• 我的订阅
  • 头条热搜
雪天养生,你的家庭成员也需要这样做吗?
...松,远离负面情绪。除了上述提到的一些方法,还有一些古方也可以帮助雪天养生。比如,可以通过艾灸来温暖身体。艾灸是中医常用的一种养生方法,可以通过燃烧艾叶产生的热量来温暖经络,促进血液循环,增强身体的阳气...……更多
中医内科的养生和保健原则
...因地、因时制宜,保持形神兼养、动静互涵的状态,并以五脏为本、杂合以养。这些原则对于中医养生和治病具有重要的指导意义。(一)预防为主、扶正避邪中医强调预防和调养,通过饮食、起居、情志等方面的调节,预防疾病...……更多
最近身体不对劲?是不是阳气不足了!补阳气,你需要知道这些常识
...阳气”养回来。1.头顶头为诸阳之会,我们体内的阳气、五脏精血、六腑清气,都会汇集在头顶,所以,很多人在被病症纠缠时,都会有一个很明显的特征,那就是头部疼痛,而这实际上也是头顶阳气受损的表现。在我们的头部...……更多
那些名字优雅的动物粪便药
...属岳阳中西医结合医院笔者最近在阅读中医古籍时,发现古方中有一些名字很高雅但很陌生的中药,引起了笔者极大的兴趣,于是便去搜索,这才知道,它们竟是某些动物的粪便。在中药古方中有许多以动物粪便制成的中药,它...……更多
铁皮石斛的正确吃法
...式,食用方法也各不相同。下面就来看看铁皮石斛的正确吃法。铁皮石斛的正确吃法1.鲜吃将铁皮石斛洗干净,之后直接放入口中咀嚼,少量的残渣吞咽。若是市场上买来的,最好先取出鞘皮之后再吃,这样口感更好。2.熬膏洗...……更多
五脏竟会影响人的颜值?
本文转自:每日商报五脏竟会影响人的颜值?想要由内而外美起来,这些“中式美容”的底层逻辑要知道请图片作者与本报联系领取稿酬商报记者 江晓微 通讯员 郑皓嘉最近在社交媒体平台上流行一种说法:“五脏”不健康,...……更多
除了泡水,蒲公英还有这2种养生吃法
...免与蒲公英同时使用。除了泡水,蒲公英还有这2种养生吃法蒲公英炒鸡蛋将蒲公英叶子炒至软烂,加入鸡蛋翻炒均匀,这是一种简单而营养的健康菜品,含有丰富的蛋白质和维生素。蒲公英花饼干将蒲公英花瓣晾干后,搭配面...……更多
车前草的泡水搭配,配合在一起,营养翻倍
...定是否适合长期饮用。06除了泡水,车前草还有这2种健康吃法炒食将新鲜的车前草洗净后,热锅凉油,放入适量调味料,翻炒至熟透即可,炒食可以保留车前草的营养成分,同时口感也较为清香爽口。凉拌将洗净的车前草放入开...……更多
启达力荆防颗粒在多个欧亚经济联盟成员国中获批上市
...®荆防颗粒是鲁南制药的明星产品,为中药方剂,由中医古方荆防败毒散衍化而成。其功效是发汗解表散风祛湿,能够治疗外感风寒引起的风寒感冒,缓解因为风寒入侵引起的恶寒无汗、鼻塞、流清鼻涕、咳嗽白痰、浑身无力、...……更多
双流小郎中职业体验 47名小朋友沉浸式体验中医药文化
...为“走进本草纲目”“小郎中配方剂”“中医急救术”“古方艾条小作坊”等六个环节。孩子们在研学老师的带领下,开启了“小郎中职业体验”研学课程。首先走进中草药种植园,中药师以讲典故的方式对中草药的生长环境、...……更多
开春养生  重在呵护阳气
...其气味辛温,“热病后食,多损目”,“岁朝食之,助发五脏气。常食,温中去恶气,消食下气”。许多人吃过辛味食物会有身体微微冒汗、全身毛孔被打开、鼻腔也通透许多的感觉,这就是因为辛味有发散的作用。而且辛味又...……更多
冬天降温怎么办?多喝汤!推荐6款适合冬天食用的汤,驱寒又滋补
...一道名吃。在中医角度认为鸭肉味甘,性偏凉,具有滋养五脏之阴,清虚劳之热,有补血行水,养胃生津的功效。鸭肉温补,冬天喝鸭汤也不会上火。 现在非常流行川渝风味的酸萝卜老鸭汤,主要由老鸭、泡酸萝卜和调味料炖...……更多
身体里常见的几种“毒”,中医教你排掉它。
...匿。8、气毒怒、喜、思、忧、恐五种情志即五志,对应五脏,五志过极或郁结所致为气毒。可使五脏受到影响,甚至出现病变。 中医这样排毒1、药墨排毒药墨遇热则融,贴敷到身体上运用热渗透的作用迅速进入体内,墨随血...……更多
一味黄精巧搭配,上养肺,中养脾,下养肾,建议家庭收藏备用
...养肾,《名医别录》中有记载:主补中益气,除风湿、安五脏,久服轻身延年。那么,黄精究竟是什么呢?黄精又名“老虎姜”“重楼”,外形与生姜有点相似,尤其喜欢阴湿的气候,它的生长周期很慢,一年只能生长一小节,...……更多
肝不好,脚先知?若脚底出现4种信号,多半是肝脏在“求救”!
...够减少脂肪在肝脏中的积累,降低脂肪肝的发病率。常见吃法:取白头枸杞1钱、黄芪1钱、雄茬黄精2钱;每日一剂煮水代茶饮用即可。 2;温水泡脚脚被誉为人体的“第二心脏”,经常用温水泡脚可以加速体内血液循环,提高血...……更多
从中医角度,养五脏,吃什么比较好?
中医认为,五色养五脏。而肝脏在五行中属木,木为绿色,绿色食物养肝。肝功能不好的人,在日常生活中可以多食用一些绿色食物。尤其是绿色蔬菜,经常食用,能让我们的身体保持酸碱平衡的状态,在一定程度上避免癌症...……更多
它被称为“君主之官”,五脏六腑之大主的原因是什么?中医这样说
...脏的健康。不过,说到这可能有些人会不解,既然中医把五脏之心称为“君主之官”,那它的功能究竟有哪些呢?不妨听听中医是怎么说的,来为你揭开这层神秘面纱。1.心主神明这里的“神明”可不是天上的那位,而是指我们...……更多
突然爆火的逍遥丸,网友称吃完开心一整天,真有那么神?
...注的?更重要的是,逍遥丸真的适合每个人吗?逍遥丸:古方新解,现代医学的触角逍遥丸,一个在现代医学与传统药理间架起桥梁的中药。这一古老配方,源自中国传统医学的深厚底蕴,现在正受到现代人的关注和探索。逍遥...……更多
东城中医医院儿科特聘专家王素梅:基于扶土抑木法辨治小儿抽动障碍
...创制健脾止动汤,辨治脾虚肝亢型抽动障碍。该方通过对古方“六君子汤”和“泻青丸”化裁而来。方中太子参、茯苓、白术健脾益气,陈皮、半夏燥湿化痰,防风既可息内风,亦可祛外风,川芎、当归皆入血分,养血柔肝,钩...……更多
...除了“龙凤”产品组合外,广誉远还将充分挖掘9个独家古方和104个经典名方,创新推出更多产品,实现多品类共同发展。在本次大会上,广誉远展示了精品中药产品矩阵、古法炮制工艺、珍贵道地药材等,获得了高度赞誉。广...……更多
汉森四磨汤口服液:保“胃”国民的肠胃健康
...的一道亮丽“风景线”。四磨汤,是我国传承百年的经典古方。最早可追溯于千年前的宋代《济生方》,后至明代《痘疹金镜录》,其中所载的“四磨汤”与现有四磨汤四味复方组成完全一致。四磨汤由四味中药材配伍而成,历...……更多
中医养生,五脏六腑,五脏之肝,经络养生,五脏之脾,合谷穴
...多用于一些水肿、小便不利,常见的食物有薏米、扁豆。五脏之肝,“万病之源源于血,百病之由由于气。经络通百病消,血液清颜如玉”可见经络疏通是相当重要的。气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。一旦...……更多
科学养生,药膳美食如何吃?
...光了”。“五色糯米饭不仅保健养生,还有着五谷丰登、五脏无恙的美好寓意。”全国中药特色技术传承人薛彩红表示,广西具有丰富的中医药民族医药资源,也孕育出了独具特色的广西药膳文化,希望这些药食同源的美食能让...……更多
这才是女人母乳喂养的真相!记得看完对她说这3个字
...问题。其中一个主要问题就是乳汁不足。中医提供了一些古方供女性参考,来增加乳汁分泌。比如,加石斛、淮山药和枸杞子的汤剂被广泛认为可以滋养乳汁,促进乳腺功能。另外,通过调整饮食结构,适时进补一些温热性的食...……更多
扁鹊的医学智慧与六不治原则
...解成“气”和“血”;在中医理论中,“气血”即依附于五脏,同时又是五脏的主导因素。一旦气血混乱那就预示着五脏已经病情严重;相对的,五脏有疾马上又会反映到气血主导的面色、四肢或者精神状态等等。而“藏气不定...……更多
启达力®荆防颗粒在吉尔吉斯斯坦、俄罗斯、哈萨克斯坦、白俄罗斯、亚美尼亚获批上市
...®荆防颗粒是鲁南制药的明星产品,为中药方剂,由中医古方荆防败毒散衍化而成。其功效是发汗解表 散风祛湿,能够治疗外感风寒引起的风寒感冒,缓解因为风寒入侵引起的恶寒无汗、鼻塞、流清鼻涕、咳嗽白痰、浑身无力、...……更多
问止小课堂:广东人憎恶的“湿热”,怎样才能彻底祛除?
...运化水湿的功能,促进水液代谢。有用的津液会被输送给五脏六腑,没用的废水则会通过其他脏腑,以汗液、小便、大便等形式排出体外。然而,脾本身喜欢干燥,不喜欢潮湿。所以一旦湿邪入侵人体,就容易伤害我们脾的运化...……更多
网上热销!《甄嬛传》里这款东西突然火了,紧急提醒→
...的评论区观望、犹豫。记者以顾客身份咨询一家售卖自制古方息肌丸的商家,客服表示,店铺内售卖的息肌丸配方与《甄嬛传》中的配方有些许不同,是师父改过的,但效果一样。客服介绍,息肌丸是纯中药调制而成,成分有数...……更多
经常失眠?中医教你自制药枕,枕着中药轻松入睡,关键是简单便宜
...但幸运的是,古老的智慧总是藏着解决现代问题的钥匙。中医,这个历经千年的传统医学体系,就为我们提供了一个简单又经济的解决方案——药枕。是的,您没听错,一个充满天然草药香气的枕头,不仅能够带来香甜的梦境,...……更多
探索咖啡渣如何帮助预防神经退行性疾病
...可能与咖啡渣中丰富的多酚类物质有关。除了中医理论和古方的证明,现代研究也逐渐证实了咖啡渣在预防神经退行性疾病中的潜力。一项最新的研究表明,咖啡渣中的咖啡因和儿茶素等物质能够通过多种途径影响神经递质的活...……更多
更多关于健康的资讯:
浙江临海:蜜橘采摘正当时
本文转自:人民网-浙江频道果农正在修剪采摘的蜜橘。人民网记者 郭扬摄人民网台州11月15日电 (记者郭扬)日前,在浙江临海临江镇一家柑橘企业里
2024-11-15 15:14:00
143个长三角优质水稻品种,在嘉兴都能找到!
本文转自:人民网-浙江频道2024年长三角水稻新品种科创展示现场会举行143个长三角优质水稻品种,在嘉兴都能找到!11月14日下午
2024-11-15 15:16:00
瓮安:小瓜蒌种出好“钱”景
本文转自:人民网-贵州频道深秋时节,走进瓮安县铜锣村瓜蒌种植基地,一排排水泥柱撑起的瓜蒌架上,一个个或绿或黄的瓜蒌挂满枝藤
2024-11-15 15:21:00
汪清木耳 长白珍馐
本文转自:人民网汪清县地处长白山腹地,是东北虎豹的重要栖息地,拥有“八山一水半草半分田”的特殊地貌,森林覆盖率高达92%
2024-11-15 15:24:00
关爱老年人眼健康 积极防治眼部疾病
本文转自:人民网陈子源
2024-11-15 15:26:00
咽喉守护者:清热解毒,凉血利咽的智慧实践
咽喉,作为人体呼吸系统和消化系统的交汇点,不仅是发声的“门户”,更是抵御外界病原体入侵的第一道防线。然而,现代生活节奏加快
2024-11-15 15:30:00
中科御方|远古的呼唤:与自然共生的中医探索
在人类文明的长河中,中医的兴起是一个跨越数千年的历史过程,其根源深深植根于中华文明的土壤之中。今天,让我们一起穿越时光
2024-11-15 16:17:00
中科御方|夏商周流转:中医智慧的自然生长与传承
夏朝,作为中华文明的起源之一,虽然其历史遗迹和文献记载相对较少,但我们已经可以从有限的资料中窥见中医萌芽的端倪。据考古发现
2024-11-15 16:18:00
阿坝州黑水县:白菜喜丰收 农户展笑颜
本文转自:人民网-四川频道菜农将白菜转运到车上。黑水县融媒体中心供图初冬时节,阿坝州黑水县晴朗乡下达盖村的大白菜喜获丰收
2024-11-15 16:20:00
广元苍溪:美丽乡村从“一村美”向“全域美”迈进
本文转自:人民网-四川频道黄猫垭新貌。张文忠摄建设美丽中国的关键在乡村,广元市苍溪县作为国家生态文明建设示范区、四川省首批美丽四川建设先行试点县
2024-11-15 16:20:00
资阳乐至:“种养结合”谱新篇,绿色生态富乡村
本文转自:人民网-四川频道当前正是小麦播种的最佳时节,11月14日,在资阳市乐至县石佛镇金山寺村,乐至县绿洲农牧科技有限责任公司今年购进的多功能拖拉机正在田间大显身手
2024-11-15 16:21:00
中科御方|《神农本草经》:中药学发展的启明星
在中医的世界里,有这样一部典籍,它被誉为中药学的开山鼻祖,承载着无数医学家的智慧与经验。它,就是《神农本草经》。今天,就让我们一起走进这部古老而神秘的著作
2024-11-15 16:21:00
花桥荣记:桂林米粉的百年传承
在桂林米粉的历史长河中,有一块“文化招牌”叫花桥荣记,它不仅是乡愁的象征,也是桂林文化的符号,更是这座城市的“新面孔”
2024-11-15 16:23:00
山东泰安“1+1+N”就医服务“一件事”模式 让患者少跑腿少等待更舒心
本文转自:人民网“高效办成一件事” 政务服务加速度 ①山东泰安“1+1+N”就医服务“一件事”模式 让患者少跑腿少等待更舒心张文婷 刘佳欣优化就诊环境
2024-11-15 16:23:00
蔡倩医生:肾病最喜欢的2种食物,宁可挨饿也别吃
大家好,我是肾病科蔡倩医生,最近几年,肾病的发病率也呈持续上升的趋势,并且有逐渐的年轻化,预防肿瘤已经成为很多人的共识
2024-11-15 16:24:00