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了解空气污染与健康相关知识、注意个人防护
...少外出雾霾天气时少开窗,减少外出,必须外出时要佩戴口罩,外出归来立即清洗面部及裸露的肌肤。雾霾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物,多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果。有呼吸道疾病和心血管疾病的老人,雾...……更多
新春走基层丨“非必要不返乡”成过去式 今年,回家过年!
...各地特产寄回家,黎冉还准备了一些特殊的年货,包括N95口罩、抗原、退烧药、止泻药、血氧仪等。“家里老人有基础病,而且不大出门,我担心他们物资备得不全,或者没有买到正规厂商出产的防疫产品,所以先买一些备着。...……更多
...要的事情说三遍!进入火车站以及乘车时一定要规范佩戴口罩。除实名制验票需要短暂摘下口罩外,其余时间请一定规范佩戴口罩,并按照标准佩戴方法遮住口鼻。在火车站候车时要注意与他人保持距离,就座时至少间隔1...……更多
2022-12-16 09:32防护,提示
春运期间,高铁动车如何自我防护?
...湿巾进行手消毒,或者佩戴一次性手套。第四,全程佩戴口罩,口罩级别,至少是医用外科口罩。第五,尽量不在高铁上喝水、饮食,如果旅途时间较长,尽量选择错开时段,快速进食。喝水、饮食的时候,尽量少与他人交谈,...……更多
...病者。预防时,需从养成卫生习惯入手,如:勤洗手、戴口罩、常通风,咳嗽、打喷嚏时要采取必要遮掩措施,养成公筷制等卫生习惯和生活方式。尽量少聚餐、少聚会,无论何时何地,大家都需保持警惕,尽量避免或少去空气...……更多
健康提醒:十二月要注意这些高发疾病
...BB变异株抗原成分的疫苗。(2)做好日常防护,科学佩戴口罩,注意卫生习惯,勤洗手,注意咳嗽礼仪,居家和工作场所定时开窗通风,做好居室日常卫生。 (3)加强个人健康管理。日常要密切留意家人和自己的健康状况,如...……更多
...可用手肘或纸巾遮挡口鼻。二、外出做好个人防护,备好口罩、消毒湿巾等防护用品,进入人群密集的密闭场所应佩戴口罩。三、到非洲、东南亚、南美洲等地区旅游时可穿着浅色长袖衣裤, 皮肤裸露部位可使用驱避剂防止蚊虫...……更多
这份全场景个人防护指南请“收好+转扩”
...适症状,要暂缓上学上班,居家休息。准备好一天要用的口罩、消毒纸巾等,开窗通风30分钟。2.乘电梯走楼梯:全程佩戴口罩;按电梯按钮可用纸巾隔开,尽量不扎堆乘坐电梯;保持距离,避免交谈;低楼层的人员建议走楼梯...……更多
...统疾病,主要通过密切接触和呼吸道飞沫传播,规范佩戴口罩是预防新冠病毒传播的重要方式。佩戴口罩的时候要完全遮盖口鼻部,同时按压口罩上边金属条,使其贴于鼻梁,可以选择医用外科口罩或是N95口罩,棉纱口罩或是带...……更多
北京疾控流行病学首席专家:预防呼吸道传染病要科学佩戴口罩
...所,乘坐交通工具或去人员密集的公共场所时要科学佩戴口罩。专家表示,在出现发热、咽痛、咳嗽等流感样症状期间,或前往医疗机构就诊、陪诊、陪护、探视,以及外来人员和公共服务人员进入养老机构、社会福利机构等脆...……更多
...行前,做足防疫准备。出行前,准备好个人防护包,包括口罩、体温计、手消毒液、消毒湿巾、常用清热镇痛类药品等。在交通方面,尽量选择中转次数少的交通工具;尽量购买一站到底的车次/航班;尽量错峰错时出行;短途...……更多
...措施:一是保持良好的个人防护习惯,勤洗手,科学佩戴口罩。建议乘坐飞机、火车、长途车、轮船、地铁、公交车等公共交通工具时佩戴口罩;老年人、慢性基础疾病患者、孕妇等前往室内公共场所时要佩戴口罩。二是倡导有...……更多
对飞絮敏感人群外出时应戴口罩
...议飞絮期间敏感人群白天尽可能待在室内,外出时可佩戴口罩做好防护。北京的杨柳飞絮具有明显的周期性和季节性,在全市范围内,飞絮期一般从4月上旬到5月下旬,持续50天左右。在具体区域,如无明显降水、降温、大风等...……更多
山西省疾控中心提示:落实预防措施 降低感染风险
...持良好的个人卫生习惯。请持续坚持勤洗手、常通风、戴口罩等良好卫生习惯,外出时要注意天气变化,增减衣物;合理膳食、规律作息、适量运动;若出现发热、咳嗽、打喷嚏等症状,应及时就医,不得带病工作、带病上学。...……更多
家长不要自行给孩子服用抗菌药物 不推荐常规使用镇咳药物
...吸道疾病病原体监测方面未发现未知的新病毒和新细菌。口罩多久需要更换一次?不同场合如何选择合适的口罩?专家介绍,正确佩戴口罩是发挥口罩预防呼吸道疾病传播作用的前提。口罩更换和口罩选择都是正确佩戴口罩需要...……更多
...返考点尽量避免乘坐公共交通,倡导途中全程佩戴N95/KN95口罩。所有参加考试的考生必须在12月21日上午做1次“单人单管”核酸采样,且在12:00前完成。在校考生由所在学校统一组织安排核酸采样,非在校考生可凭本人准考...……更多
2022-12-16 16:24单管,核酸,考生,招生
面对呼吸道传染病 我们如何安全出行
...况出发前,合理规划,错峰出行;同时,可准备一定量的口罩、免洗手液和常规药品。市疾控中心提醒大家,制定出行计划时,可提前关注专业部门的旅行提示,了解旅途目的地和途经地的传染病流行情况,做好相应的防护准备...……更多
沙尘天气   个人防护至关重要
...的人群,如交警、环卫工人、建筑工人等,建议科学佩戴口罩,做好个人防护。沙尘天气外出选择合适的口罩至关重要。“N95口罩是一种有效的选择,能够过滤空气中的微小颗粒物,保护呼吸道免受沙尘的侵害。要确保口罩贴合...……更多
...行,如果孩子生病了就不要带他出行。出行前建议准备好口罩,还有一些免洗的手消或者消毒湿巾,家长出行前要了解目的地的疫情流行和人员流动情况,尽量不去人员流动过于聚集的地方,因为这样会增加孩子感染机会。如果...……更多
...车、火车、飞机等公共交通工具出行期间,建议科学佩戴口罩,并及时洗手或手消毒,做好在途个人防护。二是65岁以上老年人、严重慢性基础疾病患者、孕妇、儿童等,建议尽量减少前往人群聚集的旅游景区和公共场所,如确...……更多
元旦假期 谨防新冠病毒感染
...建议教育主管部门和学校应引导学生在旅途全程规范佩戴口罩,做好个人防护,到达目的地和返校后做好健康监测;养老机构、社会福利机构应做好健康监测、个人防护、环境通风消毒、出入管理、防疫物资保障等工作,加强外...……更多
...一些感冒、消化类药物,做到健康出行。出行前做好准备口罩、手消等防护用品、干湿消毒纸巾、抗原检测试剂、常规药物。需要注意的是各类酒精消毒用品不能上高铁,消毒凝胶每位旅客限带1件(不超过100毫升)。做好身体...……更多
“防疫三件套”一件不能少
...自:德州日报少去人多的地方建议使用公筷出行全程佩戴口罩提倡云拜年健康又时尚□本报记者滕璐本报通讯员李敏春节假期出行要注意什么?“阳康”者还要做好防护吗?1月10日,记者采访了德州市疾控中心专家。市疾控中心...……更多
注意防护!山西省疾控中心春季传染病防控健康提示来了
...施。乘坐公共交通出行期间、在人群密集场所应科学佩戴口罩;老年人、严重慢性基础性疾病患者、孕妇等尽量减少前往人群密集和封闭场所。3.及时接种相关疫苗。建议老年人、慢性基础性疾病患者等重点人群要积极接种新冠...……更多
生产假冒品牌口罩数万只,这个黑作坊被端了!
本文转自:大河网医用外科口罩是防疫必用品。可有这样一群不法分子,为谋取不法利益,打起了歪主意。 1月5日下午,在杭州市公安局环食药支队指导下,桐庐县公安局环食药侦查大队会同县市场监管部门、属地瑶琳派出所...……更多
...日,记者踏上从北京开往武汉的列车。邻座一位阿姨戴着口罩,一落座便掏出消毒纸巾,擦拭座位扶手。“阿姨您可真干净!”因为近年来从事医卫报道,记者不禁为阿姨点赞。“国家都号召了,每个人都是自己健康的第一责任...……更多
...JN.1变异株检出明显增加。健康出行:途中全程规范佩戴口罩出行前,市民要提前做好规划,合理安排行程,尽量缩短在候车室等人群聚集场所停留的时间,建议错峰出行。选择飞机、高铁、大巴等公共交通工具出行时,要备好...……更多
文明旅游 平安出行 健康过节
...馨提示。保持健康的生活方式。元旦假期,公众要坚持戴口罩、勤洗手、常通风、保持社交距离等个人防护措施;节日期间,也要合理膳食、戒烟限酒、适量运动;外出就餐,提倡公筷公勺、分食进餐;倡导儿童、老年人、慢性...……更多
流感进入流行期,疾控专家支招如何防护→
...播,所以与应对呼吸道传染病方法相同,概括来讲就是戴口罩、勤洗手、多通风、少聚集,养成良好的卫生习惯。在这个呼吸道传染病的流行季节,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所,咳嗽或打喷嚏时尽量遮住口鼻。哪些情况...……更多
防疫300问丨春运路上咋防护?有必要佩戴N95口罩、穿防护服吗?
...制吗?回家路上如何做好个人防护,有必要佩戴N95级别的口罩、穿防护服吗?本期“防疫300问”,易小问邀请了浙江省疾控中心传染病预防控制所所长凌锋为大家解答。1.易小问:网友5fzxko想知道,担心春运路上感染,乘坐交通...……更多
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养生小知识:水果不如蔬菜有营养?
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秋粮丰收在望 端牢“中国饭碗”底气十足
本文转自:人民网人民网记者 李栋丰收季节,沃野金黄。眼下,秋粮收购进程正在加快,截至目前,主产区累计收购秋粮超2000万吨
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血压高的人,谨记:少吃这三种水果,尤其是第一种,别不当回事
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