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古代人如何锻炼身体?
古代人们的体育锻炼方式古代的体育运动也是多种多样,虽然没有现代的设施和规则,但人们依然通过各种方式来锻炼身体,保持健康。尤其是在没有现代科技的时代,人们更加重视体育锻炼,把运动融入到日常生活中。 最早...……更多
朱元璋说:“蹴鞠者卸脚”,这句话对中国足球的影响有多大?
...,别人根本没有机会抢走,再加上他有一点武术功底,在身体对抗方面别人根本不是他的对手,特别是一个“鸳鸯拐”的绝技。所谓鸳鸯拐,就是在人群中高高跃起,用左右两只脚的外脚踝传球,指谁传谁,简直是人球合一啊,...……更多
汉代军旅蹴鞠:最早的足球形式和军事训练手段
...比赛的规矩尚且如此,执掌机要的政治工作何尝不一样?古代人认为,天圆地方,天属阳,地属阴。故而据此,蹴鞠圆形似天,场地方形效地。“圜鞠方墙,仿象阴阳”是对蹴鞠场地与形制的描述,表明蹴鞠场呈长方形,按照阴...……更多
大宋的吃喝玩乐,比你想象的有趣
...一半的建筑都是酒肆,也就是现代人熟知的酒店或饭庄。人们在这些餐饮场所中,可以吃到的美食简直琳琅满目。比如,肉饼、馄饨、蹄子清羹、煎鸭子、灌浆馒头、包子等等,可以说宋朝简直是吃货的天堂,东坡肘子、东坡肉...……更多
为何现代人几乎拉不动古人的弓箭
...上战场,整个训练过程长达3年之久。他们日复一日地进行身体锻炼,连拉弓的动作都要重复到极致,才能在实战中发挥弓箭的最大作用。可以说古代弓箭手都是经过“毒打”般训练出来的。在战场上,弓箭手肩负的不仅是自己的生命...……更多
盘点古人的过年方式,你喜欢吗?
...一个投拜帖,也就相当于今天的“贺年卡”。宋朝时期,人们去亲友家拜年,就会在自家门口放一个红纸做的袋子,因为古时候通讯不便,自己这边走亲访友去了,万一又来了亲朋好友怎么办,这个时候来人就可以把拜帖放进门...……更多
...会教他各种农活怎么做,或者再大点去当兵也行。实际上古代人的职业选择并不是很多,而且国家在这一块管控的也很严,真正公平的科举直到宋朝才开始实行,但越往后发展冬闲能做的事肯定也是越丰富,直到工业化以后大部...……更多
古人的弓箭,为何现代人几乎拉不动,是我们的体力退化了吗?
...需求较低。即便如此,现代人摄入的营养远高于古人,其身体素质并不逊色,只是缺乏从事高强度体能活动的训练罢了。在古代,弓箭是战争中至关重要的远程武器,许多战争的胜败取决于弓箭手的数量和能力。著名的岳飞和李...……更多
...一系列古代运动项目把这次研学活动推向了高潮。木射、蹴鞠、捶丸、射箭、投壶……通过这些运动,我感受到了我国辉煌历史散发出来的魅力。这次研学活动对我而言意义非凡。我带着对古代文明的敬畏和对未来生活的向往,...……更多
踏春好去处!春日限定版国风盛宴来啦
...汉服游园打卡蹴鞠、投壶、射箭、锤丸等游戏,亲身感受古代人的乐趣。在4月至5月中旬的周末及“五一”假期,春山市集、非遗手作体验、茶道评书等活动和主题演艺丰富多彩,游客还可以和十二花神对诗,沉浸式体验十二花...……更多
中国古代有哪些传统游戏?
...界的深刻思索,如围棋。在玩耍娱乐中这些游戏也体现出人们对自然万物、辩证逻辑的哲学思考以及积极向上、淡泊安乐的精神面貌。围棋围棋在战国时已有相关记载。棋盘纵横各19道,共361个交叉点;棋子分黑白两色,终局时...……更多
古代投壶游戏应该怎么玩
...无聊了,想想投壶能在古代风靡上千年,感觉古人的娱乐方式的确是不多啊... ……更多
宋朝人是如何打发慢慢长夜的
...时间就只能放在夜晚进行了。不过在我国历史上,宋朝的人们比我们如今的年轻人更喜欢熬夜。那么宋朝人到底是如何打发掉夜晚的时间的呢?下面我们就一起来看看吧。宋朝在鼎盛时期GDP占全世界的百分之65,人均收入2280美元...……更多
闲谈宋朝时期人们的休闲生活
...这也在一定程度上促进了休闲活动的发展。人们开始关注身体的健康和心灵的宁静,开展各种养生活动和修身之道,例如茶道、园林、疗养等等。图源网络综上所述,宋代休闲生活的背景十分多元,政治、经济、文化、思想等多...……更多
聊聊唐朝的哪些事儿
...富五车的大学教授,博士生导师。与之类似的还有一本《古代人的日常生活》,讲历史的王老师著。书中讲唐人的衣食住行、日常生活、节日礼仪、习俗娱乐等,都做了一些细细的描述。一些习惯的典故,一些行为的考古。看完...……更多
青岛农业大学海都学院第五届“金秋读书节”启动!
...把古人的生活,不仅学到了很多传统文化知识,还锻炼了身体,丰富了课余生活。投壶 蹴鞠 捶丸 射箭 本届“金秋读书节”以“阅享新时代·书香满海院”为主题,设有院长荐书、“读古今中外,品万物之态”通识答题挑战...……更多
古代蹴鞠的起源与发展:从齐国到宋朝的历程
...频繁,城市居民也要应征从军,蹴鞠运动有利于增强居民身体素质,以便普通居民也能随时适应军事需要;另一方面则是因为古人生活结构单一,娱乐方式稀少,蹴鞠运动的出现极大地丰富了人们的业余生活。2.古代蹴鞠运动的...……更多
明朝长寿奇人王士宁,活120岁有何秘诀
...认为王世宁胡言乱语。毕竟古代没有现代医疗技术发达,古代人的寿命普遍较短。日常生活中,王世宁非常注意自己的饮食习惯。他戒掉了吃肉和喝酒,像和尚一样吃素。这种“禁欲”的生活维持一时很容易,但想要坚持一辈子...……更多
沐浴:古代人的生活方式与礼节
在穿越剧盛行的当下,我们常常会想,如果真的能穿越到古代,我们会过上怎样的生活?会见到哪些人?又会经历哪些有趣的事情?然而,当我们真正了解古代的生活后,或许我们会重新考虑那个大胆的想法。你知道古人多久...……更多
古代人如何应对脱发问题?没有植发技术竟然有办法!
...题的方式十分聪明,甚至可以说是与现代科技不相上下。古代人如何应对脱发问题:使用自然植物进行草药治疗在古代中国,人们主要采用中草药治疗脱发。其中,最常见的草药包括何首乌、桑葚、川芎、鸡血藤等。这些植物被...……更多
玉渊潭公园中樱陆续开放,4月中旬晚樱将全面盛开
...“清明时节·忆传统”活动,精心设置了“彩绘风筝”“蹴鞠”“射箭”等一系列与清明有关的民俗活动。在彩绘风筝体验区,一个个精致的风筝铺展开来,多彩的手绘材料吸引着游客的目光,孩子们兴致勃勃地挑选着自己喜欢...……更多
...们身高通常只有1.33米左右,个头比普通人矮小。他们的身体覆盖着茂密的毛发,这也是科学家们推测他们还未完全进化的证据之一。不过,这种特殊的姿态也带来了一些不便之处。交胫国的人们无法平躺在地面上,只能侧卧或...……更多
...戏。还有,古代列阵打仗的情况,其实只是战争中的一种方式。这种方式,其实是极少的,更多的时候,是依靠地形优势等等进行打击,或者设计出不同的计策,按计策进行打击。如果是那样打的话,也就不存在第一排还是最后...……更多
苏轼一句描写古代女子的诗,古人读了脸红,现代人直叱恶趣味
...“另有所图”。可很少有人知道,苏轼一首描写古代女子身体的词,大胆而直白。古人读了这首词以后,大都脸色羞红、不敢直视,可现代人读了以后却直叱恶趣味。在那个思想封建的年代,对古代女性的束缚和伤害究竟是怎样...……更多
山东一对初中生结婚上热搜,当地有回应,网友的担心并非多余
...儿的死亡了。而“多生”的前提条件就是早结婚。第二,古代人的寿命短由于古代人的生活环境非常恶劣,因此,古代人的寿命普遍较短。即便是古代的皇帝,其平均寿命都在三四十岁左右,如果是遇到一场瘟疫,就有可能会夺...……更多
...是古代还是现代,我们对匈奴也是非常重视,那么曾经让古代人头疼的匈奴,现如今变成了哪个民族?说出来大家可能不相信。匈奴是由游牧民族建立的,他们是在古代生存在大草原里属于北方人,擅长得有骑马跟射箭,也是以...……更多
古代温酒的讲究
...内残留的粮食杂质较多,使其呈现出独特的口感和香气。古代人通过“筛酒”等方式去除杂质,不仅是为了提高酒的纯净度,更是为了改善口感,使得酒水更为清洁明亮。白酒,又称烧酒,是在蒸馏法的基础上精炼出的酒精浓度...……更多
中国古代耻辱刑法的影响及作用
...抚。在古代社会,人们的宗法伦理、家族观念重,受到“身体发肤受之父母”的深远影响,耻辱刑对犯罪者留下的印记更加体现在对犯罪人精神上的摧残。可以说,精神上的残害才是刑罚报复的真正目的所在。耻辱刑的施行正是...……更多
状元钱福致仕后,仍写《明日歌》以励志〔235〕
...天如此,年年这样,你就先赢了生命的前一半,从而启示人们:世界上很多东西,都能尽力挽留,而“今日”却不能失而复得,是挽留不住的!生命属于人,仅一次而已,活在当下,争取明日,做个实在的人,这就是《明日歌》...……更多
周武王究竟是怎么如此长寿,年纪究竟该多大呢
...曾提到武王年岁45,这种南北朝的说法也被一些人认可,人们认为从出土的西晋的时间来看,更能靠近时间线一些,这些书中的言论也会有其道理。这个年纪反而可以更好的解释,周武王驾崩时,长子为什么尚在襁褓中。其三、...……更多
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10个文物故事里读懂天津 扫码阅读手机版
天津北方网讯:如果用文物做笔,画出一道关于天津历史的时间轴,如何史海拾贝,在物华天宝的津沽大地上寻找最具代表性的珍宝
2024-12-18 12:18:00
乙巳大吉——于友善《林冲·天雄星》 作品
林冲·天雄星136cm×68cm║纸本水墨║2024年友善为人之逸,乃是他对名利的真正的无心无意,甚至对他所钟爱的绘画艺术也抱有一种散淡的逸的态度
2024-12-18 08:53:00
用孙子兵法和陶渊明挽歌批驳金圣叹十点质疑:宋江没必要谋杀晁盖
在梁山一百单八将中,金圣叹最喜欢的是李逵,最厌恶的是宋江,但是以现在眼光来看,这两个黑厮原本就是一丘之貉,或者说宋江是噬人之虎
2024-12-18 08:58:00
秦琼从宇文化及兵锋下救了李密和瓦岗军,徐世勣单雄信哪里去了?
隋唐英雄系列小说中,秦琼是瓦岗寨、“大魔国”乃至大唐的“天下都招讨兵马大元帅”,这当然是不符合史实的:秦琼在瓦岗军是内马军四骠骑之一
2024-12-18 08:58:00
许田围猎时关羽要杀曹操,刘备摆手阻止,张飞为何不说话不动手?
曹操请大汉天子许田围猎,迈出了他挟天子以令诸侯的实质性一步。在观察了各方反应之后,曹操认为废掉刘协的时机还不成熟,但是大权独揽是可以做到的
2024-12-18 08:59:00
讨董联军中诸侯级别的五大高手,武功最高的是曹操还是刘备孙坚?
《三国志·太祖本纪》和《后汉书·袁绍刘表列传》记载的讨董联军,都是十一支队伍,初平元年春正月一同起兵的诸侯按照官阶排序
2024-12-18 09:01:00
六位好汉想查明玄女天书真相,宋江一番表演,把大家弄得无话可说
宋江在还道村奇遇九天玄女并得到三卷天书,王望如点评此事时嗤之以鼻:“受天书,遇玄女,此寇莱公之诈也。”寇莱公指的是北宋太宗
2024-12-18 09:01:00
曹营诸将为何只打关羽而不惹张飞赵云?庞德和关平的话道出了真相
我们细看《三国演义》就会发现一个有趣的现象:很多曹营大将不管打得过打不过,都抢着挑战关羽,但是遇到张飞和赵云,除了少数几个脑袋缺弦儿的之外
2024-12-18 09:02:00
用江湖人眼光评判:晁盖这七个兄弟,能不能杀尽宋江的五个心腹?
宋江刚刚入伙,就把梁山好汉分成了泾渭分明的两派,金圣叹看了宋江的手段,也禁不住替晁盖担忧:“宋江只一句话,便将晁盖从前号令一齐推倒
2024-12-18 09:03:00
徐晃张郃文聘不敢围攻赵云,他们不是畏敌怯战,而是另有苦衷?
按照《三国演义》的描述,米仓山之战差点成为汉中之战的转折点:只要黄忠烧掉了曹操大军的存粮,刘备就会不战而胜,甚至可能将饥饿的曹军尽数消灭在汉水之畔
2024-12-18 09:03:00
赵云比诸葛亮早半年来到永安,这段时间里,刘备跟他谋划了三件事
章武二年秋七月到八月,刘备兵败夷陵猇亭,翊军将军、江州都督赵云亲率大军赶到永安接应。章武三年二月,刘备病情加重,诸葛亮从成都赶到永安
2024-12-18 09:05:00
李靖飞辞世,让人想起张飞的战功:谁是刘备称王称帝的首功之臣?
公元220年,关公走了;公元221年,张飞也走了。历史与现实出现了令人悲伤的重合:公元2022年11月1日,陆树铭走了
2024-12-18 09:06:00
张廷玉纪晓岚知道:乾隆审定的《明史》,为何熬成了百年烂尾虾?
包括《史记》在内,没有任何一本史书的修撰时间比《明史》更长:顺治二年(公元1645年)设立明史馆算是“立项”,直到乾隆四年(1739年)才由张廷玉进呈最终定稿
2024-12-18 09:06:00
宋江吴用李逵白忙一场,另外三位梁山好汉,为何能成招安受益者?
梁山在宋江的领导下接受朝廷招安,结果导致半数以上好汉在征方腊时阵亡,于是很多人都说招安是一个昏招,是宋江官迷心窍害了其他梁山好汉
2024-12-18 09:07:00
太史慈和孙坚神亭岭之战谁赢了?程普心中有数:我家主公吃了大亏
三国最著名的单挑,除了张飞战吕布、关羽战黄忠、马超战许褚、庞德战关羽,还有神亭岭下小霸王孙策大战东莱太史慈。虎牢关刘关张三英
2024-12-18 09:08:00