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在中国传统医学中，有一种通过按摩特定穴位来改善身体健康的方法，被称为“穴位按摩”。近年来，越来越多的人开始关注这种方法，因为它不仅可以改善身体健康，还可以改善肤色，使气色变得更好。今天，我要向大家介...……更多
2024-03-12 13:19:00好得,气色,穴位,穴位,气色,按摩
...有可能是风寒风热导致咳嗽，当出现咳嗽，我们可以按摩穴位来进行缓解。下面就告诉大家身上有这几个止咳血，快来了解一下吧。
1、合谷穴合谷穴是非常常用的一种穴位，合谷穴非常好找。也就是在手背的第一到第二指的掌...……更多
2024-07-11 10:16:00止咳,尝试,穴位,按摩,列缺,天突穴
...以改善这种情况呢？答案是肯定的。实际上，通过简单的穴位按摩，就可以有效地缓解头痛、记忆减退等问题。首先，我们需要了解的是，记忆力下降和头痛可能是由于大脑供血不足或者神经系统疲劳引起的。在这种情况下，刺...……更多
2024-01-27 11:26:00穴位,记忆力,老是,记忆,百会穴,按摩
...养，如药膳，还有运动、作息等外，大家还可以通过按摩穴位来调节气的运行。其中，有一个穴位被誉为“补气最强”之一的穴，便是太渊穴。
太渊穴——增强肺功能太渊穴最早出自于《灵枢本输》，隶属于手太阴肺经。太，...……更多
2024-05-31 09:54:00穴位,康复,按摩,帮助,太渊,按摩
...部肌肉紧张，进而引发肾虚腰疼；那么，如何通过中医的穴位按摩来缓解这一问题呢？下面，就让我们一起探索这8个神奇的穴位；肾俞穴：位于第二腰椎棘突下，旁开1.5寸；肾俞穴是肾脏的背俞穴，按摩此穴可以温补肾阳，缓...……更多
2024-07-06 12:17:00腰疼,穴位,帮助,腰疼,按摩,穴位
...了，就会找一个按摩店进行按摩一番。因为人体有很多的穴位，通过对这些穴位的揉捏捶打，促进身体的血液循环。可能很多人提到按摩的时候，只会想到成人按摩，却不知道小儿推拿也是一种很神奇的中医治病方式，通过推拿...……更多
2022-12-19 20:13穴位,推拿,小儿,中医,家长,常用
...家人；别急，作为一名中医医生，我来为你揭秘如何通过穴位按摩来缓解这一困扰；在中医理论中，人体是一个整体，穴位是身体能量流动的关键节点；半夜咳嗽，往往与肺经有关；肺经在夜间活跃，如果此时出现咳嗽，很可能...……更多
2024-05-02 10:14:00按摩,穴位,效果,横纹,太轻,中医
...一直对中医调理很感兴趣，想请教您，通过按摩耳朵上的穴位，是否能对这两种病症有所帮助？期待您的专业指导。【科普解答】亲爱的朋友，您好！首先，我要明确地告诉您，肝硬化和脂肪肝是两种不同的疾病，它们的发病机...……更多
2024-05-07 11:27:00肝硬化,脂肪肝,穴位,脂肪,耳朵,按摩
...应着重补肾，维护肾气。下面我们就一起来了解一下养肾穴位：涌泉穴：补肾固元的“长寿穴”《黄帝内经》上说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”涌泉穴位于脚底中线前1/3交点处，即当脚屈趾时，脚底前凹陷处。涌泉穴位于...……更多
2024-01-29 06:30:00延年,穴位,气血,养生,太溪,穴位
...，当我们身体某些部位感觉到酸痛的时候，第一选择不是穴位按摩，而是运动，比如颈部的疼痛，大多是因为低头时间较长，所以做抬头或者是其他的颈部缓慢运动都可以改善症状，但是也要注意有外急性损伤的患者除外，外急...……更多
2024-07-08 18:20:00按摩,推拿按摩,越来,小叶,推拿,越来越
本文转自：太原晚报按摩穴位调失眠李新华有些人“阳康”之后，新的症状——失眠又出现了。按摩以下6个穴位，可以帮你改善睡眠。安眠穴（经外奇穴，治疗失眠常用穴）位置：先找到耳朵后下方凹陷处的翳风，再找到项部...……更多
2023-02-13 07:06:00穴位,按摩,指端,拇指,位置,方法
...邪不可干”。因此，增强小儿免疫力是预防腹泻的关键，可通过合理饮食、保持良好的卫生习惯、适度运动等方式来增强免疫力。调节生活作息。保证孩子睡眠充足、作息规律，避免过度疲劳。适时增减衣物。根据气温变化合理...……更多
2024-03-27 00:43:00小儿,中医,小儿,中医,中药,推拿
...入睡、改善睡眠都有一定帮助。最后一种方法是利用中医穴位按摩。中医认为，通过按摩特定的穴位可以刺激经络、调和气血，达到舒缓身心、促进睡眠的效果。例如，摩擦太冲穴位能够起到安神、适用于治疗失眠的作用；而按...……更多
2024-01-19 06:04:00方法,睡眠,穴位,帮助,中医,方法
...的。对于脑瘫患儿来说，想要解决其肌张力增高的问题，可通过针灸进行调节，还可增强其免疫力。而对于自闭症患儿来说，他们往往会存在焦虑、抑郁情绪，因此可以通过针灸保证患儿的情绪稳定，如头部的百会穴、风池穴，...……更多
2024-06-11 08:37:00患儿,自闭症,脑瘫,康复,护理,中医
...想要缓解这些疼痛，除了吃药之外，按压身体上相对应的穴位或许也可以帮你缓解疼痛。头痛——揪印堂按列缺印堂穴位于前额部，两眉毛内侧端中间的凹陷中，在督脉的循行线上。按摩印堂穴有助于促进督脉气血运行，缓解头...……更多
2024-05-25 00:50:00穴位,时候,按摩,穴位,列缺,下关
我国中医博大精深，中医上非常讲究穴位和经络的按摩，在日常生活中，很多的人也比较喜欢按摩自己的身体，能够帮助疏通身体的各个经络，促进体内的血液循环，排出体内毒素垃圾，增强身体的抵抗力和免疫力，预防疾病...……更多
2024-01-31 10:54:00人体,穴位,按摩,帮助,毒素,太阴
...医嘱使用。 2.针灸疗法 通过针刺大肠俞、天枢、支沟等穴位，可以刺激肠道蠕动，帮助排便。此外，耳针疗法也是一种有效的治疗方法，可以选择大肠、直肠下段、肝、心等穴位进行刺激。同时，针刺足三里、三阴交、脾俞、...……更多
2024-04-02 06:43:00肠道,畅通,密码,肠道,直肠,穴位
...肾气充足，是远离疾病、提升生活质量的关键！常按6个穴位，激活肾能量在中医理论中，通过按摩特定穴位可以调节身体机能，促进肾气的生成与循环。以下是6个对补肾益气尤为有效的穴位，不妨在日常生活中多加关注：1、太...……更多
2024-06-01 09:57:00肾气,穴位,食物,肾脏,穴位,按摩
...能化掉一身瘀血。这一招就是按摩血海穴和膈俞穴。血海穴位于大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。血海穴是足太阴脾经的一个穴位，具有活血化瘀、通经活络的功效。按摩血海穴，可以促进气血的运行...……更多
2024-06-02 12:34:00能化,血瘀,不吃药,穴位,两个,血瘀
...秦始皇搜罗神药，今有养生人士吃各种补品。而中医认为穴位是经络之气输注于体表、反应病症的部位，也是针灸、推拿等疗法的施术部位。有些穴位，通过自己按摩就可以达到养生的效果，所以给大家整理了一份简单易学、好...……更多
2024-02-29 11:06:00长寿,穴位,秘诀,养生,好处,三个
...当中非常重要的部位，起到支撑站立行走的作用。脚部的穴位很多，还有成千上万条末梢神经，特定穴位与体内脏器之间都有着密切相关的联系。不少俗语也是和脚有关的，例如俗话说“寿命长不长，低头看看脚”，难道通过脚...……更多
2023-10-08 15:02:00穴位,血流,脚底,按摩,身体,穴位
有粉丝私信我，有没有什么穴位，可以缓解胆囊炎、胆结石导致的疼痛，今天给大家分享几个穴位。但是提醒大家，如果患有胆囊炎，还是需要即时就医。我通过临床20多年中医脾胃成功经验总结，告诉大家中医在治疗胆囊炎问...……更多
2024-07-01 13:40:00胆囊炎,胆结石,胆囊,中医,穴位,胆囊
...物调理方面，常用的中药有白芍、杜仲、木瓜、红花等，可通过内服或外用来改善体质和促进脊柱健康。此外，中药的选择应根据个人具体情况，由专业的中医师指导。2.推拿按摩：推拿按摩是中医传统疗法之一，通过刺激穴位...……更多
2023-10-30 01:27:00脊柱侧弯,一文,脊椎,脊柱,畸形,中医
...愉悦、心态平和，避免情绪大幅度波动带来的负面影响。可通过适当的静坐冥想、音乐书画、阅读下棋等方式舒缓压力，促进心理健康，从而间接提升免疫系统的稳定性。4. 环境适应与个人卫生中医主张顺应自然，避免长时间暴...……更多
2024-03-28 02:00:00免疫力,视角,免疫,中医,感冒,健康
...即瞳孔直下，与鼻翼下缘相平处，是人体面部的一个重要穴位。巨髎穴属于足阳明胃经，是阳明经与阳跷脉的交会穴。由于其位置独特，被认为具有多种功效。下面详细予以说明：1.通经活络：在中医理论中，经络是人体内部气...……更多
2024-04-02 12:21:00止痛,功效,多种,面部,穴位,眼部
...，多眺望那些绿色的植物等等，还可以经常点揉以下3个穴位。首先是拇指上的大空骨穴，明眼穴，凤眼穴，它们分别在我们大拇指指关节的正中央及两侧，我们只需要用另外一个拇指的指甲处，轻轻的刮拭这三个穴位，有些人...……更多
2024-06-05 06:07:00老花眼,穴位,按摩,不用,医生,老花眼
...是养肺阴。日常生活中，人们可以通过食疗以及按摩相关穴位的方法，养护肺脏。药食同源 吃出好肺秋冬季节，如果反复出现咳喘、痰少质黏、口干、舌苔较少等症状，说明肺阴不足，可使用麦冬、沙参、玉竹、百合，以养肺...……更多
2023-11-10 18:07:00食疗,秋冬,按摩,穴位,玉竹,沙参
...燥发生，除了保暖防寒、心情愉悦、加强锻炼之外，按摩穴位也是一种简便可行的办法。少商穴，肺经井穴位于大拇指末节桡侧，距离指甲角0.1寸，按摩少商可缓解咳嗽、咽喉肿痛，促进肺气运行，保护人体不被燥邪侵袭。鱼际...……更多
2023-10-30 18:44:00秋燥,穴位,名医,穴位,秋燥,鱼际
...常常会听说一些自然疗法，例如某些特定的水果和传统的穴位按摩。这些方法的共同点在于它们的温和性和无副作用的特性，使其成为改善睡眠的理想选择。本文将深入探索两种具有助眠效果的水果和三个可以帮助安眠的穴位，...……更多
2024-03-02 06:56:00补药,睡眠,睡眠,穴位,压力,质量
...到最佳的效果，我们需要注意泡脚的温度、时间、药材与穴位的调整。以下是针对这些注意事项的科学解释。首先，泡脚的温度是至关重要的。温水泡脚可以促进血液循环，而热水泡脚则会加速血液循环，因此，我们应该根据自...……更多
2023-10-14 06:28:00穴位,药材,养生,温度,调整,时间
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近视手术不是人人都能做，到底哪些人适合？有哪些症状的人不适合？除了疾病限制，近视手术对年龄有要求吗？近视手术是如何开展的
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如果你有腰疼、腿疼、头疼，肩周炎、颈椎病，身体不是这儿疼，就是那儿疼，那今天就给大家分享一味中药，巧妙搭配，帮你从头到脚止疼痛
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俗话说，百病由寒生，百病从筋治。寒主收引，主凝滞，气血被冻住，运行不畅，五脏六腑失养，那么，堵在哪里哪里就会出现问题；而筋更是我们人身最大的组成部分
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大众网记者 王文文 菏泽报道暑假来临，菏泽华厦眼科医院近视手术迎来了摘镜高峰，许多高考生、大学生、计划当兵青年等都在为自己的未来做准备
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江南时报讯 “这个鱼还能这样烧啊，真香！”“这摆盘不错，看着就有食欲！”……7月17日上午，搬经镇“‘烹’然心动 ‘经’津有味”搬经村味儿美食大赛暨“寻味搬经”网络文化主题活动火热举行
2024-07-17 19:33:00
听众朋友们，晚上好！这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今天，我们为大家讲述的是：太和医院骨科团队挑战难关，成功救治一名抗凝血骨盆骨折患者的感人故事
2024-07-17 21:11:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着三伏天的到来，气温节节攀升，这既是对人体耐热能力的挑战，也是调理身体、特别是针对脾胃功能不佳者进行“冬病夏治”的黄金期
2024-07-17 21:11:00
癌症到了晚期，其表现往往因肿瘤类型、生长位置及个体差异而有所不同，但通常会出现一系列较为明显的症状和体征，这些表现可能严重影响病人的生活质量
2024-07-17 23:07:00
如今乳腺癌听着遥不可及，实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天，我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
2024-07-17 17:54:00
自从早餐的重要性被人们了解之后，很多人也开始了坚持不懈的吃早餐，可是你知道吗，也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
2024-07-17 17:54:00
我们每个人在生活中都有自己的一本经，都有自己的活法，尤其是在平时的生活和饮食中，每个人的习惯都是不一样的。如今夏天已经悄然离去
2024-07-17 17:54:00
人出生以后，肚脐眼的作用也失去了，变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长，肚脐眼里的灰尘会越积越多，变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
2024-07-17 17:55:00
生活水平的提高，让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称，它并不只是包含一种，而是多种，它包括胃本身与十二指肠的疾病
2024-07-17 17:56:00