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含20种氨基酸,3种食物冬季要常吃,增强免疫,老人孩子少生病
冬天来临,天寒地冻,我们需要吃一些能温暖身体的食物,这不仅可以帮助我们抵御寒冷,还能增强免疫力。在这里,我给大家介绍三种冬季常吃的食物,它们富含20种氨基酸,能够有效提高我们的免疫能力,特别适合老人和孩...……更多
减脂的10大禁忌,避开这些坑,才能让肚子更平坦!
...度来说,人类在光线充足的时候吃东西,在睡觉之前消化食物。但现实是,城市人群尤其是年轻上班族,晚饭时间越拖越晚,拖到半夜吃夜宵。现在的“夜宵文化”充斥着各种油炸,烧烤,酒精的熏陶,深受年轻人的人喜爱,你...……更多
多吃青菜,饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄
...出现问题。尿酸高的话,一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能饮酒,要多吃青菜,饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄。身体中尿酸水平长期过高的话,会给我们身体健...……更多
对于肝癌,世界卫生组织也推出了3级预防措施
...强烈的致癌物质。如果食用了霉变的粮食、花生、坚果等食物,可能会增加患肝癌的风险。油炸食品油炸食品中含有大量的多环芳烃化合物,这是一种强致癌物质。如果长期食用油炸食品,可能会增加患肝癌的风险。腌制食品腌...……更多
秋季容易生病,需要及时注重保养,尤其是要养肝,可以行动起来了
...染。并且因为夏季人们普遍爱吃冰的西瓜,雪糕以及其他食物。这些食物短时间不会对身体的肝脾胃造成什么实质性的损伤,但是时间久了,量变产生质变,肝脏脾胃的负担加重就会出现一些例如咳嗽,感冒,肝病复发的情况。...……更多
向绿笃行,筑牢北疆生态安全屏障
...黑龙江泰来治沙造林“九珍十八品”不断提升黑龙江森林食物的影响力和产品附加值 黑龙江省林草局党组书记、局长 侯绪珉位于我国最东、最北部的黑龙江是林草资源大省。全省森林面积3.15亿亩、草地面积1770万亩、湿地面积7...……更多
便秘不是小事,久久不缓解不仅让身体难受,还会影响身体健康
...例如节食让肚子里没货、喝水少、很少吃富含膳食纤维的食物、久坐不运动、上厕所玩手机看报纸等,就可以去医院看看是不是因为身体患病的原因。可能是肠道疾病(肠癌、痔疮、巨结肠)、脑梗、糖尿病、甲减等。因为男生是...……更多
常吃紫薯,对身体会有5个好处!但4个饮食禁忌不能忽视
...①紫薯富含淀粉,但脂肪含量低,属于低脂肪、低热量的食物,吃后有饱腹感,而且营养丰富,所以是健康的减肥食品。②紫薯中的铁元素和硒元素,能帮助人体补血、防癌,尤其是硒元素,增强免疫力,清除体内自由基,预防...……更多
...牙线清洗牙缝,饭后应取下假牙清洗干净后再戴上,避免食物残渣沉积于假牙上。睡前应取下假牙,可以用牙膏或肥皂水清洗干净,放置于冷水中,注意不要用开水、消毒剂浸泡。戴假牙后,如果出现不适,应该及时复查、修改...……更多
服用他汀有讲究,用药期间这4点要注意
...。3、吃药期间需忌口服药期间不要吃太多滋补、油腻的食物,像大鱼大肉、油炸烧烤类食物;不吃西柚、柚子等水果;避免摄入过多维生素E,这些都会影响药效发挥,还可能触发副作用。4、注意药物间的相互作用他汀类药物不...……更多
不要养成睡懒觉的习气,早睡早起才干身体好
...觉饭后身领会开释胆囊收缩素、胰岛素等来帮忙消化吸收食物,这些激素也会让人发生困倦感,所以很多人在饭后会很快睡觉。但这个做法并不举荐,饭后睡觉会让胃肠道的消化速度变慢、还会让食物滞留在肠道内,可能会诱发...……更多
俄罗斯商品展点燃辽宁民众热情
...以零售为主,参观者可以试吃牛奶、糖果、冰淇淋、膳食补充剂和其他食品。俄罗斯方面组织此次活动的俄罗斯出口中心总经理韦罗妮卡·尼基申娜说:“我们所做的一切都是为了在中国农历新年前夕为宾客们带来一丝俄罗斯气...……更多
海南旺豪阳光实业有限公司销售的大贵妃芒果
...)将铅列为可能的人类致癌物。镉:镉主要通过饮用水、食物、香烟等外界环境进入人体,损害血管、肺、肾、肝等组织系统,日本曾因镉中毒出现过“痛痛病”。IARC将镉及镉化合物列为已确定的人类致癌物。汞:有机汞化合...……更多
现在才知道,红薯不能随便吃,为了健康,请牢记5个禁忌
相信对于大家来说,红薯是非常常见的一种食物,它又被人们称为地瓜,在平时可以吃当作主食来食用。因为它吃起来有很强的饱腹感,除此之外,在寒冷的冬季吃烤红薯是一件特别幸福的事情。在严寒的冬季,红薯是非常受...……更多
这样的丸子既营养丰富,又有助于改善贫血和保护心脑血管健康
...,但它们却缺乏足够的营养价值。而且这些蔬菜属于凉性食物,过多摄入容易造成肠胃受寒,尤其对于脾胃虚弱的人来说更是如此。此外,萝卜和白菜的热量很低,无法满足冬天抗寒所需的热能。因此,对于中老年人来说,要注...……更多
蒲公英的抗癌潜能再被肯定:研究揭示其能杀灭大部分癌细胞
...系统中的重要组成部分。 蒲公英不仅为众多昆虫提供了食物来源和栖息地,还有助于维持土壤的稳定性和肥力。它的根系能够深入土壤,固定土壤颗粒,防止水土流失。同时,蒲公英在生长过程中还能吸收和富集土壤中的有害...……更多
喝酒后出现2个现象,或说明你不适合喝酒,趁早戒酒
...少,但我们是不是可以在平时饮食中多吃含有抗癌成分的食物,从而达到抗癌效果?”停!这一想法并不可靠!目前治疗癌症的药物都是将抗癌成分浓缩制成的,并且食物中所含成分过于复杂,抗癌物质一般含量都微乎其微,有...……更多
吃晚饭时,长期喝点白酒的人,身体会怎样?医生说出答案
...酒方式也对健康至关重要。饮用低度酒、慢慢品饮、搭配食物等都有助于减少酒精的伤害。同时,避免空腹饮酒,因为空腹饮酒会加速酒精吸收,增加肝脏负担。此外,注意饮食搭配也是降低酒精伤害的有效方法。在饮酒前或饮...……更多
经常染发真的会致癌?提醒:平时注意2点,可降低风险
...饮食调理也是保护肝脏的有效方法之一。中医认为,苦味食物具有疏肝解郁的作用,可以帮助肝脏排毒,缓解肝气郁结的症状。例如,苦瓜、黄花菜等食物都是良好的选择。此外,维生素C也对肝脏的健康起到重要的作用,它可...……更多
...可尝试各地美食,但一定要少吃,绝不过量。尤其对辛辣食物,对甜腻的食物,对平时不常吃到的食物,尽力保持一种“敬而远之”的态度,这样可使身体处于平时的饮食习惯中,不会因环境的变化而出现应激反应。04:结伴而...……更多
福瑞达伽美博士引入新食品原料PQQ 填补口服抗衰市场空白
...面的积极作用已被认可,在全球多个国家和地区作为膳食补充剂或食品广泛使用。由于其在功能食品领域中具有广阔的开发前景,在健康老龄化、运动营养、心脏健康等多个方向具有潜力,被业内寄予有望成为下一个“透明质酸...……更多
南瓜和它是“天生一对”!糖尿病人常吃,能稳血压,帮降“血糖”
...液中带了很多了糖分,这些糖分主要是来自每天吃进去的食物。而患有糖尿病的人,除了吃一些控制血糖得药品,就是需要经常的注入胰岛素,帮助控住血糖。在临床上面,糖尿病还会有很多的病发病,最为直接影响的就是我们...……更多
网传视频,面粉里的“黑科技”都是些什么?
面粉,我们日常生活中离不开的食物原料,从平淡的大白馒头到精致的西式糕点,再到各种各样的主食,都有它的存在。然而,随着市场上面粉种类越来越多,消费者对于面粉的质量也越来越关心。近年,就有不少关于面粉的...……更多
甩掉肥胖,不负“重”前行
...因素。很多人都有着“能吃就是福”的观念。现今社会,食物种类繁多,各式各样的美食诱惑力十足,再加上大吃一顿成为了一种普遍的娱乐,这也是造成肥胖的主要原因。心理的因素。为了解除心情上的烦恼,情绪上的不稳定...……更多
良好的饮食习惯对于改善睡眠质量至关重要
...核桃、蜂蜜、燕麦、小米、红枣、全谷物面包和奇异果等食物都具有很好的助眠作用。在日常生活中,我们可以适当增加这些食物的摄入,以帮助改善睡眠质量,轻松入睡。拥有良好的睡眠,我们将更有精力应对生活中的各种挑...……更多
知名品牌爆雷!32批次检验不合格,被罚1.34亿元
...维生素D3为200IU(国际单位)。据业内人士介绍,营养素补充剂中的维生素实际含量,应在标示值的80%~150%范围内。 被检出维生素D3含量不符合规定的32批次产品。图片来源:朗迪制药网站10月16日,北京市市场监督管理局在其网...……更多
葡萄干与新鲜葡萄有什么区别?葡萄干这么吃营养翻倍!
...区别,并分享葡萄干的好处,帮助您了解葡萄干作为一种食物的价值。一、葡萄干的营养价值与新鲜葡萄的区别葡萄干和新鲜葡萄之间存在一些营养价值上的区别。葡萄干经过脱水处理,水分被去除,因此相比于新鲜葡萄,葡萄...……更多
喝牛奶能减肥吗
...。在减肥的过程当中饮用牛奶会有饱腹感,可以减少其他食物的摄取。但长期下去很容易导致营养不良,并且容易造成体重反弹。牛奶的功效与作用1、抑制肿瘤:牛奶中含有一种物质,这种物质能够破坏人体内有致癌危险的自...……更多
小心口腔“假期综合征”,不幸中招怎么办
...状2:牙裂。这与食用大闸蟹、坚果、甘蔗等这些坚硬的食物有关,用牙过度容易造成牙齿折裂,出现不能咀嚼食物或者咀嚼时尖锐样疼痛,冷热刺激痛。防治措施:减少进食过硬食物,避免用牙开啤酒盖、咬核桃、咬螃蟹硬壳...……更多
当熬夜避无可避,你其实可以这样做
...,让身体更快地恢复到正常状态。除了这些方法,关于用食物调理身体的中华小当家们不禁好奇,是否也有一些相应的食物可以进行辅助调理呢?看电影有爆米花,追剧有薯片,打游戏有快乐水,就连蹦迪都可以可乐配枸杞,那...……更多
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岐黄本草“潮玩”:重庆中医药文化夜市火热开市
当最具“烟火气”的夜市,遇见充满“药草香”的中医药,会碰撞出怎样的火花?9月20日晚,由重庆市卫生健康委主办的“夜市寻岐黄·良方惠万家”为主题的重庆中医药文化夜市在龙塘湖公园火热开市
2024-09-21 13:50:00
鸡感染滑液囊支原体的症状表现   鸡感染滑液囊支原体的治疗方
鸡感染滑液囊支原体是一种常见的鸡病,由鸡滑液囊支原体引起,主要特征为渗出性滑膜炎、腱鞘滑膜炎或黏液囊炎,表现为关节肿大
2024-09-21 14:24:00
鸡感染滑液囊支原体怎么治疗效果好
鸡感染滑液囊支原体,也称为鸡滑液囊支原体病,是养鸡业中常见的一种传染性疾病,主要表现为关节肿胀、行动不便以及呼吸道症状等
2024-09-21 14:24:00
问止中医|中医能治好糖尿病吗?
中医百科|中医治糖尿病糖尿病是巨大的“糖衣炮弹”,中国的糖尿病患者已超一亿,并且逐渐有年轻化的趋势。糖尿病属中医的“消渴病”范畴
2024-09-21 14:53:00
问止中医|治疗头皮红斑狼疮,快、狠、准!
中医百科|中医治红斑狼疮红斑狼疮是一种常见的自体免疫性疾病,一般多发在20至40岁的女性,发病儿童也不少见。红斑狼疮不但影响外在形象
2024-09-21 14:56:00
中西医结合:探索卒中后抑郁治疗的新路径
科普专家:王铁岭科普单位:北京市大兴区康家乐老年病医院卒中后抑郁(PSD)是卒中后的常见并发症,对患者的康复和生活质量产生严重影响
2024-09-21 15:26:00
爱的陪伴与专业治疗,助力患者走出抑郁阴霾
在这个快节奏、高压力的时代,心理健康问题日益成为社会关注的焦点,尤其是对于青少年群体而言,抑郁症如同一片不易察觉的阴霾
2024-09-21 15:27:00
连续两年大健康唯一!盈康一生入选生态品牌认证“突破者”
在共生共荣的生态时代,生态品牌的意义在于推动范式变革,重塑人与企业、企业与企业、企业与社会之间的价值关系,实现高质量发展和可持续发展
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郭颖博医生:每天握拳一分钟,肾脏轻松一整天
在传统中医的理念里,肝与肾被视为同源,肝负责贮藏血液,肾则蕴藏精华,两者精血共生,互为滋养。因此,在治疗肾病时,中医常采取肝肾并调的策略
2024-09-21 15:31:00
都安:选调生下沉一线,解民忧办实事增才干
本文转自:人民网-广西频道“你家里除了种植2亩水稻之外还有其他养殖的吗?”“家里开支大不大。”……连日来,陆俏婷在脱贫群众覃秋环家中
2024-09-21 16:28:00
如何照护阿尔茨海默病患者
年过七十的张大爷最近发生了一些变化:常常丢三落四、找不到东西;正在做的一件事,一转身他就忘得一干二净;做饭洗菜时,他有好几次没关水龙头就离开厨房
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这些使用牙刷的不良习惯,可能正在毁掉你的牙!
说到刷牙,这是现代人每天必做的事,但我身边就有朋友时常抱怨:“我的刷牙方法很科学,也很认真,可是牙还是不好,这是为什么呢
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糖尿病患者在日常生活中需要特别关注身体的各种信号,尤其是双腿的变化,因为它们可能是血糖控制不佳的早期迹象。双腿作为身体的支撑
2024-09-21 13:39:00
倍他乐克美托洛尔,适合什么样的高血压?
每4个人就有一个是高血压,成年人的血压在140/90毫米汞柱,就应诊断为高血压,可以说高血压成了老年人,乃至年轻人最为头疼的心脑血管疾病
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吃了这么多年水果,低糖和高糖的区别还是“傻傻”分不清?
秋冬交替期间,水果很为丰盛。但在这样一个盛产水果的时节,如何吃水果,却总会让想要减肥的合并血糖高的人群感到为难。除了吃多少的问题
2024-09-21 13:41:00