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中秋国庆假期渐入尾声,返程的后备厢行李箱再次“长”满特产
...的奶奶给他的后备厢塞满了自己种的青菜、芋头、花生、红薯…… 红薯是洗干净泥的,花生是今年刚收晒干的,青菜摘掉了根,收拾得整整齐齐,看后备厢还有空间,奶奶又去挖了芋头。还有网友说接下来半个月都不用买菜了...……更多
年龄大了,建议少吃大米面粉,多吃4种“杂粮”,营养全面更健康
...,不仅美味可口,还能提供丰富的营养,帮助调理身体。红薯红薯被誉为一种长寿食品,其膳食纤维含量约为每百克2~3克,常吃红薯可以有效润肠通便,有助于脾胃消化,还能起到减肥的作用。制作一份麻香红薯糯米饼,不仅简...……更多
多样化的主食选择能为我们提供更丰富的营养,有利于身体健康
...可煮成黑豆粥,也可炒熟制作成炒黑豆。三、薯类主食1.红薯:红薯含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素等营养成分,具有抗氧化、抗癌等保健作用。红薯可煮成红薯粥,也可烤制成红薯干、红薯饼等。2.土豆:土豆含有...……更多
花生含有丰富的天然抗氧化剂,有助于提高免疫力,减少咳嗽的发生
...暖的特性,有助于暖胃和健脾。此外,花生还含有丰富的天然抗氧化剂,有助于提高免疫力,减少感冒和咳嗽的发生。食用方法:1、生吃:可以作为零食生吃,也可以加入沙拉中增加口感。 2、煮熟:煮熟的花生更容易消化,...……更多
这3物又被称为天然的“青霉素”,女性平时常吃,或就能消炎杀菌
...必须要依靠消炎药才能够进行解决的,而这3物又被称为天然的“青霉素”,女性平时常吃,或就能消炎杀菌,让妇科病不敢来扰。1.葛根可能很多人都没有见过葛根,但却吃过关于它的产品,比如葛根粉。其实,葛根粉就是很好...……更多
糖尿病人从不敢吃到每天吃一块红薯,血糖没升高,便秘缓解了很多
...业医生天天和您说健康】“听一位糖友说,他以前不敢吃红薯,后来每天吃一块红薯,血糖没升高,便秘却得到了很好的缓解,这是真的吗?糖尿病人真的能吃红薯吗?”这样的问题在糖尿病患者中经常被提及,不少患者对红薯...……更多
明日大雪,这粥我三天两头煮一大锅滋养暖身又润燥,养心安神气色佳
...,具有健胃去湿、清热解渴、养心安神、祛斑美容、去除口臭等功效,是老人、孩子、妇女等滋补佳品,用小米熬粥素有“代参汤”的美称。“冬天吃一根,身体稳扎根”,红薯是一种碱性食物, 能平衡体内的酸碱平衡,提高...……更多
又香又甜的红薯粑
...自:遵义日报王德凤 下班的路上,我听见街边有人叫卖红薯粑,顿觉好生亲切,便买了几个。红薯粑就是用红薯做成的粑粑。红薯是杂粮,种植于山地,产量高。在以前,农村粮食短缺,大米和玉米的收成相当微薄,不够吃,...……更多
眼睛保护需谨慎!医生建议:这5种食物常吃,保护视力,眼睛明亮
...香。加入玉米粒,翻炒均匀,加盐和少许糖调味。蛋黄焗南瓜南瓜富含β-胡萝卜素和膳食纤维,有助于保护视力和促进肠道健康。蛋黄提供优质脂肪和蛋白质,是营养丰富的选择。食材:南瓜500克,鸡蛋黄2个,牛奶、糖适量。...……更多
4种食物,冬天养肾要多吃,营养好吃还不贵,补肾壮阳,增强免疫
...,大火翻炒均匀即可出锅。四、山药——金汤烩山药准备南瓜、山药、淀粉、玉米粒、豌豆粒、鸡精、食盐。1、南瓜去皮去瓤,洗干净后切成小块,我比较喜欢切成菱形,摆盘后好看。山药去皮洗干净,也切成菱形块。山药有...……更多
街头“最脏”的4种小吃,给你10万戒掉一种,网友:不要钱!
...看看你们是不是也是这样的呢?首先第一种就是路边的烤红薯了,到了冬天以后,街边有很多的烤红薯,这种烤红薯一般都是用一个圆形的大桶,把红薯放进去,烤过之后,就可以吃了,这种桶一般都是化学原料的桶,里面多多...……更多
四款适合手脚冰凉的汤,这些汤不仅滋补营养,而且不上火
...作用。整个汤品可谓是多重滋补,补足阳气、温养身体。南瓜银耳汤——滋阴补血,祛除湿寒 南瓜银耳汤是一道味道鲜美的汤品,不仅可以滋阴补血,还能祛除湿寒。将南瓜洗净去皮切块,银耳提前浸泡并撕成小朵,红枣和枸...……更多
“立秋吃3黄,不用医生帮”!指的哪3黄?别忘给家人吃
...炫了。玉米的清甜,加配料香味儿,真的非常的好吃2【南瓜粥】详细做法:1老南瓜去皮切成小块。2大米淘洗干净,加入适量的清水烧开。加入南瓜块,慢火熬至白粥粘稠,南瓜熟烂。3食用前加入适量的冰糖,等到溶化后即成...……更多
...市云县忙怀乡“瓜王争霸赛”火热开打。参加评选的蜜本南瓜,均由当地农户自己分散种植,主打一个“原生态、接地气”。“19.5斤,获得第一名!”结果通报的那一刻,现场欢呼声一片。不少农户都凑上前来,一睹“瓜王”...……更多
巨型南瓜重达五百斤!
...、潮汐式栽培等代表数字农业最新技术成果;西红柿树、红薯树、茄子树、辣椒树等独木成林,重达四五百斤的巨型南瓜及“蔬菜之最”展区,共同展示蔬菜生长无限潜能。 ……更多
他的冬储菜卖出了好价钱
...价格售出。与此同时,赵启荣储存的700吨土豆、胡萝卜和红薯等也价格翻倍,当年,他赚了80万元。看到冬储菜有商机,2022年冬天,赵启荣又投建了一座占地3000平方米的保鲜库,开始带领村民共同致富。针对返乡青年和有意向...……更多
《植物大战僵尸》最强通用阵容有哪些?最强通用阵容介绍
...,一起来看看吧。植物大战僵尸最强通用阵容介绍冰瓜和南瓜的组合相信这两个植物大家都是不陌生的,新手只要多过几关攒攒金币就可以买的到,所以这个植物还是比较常见的,属于人人都有的类型。这个植物的特点就是可以...……更多
女性想要减肥,晚餐不吃米饭,试试这3种主食,或能让体重悄悄降
...时,还能给身体补充维持机能运转所必需的营养元素。2.红薯生活中,其实有很多人都认为红薯这类食物并不利于减肥。但实际上,红薯虽然含有较多的淀粉,但并不代表它就一定会给人体带来过剩的能量,因为红薯中的膳食纤...……更多
这5种食材 “天然助眠菜”,多吃可以缓解睡眠问题
...良好的睡眠质量直接关系到身心健康和生活品质,而一些天然的食材被认为具有助眠的作用,为缓解睡眠问题提供了一种自然的解决方案。这5种食材,包括生菜、金针菇、黄花菜、猴头菇和南瓜,被誉为“天然助眠菜”,它们...……更多
立秋过后,要多吃一些地下生长的“根茎食物”
...大强推荐3道根茎蔬菜的美食食谱,供大家参考。第一:红薯,秋季气候比较干燥,容易上火,导致肠胃不舒服,而红薯富含膳食纤维,对肠胃有很好的调节作用,推荐食谱:地瓜粥首先红薯削去外皮以后切成滚刀块,红薯有的...……更多
口臭背后的日常因素:日常习惯与口腔健康的微妙关系
...扰。他们勤刷牙、用口香糖、甚至尝试各种家庭偏方,但口臭问题依旧困扰着他们。这究竟是为什么呢?口臭背后的日常因素:日常习惯与口腔健康的微妙关系当提起口臭,多数人首先想到的是口腔清洁。除了日常的刷牙和使用...……更多
秋天干燥,用红薯叶做窝头,口感柔软,好吃又健康
...:空心菜、冬瓜、南瓜、茄子、辣椒......我被地里的一茬红薯藤吸引住了,记得小时候,妈妈总是用红薯叶给我们做各种好吃的,多年没做过红薯叶窝头了,今天就用这最鲜嫩的叶子解解馋吧。红薯叶中含有大量膳食纤维,可加...……更多
天然“强肝王”,立秋后要常吃,养肝排毒又明目,越吃越年轻
...金期,平时可以多吃点对肝脏好的食物,增强身体素质。天然“强肝王”被发现,立秋后要常吃,养肝排毒又明目,越吃越年轻!今天大强推荐2道有助于养肝的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:小炒嫩南瓜南瓜味甘,性平...……更多
淡化更年期不适,南瓜成为女性的黄金饮食补给品
...常见的食物被认为是缓解更年期不适的一种良方。它富含天然黄体酮,有助于补充雌激素,让女性朋友们能够保持年轻的容颜。南瓜是一种营养丰富、口感爽滑的食物。它富含维生素A、维生素C、维生素E和纤维素等多种营养成分...……更多
一个万能搭配公式 成就一碗健康又美味的麻辣烫
...粉、面条、土豆、藕片、年糕等)。总体原则为:优先选天然食材,不选二次加工类食品,不喝冷饮。需要注意的是,食材的选择应尽量避免响铃、油条等煎炸类;另外,由于丸子类通常高钠、高脂肪且原料成分无法保证质量,...……更多
冬天,吃山药吃土豆,不如吃它!5块钱做一大盘,营养解馋比肉香
...,别名地瓜,是一种营养丰富、口感甘美的食物,被誉为天然的“长寿食物”。红薯含有丰富的淀粉、蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C等多种营养成分,具有通肠胃、滋脾胃、补气血的功效,是中年人保健的理想选择。...……更多
藏在身边的“碱性食物之王”,三天一次,口臭不见了,肠道干净了
...没错,就是那个平凡而亲切的土豆!每逢三天一吃,不仅口臭不见,肠道还能变得清清爽爽,早吃早受益!土豆是一种富含植物纤维、维生素C和B族维生素的天然食物。这个“碱性食物之王”不仅可以中和体内多余的酸性物质,...……更多
两种天然降火食材,煮成汤水,有助于清肝泻火、安睡整晚
...心的重要时间,但是有些人却常常睡不好,一觉醒来口苦口臭,这可能是肝火旺的表现。肝火旺会导致口苦、口臭等不适症状,严重的还会影响健康,增加肝肾的负担。肝火旺的原因主要是饮食不合理和肝气郁结,因此,我们需...……更多
这道桂圆红枣汤制作简单,食材纯天然,但功效却非常不简单
...火,将汤倒入大碗中。这道桂圆红枣汤制作简单,食材纯天然,但功效却非常不简单。喜欢的朋友们不妨自己尝试一下,相信会给你带来意想不到的养生效果。综上所述,冬天是我们保持身体健康的重要季节。而在冬季饮食补益...……更多
中国“最脏”的小吃,每一种都遍布全国,最后一种老外都赞不绝口
...绝口,你们肯定全都吃过,不信你就看看!第一种就是烤红薯了,这种烤红薯一般都是用炭火烤的,或者是用煤炭烤制而成,在烤的过程中,就会受到煤炭的污染,等到这些红薯烤熟了以后,小贩会把他们放到外面,这些小贩一...……更多
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苏州市相城区黄桥街道:绘本“悦”读,“童”沐书香
来源:扬子晚报为丰富辖区青少年的精神文化生活,进一步激发孩子们的阅读兴趣,培养良好的阅读习惯,近期,苏州市相城区黄桥街道三角咀家园社区团支部邀请黄桥中心幼儿园老师郑靖在暑托班开展“绘本‘悦’读‘童’沐书香”阅读活动
2024-07-31 14:56:00
苏州市相城区黄桥街道:文化有传承 非遗润童心
来源:扬子晚报为培养孩子们的动手能力和创新思维,同时丰富他们的暑期生活,近期,苏州市相城区黄桥街道三角咀家园社区团支部邀请党员志愿者朱雅文在暑托班开展“文化有传承非遗润童心”竹编手工画活动
2024-07-31 14:57:00
“生活服务体验员”新职业正式发布,数百万探店达人“正名”
7月31日,人力资源社会保障部、国家市场监督管理总局、国家统计局联合发布新一批新职业信息,其中包括生物工程技术人员等19个新职业
2024-07-31 14:57:00
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来源:扬子晚报7月27日上午,常熟市碧溪街道港南村召开出租房屋消防安全管理工作会议,深入推进出租房消防安全隐患整治,进一步做好出租房消防安全管理工作
2024-07-31 14:57:00
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来源:扬子晚报为进一步提高村民的防诈骗意识,苏州市相城区黄桥街道大庄日间照料中心开展了一场“小小清凉扇送来反诈风”防诈骗宣传活动
2024-07-31 14:58:00
畅享西瓜季,采摘欢乐多!常熟市沙家浜镇昆承湖村开展夏日采摘活
来源:扬子晚报在这烈日炎炎、骄阳似火的季节,西瓜是当之无愧的主角。最让舌尖感动的美味一瞬间就是入口清凉的那刻……近日,常熟市沙家浜镇昆承湖村种植的西瓜进入大规模成熟期
2024-07-31 14:58:00
苏州科技大学在第18届中国大学生跆拳道锦标赛(总决赛)
来源:扬子晚报第18届中国大学生跆拳道锦标赛(总决赛)近日在湖北省咸宁市举办。苏州科技大学跆拳道队由体育部孙楠楠、周小林老师担任教练
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常熟市沙家浜镇芦荡社区开展风扇DIY活动
来源:扬子晚报7月20日下午,常熟市沙家浜镇芦荡社区开展了一场“科学小制作点燃大梦想”——风扇DIY活动,激发孩子的好奇心
2024-07-31 14:59:00
“盛夏·风来”常熟市沙家浜镇芦荡社区开展蒲扇DIY活动
来源:扬子晚报蒲扇在中国已有三千多年的历史,是中国扇子的一种。近日,常熟市沙家浜镇芦荡社区在新时代文明实践站开展“盛夏·风来”蒲扇DIY活动
2024-07-31 15:00:00
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来源:扬子晚报“啦啦啦!啦啦啦!我是卖报的小行家。”8月4日下午,扬子晚报苏州小记者“爱心售报”社会实践活动将在苏州大悦城举行
2024-07-31 15:00:00
风大浪急!三男子长江芦苇荡里偷捕被捉
来源:扬子晚报扬子晚报网7月30日讯(通讯员陈新辉记者万凌云)记者从丹阳市农业农村局渔政部门获悉,三名男子在丹阳市长江界牌段收取地笼时
2024-07-31 15:01:00
台风“格美”造成湖南全省114.99万人受灾
记者从湖南省防汛抗旱指挥部办公室获悉,受台风“格美”影响,7月26日以来,湖南全省共有114.99万人受灾,转移安置9
2024-07-31 15:03:00
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本文转自:人民网为掌握更多知识技能,“报培训班”成为越来越多人的选择。然而,部分培训机构虚假宣传、半路关门、拒不退费等套路让消费者防不胜防
2024-07-31 15:03:00
中新网银川7月31日电 (记者 于晶)7月31日,记者从宁夏回族自治区水利厅获悉,截至目前,宁夏大江大河水文监测系统及国家基本水文测站提档升级工程全部完成
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中国新闻社讯 “中国遥感应用协会订阅号”31日发文:中国共产党的优秀党员,著名的中国航天科技专家,国际宇航科学院院士、主席团成员之一
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