- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...曾对892名年龄>50岁的成年人进行了调查，结果发现补充叶酸、B族维生素、维生素D可帮助延缓认知衰退、神经退化的发生。且对于已经出现认知退化的人群，补充维生素D同样有作用。那具体如何补充呢？叶酸叶酸是细胞生长分...……更多
2023-10-19 17:52:00营养素,年纪,营养,维生素,元素,叶酸
...少电池辐射伤害到胎儿。怀孕初期需要注意什么1、补充叶酸：叶酸具有很多的作用，能够防止胎儿出现畸形，还可以减轻孕妇在孕初期的不良反应，服用的时候一定要注意药量，如果过多的服用后，也会导致孕妇出现异常，甚...……更多
2024-02-19 05:02:00准备,胎儿,孕妇,叶酸,子宫,猕猴
...种食物也是非常适合冬季食用的，那就是南瓜。南瓜富含叶酸，其叶酸含量是苹果的42倍，对身体非常有益。下面就来详细介绍一下冬天多吃南瓜的好处。
首先，南瓜富含膳食纤维，可以促进消化和防止便秘。膳食纤维能吸水...……更多
2024-01-09 09:42:00叶酸,南瓜,含量,身体,苹果,南瓜
叶酸是一种维生素B族的成员，对人体的健康至关重要。它在维持DNA的正常合成和细胞分裂中起着重要作用。然而，人体无法自行合成叶酸，只能通过食物摄入。对于很多中老年人来说，随着年龄的不断增长，身体中的植物激素...……更多
2024-01-17 11:03:00叶酸,腿脚,中老年,天然,精神,叶酸
...态的原因。为了改善这种状况，大家可以为身体使用富含叶酸和维生素B12的食物。有助于有效增加血小板的食物组有哪些？
第一组：富含叶酸的食物组有助于增加血小板叶酸是健康的血细胞必不可少的B族维生素。根据研究，成...……更多
2024-08-14 10:34:00血小板,食物,血小板,血小板计数,维生素,食物
...陈代谢，脂肪则是细胞壁和激素的重要组成部分。3.补充叶酸：叶酸是孕妇必需的营养素之一，对胎儿神经管的发育至关重要。孕妇应在怀孕前及孕期补充足够的叶酸。叶酸可以通过食物中获得，如绿叶蔬菜、豆类和面包等，也...……更多
2023-12-15 00:45:00均衡,营养,健康,孕妇,饮食,叶酸
...、谷类、绿叶蔬菜等，可以有效预防缺铁性贫血。2.补充叶酸：叶酸是预防孕妇贫血和缺铁性贫血的重要营养素。孕期建议每天补充400微克的叶酸，可通过食物中的叶酸及口服叶酸片来满足需求。3.适度运动：适度的身体活动可...……更多
2024-02-02 00:01:00贫血,缺铁性,孕妇,贫血,缺铁性,孕妇
...但它们所含的营养成分略有不同。西兰花富含维生素C、叶酸和钾等营养物质，而花菜则富含维生素A、维生素C和膳食纤维等成分。虽然这两种蔬菜都含有丰富的营养物质，但在选择时可以根据个人需求来选择摄入哪种蔬菜。例如...……更多
2024-02-02 17:52:00西兰,花菜,西兰花,叶酸,含量,又是
...梗率却较低？医生：“1多1少”值得借鉴学习
“1多”多叶酸叶酸这个看似平凡的物质，在美国人的饮食习惯中扮演着重要的角色，由于它具有降低脑梗发生概率的作用，因此广受好评。叶酸能够促进DNA的合成，这对于细胞的健...……更多
2023-10-05 11:20:00求救,症状,信号,叶酸,高血压,血管
...。腹泻、没有胃口、虚弱急躁、易怒、胎儿畸形↓可能缺叶酸由于叶酸对胎儿的神经管的形成非常重要，因此孕妇在孕前或者孕早期应该要摄入或者补充足量的叶酸。食物推荐：新鲜水果与蔬菜、动物肝脏、豆类、坚果、谷物等...……更多
2023-10-13 10:26:00身体,提示,食物,维生素,推荐,豆类
...维生素B12会导致红细胞无法正常分裂，形成巨幼细胞。3.叶酸缺乏性贫血：叶酸是合成DNA和RNA的关键物质之一，缺乏叶酸同样会影响红细胞分裂，出现巨幼细胞。4.骨髓增生异常综合征：这是一类造血干细胞异常增殖的疾病，会...……更多
2023-10-27 16:23:00性贫血,细胞,常见,红细胞,性贫血,细胞
...宝正在发育的器官，可致宝宝智力障碍、发育畸形等。补叶酸是备孕第一要务备孕首先要补充营养。夫妻双方都应给自己“开小灶”加餐，计划怀孕时起至孕后3个月，多选择一些绿叶蔬菜、水果吃以补充叶酸。女性进补可避免...……更多
2024-09-09 15:50:00季节,时间,发育,有利,叶酸,枸杞
叶酸的重要性和推荐补充食材（500字）叶酸，作为一种维生素，不仅在孕妇期间起着至关重要的作用，对于老年人来说也有着同样的重要性。缺乏叶酸会导致很多问题的产生，因此建议50岁之后的人多多补充叶酸。在众多食材中...……更多
2023-11-01 09:38:00叶酸,腿脚,保证,效果,帮助,菠菜
...就容易导致同型半胱氨酸升高。与之相反，如果多吃富含叶酸的蔬菜水果等食物，就会结合半胱氨酸，导致同型半胱氨酸水平的下降。但是，食物中的叶酸很容易被破坏，单靠饮食调整，难以达到降低同型半胱氨酸的作用。我们...……更多
2024-05-21 15:11:00金三角,中风,动脉,高血压,疗法,有关
...，备孕期间不能缺的这几个营养素，你补足了吗？01补充叶酸依据《中国居民膳食指南》，建议孕前每天补充0.4mg叶酸。需持续补充3个月，红细胞的叶酸浓度才能达到可以预防新生儿神经管疾病的水平。虽然很多新鲜水果、蔬菜...……更多
2023-11-21 08:50:00营养,叶酸,辅酶,补充剂,食物,蔬果
...备孕前期，除了锻炼身体外，营养补充也要跟上！1.补充叶酸叶酸是胎儿神经管发育的关键元素。研究表明，叶酸不足可能导致胎儿神经管畸形，如脊柱裂等。推荐食物：菠菜、芦笋、橙子、草莓、全麦面包、豆类等。每日建议...……更多
2024-08-13 08:52:00攻略,食物,叶酸,胎儿,排卵,摄入量
...色蔬菜等，在你备孕时，此类食物都能增加铁。提前补充叶酸有研究表明，孕前、孕后的3个月补充叶酸，能降低胎儿神经管发育畸形的风险。各种新鲜蔬果中广泛存在叶酸，轻易能获得，也要额外服用专门的叶酸剂来补充。富...……更多
2024-02-08 09:05:00烟酒,爸爸,精子,叶酸,男性,睾丸
...带来惊喜的好处。今天，我要和大家分享5道富含“天然叶酸”的美食。这些食物不仅能帮助我们强筋骨、补肝肾，更是在日常生活中让我们的身体更加强健，减少生病的机会。首先，让我们来聊聊叶酸这个神奇的营养素。叶酸...……更多
2024-04-11 10:26:00肝肾,叶酸,筋骨,天然,身体,美食
...以直接致癌的范围进一步扩展到了结肠癌、直肠癌和女性乳腺癌，并认为还很有可能导致胰腺癌。国际上另外一个权威性癌症研究机构世界癌症研究基金会(WCRF)于2018年发布的一份关于饮食、营养、身体活动和癌症的报告得出结...……更多
2023-11-24 10:04:00致癌物,致癌,癌症,酒精,乙醛,致癌
...要的作用，对胎宝宝生长、智力发育都有极大的影响。3.叶酸在怀孕的第一个月要加强营养，注意多补充叶酸，此外还需要补充食物中的叶酸，如桃子、樱桃和李子等。这些新鲜水果中叶酸的含量非常高。4.蛋白质在怀孕后的一...……更多
2024-04-16 11:00:00红枣,初期,红枣,初期,食物,叶酸
...也是对维持身体平衡与和谐的指南。在现代营养科学中，叶酸作为维生素B族成员之一，其重要性经常被忽视。叶酸对人体健康的影响深远，尤其对中老年人而言，它不仅有助于血压的稳定、心脑血管的保护，还能促进红细胞的...……更多
2024-05-15 11:05:00叶酸,中老年,天然,身体,建议,叶酸
...蔬菜水果，以保证身体摄入足够的维生素和矿物质。四、叶酸提前3个月吃，夫妻都要吃叶酸是预防胎儿神经管畸形的重要营养素。夫妻双方应在怀孕前3个月开始补充叶酸，以提高胎儿的健康。五、不要在患病、情绪压抑时受孕...……更多
2023-11-04 06:04:00生育,睡眠,双方,夫妻,身体,能力
...奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。3、在孕早期注意摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管的缺陷，许多天然食物中含有丰富的叶酸。4、维生素的供给要充足。如果准妈妈的妊...……更多
2024-02-11 22:00:00营养不良,孕妇,营养,怎么办,孕妇,营养不良
DMG-PEG-FA，全称为1,2-二肉豆蔻酸甘油酯-聚乙二醇-叶酸，是一种具有特定结构和功能的化合物，广泛应用于科研领域。其英文别名还包括DMG-PEG2000-FA和DMG-PEG-Folate，是生物医学和纳米技术研究中重要的材料之一。一、化学结构DMG-PE...……更多
2024-10-10 13:55:00应用领域,试剂,科普,特性,科研,领域
...严格限制动物性食物的摄入，容易导致造血原料，如铁、叶酸及维生素B12摄入不足，造成贫血。患有多种慢性疾病老年人常患有多种慢性疾病，如慢性肾脏疾病，会导致促红细胞生成素分泌水平下降，使红细胞生成不足；自身免...……更多
2024-09-22 16:23:00贫血,老年人,饮食,关键,贫血,老年人
...，悠然自得地品味生活的每一刻美好。延伸阅读——补充叶酸预防脑梗，靠谱吗？在我国，脑梗发病率的逐年攀升，犹如阴霾般笼罩在公众心头，悄然唤醒了人们对叶酸缺失的深切忧虑。于是乎，一场关于叶酸的热潮悄然兴起，...……更多
2024-08-16 14:07:00男子,医生,叶酸,血管,健康,生命
...30-60分钟)中强度，比如跳绳、慢跑、羽毛球等。提前补充叶酸从备孕前3个月开始补充叶酸，每天补充适量的叶酸可以降低神经管畸形发生的风险，具体的量要在医生的指导下服用。补充微量元素铁缺铁性贫血是孕期常见的一种...……更多
2024-02-08 10:38:00受精卵,受精,影响,受精,受精卵,精子
...做都特别下饭呢！
而黄豆除了蛋白质含量高，而且它的叶酸含量也比较高，据研究每百克的黄豆还含有叶酸381.2微克，100克黄瓜仅含有12.2微克的叶酸，所以黄豆的叶酸足足是黄瓜的31倍呢，冬天多吃叶酸充足的食物，还可以预...……更多
2023-12-08 13:45:00长寿,叶酸,黄瓜,含量,黄豆,叶酸
芹菜的营养价值1.芹菜富含维生素C、维生素K、叶酸和钾等营养成分。维生素C是人体必需的维生素之一，能够增强免疫力、促进伤口愈合和抗氧化等作用。而芹菜的维生素C含量是橙子的八倍，可谓是维C之王。2.芹菜富含纤维素...……更多
2023-12-04 10:55:00维生素,叶酸,芹菜,成分,营养,芹菜
...本《百病食疗大全》。《百病食疗大全》:身边的“天然叶酸”冠军，中老年常吃，远离中风、血栓、老年痴呆健康的身体都是“吃”出来的，人体需要大量的营养元素，不同的营养元素发挥不同的作用。有一种元素，主要作用...……更多
2023-10-12 09:31:00叶酸,老年痴呆,血栓,中风,中老年,天然
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-江西频道人民网南昌1月19日电（记者时雨）19日，在位于江西省南昌市东湖区的一家医院里，21岁的大学生小章在父亲的陪同下
2025-01-19 20:50:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆1月19日电 26岁的唐先生（化名）从少年时期开始，就饱受一种奇怪症状的折磨：他会突然毫无预兆地开始咒骂
2025-01-19 22:15:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆1月19日电 近日，由陆军军医大学新桥医院胸外科主任戴纪刚教授及其团队申报的一项针对肺多发磨玻璃结节防治的突破性研究——“气道远端纤毛细胞促进
2025-01-19 17:08:00
本文转自：人民网-湖南频道眼疾手快挑膜。蒋克青摄寒冬腊月，年关将至，又到了腐竹飘香时。湖南江华瑶族自治县瑶乡大地瑶族同胞们纷纷燃起灶火
2025-01-19 17:29:00
大皖新闻讯 1月20日是“120国家急救日”。日前，记者从合肥急救中心获悉，天气转冷后，合肥地区自2024年11月至2025年1月10日共接诊了逾2万名院前急救患者
2025-01-19 18:05:00
1月18日，贵州百灵“糖宁通络片治疗非增殖期糖尿病视网膜病变（阴虚内热、目络瘀阻证）Ⅲ期临床研究全国启动会”在广东省横琴粤澳深度合作区顺利召开
2025-01-19 22:33:00
本文转自：人民网-广西频道群众品尝特色产品。潘玲艳摄新鲜瓜果展销、非遗美食免费试吃、优秀景区和企业推介……1月16日—18日
2025-01-19 12:55:00
鲁网1月19日讯青岛，这座充满魅力的海滨城市，每一寸空气都弥漫着独特的烟火气息。而在这其中，波尼亚无疑是那最为闪耀的味觉符号
2025-01-19 14:23:00
最近甲流肆虐， 不少家长经历了这样的“魔幻”时刻：孩子感冒发烧、流鼻涕， 你忙着挂号、量体温、喂药， 好不容易退了烧， 却发现娃开始抓耳朵
2025-01-19 14:35:00
本文转自：人民网-安徽频道“新年新气象，我今天到村里领取合作社分红啦！我领了3000元分红，合作社照顾我们这些困难群体
2025-01-19 14:50:00
本文转自：人民网-贵州频道人民网贵阳1月19日电 （陈洁泉）1月19日，贵州省十四届人大三次会议在贵阳隆重开幕。贵州省政府工作报告提到
2025-01-19 15:22:00
瘦身汤注意事项-喝汤期间尽量不喝很烫的茶水6、在第四天后需吃食物时，如果发现减肥速度很慢，则只能吃极少量食物，某些人吃东西不影响减肥
2025-01-19 15:26:00
女性的子宫、输卵管、卵巢等重要生殖器官位于盆腔，当盆腔内的组织器官，由于各种原因受到损伤或发生炎症后，原本光滑的表面会渗出一些纤维蛋白
2025-01-19 15:28:00
优质的卵泡才能更好完成生育目标，若是卵泡质量不行，必然对备孕造成影响。现实却是，很多女性遭遇了卵泡发育不良，这到底是怎么回事?卵泡发育不良的表现1
2025-01-19 15:29:00
本文转自：人民网由蛟河市商务局举办的蛟河市“百集迎新春”年货大集在蛟河市浩翔百货一楼盛大开幕。此次年货大集作为春节期间的重要活动
2025-01-19 15:39:00