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早晨起床口臭严重?营养师建议:多吃这几样食物,养肝脏防口臭
...素,是一种营养较为全面的食材之一。而芦笋中所含有的叶酸,可以帮助预防人体的内部的病菌扩散,促使细胞生长正常化,并且能够帮助改善肝脏功能异常症状。而鸡蛋中所含有的蛋白质、卵磷脂,能够帮助修复细胞的同时进...……更多
秋季吃虾肥美新鲜!1健脑、2补蛋白、3促进免疫!吃完不怕胖
...经元的发育与再生。此外,虾中还含有丰富的维生素B12和叶酸,这些营养物质对大脑和神经系统的正常运作也至关重要。适量食用虾能够帮助提高记忆力、集中力和学习能力。秋季吃虾:补充蛋白质虾是一种富含优质蛋白质的食...……更多
骨头汤不补钙,小心越喝越缺!真正补钙的食物是这六种
...质,其钙质的吸收率约为30%。绿叶蔬菜还富含维生素K、叶酸等营养素,对骨骼健康具有积极作用。5.坚果类杏仁、核桃等坚果类食物含有丰富的钙质,其钙质的吸收率约为30%。坚果类食物还富含不饱和脂肪酸、维生素E等营养素...……更多
...重视自身病史、BMI值(体重指数)、饮食方式,提前补充叶酸至孕后三个月。关于孕期检查,首首都医科大学附属北京妇产医院产三科副主任丁新建议,6至9周孕妇做孕早期超声来判断胎儿是否在宫内、是否存在胎心胎芽和胎儿...……更多
石榴虽好吃,但提醒这3类人要“敬而远之”!
...非常多见的水果,含有大量的维生素B族、维生素C,以及叶酸、有机酸、糖类、脂肪、蛋白质等多种成分。这些成分既可以为机体快速补充各种能量,有助于提高免疫力,还有着促消化、改善贫血的作用。除此之外,石榴中还含...……更多
生活在别处的我:夏果孕期撞破郁见奸情,生下女儿却被扫地出门
...之后嚷嚷着生子秘方是骗人的,这时的夏果才知晓自己的叶酸被换成了偏方。好在孩子依旧健健康康的,无知盲目的公婆加上出轨的老公,夏果主动与他们划清界限,并要求在月子过后离婚。 没想到郁母倒打一耙,非说夏果与...……更多
补气血:适合秋季的营养食物推荐
...菜菠菜是秋季很不错的时令蔬菜,富含维生素A、C、E以及叶酸,并含有大量的铁质,能够有效提高血红蛋白的含量,增强血液循环,改善气血不足的情况。菠菜的细腻纤维还能促进消化,有助于保持美丽的体态。食用建议:菠菜...……更多
春天,这菜要多给孩子吃,养肝明目对眼睛好,增强免疫,别不懂吃
...欢。春天吃芥蓝有益健康。芥蓝富含维生素C、维生素K和叶酸,有助于提高免疫力。此外,芥蓝还含有丰富的纤维和抗氧化物质,有助于促进消化系统的健康。常食芥蓝还能滋润肌肤,促进新陈代谢,有助于保持健康的体重。芥...……更多
哪吒重塑身体为啥用莲藕?因为它太适合孩子了
...菌,能促进抗体的生成,增强免疫力。莲藕中还含有B6、叶酸等B族维生素,它们在能量代谢和神经系统发育中扮演重要角色,能促进小朋友神经系统发育,提高注意力和学习能力。还含有钾、镁、铁等多种矿物质,这些矿物质支...……更多
...健康检查服务;为待孕妇女和怀孕3个月的妇女免费增补叶酸,在孕前3个月至孕早期3个月服用,并提供健康指导、追踪随访等服务。幼有所育领域儿童健康服务方面,0到6岁儿童按国家免疫规划疫苗免疫程序进行常规接种,常住...……更多
高龄怀孕有风险,如何有效降低?
...食物,以免影响胎儿健康。此外,高龄孕妇还应适当补充叶酸、钙、铁等营养素,以预防胎儿神经管畸形、贫血等问题。2、注意休息高龄孕妇应注意休息情况,避免过度劳累和熬夜。过度劳累和熬夜可能导致内分泌失调和激素...……更多
多吃这些食物,或能改善血栓情况,建议试试
...、洋葱洋葱是一种很常见的蔬菜,它含有丰富的维生素、叶酸、纤维素以及各种微量元素,对人体十分有益。而洋葱对于血栓患者来说是很推荐食用的,因为洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸这两种成分,而这两种成分具有溶解血栓的...……更多
这些食物富含多种营养物质,可以提高免疫力,促进身体的健康
...增加口感。 三、菠菜:菠菜含有丰富的维生素A、C、K、叶酸、铁和抗氧化物质,有助于提高免疫力,维护身体健康,特别对抗感染有益。可以尝试制作菠菜豆腐汤,将菠菜和嫩豆腐煮成汤,营养丰富又美味。煮菠菜时时间不宜...……更多
尿毒症患者如何进行药物治疗
...、糖尿病,消除尿路梗阻。3、肾性贫血的医治:可内服叶酸片、补铁,比较严重时皮下组织注射促血细胞生成素;当血红蛋白浓度低于60g/L时给与少量多餐静脉注射。4、高血压医治:肾性强血压较难控制,一般多选用几类降血压...……更多
你知道“黄芪”?常用它泡水喝,3大益处迟早“砸在”你头上!
...中含有非常多的香豆素、胆碱、甜菜碱、蛋白质、皂苷、叶酸等一系列的营养物质,这些物质能够扩张远端毛细血管。可以减轻外周血管的阻力,达到降低血压的效果。另外,黄芪还有着利尿的功效。通过排尿,可以减轻身体的...……更多
...;孕期要加强营养,补充足够的蛋白质、维生素、铁剂、叶酸、钙剂等。同时注意休息,避免劳累;双胎妊娠可能存在早产,因此,“准爸妈”要加强孕期知识学习,提前准备待产包。“准妈妈”一旦见红、肚子痛或者破水,应...……更多
峄城区:首推“先住院后结算”模式,累计惠及群众10万余人次
...癌”筛查活动,今年以来共为752名农村育龄妇女免费发放叶酸4462瓶,免费孕前优生检查592人,“两癌”筛查1.9万人,覆盖率95%,免费产前筛查孕妇1057人。新增婴幼儿托位数160个,千人口托位数达4.3个。(大众新闻·齐鲁壹点 刘...……更多
日常坚果摄入,能降低老年痴呆风险么?
...了总体而言,长链ω-3(n-3)脂肪酸、B族维生素(特别是叶酸)、维生素D和抗氧化剂(如类黄酮)的摄入与较低的认知能力下降率有关。强有力的证据表明,富含具有抗炎和抗氧化特性的食物的饮食模式,如地中海饮食(MedDiet...……更多
...B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素PP(烟酸)和叶酸等。维生素B族对于维持神经、肌肉特别是心肌的正常功能,以及维持正常食欲、胃肠蠕动和消化分泌有着重要的作用。同时,维生素B族能够参与我们体内的氨基酸代...……更多
孕期这个月是胎儿停育的高峰期,不重视,风险大!
...、糖尿病等。健康生活方式:保持均衡饮食,摄入足够的叶酸和营养;适量运动,避免剧烈运动和过度劳累;远离烟酒及有害环境。情绪管理:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。可以尝试冥想、瑜伽等方式来放松心情。定...……更多
昆明送子鸟:「阳康」后,性生活算剧烈运动吗?想要备孕怎么办?
...需要早睡,不能熬夜,不能抽烟、喝酒,提前三个月补充叶酸。最重要的,一定要做孕前检查,尤其是国家规定的一些必查项目,男方还需要检查精液质量是否正常,女方则需做好卵泡监测,“卵泡监测最准确的方法是到医院做...……更多
孩子早餐的营养吗?看有没有这4类食物|开学季
...合物和某些微量营养素如钙、铁、维生素B2、维生素B12、叶酸、维生素A等营养素不足,而这种不足并不能通过吃午饭来进行补偿。 1、不吃早饭降低学习成绩不吃早饭或早饭营养不充足的儿童血糖水平相对较低,不能及时为大脑...……更多
贫血就是气血亏虚、血稀了!
...黄疸的发生。第四类,巨幼细胞性贫血。主要是由于缺乏叶酸和维生素b12引起的巨幼红细胞性贫血。多见于婴儿和孕妇长期营养不良引起的。另外,还有一些恶性贫血和再生障碍性贫血。中医的血虚是指血液不足,血的营养和滋...……更多
经期内受孕成功的几率会有多大?
...要孩子,很多医生会建议您改变一些生活方式,例如服用叶酸或产前维生素补充剂,并避免饮酒、戒烟和努力保持健康体重。 您还可能需要使用排卵测试笔,帮助您确定最容易受孕的日子。 昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢...……更多
为了减少骨质的流失,有几个习惯值得学习
...品,只需要适当补充人体内所需的维生素B1、B2、B6、B12和叶酸,以后还会补充维生素,适当的阳光照射可以促进骨骼健康,皮肤暴露在阳光紫外线下可以促进维生素D的合成。2、拒绝吸烟喝酒烟草中含有的尼古丁会影响钙的吸收...……更多
趁着现在芦笋新鲜上市,可得赶紧多吃点,别错过了这好时节!
...多吃点,别错过了这好时节!按照中医的理论,芦笋富含叶酸、维生素C还有黄酮类等等这些营养物质,有助于我们的血压保持平稳,还能保护我们的心脑血管,提高免疫力。 所以,在这春意盎然的养生时节,不妨让芦笋成为我...……更多
重中之重竟是它!有生化胎停经历的姐妹别大意!
...蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。可以适量食用富含叶酸的食物,如动物肝脏、绿色蔬菜及豆类等。2.避免生冷食物‌:生冷食物可能导致肠胃不适,影响备孕期间的身体健康。因此,应避免食用生冷的海鲜、生肉等食品。3...……更多
年龄越大越容易流产吗?最后一条你一定要知道
...孕期补钙,多晒太阳,可补充钙片;·孕前及早孕期服用叶酸,预防胎儿神经管缺陷。昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗...……更多
育龄女性如何巧食\\\'彩色\\\'果蔬,科学滋养,守护生殖健康?
...蔬菜可以帮助保护卵巢免受环境压力的影响,而富含铁和叶酸的蔬菜则对胎儿发育至关重要[3][6]。总之,彩色蔬菜因其丰富的营养成分,对育龄期女性的健康具有多方面的积极影响。建议在日常饮食中包含各种颜色的蔬菜,以确...……更多
宁阳县第一人民医院:发现怀孕后 孕妈们先要注意些什么?
...蔬菜等。营养原则是合理适当,在孕早期及孕前注意摄入叶酸,口服叶可以有效预防到胎儿的神经系统发育异常。许多天然食物中含有丰富的叶酸,如各种绿色蔬菜(如菠菜、生菜、小白菜等),及动物肝肾、豆类、水果(香蕉...……更多
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好品中国丨这届年轻人,在偷偷吃人参?
本文转自:人民网“一两黄金一两参”自古以来人参就被视为“百草之王”如今老牌进补“明星”成了养生“新宠”从滋补参鸡汤、人参“刺身”到人参茶
2025-03-14 20:02:00
【天眼问医】动起来,更要“护”起来!专家解析关节健康“密码”
此海报由AI生成专家简介浙江省人民医院毕节医院关节外科与运动医学科主任 李国随着公众健康意识的提升,关节健康成为关注焦点
2025-03-14 21:14:00
江西上栗:大棚育秧“新范式”
本文转自:人民网-江西频道上栗县上栗镇集中育秧中心。欧阳林摄近日,在江西省萍乡市上栗县上栗镇育秧中心温室大棚,可见一条全自动水稻育秧生产线与传送机巧妙“丁”字相接
2025-03-14 21:28:00
江西南丰:体验中医药文化
本文转自:人民网-江西频道中医师在指导孩子们体验称量中药材。谢东摄2025年3月13日,江西省抚州市南丰县子固小学组织学生走进中医院,近距离接触中药材,学习中医药知识,体验中医文
2025-03-14 22:17:00
13岁少女便血!核医学“照妖镜”锁定“长错地方”的胃组织
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰近日,13岁的少女小雨(化名)因便血和腹痛来到康复大学青岛中心医院,核医学影像科通过显影技术确诊其为异位胃黏膜
2025-03-14 22:27:00
桂平市9.06万亩冬闲田养殖小龙虾迎丰收
本文转自:人民网-广西频道工人们正在分拣小龙虾。3月13日,桂平市厚禄乡新圭村的干初种养家庭农场,虾农们身穿防水服,将提前放置的虾网从虾田捞起
2025-03-14 22:29:00
南昌市中心医院成功实施一例高难度胃肠恶性肿瘤手术
本文转自:人民网-江西频道近日,南昌市中心医院(老福山院区)胃肠外科成功实施一例肠癌合并腹主动脉夹层患者的胃肠恶性肿瘤治疗手术
2025-03-14 22:33:00
多地试种成功 昆明富民建设超级小麦研发中心
本文转自:人民网-云南频道普通小麦穗头籽粒45—55粒,穗长7—9厘米,亩产约350公斤;而超级小麦穗头籽粒达85—270粒
2025-03-14 22:40:00
习水县桑木镇:特色产业撑起乡村振兴“致富伞”
本文转自:人民网-贵州频道近年来,习水县桑木镇深耕特色资源,不断创新产业模式,完善利益联结机制。从食用菌种植基地撑起的“致富伞”
2025-03-14 16:43:00
安医大附属巢湖医院耳鼻喉头颈外科开展半规管瘘修补术成功治疗顽固性眩晕
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2025-03-14 16:52:00
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逢时科技旗下品牌VIK推出了行业首款有助于维持血脂健康水平的磷虾油新品,填补了中国磷虾油行业在相关领域的市场空白。时代感一个创业时间尚不满6年的年轻品牌
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2025-03-14 17:04:00
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自然疫源性传染病健康直通车——布鲁氏菌病(二):科学防控,阻断传播链
大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 通讯员 胡志强 曾颖雪 烟台报道布鲁氏菌病不仅危害健康,还会对家庭和社会造成经济负担
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