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视力问题已经成为我国乃至全球性的公共卫生问题。在现代社会，人们越来越重视视力保护，但却往往忽略了许多日常生活中影响视力的因素。本文将围绕影响视力问题的因素进行探讨，并提出相应的预防措施，以期提高大家...……更多
2023-11-08 11:39:00远视,近视,视力,遗传,倾向,问题
...“色号”，可侧重选择维生素A、花青素、β-胡萝卜素、叶黄素、番茄红素等营养含量较高的食物，如深海鱼、胡萝卜、西红柿、菠菜、油菜、杏、苹果、橙子等。同时也可用枸杞、决明子、菊花等泡水。在膳食制作上，选择蒸...……更多
2024-03-21 09:40:00青光,青光眼,膳食,青光,青光眼,眼压
...，细胞无法得到足够的能量，这会导致身体疲劳和虚弱；视力问题：糖尿病会损害视网膜血管，可能导致视力下降或失明，所以如果一个人突然出现视力模糊、闪光感、眼前黑影等，要警惕糖尿病的可能性；伤口愈合缓慢：糖尿...……更多
2023-10-06 11:55:00糖尿,糖尿病,方面,控制,糖尿,糖尿病
...人开始考虑一件事情：在这段闲暇时光中，是否应该通过视力矫正手术来永久摘下那副伴随多年的眼镜？这个想法听起来诱人无比，仿佛一场手术就能揭开通往清晰世界的大门。但在这扇门被轻易推开之前，有必要深入探讨和理...……更多
2024-03-01 13:48:00眼镜,视力,眼部,角膜,适应症,健康
本文转自：中国体育报警惕假期视力滑坡 呵护学生视力健康新学期远离“小眼镜”左图：深圳市锦田小学英语老师万里娟带领学生进行投篮训练。 右图：深圳市锦田小学语文老师罗坚茹指导学生踢毽子。 受访者供图
本报记...……更多
2024-02-27 03:01:00眼镜,学期,体育,学生,近视,孩子
...期的孩子们来说，菠菜不仅能够补脑提神，更有助于保护视力，预防因长时间用眼导致的眼部疲劳和干涩。在这个信息爆炸的时代，让孩子拥有一双明亮的双眼，探索世界的美好，比什么都重要。因此，亲爱的家长们，无论我们...……更多
2024-03-23 14:43:00孩子,起跑线,起跑,视力,菠菜,牛肉
...维敏捷和头脑灵活。此外，鹌鹑蛋还具有美容养颜和保护视力的功效。鹌鹑蛋中的维生素A和维生素E，可以起到抗氧化的作用，减缓皮肤衰老和皱纹的产生，促进皮肤的弹性和光泽。同时，鹌鹑蛋中的维生素A也对眼睛健康非常重...……更多
2023-11-23 11:02:00鹌鹑,蛋白,好处,多种,食物,营养
...非常丰富的食物，高钾低钠，富含维生素 A 、维生素 C、叶黄素及玉米黄素、膳食纤维等。贝贝南瓜是普通南瓜营养的浓缩。它是一种栗面南瓜（西洋南瓜），栗面南瓜的含水量低于普通南瓜，但能量、淀粉含量、钾、胡萝卜素...……更多
2023-12-05 15:43:00胡萝卜,食物,家长,眼睛,孩子,南瓜
...易行的眼保健方法，可以帮助我们有效消除眼疲劳，提高视力。本文将围绕转动眼球这个主题，为大家介绍如何通过转动眼球来守护眼睛健康。二、转动眼球的原理1.活动眼周肌肉：转动眼球可以锻炼眼周肌肉，增强眼部血液循...……更多
2023-11-05 17:04:00眼部,近视,眼球,疾病,眼球,疲劳
...增强身体免疫力开水冲鸡蛋可以保留鸡蛋中的蛋白质以及叶黄素等微量元素，吃开水冲鸡蛋更能补充能量，补充营养物质，不会对肠胃造成影响。让鸡蛋更容易被消化，增强身体免疫能力，加强体质。此外，制作时可先将生鸡蛋...……更多
2023-01-05 22:30:00开水,好处,鸡蛋,鸡蛋,开水,蛋白质
...摄取，所以平时要多吃一些对眼睛有益的食物，例如富含叶黄素、胡萝卜素、维生素A的食物等。【编审：彭艳】 ……更多
2024-01-07 18:13:00南阳市,曹华,南阳,妙招,眼科,医院
...冷，很多孩子都是缩在家里不出门，那么，这会对孩子的视力有影响吗？确实有研究证明，孩子近视的进展会比夏天更快一些，原因就跟天气和孩子户外活动时间减少有关。一是孩子们接受自然光减少：冬天天气寒冷，很多孩子...……更多
2024-02-17 19:19:00近视,视力,更快,速度,保护,孩子
...际上它可能指向更严重的健康问题。另一个需要注意的是视力问题。高血压可能导致眼底血管病变，从而影响视力。如果发现视力模糊或出现眼前闪光等现象，这可能是高血压对眼部造成影响的信号。根据统计，高血压患者中约...……更多
2024-01-26 11:35:00高血压,症状,高血压,症状,血压,信号
...的健康，同时对心脏健康也有益。玉米中的抗氧化剂，如叶黄素和玉米黄质，对眼睛健康尤其重要。推荐菜谱：玉米排骨汤食材：玉米1根，排骨200克，姜片、盐适量。做法：玉米切段，排骨焯水去血水。锅中加水，放玉米、排...……更多
2024-01-08 10:54:00气色,条件,肝脏,胡萝卜,健康,蘑菇
...眼病、流泪、角膜炎、怕光等。而且这种维生素可以保护视力，预防视力减退。补血有些男人会患上缺铁性贫血，吃红枣是有助于预防该疾病的，因为红枣中含有一定量的铁元素，是可以补血的。抗疲劳
红枣中含有一种比较特...……更多
2024-01-26 13:19:00红枣,好处,男人,红枣,维生素,眼病
...报 青光眼是一种常见的眼病,如果不及时治疗,可能会导致视力严重受损甚至失明,我们要高度重视,了解一些常识,加以预防；如果患了这种疾病,该如何对待?首先心理上要正视这一疾病。有些患者得知患青光眼后非常恐惧,对治疗缺...……更多
2024-01-20 16:41:00青光,青光眼,青光,青光眼,治疗,视神
...破坏身体，可能导致一系列严重的健康问题，从心脏病到视力丧失，再到肾脏损伤。但好消息是，通过观察饭后的几种表现，您就能对自己的血糖控制有一个初步的了解。血糖控制：不仅仅是数字游戏血糖，这个我们体内的能量...……更多
2024-01-25 12:30:00血糖,控制,血糖,控制,身体,水平
...的自由基，保护细胞免受氧化损伤，延缓衰老。三、改善视力桑葚干含有丰富的维生素A和胡萝卜素等营养物质，这些物质对眼睛健康非常重要。每天用桑葚干泡水喝，可以有效地改善视力，缓解眼睛疲劳，预防干眼症等眼部疾...……更多
2024-01-05 11:11:00桑葚,好处,桑葚,营养,物质,健康
...试试这款明目八宝粥，粥里的红豆和小米富含维生素E、叶黄素、玉米黄素、胡萝卜素，对眼睛有好处。除此之外，粥里还放入了一些枸杞和玉米粒，这些都是聪耳明目的好食材。2.红枣芝麻粥冬天天气寒冷，有些肾气不足的人就...……更多
2024-01-18 10:26:00致癌,方式,杂粮,八宝粥,小米,种类
...睛干涩的问题，还有助于增强机体免疫功能。胡萝卜中的叶黄素和玉米黄素还能够保护视网膜免受蓝光损伤，提高视觉灵敏度。胡萝卜中的木质素，对消灭癌细胞有辅助作用。胡萝卜还含有大量人体所需的微量元素，对促进婴幼...……更多
2023-12-05 15:51:00萝卜,人参,功效,萝卜,白萝卜,胡萝卜
...没有必要费劲再干预。对此，眼科专家表示，近视不只是视力差、戴眼镜、生活不便那么简单。如果不加以防控，一旦发展为高度近视，眼部结构就会发生不可逆的改变。还会大大增加脉络膜新生血管和视网膜脱落、黄斑出血、...……更多
2023-12-02 11:18:00中医,中医医院,泰安市,泰安,中医疗法,高度近视
...设备，特别是在特殊时期需要远程上课，眼睛容易疲劳，视力会逐渐下降，而这对他们的学习成绩和眼睛健康都会产生不良影响。这时，除了注意用眼习惯外，多吃一些护眼蔬菜也显得尤为重要。胡萝卜作为“护眼小卫士”，被...……更多
2023-12-07 15:59:00小炒,胡萝卜,美味,一道,营养,胡萝卜
...中老年人一样。然而，不久后，她开始感觉到眼睛干涩、视力模糊。李奶奶的经历并非个案，这是一个普遍现象，一个数字时代的视力危机。随着数字设备在我们生活中扮演越来越重要的角色，长时间盯着屏幕已成为常态。但这...……更多
2024-01-30 11:44:00长时,视力,屏幕,眼睛,保护,建议
...等电子产品，对眼睛的伤害不容忽视。眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题，都与弱光环境密切相关。本文将为您详细介绍弱光对眼睛的危害以及如何在弱光环境下保护眼睛。弱光对眼睛的危害1.眼睛疲劳在弱光环境下，眼睛需要...……更多
2023-11-08 12:32:00长时,弱光,视力,电子产品,环境,电子
...是一种天然的眼部保健茶，常饮可以减轻眼部疲劳，保护视力，这对长期使用电子设备的中老年人尤为有益。薰衣草茶：舒缓肌肤，减压养颜薰衣草花茶不仅香味宜人，还有助于舒缓压力，减轻因压力引起的皮肤问题，如痤疮和...……更多
2024-01-26 11:54:00花茶,日常保养,美容养颜,秘诀,保养,皮肤
...闲，我们几乎都在与屏幕为伍。你是否曾感到眼睛干涩、视力模糊，甚至是头痛？这些都是眼疲劳的信号，告诉我们需要立刻采取行动。但别慌，有一个简单有效的解决方案就在我们的手中——字面意义上。仅需五分钟，一种简...……更多
2024-03-13 11:58:00疲劳,手法,按摩,眼睛,位置,手机
...转，我听了半信半疑，自己去了解炒，才知道鱼肝油恢复视力是老谣言了。鱼肝油一般不可以恢复视力，但适当补充鱼肝油对保护视力可能会具有一定的好处，但建议在医生指导下使用鱼肝油，不可自行盲目使用，以免影响身体...……更多
2023-10-18 10:32:00视力,病情,患者,情况,建议,医院
...射。眼镜过矫，个性化手术解难题小轩打算明年参军，因视力不达标，想通过近视手术来提高裸眼视力，遂来到龙主任门诊就诊。通过详细的检查发现，小轩左眼近视三百度，而眼镜的度数竟然达到了六百度，眼镜明显的过矫，...……更多
2024-01-11 14:39:00竟会,近视,眼镜,效果,影响,近视
...活中不可或缺的一部分，然而，不适宜的光线会对我们的视力产生不良影响。以下将为您详细介绍如何保证看书时的适宜光线，以及光线对视力的影响，帮助您养成良好的用眼习惯，让眼睛更加健康舒适。一、光线对视力的影响...……更多
2023-11-08 11:28:00眼睛,光线,眼睛,视力,色温,影响
...的轮廓。这不是电影情节，而是某些人突然面临的现实。视力问题，如视物不清、视觉变形或视野中出现遮挡，常常被忽视，直到它们严重影响日常生活。但这些征兆可能是更严重眼疾的预警。全球范围内，视力问题影响着数以...……更多
2024-01-26 11:22:00眼部,症状,身体,眼睛,医生,问题
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