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...，存在失眠现象的人并不在少数。而我们需要知道的是，睡眠对一个人的身体健康是十分重要的，通常情况下，在夜间人们身体中的各个器官都会处于休息恢复期，若是人们在这个时间段仍旧保持精神亢奋的状态，这就会导致人...……更多
2023-11-04 16:29:00安眠药,睡眠,天然,质量,睡眠,人们
...”之症在万物复苏的季节，身体也在调整阴阳平衡，良好睡眠成为恢复活力、维持健康关键。但近期，浙江省中医院神经内科主任中医师裘涛接诊不少出现失眠、惊醒等症状的老年患者。裘涛指出，《难经》中最早提出“不寐”...……更多
2024-03-24 10:05:00调和,养生,春笋,睡眠,无花,影响
...成为人们关注的焦点之一。在众多食物中，鱼类被公认为天然的“补脑专家”，因其高钙高蛋白的特点而备受推崇。本文将重点介绍鱼类作为早餐的优势，同时推荐一些美味的做法，让您在迎接新的一天时享受最佳的脑力和体力...……更多
2023-12-02 06:22:00鱼类,食物,天然,专家,鱼类,脑部
...疲劳等问题；桂花有生津、辟臭之效，单独煎水含漱可治口臭。茉莉薄荷茶 茉莉花5克、薄荷2克，入沸水冲泡即可。茉莉花可以疏肝理气、舒缓情绪；薄荷则具有提神醒脑、缓解疲劳等作用。柠檬茶 鲜柠檬切片或干柠檬片2~3片...……更多
2024-02-02 10:01:00睡眠,健康,睡眠,按摩,同时,沸水
...，均衡摄入各类食物，保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，合理锻炼身体，才能更好地养好气血，保持健康。通过适当增加上述食物的摄入量，可以更好地改善体质，提高免疫力，延缓衰老，增强身体的抵抗力。因此，中老...……更多
2023-12-07 15:38:00益胃,杂粮,小米,功效,常见,中老年人
...幸好，我们并不是无助的。医生和营养师们经常推荐一些天然的食疗方来帮助我们解决这个问题。这些“通便排毒汤”不仅能够帮助我们缓解便秘，还能为我们的身体提供必要的营养，帮助我们恢复肠道健康。更令人欣喜的是，...……更多
2024-01-06 06:31:00铁质,红枣,免疫力,维生素,免疫,同时
...旺常常会出现头晕目眩、心情急躁、失眠、口干、口苦、口臭等等症状。2、口腔问题如果在晚上入睡前，没有彻底清洁口腔，保持口腔的卫生，在晚上长时间的睡眠中，口腔会产生大量的细菌，而细菌的繁殖会直接导致口干、...……更多
2023-12-02 10:48:00口苦,毛病,醒来,感觉,口苦,口腔
...油腻的食物，就可能会导致胃火旺盛，进而就可能会出现口臭、牙龈肿痛、口舌生疮等症状。患者可遵医嘱口服牛黄清胃丸、黄连上清片等药物，有助于缓解不适症状。平时患者要注意保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物。...……更多
2023-10-18 10:26:00病因,口水,治疗,方式,选择,患者
...护皮肤的健康和防止皮肤老化。三、蜂蜜蜂蜜是一种具有天然保湿效果的食物，其含有的糖分和酸性成分可以大量吸收空气中的水分，从而保持肌肤的水润度。同时，蜂蜜还富含多种天然的抗氧化剂和抗炎成分，有助于修复受损...……更多
2024-04-21 11:08:00细嫩,肌肤,难题,食物,推荐,肌肤
...有关。想象一个常见的场景：孩子经常表现出食欲不振、口臭、便秘或腹泻，甚至有时会出现脸部泛红等症状。家长可能会误以为这些只是普通的消化不良，但实际上，这些都可能是积食内热的信号。为何会发生积食内热呢？儿...……更多
2023-12-28 12:55:00内热,隐患,信号,孩子,内热,孩子
...素C和花青素的蔓越莓对眼睛健康的好处不容小觑。这些天然抗氧化剂能够帮助减缓眼睛老化的速度，增强眼部血液循环，保护视网膜细胞，有效预防近视和其他眼部问题的发生。蔓越莓纸杯蛋糕
材料：蛋糕粉：1包（预先购买...……更多
2024-04-20 10:42:00保护,近视,视力,食物,眼睛,三文
...发挥着“止咳化痰猛将”的神奇作用，它就是油柑。这个天然的“化痰止咳王”藏匿在我们身边，现在正是它大显身手的时候。冬天吃油柑有诸多好处。油柑含有丰富的维生素C，有助于增强免疫力，预防感冒，独特的风味还能...……更多
2023-12-04 15:53:00止咳,天然,油柑,止咳,白砂糖,无花
...今失眠的人是越来越多。在平时的生活中，很多人在面临睡眠障碍的同时，都会下意识的去求助安眠药，而俗不知，安眠药这种药物不仅仅会对人们产生依赖性，经常吃更是会加重肝脏的解毒负担，从而对人的身体健康不利，因...……更多
2024-02-09 23:15:00安眠药,睡眠,不好,天然,作用,龙眼
...以自己尝试一下哦。
第二道：鹌鹑蛋，鹌鹑蛋被称为“天然的补脑丸”，含有丰富的乳磷脂，具有健脑益智的功效，平时多吃一些鹌鹑蛋，还有补虚养颜、补肾益气、保护视力的功效，营养价值非常的高。推荐食谱：卤鹌鹑蛋...……更多
2023-10-24 17:41:00记性,脑子,鹌鹑,鱼片,菠菜,猪肝
...是秋冬季里吃饺子的好馅料，更是秋日的午后润肺养人的天然健康饮品。无论男女老幼，皆可通过食藕来为身体补充营养，满足舌尖味蕾的享受。莲藕吃法百搭，营养多样，自古以来便深受人们的喜爱。如今正值新鲜上市的时候...……更多
2023-10-17 06:46:00食物,时候,最好,莲藕,食物,白萝卜
睡眠对于我们每一个人都至关重要，它在我们一生中就占了三分之一的时间，睡眠好与不好直接影响我们的身体健康。睡得好自然精神抖擞身体好，反而睡不好身体各种器官不能得到充分的休息，免疫力就会下降，对身体的危...……更多
2024-04-24 12:46:00食物,不好,天然,男女,芦笋,神助
...无形刀剑其次，我们的生活习惯，包括饮食结构的变化、睡眠质量的下降、以及日益加重的心理压力，都是影响头发健康的重要因素。不规律的生活习惯和高脂、高糖的饮食，会导致体内激素水平失衡，从而影响头发的生长周期...……更多
2024-03-13 12:11:00头发,秀发,黑发,天然,问题,头发
...钟左右，可以取得良好的效果。合理的作息时间和充足的睡眠也是女人补血养颜的重要因素。长期的睡眠不足和不规律的作息时间会导致气血运行不畅，容易引发面色暗黄和疲劳等问题。因此，女性应该尽量保持规律的作息时间...……更多
2023-11-20 15:33:00气血,总会,原因,女人,面色,女性
...尬和困惑并非孤立事件，而是许多人日常生活的一部分。口臭，这个看似简单却又复杂的问题，长期以来一直是人们私下里极力避免却又常常遭遇的尴尬。许多人认为，坚持刷牙就能彻底解决口臭问题，但实际上，背后的原因远...……更多
2024-01-26 11:53:00口臭,原因,有关,还是,口臭,口腔
口臭是指人的口腔中出现令人不舒坦的奇怪味道或恶臭味。而口臭也分为确实存在的口腔发臭问题或他人为感知类的口腔异味问题，如自己本身感觉到的口臭情况，称之为心因性口臭。口臭属于生活中的常见症状，因为多数与...……更多
2024-01-08 10:30:00口臭,营养师,肝脏,食物,营养,建议
...时刻？即便你没有，对方还是递过来口香糖，暗示你可能口臭。确实，口臭能让人陷入极度不自在的状态。但是，尽管我们每日刷牙，口臭问题依然存在，这让许多人困惑不已。到底是什么原因导致了口臭？这是否意味着身体有...……更多
2024-02-23 16:44:00口臭,预警,疾病,医生,口臭,口腔
...些身体出现问题的人，早上不仅食欲不好，还可能会出现口臭、恶心、呕吐等异常情况。5.没有肌肤问题在醒来之后，可以对着镜子观察下脸部，健康的皮肤状态应该是光滑明亮，具有一定的光泽、红润感觉。一旦身体出现问题...……更多
2023-10-28 19:06:00长生,睡眠,建议,睡眠,身体,健康
不少人在门口臭是口腔的问题，其实造成口臭的原因非常复杂，口臭并不一定是口腔疾病引起的，也可能是肠胃疾病引起的，尽量做好口腔的清洁工作，避免造成食物残留，时间长了容易造成口臭问题，保持口腔清洁很重要，...……更多
2024-02-09 22:36:00问题,肠胃,口臭,口腔,口臭,问题
...，舌苔也是白厚的，阿姨自己也说自己有老胃病，总感觉口臭比较明显。尹冬青主任为赵阿姨做出了中医辨证分析，她是因为肝郁克脾，脾胃不和，五谷精微不能化生为气血，导致气血不足，血不养心，心神得不到足够的心血濡...……更多
2024-01-15 10:48:00胃病,苍老,中医,治疗,冬青,阿姨
...部环境都大有裨益。胃火胃火旺盛的人，口中如同战场，口臭成为其标志性的味道，饥饿感频繁袭来，便秘如同长驻的顽敌，牙龈肿痛更是让人痛苦不堪。而虚火旺盛的人，他们的胃口会变得迟钝，便秘、腹胀与咳嗽如同挥之不...……更多
2024-01-20 12:34:00穴位,火气,人体,三大,肝火,虚火
口臭，一个常被忽视却又可能暗示健康问题的信号。想象一下，社交场合中因为口气不佳而感到尴尬的情形。这不仅影响日常交流，还可能是身体在发出的警告。长期的口臭，尤其是在保持良好口腔卫生的情况下仍然存在，可...……更多
2024-04-08 11:25:00口臭,关联,背后,疾病,方法,口臭
夏季时候，很多朋友都发现自己会有口臭的问题，即使一天刷牙三遍，还是无法解决。那么口臭严重了是身体哪里出问题了？下面为大家介绍。口臭严重了是身体哪里出问题了1、口腔口腔疾病是引起口臭有很大的最初原因，一...……更多
2024-04-16 19:31:00口臭,身体,问题,口臭,口腔,问题
...内就会呈现在面部，反映出来就是痘痘粉刺。3.晨起口苦口臭肝火旺就是肝的阳气亢盛表现出来的热象熬夜多，肝脏起火自然就会影响排毒继而会引起口苦口臭。4.尿液黄褐色肝脏受损，血清胆红素会升高,，随之会出现尿胆红素...……更多
2024-03-14 14:13:00妙招,肝脏,中医,肝脏,肝火,香橼
...为你的餐桌上的明星菜品吧！紫米紫米是一种色泽深邃的天然养颜食材，也是护眼佳品！它富含丰富的花青素和维生素E，有助于保护眼睛免受紫外线和自由基的伤害，延缓眼睛老化。另外，维生素E还有助于改善眼部血液循环，...……更多
2024-04-20 10:57:00食谱,疲劳,眼睛,推荐,眼睛,芥蓝
...，还会残留在我们的口罩上。日常生活中，有很多人都有口臭，一张嘴，就“口气熏天”，这往往是因为刷牙没有刷干净，或者嘴里有食物残渣。所以，我们平时要保持口腔卫生，当我们吃完饭后，可以用盐水或漱口水进行漱口...……更多
2024-01-12 10:15:00口臭,诱因,问题,口腔,口臭,疾病
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9月28日至30日，随着冷空气东移南下，大范围的雨雪天气将会铺展开。强冷空气带来的降温体验将会十分显著，西安市也会迎来一次明显降水
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二甲双胍是临床上用于治疗2型糖尿病的常用药物，该药进入体内后可抑制肝脏葡萄糖，以此来起到降糖的作用。数据显示，全球约有1
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救护车为啥要收钱？这不是公家的车吗，钱进谁口袋了？我爷爷昨天半夜突发心梗，家里就我一个人，我赶紧打120把爷爷送到医院
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想活得健康又长久，不少人会去买保健品，但其实这不太必要。与其花钱买那些，不如好好计划一下自己一日三餐。有研究发现，只要稍微调整下饮食习惯
2024-09-28 23:35:00
我老公最近总是尿频尿急，检查查出前列腺炎，为了治病我们也差不多两个月没性生活了。结果他不知道从哪儿听说，吃大蒜可以治前列腺炎
2024-09-28 23:45:00
我们都知道随着年龄的增长，大脑的功能会逐渐衰退。但如今，由于生活压力、不良的生活习惯等因素，很多年轻人也开始出现记忆力减退
2024-09-28 21:44:00
在这个充满污染的现代社会，我们的肺部时刻面临着各种威胁。它是我们呼吸系统的核心器官，负责将氧气输送到身体的各个部位，同时排出二氧化碳等废气
2024-09-28 21:45:00
当秋风渐起，凉意袭来，你是否常常感到四肢冰凉？这是因为天气转凉，人体的新陈代谢也在随之发生变化。此时，身体需要更多的能量来维持正常的生理功能
2024-09-28 21:46:00
俗话说：“阳气足，百病除。” 在中医理论中，阳气是人体生命活动的根本，它具有温煦、推动、防御等功能。当人体阳气充足时，身体就会更加健康
2024-09-28 21:48:00
神奇的大自然赋予我们许多的珍馐美味，今天给大家分享一种看似平凡却蕴含无限生机的绿色蔬菜——韭菜。它不仅价格实惠，营养丰富
2024-09-28 21:49:00