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健康是吃出来的,坚持“2多2少”饮食“原则”,身体或许更健康
...记牢,或能越吃越健康。一、饮食应有这2多1.多吃点粗粮古人曾说:“食不厌精”,这是因为在物质条件尚不发达的过去,精细的粮食口感更好、色泽也相对更美观。但到了现代社会,大部分朋友不必再为一日三餐的“量”发愁...……更多
秦安花椒的前世今生
本文转自:天水日报 □ 一石甘肃人的饮食里,花椒的角色不像蜀地川菜里麻辣的特征那样出挑,因此黄土高原上以陇人的淳朴、善良和热情,混合了秦椒的花椒粉和七寸红的辣椒粉,端出一盆香辣可口,让人大快朵颐的天水麻...……更多
点亮百余个街巷胡同 北京朝阳区春节景观全面亮灯
...打造的景观小品“玉兔捧福”以大白兔形象突出兔年生肖特点,并通过暖色系兔子剪影增加设计动感及与其背景彩环的互动性。14晚,北京朝阳区春节景观全面亮灯。中新社记者 富田 摄朝阳站的景观小品由红色的水晶数字“2023...……更多
...早晚,气温偏凉。那么,初秋如何养生最健康呢?饮食:宜清补,忌辛辣入秋后天气渐渐转为早晚凉爽,但“秋老虎”的威力还是很大,所以进补宜“清补”,适当吃一些具有健脾、清热、利湿功效的食物。一方面可...……更多
2022-12-14 21:19养生,健康
第二届乡村山地马拉松将在望谟新屯开跑
...带湿润季风气候,具有明显的春早、夏长、秋晚、冬短的特点。望谟除了多样的美食和民族风情吸引游客外,这里还是高原热带水果的天堂,种出来的水果汁多肉甜,营养丰富,本土芒果、火龙果、黄果、芭蕉、荔枝、香柚、木...……更多
古代为什么很少有癌症?
...在每个人身边都有亲人、朋友、邻居患癌去世,因此判断古人患癌和死于癌症的比例是远低于现在的。由于古时候污染更少,食物也没有大量食用农药、化肥,工业污染造成空气、水源和土壤的严重污染,是造成癌症的最大原因...……更多
滨州网事早知道(2.10)
...环境。李春田强调,要抓好重点领域安全管控,针对假期特点、季节特点、属地特点、行业特点,扎实开展风险隐患排查整治,统筹抓好企业生产、消防安全、道路交通、社会治安、文化旅游等各领域安全防范工作,把各项安全...……更多
冬季,儿童过敏性咳嗽有哪些特点?
...有过敏性咳嗽的家长认真阅读。过敏性咳嗽有哪些症状和特点?不同的幼儿过敏性咳嗽的表现和症状的轻重可能有很大差异,但常是”说咳就咳,说停就停”;以晨咳、睡前咳、活动后咳多见,或伴有流涕、打喷嚏、不发热和抗...……更多
古代人如何应对脱发问题?没有植发技术竟然有办法!
...的解决办法之一。那么,在古代没有这种技术的情况下,古人又是如何应对脱发问题的呢?或许你会觉得他们束手无策,但事实上,他们也有着自己独特的方法来应对这个问题。通过调查和研究,我们发现,古人对待脱发问题的...……更多
本市重大节日景观照明除夕开启
...带来浓浓的年味儿。这组小品以大白兔形象突出兔年生肖特点,而且暖色系兔子剪影增加了设计动感及与其背景彩环的互动性。朝阳站的景观小品由红色的水晶数字“2023”和可爱的兔头形象为近景,金色的朝阳区标志性建筑和...……更多
正月十五闹元宵多彩民俗闹佳节
...闹元宵。2月24日是正月十五元宵节。正月是农历的元月,古人称“夜”为“宵”,正月十五是一年中第一个月圆之夜,所以也被称为“元宵节”。赏花灯、吃元宵、猜灯谜,人们用各种方式欢度元宵佳节,寄托对阖家团圆的美好...……更多
苹果本不叫“苹果”,古人取了个很唯美的名字,被日本人沿用至今
...修改而沿用下去的。比如我们熟知的水果苹果,曾经中国古人给它取了一个唯美的名字,这个名字一直被日本沿用至今。我们如今熟知的“苹果”二字,是经过漫长的历史简化而来。传说,中国历史上最早出现苹果是在夏朝时期...……更多
...春节期间,光明渔港、渝乡辣婆婆、中鸿记餐饮、石家庄饮食公司等15家大型餐饮集团120多家门店,谋划了家庭年夜饭、亲友聚餐宴、打折促销满减优惠等系列促消费活动,满足消费者多元化需求。餐饮消费旺背后,是升腾的烟...……更多
古人如何给自己取名字的,古人取名取字有什么讲究
国内顶级的姓名学老师是谁谢咏谈~古人取名取字有什么讲究,古人姓名的字怎么取的古人取名取字有什么讲究,国内顶级的姓名学老师是谁谢咏谈古人姓名的字怎么取的,古人如何给自己取名字的?相信很多对中国传统姓名文化感兴...……更多
正月十五闹元宵 各地这些特色花灯别错过
...间会点灯盏来进行祈福活动。此外,正月是农历的元月,古人称“夜”为“宵”,正月十五是一年中第一个月圆之夜,所以也被称为“元宵节”。因为元宵节是新年中第一个月圆之夜,所以每到这一天,人们都要阖家团圆,庆祝...……更多
齐文化博物院里寻觅“龙元素”
...下面应该还有一个方底座,上圆下方的这种造型,体现了古人天圆地方的这种思想理念。在古代的形象中,龙纹是非常常见的,可以说在1000个古人心中,有1000种龙的形象,接下来要看的这件龙形器物是提梁盉,它的出水的流口...……更多
问止中医 | 于素丽医师:肛裂手术后,还得中医治肛门痛
...深的慢性溃疡。自古以来,肛裂被纳入“痔”的范畴内,古人认为它是痔的一种形式。中医认为该病多与“湿”“热”“瘀”关系密切。多因饮食不节,体虚劳倦,情志不舒,引起血热肠燥、气机阻滞引起大便硬结,排便努挣,...……更多
古代铲屎官又是如何养猫的呢
...通人性的特点脱颖而出,征服了一代又一代饲养员的心。古人有言:“夫猫之生也,同一兽也,系人事而结世缘,视他兽有独异者……盖爱其有神之灵也,有仙之清修也,有佛之觉慧也”。论及对猫的宠爱,古人也并不输给我们...……更多
祭祀时为何要烧香,这起到什么作用
...了更多精力来思考这些精神层面的东西。 从甲骨文中,古人对“紫(柴)”、“燎”、“香”等祭祀文字的态度来看,早期的祭祀活动,古人是通过燃烧燔柴和一些有香味的植物、香料来祭祀天神、祖先。这个时期的烧香习俗...……更多
今日腊八!年味渐浓!
...一岁之末为“腊”,意为新旧交替,辞旧迎新之时,也是古人正值农闲,祭祖祭神的时节,以求攘除灾祸,祷告来年安康吉祥。一进腊八,“年”以倒计时的脚步临近年味儿越来越浓,辛苦工作一年的人们,开始感受到家的温暖...……更多
秋天养生,应注重饮食调养,选用适合秋季的食材,滋补身体
...护肤,帮助您度过一个健康、美好的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽,昼夜温差加大,空气湿度降低。此时,人们容易出现皮肤干燥、口干舌燥、疲惫等症状。2.秋天养生原则(1)饮食养生...……更多
安徽:霜降种麦正当时
...旋耕、镇压、播种、施肥同步进行。当日是24节气霜降,农谚说“霜降种麦正当时”,淮河两岸田间地头一片忙碌的秋种景象。 ……更多
苏醒的河(外二首)
...一条河蜷缩成一盏灯冻僵的汹涌忽明忽暗爷爷口中默念的农谚正好打碎冻僵的水声等春天过河镜像碎了一地愿景清晰,借雨重印为谁旋转舞进那年水洼里的蔚蓝搓洗被他乡染旧的故乡旧事独坐残留的青春在手心里折起又打开窗外...……更多
钟山抢抓农时种植香芋
...左右。“今年种植韶关2号130亩,希望有个好收成和好价格,农谚说‘三月三’芋头撑伞上山,‘三月三’之前我一定要把香芋全部种完。”张崇礼说。近年来,钟山县在产业发展上精准发力,以“规模种植、选优品种、农户增收”为总...……更多
...,走路一身轻”,制作清明团、清明馃是清明独特的时令饮食习俗;“老少踏青,耳聪目明”,踏青让我们亲近自然,领略和享受无限春光,愉悦身心;“清明不戴柳,红颜成皓首”,插柳戴柳的习俗,表达着“留春”、永葆青...……更多
请大家不要着急,我是医生!
...友,儿童消化系统尚未发育完善,消化功能弱,节庆期间饮食不规律,肠胃负担重,一不小心就容易便秘。家长朋友们一定要帮助孩子养成良好的饮食生活排便习惯,平常多加强粗纤维的摄入,切忌暴饮暴食。(朱廷富) ……更多
了解饮食文化对身体健康有益
...助人们更好地选择食品。不同地区的饮食文化有着不同的特点,例如,中国南方的饮食文化以米饭、面食、蔬菜、水果为主,而北方的饮食文化则以面食、肉类、豆制品为主。了解这些特点可以帮助人们更好地选择适合自己的食...……更多
霜降之后饮食宜平补,顺应四季阴阳变化
...要早一些起床,以顺应阳气的舒长。睡眠时卧的方向上,古人提出“秋冬向西”的观点,如《千金要方•道林养性》里说:“凡人卧,春夏向东,秋冬向西”。春夏属阳,头宜朝东卧;秋冬属阴,头宜朝西卧,以合“春夏养阳,...……更多
...需求旺盛。2023年春运有“小时高峰高,高峰日集中”的特点,武汉天河机场及周边主要机场的国内客运航班最高将有望以2019年日均客运航班的88%为基数恢复。届时,武汉天河机场的黄金时段高峰小时保障压力将十分突出。预计...……更多
一个人走下坡路时,会有六大征兆,发现其中之一,便需小心警醒
古人云,“人生如梦,唯醒者得。”生活中,每个人都会遇到各种各样的挑战。当风顺水顺时,我们往往沾沾自喜,但很少察觉那些悄悄滑向低谷的征兆。我们常常沉醉于短暂的得意,却未察觉身边的警告信号。正如老子所说...……更多
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有痛经困扰的女性们,痛经吃这些有效缓解!
痛经困扰很多女性在生理期都会有痛经的困扰,我选出了6种比较适合在生理期时吃的食物,可以帮助舒缓痛经,一起来看看吧。01苹果苹果含有的糖和锂等元素是可以镇静助眠的元素
2025-01-04 08:52:00
精子太少影响生育,那越多代表越好吗?
都知道精子是经历一段艰辛旅程才能和卵子相遇结合的,数量上如果有优势的话,“中奖”概率会更大。所以一般少精会影响怀孕,那精子数量是越多越好吗?正常男性每次射精量为2-6ml
2025-01-04 08:53:00
苹果这样吃,不孕症轻松拜拜啦!多囊、早衰、卵子质量差别担心
在这个快节奏的社会里,我们总是渴望找到一些简单有效的养生方法,尤其是对于那些正在备孕的女性来说,更是希望能够轻松解决各种生育难题
2025-01-04 08:55:00
甘油二酯生产技术最好方法
目前,甘油二酯的生产技术主要有化学法和酶法,各有特点,不能简单地判定哪种是绝对最好的方法,以下是具体介绍:化学法:使用化学催化剂来促进甘油与脂肪酸的酯化反应或油脂的酯交换反应
2025-01-04 10:37:00
巧用厨房这味调料:稳血糖,护血管!
在我们日常的烹饪与饮食中,总有一些看似平凡却蕴含无限可能的食材,它们不仅能为菜肴增添风味,更能在不经意间为我们的健康加分
2025-01-04 10:41:00
番鸭脸红脸红髯需注意什么  想让番鸭脸快速红起来能怎么做
当您发现番鸭脸红且髯大时,可别只顾着高兴,这里面还有不少需要注意的地方呢!首先,要关注饮食的合理性。此时番鸭的营养需求可能有所变化
2025-01-04 10:46:00
如何成功饲养使番鸭快速红脸红髯   番鸭红脸红髯喂什么药
在饲养番鸭的道路上,您是否渴望让它们快速拥有红脸红髯,展现出健康与活力?别着急,让我为您揭晓其中的奥秘。达龙番丽红,番鸭专用
2025-01-04 10:46:00
如何饲养番鸭可以快速红脸  怎么加快番鸭红脸红髯
在追求番鸭快速红脸的征程中,以下这些要点您可得牢记在心。饮食方面,那可是重中之重。优质的高蛋白饲料必不可少,达龙番丽红
2025-01-04 10:47:00
养好番鸭快速使其脸红的方法有哪些 让番鸭快速脸红需要注意什么
番鸭是一种常见的家禽,要想让番鸭快速脸红,需要从多个方面入手。达龙番丽红,番鸭专用,快速红脸红髯。首先,要提供充足且优质的饲料
2025-01-04 10:47:00
心脏决定寿命!建议中老年:别太节俭,多吃这4样,或越吃越年轻
现在大家的健康意识都比较高,很多人有定期体检的好习惯,在拿到报告后下意识会注意心率那一栏,深知心脏健康对身体的重要性。不少人的报告单上会写着心律不齐
2025-01-04 02:46:00
毓璜顶医院专家直播1月2日开讲:关注女性生殖健康 警惕异常子宫出血
胶东在线12月30日讯(记者 秦秀鹏)在女性的生命旅程中,生殖健康如同璀璨明珠,闪耀着至关重要的光芒。女性的生殖系统是一个精妙而复杂的体系
2025-01-04 03:03:00
甲流高峰来袭,比去年还要厉害,牢记“3要做2多吃”,提高免疫力
“这两天一直头晕,感觉又是流感。”“好像又出现了新毒株!”“我身边有好多人中招,这次感觉比之前要猛许多。”随着天气越来越冷
2025-01-04 04:24:00
抗癌利器,竟是我们自己(健康书橱)
本文转自:人民日报海外版《生命的守卫者》:抗癌利器,竟是我们自己(健康书橱)熊 建《人民日报海外版》(2025年01月04日第 08 版)近百年来
2025-01-04 04:42:00
2025—2027年为“儿科和精神卫生服务年”
本文转自:人民日报海外版国家卫健委确定——2025—2027年为“儿科和精神卫生服务年”《人民日报海外版》(2025年01月04日第 08 版)本报北京电(记者王美华)近日
2025-01-04 04:45:00
小寒:晓日初长,驱寒补阳(二十四节气里的中医养生之道)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《人民日报海外版》(2025年01月04日第 08 版)冬日时节,气温持续下降
2025-01-04 04:48:00