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...蛋白，搭配蒜蓉不仅增添了风味，还能提供抗炎作用。这道菜对心血管健康特别有益，同时蒜中的抗氧化成分也能提升整体免疫力。主要食材：海参、大蒜、蒜蓉、生抽具体做法：海参泡发后切片，大蒜剁成蒜蓉。
热锅加少量...……更多
2024-06-17 15:04:00滋补,猛将,身体,男人,海参,健康
...可。五、西红柿推荐食谱：凉拌西红柿连我自己都怀疑这道菜谱是不是太敷衍……但说真的，这个凉拌西红柿，和一切两半用勺子舀着吃的大西瓜，在我童年的回忆里可以并驾齐驱。夏天的中午，背着小书包，扎着麻花辫，放了...……更多
2024-03-03 19:34:00中老年人,就是,西红,中老年人,西红柿,西兰
中新网北京11月1日电 施普林格·自然旗下学术期刊《自然-通讯》最新发表一篇化学论文称，研究人员研发出一种机器学习模型，该模型能部分重现职业化学家在工作中积累的集体知识，这类知识通常被称为“化学直觉”。该研...……更多
2023-11-01 21:26:00习用,直觉,药物,机器,化学,研究
...维生素K，对骨骼健康至关重要。菠菜中的抗氧化剂，如叶黄素和玉米黄质，有助于保护眼睛免受年龄相关的退化。通过合理地将这些“自带青霉素”的蔬菜融入日常饮食中，我们不仅能够享受到它们的美味，还能从中获得显著...……更多
2024-01-27 11:28:00青霉素,疾病,蔬菜,抗生,抗生素,青霉素
...份茅台酒。“来！大哥为你出局子干杯。”大哥说。第一道菜泰国燕窝鱼翅，第二道菜澳大利亚深海鲍鱼，第三道菜波士顿龙虾，第四道菜新西兰老虎斑，第五道菜樟树港辣椒炒宁乡花猪肉，第六道菜武汉菜心。“兄弟啊！你总...……更多
2023-12-03 10:29:00祁山,祁山,郭氏,大哥,钱柜,多情
...个很好的解决方案。作为重要的护眼营养成分,成人摄入叶黄素具有改善视觉的功能,这有很强的循证依据。”在护眼营养品领域小有成就的呐兔,通过全球高科原料供应链战略合作,与叶黄素全球市场头部品牌——美国KEMIN的强强联...……更多
2024-01-03 14:58:00营养,翘楚,学界,全球化,中国,解决方案
...，可以增加口感和香气，同时也具有一定的杀菌作用，这道菜适合作为晚餐或者加餐的选择，而且制作起来非常简单。4.西兰花炒胡萝卜
西兰花和胡萝卜都是非常营养丰富的蔬菜，而且热量相对较低。将它们烫熟后，搭配在一...……更多
2024-06-24 12:36:00卡美,减肥,热量,营养,选择,食物
...在追求着各种新奇、刺激的味蕾体验，然而，总有那么几道菜，它们简单、朴素，却总能唤起我们内心深处的那份温情和记忆。农家小炒肉就是这样一道菜，它以其独特的香辣口感和简单的制作方式，成为了许多人心中的家常菜...……更多
2024-06-02 11:09:00小炒,家常,农家,温情,味道,猪肉
小姑来吃饭，我做了6道菜招待，她却嫌我招待不好，我该不该回怼？姑嫂之间，年龄相当，又都是女孩子，本应该是很好的朋友，但是不知道什么原因，姑嫂之间一直有些不和谐，就像我和我的小姑一样，无论我怎么做，她总...……更多
2023-10-05 09:59:00小姑,道菜,不好,食盐,食用油,调味料
...者认为：猕猴桃的降压效果，首要来自其富含的抗氧化剂叶黄素。此外，猕猴桃富含的精氨酸和很多果胶，能有用地改进血液流动，下降血中胆固醇浓度，阻挠血栓的构成，也有助于下降冠心病、高血压、心肌梗死、动脉硬化等...……更多
2024-05-24 16:14:00血压,素食,大蒜,医生,高血压,血压
...吃了对身体健康无益，其实鸡蛋黄里面还含有非常丰富的叶黄素和玉米黄素，经常吃蛋黄的话，对于我们的视力也有一定的保护作用。使用开水冲鸡蛋，可以使鸡蛋里面的营养成分得到较好的保护，经常让孩子吃可以起到一定的...……更多
2023-12-04 06:34:00肝脏,蛋白质,损伤,蛋白,成分,鸡蛋
...眼——多吃黄玉米黄斑变性会导致视力下降甚至失明。而叶黄素和玉米黄素能凭借其强大的抗氧化作用，吸收进入眼球内的有害光线，保持黄斑的健康。✅想眼睛“亮”——多吃菠菜菠菜是叶黄素的最佳来源之一，而叶黄素对于...……更多
2024-06-05 06:14:00眼疾,食物,眼睛,黄斑,眼疾,叶黄素
...家，李阿姨就忙前忙后，为她做了一桌丰盛的饭菜。第一道菜是酸辣鱼，鱼是李阿姨早上刚从河里捞上来的，新鲜又美味。酸辣鱼的汤汁酸辣可口，鱼肉鲜嫩，让人回味无穷。小红尝了一口，赞不绝口。第二道菜是苗家糍粑，这...……更多
2024-05-15 09:40:00小伙,女朋友,妈妈,美食,小红,阿姨
...爱吃的炖排骨和酥鸡？”“有，少了什么也不能少了这两道菜呀！”有一种年味儿叫“妈妈的味道”，这也是郝小丽每年大年初二迫不及待想回娘家的原因之一，她总想回家吃妈妈做的菜。窗明几净、窗花鲜艳，茶几上摆满了各...……更多
2024-02-13 04:22:00年味儿,年味,味道,妈妈,小丽,妈妈
...文转自：中国体育报从谈“马”色变到成功逆袭木马2练习用对方法很重要武警第一机动总队某支队官兵进行木马2练习训练。李传龙摄赵宏超 江泽红助跑、踏板、起跳、拍板、分腿、撑马……随着完美的飞跃，武警第一机动总队...……更多
2023-10-18 02:48:00习用,木马,方法,木马,训练,动作
...白对于保持肌肉质量、维持体能水平都至关重要。而这四道菜，不仅蛋白含量高，味道也好，营养丰富，简直是健康与美味的双赢。别小看了这些高蛋白的菜肴，它们可不仅仅是滋味上的享受，更是我们身体的坚强后盾。所以，...……更多
2024-03-29 11:06:00高蛋白,中老年,朋友,高蛋白,西兰,毛豆
...十字花科蔬菜的摄入量。3. 吃菠菜对眼睛健康有益菠菜是叶黄素含量极为丰富的天然食物之一。有研究证明，叶黄素有利于提高眼睛的视觉清晰度。坚持经常吃菠菜等绿叶菜，对眼睛是非常有益的。健康时报图 毛圆圆摄
4. 冬瓜...……更多
2023-11-20 13:59:00叶酸,蔬菜,营养,蔬菜,木耳,花科
...生素C和钙，对提升免疫力和保护骨骼健康非常有效。这道菜不仅营养均衡，还能满足味蕾的需求。主要食材：牛肉（最好选择嫩肩或者西冷部位）、西兰花、黑胡椒粉、盐、橄榄油具体做法：将牛肉切成厚片，用黑胡椒粉和少...……更多
2024-01-06 06:14:00男人,菜品,男人味,食用,活力,身体
...消费者刚需。值得一提的是，白皮书显示，2023上半年，叶黄素、肠胃养护等细分类目增长亮眼，新品爆品纷纷涌现。在消费者需求方面，安全需求升级、原料配方创新、形态快乐有趣的母婴营养品成为主要趋势。缺乏相关专业...……更多
2023-10-16 17:36:00京东,母婴,新时代,营养,消费,科学
...入适量的盐进行调味，拌匀后关火，将菜肴盛入盘中。这道菜色香味美，非常适合搭配米饭食用。 ……更多
2024-03-28 11:14:00口感,美味,蔬菜,营养,理想,选择
导语：中老年人要多吃这道菜，一利尿，二通便，三预防骨质疏松，清淡好吃又营养！人一到了50、60岁，身体的各项生理机能都会逐步的退化。特别是由于现代快节奏生活的影响，很多人都违背了自然规律，平日作息混乱、饮...……更多
2024-01-24 14:11:00骨质疏松,中老年人,骨质,道菜,营养,芥菜
...肉，我的幸福味蕾记忆！嘿，朋友们！今天咱们来聊聊一道菜，这道菜一上桌，我就感觉整个世界都亮了——那就是我妈做的红烧肉！这不仅仅是一道菜，它更是我心中那份家的味道和幸福的记忆。那天，我下班回到家，刚推开...……更多
2024-05-12 10:37:00红烧肉,一刻,味道,感觉,幸福,美食
...上宣传的所谓“防猝死套餐”，大都是由辅酶Q10、鱼油、叶黄素、维D、维E、B族维生素等保健品组成。实际上，这些保健品单独服用无一具有“防猝死”功效，更没有证据证明打包服用这些保健品就可以防止猝死。“防猝死”只...……更多
2023-10-12 14:59:00套餐,精神,叶黄素,套餐,黄斑,科普
...然后时不时地询问，需要帮忙吗？一每次孩子能够完成一道菜的时候，他那种发自内心的胜任感，成就感，就会不断地加强。其实我们说孩子的自信，抗挫力，并不是非要经历一些艰难困苦，就是让孩子从能做好利索能力的小事...……更多
2024-06-10 09:23:00情商,妈妈,帮助,孩子,孩子,情商
...辣椒、盐、鸡精做法：1、选材是关键。新鲜的苋菜是这道菜的灵魂，一定要选那种叶子鲜嫩、茎部脆爽的。如果太老的根需要剪刀剪掉。买回家后，先用水冲洗干净，然后沥干水分备用。2、热锅凉油，待油温六七成热时，放入...……更多
2024-06-11 10:21:00长寿,卒中,叶酸,中老年人,蔬菜,元素
...做菜作为劳动教育的一部分，希望家长和孩子一起完成一道菜，提高孩子动手能力，增加亲子时间。”家长夏女士说：“这是孩子通过自己的努力换来的菜，比以往拿到的学习用品的奖励更有意义。”当天晚上，这袋蔬菜引得一...……更多
2024-01-15 14:07:00大礼包,大礼,蔬菜,奖励,孩子,蔬菜
...地恢复。做月子常见问题1、久蹲生完孩子久蹲不利新的妈妈盆底肌肉修复，可能还会继续造成子宫异位或者垂脱。生完孩子应当尽可能地防止久蹲，最好适度行走，以坐和立为宜。新的妈妈生完孩子孱弱，不适合过度劳累，就...……更多
2023-03-12 16:40:00哺乳期,奶水,哺乳,代谢,孩子,运动
...清洁肝脏，还能让皮肤由内而外地散发光彩。而且，每一道菜都是简单易学、易做的，完全不需要你花费太多的时间和精力。所以，如果你也梦想着迎接一个光彩照人的春天，就让我们从餐桌上开始吧。这不仅仅是关于美食的分...……更多
2024-06-18 06:40:00气质,皮肤,女生,皮肤,西兰,蒲公
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本文转自：人民日报客户端“咳嗽、鼻塞、拉肚子，你们几位都是空调使用过度造成的。”在“社区巡诊‘健康一夏’”义诊活动中，来自沧州市人民医院内科的专家为夏虹社区居民的“症状”找到了病因
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每个人都渴望拥有健康的生活方式，而养生茶作为一种传统的养生方式，受到了越来越多人的关注和喜爱。然而，面对市面上琳琅满目的养生茶品种
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心理上的疾病相比于身体上的疾病，一般很难被发现，很多人其实心理上都存在有一定的障碍，等到积存的时间一久，就会严重的伤害到人的身心健康
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尽管岁月无情，但只要我们注意自己的生活习惯，还是能够拥有健康美丽的身材。女性过了60岁，如果不改掉以下四个习惯，可能会让身材走样
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为了让老干部更好地适应数字化时代，享受便捷的服务和丰富的信息资源，6月25日，修文县洒坪镇组织党建办工作人员通过上门入户的方式让退休干部了解“数字黔老”APP 的功能
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近日，清镇市妇联关工委在清镇市易地扶贫搬迁安置点暨站街镇枫渔社区居委会开展主题为“很高兴认识你”的儿童心理团辅关心下一代活动
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北京商报讯（记者 姚倩）6月26日，国家卫生健康委等16个部门联合制定了《“体重管理年”活动实施方案》（以下简称《实施方案》）
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近日，贵州省委老干部局副局长吴春峰带队到清镇市，就“赞辉煌成就·聚银发力量”“老干部工作为老龄事业发展提供可资借鉴的经验探析”进行专题调研
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蚊子包、荨麻疹、痱子、晒伤，是夏季皮肤“四刺客”，大家最怕的就是痒痒，很多人喜欢用“止痒神器”——十多块就能入手的炉甘石洗剂
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👉梅，这颗看似普通的小果子，实则蕴含着丰富的营养价值和药用功效。✅梅具有改善胃肠功能的功效。它含有的茶酸能够促进肠道蠕动
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