与张红宾教授医疗团队合影留念。重医附一院供图人民网重庆10月10日电 “张医生
2024-10-10 22:02:00
专家谈眼病丨青睫综合征与青光眼的区别
很多眼病的症状极为相似,不好辨别,本期《专家谈眼病》邀请济南市眼科医院眼三科副主任医师孙中华科普青睫综合征与青光眼的区别
2024-10-10 18:39:00
生吃西红柿,到底是升糖还是降糖?
在当下这个日新月异的现代社会里,生活节奏如同疾驰的列车,不断加速,而人们的饮食结构也如同缤纷的调色盘,变化万千。然而,在这快速而多彩的生活背后
2024-10-10 19:02:00
不论男女,55-65岁是养寿期,医生提醒:弃4习、做4事
衰老是生命中不可避免的旅程,随着岁月的流转,我们机体的各个器官如同古老的乐器,其功能在时光的磨砺下逐渐低沉。身体状况如同秋日的落叶
2024-10-10 19:03:00