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用了一晚热水袋,导致皮肤凸出“显眼包”?专家表示冬季需格外小心,低温也会烫伤人
...护机制,当人体与开水、明火等高温接触时,皮肤的感觉神经末梢能迅速把这种‘刺激’传导到人脑,从而产生痛感,大脑会指导人体迅速躲开这种‘刺激’。”王新刚表示,“反而当我们的皮肤长时间与43℃-51℃不算特别高的...……更多
闫玉红健康课堂 |皮肤干燥瘙痒?可能是冬季皮炎!
...睡觉,最好11点睡觉,减少压力,让自己的身心放松。在食物方面,可以选择一些滋阴润燥的食物,比如海参以及石斛、麦冬、枸杞,可以加在汤水中。另外,洗澡时建议水温不要太热。如果已经出现冬季皮炎的症状,即皮肤干...……更多
蛋黄与蛋白:深度揭秘营养之谜
...一项研究指出,定期食用富含Omega-3的鸡蛋能够有效降低心血管疾病的发病率。这对于那些心脑健康需要特别关照的中老年群体来说,无疑是一个好消息。肌肉的守护神随着年龄的增长,保持肌肉健康变得尤为重要。鸡蛋中的高...……更多
调理实现调经祛斑,告别女性困扰,焕发自信光彩
...月经周期和缓解经期不适非常重要。建议增加富含纤维的食物摄入,如蔬菜、水果、全谷类等,有助于促进肠道蠕动,改善排便功能,从而调节月经周期。此外,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,如瘦肉、鱼类、豆类、乳制...……更多
烟瘾和酒瘾哪个更难戒掉?不妨了解下
...到肝脏的正常功能,长期以往也会加重肝脏的负担。损伤心血管心血管是我们身体中非常重要的组织器官,长时间吸烟喝酒很有可能会损伤心血管健康,严重的话甚至还有可能会增加患病风险,如果出现急性心血管疾病而没有得...……更多
这些菜品不仅简单易做,而且营养丰富,适合每个家庭的日常饮食
...们的肤色和气色。在这个季节,选择一些能够护肝养肝的食物变得尤为重要。但是,护肝并不意味着要服用昂贵的保健品或进行特殊的治疗,其实在我们的日常饮食中就隐藏着许多“护肝高手”。这些食物不仅美味,还能有效地...……更多
女人月经量少,多吃“它”,调经养血不早衰,滋养卵巢显年轻!
...豆制品中的脂肪多为不饱和脂肪酸,可以很大程度的保健心血管。处于更年期的女性经常吃一些豆制品还有可能改善更年轻骨质疏松的情况。 葡萄干是我们生活中常见的一种小零食,微量元素丰富,有着补气养血的作用,女性...……更多
每天坚持跑步40分钟,是延缓衰老还是加速变老?医生说出答案
...,这有助于减轻体重,改善身体形态,并减少患糖尿病、心血管疾病等疾病的风险。提高骨密度跑步是一项负重运动,可以增加骨密度,减少骨质疏松的风险,这有助于保持骨骼健康,减少骨折的风险。02每天坚持跑步40分钟,...……更多
冠心病患者出现不稳定斑块,意味着什么?医生:尽快治疗
在当今社会,心血管疾病成为威胁中老年人健康的首要因素,其中冠状动脉疾病(冠心病)居其首位。随着医疗技术的进步,我们对这一疾病的理解也日益深入,但依然存在许多不为大众所熟知的细节。特别是,在冠心病的复...……更多
经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负担
...开出奥美拉唑这种药物。作为最常见治疗胃病的药,其实食物中也存在奥美拉唑,平时多吃一点或能帮你养出健康的肠胃。奥美拉唑为什么被称为胃病神药?奥美拉唑是一种质子泵抑制剂药物,可以抑制胃酸的分泌,从而减轻胃...……更多
冬天容易引起荨麻疹?济南中研医生:荨麻疹发作做好5点,有效控制病情
...其中包括内外源性因素,最常见的是由于自身体质原因和食物过敏所引起。为什么冬天容易引起荨麻疹呢?这与冬天的环境和气候有关。冬天天气寒冷干燥,人们的皮肤容易受到刺激和干燥,导致皮肤屏障受损,易受外界物质的...……更多
益阳市中心医院高新院区开展免挂号费惠民活动
...时开放,并同步开放了呼吸与危重症医学科、神经内科、心血管内科、ICU、妇科、骨外科等科室的住院病房。院区环境舒适。接下来,该院区将根据市民的就诊需求开放更多的住院科室,在服务流程、业务范围、医疗水平上不断...……更多
豆类的营养知道多少
...,促进肌肉生长和修复的同时,还可以降低血脂,有益于心血管健康;大豆中含有的异黄酮、植物固醇、低聚糖等均是有利于身体健康的物质,能够降血压、降血脂,调节细胞功能,提高自身免疫力,对妇女更年期综合征和骨质...……更多
名医在身边 服务送到家
...,中国康复医学会重症康复专委会副主委,中国心脏联盟心血管疾病预防与康复学会江苏联盟主委,省康复医学会副会长,省物理医学与康复学会副主委,省重症康复专委会主委,南京市物理医学与康复学会主委。国家重点研发...……更多
肠造口,你了解多少?
...时了解自己的身体状况。饮食上,膳食均衡即可,但产气食物,如卷心菜、豆类、洋葱、坚果、地瓜、碳酸饮料等,产生异味的食物,如洋葱、韭菜、鸡蛋、大蒜、芝士、大葱、过量的肉食等,易导致腹泻的食物,如咖喱、辣椒...……更多
...兴市第二医院门诊坐诊,为“敏宝们”提供专业的指导。食物过敏的饮食管理1.回避致敏食物:先完全回避,后期再根据不同的过敏临床表现、程度、过敏源筛查及生长情况,在医生的指导下个体化引入致敏食物;2.牛奶过敏的...……更多
本文转自:右江日报牛奶蛋白过敏是婴儿最常见的食物过敏,有逐年上升的趋势,已成为困扰宝妈们新的“流行病”。早期诊断和干预,对婴儿的生长发育有重要意义。一、什么是牛奶蛋白过敏牛奶蛋白过敏指的是食物中牛奶...……更多
木耳菜作为一种美味的蔬菜,不仅口感独特,而且营养丰富
...选择。然而,老年人在享受美食的同时,也要注意摄入的食物对身体带来的影响。特别是在50岁以后,老年人需要更加关注自己的饮食和健康问题。除了多参加体育锻炼外,选择适宜的食物也是非常重要的。在这里,我们强烈推...……更多
肝不太好的人,切记多食3黄,或能把肝脏养得强壮起来
...蠕动。玉米中还饱含亚油酸可以抑制脂肪沉积,对于保护心血管健康很有好处,心脑血管健康了。在一定程度上也可以减轻肝脏的负担。2.燕麦燕麦是人们生活中经常吃的一种粗粮,燕麦富含纤维素。经常食用一些燕麦可以起到...……更多
是什么导致白癜风的出现呢?黑色素脱失!那该如何激活呢?
...途径,它们包括酪氨酸与酪氨酸酶,而这些都是可以通过食物摄取的。1、多食黑色食物(比如说黑豆、黑米、黑芝麻、黑枸杞等,多食五谷杂粮,因为这些豆类都含有丰富的酪氨酸酶和微量元素)2、多食动物内脏(牛、兔、鸡鸭、...……更多
坚持每天踮脚尖半年,身体会发生什么变化?
...于促进全身血液循环,让脸色更加有光泽有气色。4.预防心血管疾病小腿肚血管密集,踮脚尖的运动可以让小腿肚上的血流量增加,同时给心肌带来足够血氧,有助于维持心脏运作,帮助预防心血管疾病等发生。5.延缓下肢衰老 ...……更多
什么是毒铁锅?它是如何让炒菜变“毒药”的?
...,导致其表面会释放出有害物质,从而在使用过程中污染食物,对人体健康造成危害。毒铁锅之所以能让炒菜变“毒药”,是因为在高温烹调时,铁锅表面的有害物质会与食物中的水分和氧气发生化学反应,释放出有害气体和重...……更多
...脂、高血压和糖尿病等,还可防治肥胖,消化脂肪并保持心血管正常。荞麦可促进脾胃运作、增加食欲,所以特别适合“苦夏”中感到食欲不振者。此外,荞麦还有一个别名叫做“净肠草”,净肠通便的效果非常好,对于那些想...……更多
孩子感染肺炎支原体咋办
...道感染,还可引起肺外并发症,出现多系统受损表现,如心血管,消化,神经,血液系统等。记者:哪些人群是易感人群?感染肺炎支原体后如何治疗?张雯:儿童青少年是肺炎支原体的易感人群,及时诊断是治疗关键。轻症感...……更多
...务:涵盖医药领域研发、生产、营销全产业链,建立涵盖心血管、神经类、麻醉剂、抗肿瘤制剂、手术辅助类及其他高附加值无菌注射剂的研发、生产、销售,成为全球市场的制剂研发、生产和服务的厂家。公司董事长为唐咏群。 ……更多
别再傻傻直接吃,这几种水果,煮熟后营养翻倍,分享给大家
...以大家可以选择吃一些熟水果。老年人心血管不好时许多上了年纪的中老年人会容易出现心脑血管问题,要在平时调整生活方式和饮食习惯,这样才能够更好的养护心脑血管健康。……更多
2022-12-14 18:15水果,营养
老人味,遭人嫌,为何会有“加龄臭”?做好5事,或可改善
...身体气味产生影响。例如,日常饮食中过多的油脂和辛辣食物可能加剧特定体味的产生。内分泌变化:激素水平的调整随着年龄的增长,人体内的激素水平也会发生变化。这些激素的调整,特别是性激素如雌激素和睾酮的减少,...……更多
公认的“排毒食品”!健脾开胃,润肺消肿,遇到赶紧吃,别错过了
...素B有助于提高免疫力和促进新陈代谢,维生素K可以维持心血管健康,钾和镁对于身体的正常功能发挥至关重要,铁则有助于预防贫血。此外,无花果还富含大量的膳食纤维,帮助消化系统正常运作,促进排便,预防便秘。此外...……更多
要想活到99岁,关键别做这4件事
...有所缩短。研究者们深入挖掘,认为这背后的原因可能与心血管疾病有关。身高较高的男性似乎更容易受到这类疾病的侵袭,如心脏病和中风。但这并不意味着身高本身就是缩短寿命的元凶。事实上,其他研究指出,身高较高的...……更多
性病防治系列科普(二)
...出现全身皮疹及各系统损害。三期梅毒可发生较为严重的心血管、骨骼、关节、眼、神经系统损害。梅毒诊断主要依据实验室检测。实验室检测可做暗视野显微镜检查和梅毒血清学试验,梅毒血清学试验分为特异性试验(TPPA等...……更多
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秋冬养生茶饮:暖身又暖心,喝出健康好气色
hello 我是金霏 一个想和你一起睡得好、吃得香、身体棒的互联网朋友你准备好和我一起开启这场独特的养生之旅了吗随着秋风渐起
2024-10-09 13:54:00
“秋冬进补,来年打虎”,秋冬多吃这道菜,营养滋补,解馋不长肉
秋天,气温逐渐转凉,白天的温暖与夜晚的寒意交织,让人不禁感叹季节的变化。随着秋风的拂面和树叶的飘落,人们开始感受到身体的逐步“收敛”
2024-10-09 13:55:00
身体虚的女人别乱吃,每天一碗养生粥,健脾祛湿,补足气血过寒冬
身体虚的女人别乱吃,每天一碗养生粥,健脾胃又祛湿,补足气血过寒冬!气血对于女性来说是尤为重要的,气血足的女人有精气神,有活力
2024-10-09 13:57:00
“秋食白,病远离”!进入深秋,建议多吃这样“白食”,活力满满度秋
秋风渐起,树叶飘落,在这个季节里,有一句养生谚语流传甚广:“秋食白,病远离。” 进入深秋时节,气候干燥,人体容易出现各种不适
2024-10-09 14:01:00
它是“心脏的阿司匹林”!寒露前后每天吃1次,血管通畅,还能杀菌~
本期编辑||陈常召秋季天气干燥,人体水分流失大,以至于血液黏稠度过高,血流不畅导致血管堵塞。早晚温差大,血管收缩,冷热交替容易导致血管痉挛
2024-10-09 14:01:00
秋季进补第一肉!比猪肉营养、比羊肉便宜,秋季常吃补肺强肾健脾
秋天,是四季之中最为特殊的一个季节。随着天气逐渐转凉,空气中的湿度逐渐下降,人们容易感到干燥和乏力。古人云:“秋冬养阴”
2024-10-09 14:02:00
沈阳糖尿病手术是真的吗?效果怎么样?
随着医学技术的飞速发展,糖尿病这一全球性的健康挑战正逐渐迎来新的治疗曙光。在众多治疗方法中,沈阳糖尿病手术治疗以独特的优势脱颖而出
2024-10-09 14:06:00
高血压患者一点盐都不能吃?医生:别自作聪明,3 个危害不容小觑
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-09 14:07:00
吃完降压药,尽量不要碰5种东西,医生提醒:其中包括1种水果
老李患有高血压多年时间,平常一直规律服药,烟酒也是很早就戒掉了,所以血压一直控制的还不错。前段时间,他和一群老同学聚餐时
2024-10-09 14:13:00
吸烟的人,一定会得肺癌吗?医生:是否会得肺癌,这3点很重要
导语:在中国,吸烟者的人口基数非常大,有些人吸烟10年,有些人吸烟20年,还有一些人吸烟30年。然而,也有吸烟者和铁肺癌
2024-10-09 14:13:00
复旦大学研究:叶酸促进癌症发展,补充叶酸还安全吗?告诉你答案
提到叶酸,相信大家都不陌生,第一反应肯定是孕妇需要补充的。但叶酸的价值不仅限于此,普通人群同样不可或缺。有趣的是,还有研究表明
2024-10-09 14:13:00
肺癌的复发率高吗?复发率受哪些因素影响?
肺癌的复发率高吗?复发率受哪些因素影响?肺癌作为目前最难治疗的疾病之一,其复发率是一个备受关注的问题。肺癌的复发率与多种因素相关
2024-10-09 14:14:00
新研究揭示衰老是癌症的最大风险,免疫系统反成“危险分子”
全球范围内,人口老龄化趋势正如潮水般广泛影响各国人口结构,而癌症也如影随形。60岁,既算作是人生的分水岭,也是癌症发病率的分水岭
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胰腺癌是喝出来的?医生提醒:就算平常再健康,也要少喝这3种水
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-09 14:14:00
直播预告:“强迫症”真的是病 专家教你如何识别
本文转自:人民网2024年10月10日是第33个世界精神卫生日。随着社会压力的不断增加,压力与身心健康的关系越来越受到社会大众的重视
2024-10-09 14:13:00