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...张俊介绍，抹茶面营养价值高，富含维生素B、维生素C、胡萝卜素和钙质。2019年10月，在第一届江苏省苏州市与江口县东西部协作伴手礼文创农创比赛中，抹茶面荣获“农创一等奖”。“获奖是对产品品质的肯定，我们要让更多...……更多
2023-10-06 05:10:00清香,营养,健康,铜仁,张俊,江口
...与其他食物结合，如蔬菜沙拉或海鲜佐料，以增加食物的口感和营养价值。然而，重要的是要注意柚子与某些药物可能产生的相互作用，特别是对于正在服用特定药物的糖代谢异常者，咨询医疗专业人员以确保饮食选择与个人健...……更多
2024-02-23 16:59:00水果,糖尿,柚子,草莓,糖尿病,患者
...巴的基部，是鸡身上的一种特殊脂肪组织。由于其特殊的口感和独特的味道，一些人对其十分喜爱，然而，从健康角度来看，食用鸡屁股并不是一个推荐的选择。鸡屁股上的脂肪组织中富含饱和脂肪酸和胆固醇，长期过量摄入会...……更多
2023-10-05 11:18:00鸡肉,好处,身体,优势,鸡肉,脂肪
...南瓜，往家里随便一放，都能吃一冬。南瓜中含有大量的胡萝卜素，叶酸，钾，果胶，纤维素等成分，滋味甘甜，软糯适口，有助于补充多种营养，保养脾胃，滋润皮肤，润肠通便等。南瓜能煮粥，也能煮汤，还能调馅，蒸馒头...……更多
2023-12-05 15:57:00南瓜,羊肉,板栗,大白菜,大白,切成
...末等。辅食要柔嫩、半固体、易消化。蔬菜品种要多样，胡萝卜、西红柿、洋葱等，经常便秘的宝宝可食用菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。辅食要在喂奶前吃，喂完食物以后再喂奶。八个月宝宝辅食食谱1、牛肉...……更多
2024-02-13 11:32:00宝宝,燕麦,辅食,宝宝,鸡腿,食物
...生素E、叶黄素和玉米黄质等营养素的摄入有关。例如，胡萝卜中的β-胡萝卜素在体内可转化为维生素A，而维生素A是维持良好视力的关键营养素。另一方面，鱼眼中这些对视力有益的营养素含量相对较低。此外，鱼眼中的胆固醇...……更多
2023-12-26 11:56:00鱼眼,真相,背后,营养,科学,营养
...色如同初生的希望，充满了生机与活力。它富含蛋白质、胡萝卜素、维生素和膳食纤维，被誉为“清肠草”。食用柳树芽，不仅可以滋润肠道，还能清火明目、利尿解毒、清洁血管，是一种兼具药用与食用的野菜。柳树芽的价格...……更多
2024-05-06 13:58:00清火,解毒,饺子,柳树,饺子,芽茶
...碱性食物，营养价值极高，富含蛋白质、脂肪、维生素、胡萝卜素、烟酸等多种营养素以及钙、磷、钾等矿物质，素有“千果之王”的美称，具有抗衰老、补脾健胃、补肾强筋等功效，中老年人要常吃，腰腿有劲精神足。提到栗...……更多
2023-11-13 06:49:00中老年人,美味,精神,就是,栗子,板栗
...在这个过程中，绿色蔬菜会利用光合色素，如叶绿素和类胡萝卜素等，来吸收太阳光的物理能量，将其转化为化学能量并储存起来。这些化学能量可以帮助植物合成一些必要的营养素，如叶酸、维生素C等，来维持自身的正常生...……更多
2023-10-14 12:30:00哺乳期,叶酸,需求量,哺乳,老年人,孕妇
...会有好处，不但能够降血脂，美肌肤，还能够软化血管。韭菜的功效，相信大家都应该很清楚了，这种蔬菜经常吃的话，对我们的肠胃很有好处，甚至在中医里面直接把韭菜称作“洗肠草”，到了冬天这种韭菜生长非常的旺盛，...……更多
2024-01-27 09:52:00佳品,道菜,成本,绿豆,韭菜,绿豆芽
...不到防腐的效果，只能另外添加防腐剂。咸菜除了鲜爽的口感和独特的味道外，并不具备太多营养价值，而且长期吃咸菜还会引起高血压，心血管疾病，肾脏疾病，也会增加癌症风险。从健康的角度上来看，普通人适量吃咸菜是...……更多
2023-11-15 13:26:00老一辈,咸菜,医生,原因,咸菜,老一辈
...味道。圣女果中富含维生素c和维生素e，而且还有少量的胡萝卜素。既可以当蔬菜，又能当水果。冬天吃它补充维生素，而且把它当做孩子的零食吃，也是很美味的。现在人们也经常把它制作成糖葫芦，比起吃山楂更开胃，而且...……更多
2023-12-27 15:25:00肠胃,美味,水果,橘子,水果,圣女
...。鸡蛋、虾皮、粉丝不用买，家里都有。这是一顿美味又营养的饭菜，而且价格也不算太贵。相信现在很多人都会在家做面食吧？韭菜盒子，简单又简单的面食，肯定是很多人的首选，但是在家里做韭菜盒子的时候，怎样才能不...……更多
2024-01-10 11:49:00韭菜,盒子,一口,诀窍,两个,韭菜
...酒的加入让牛肉更加入味，口感也更加丰富。先把牛肉和胡萝卜切成大块，大蒜和干辣椒切好备用。锅里加水，放入牛肉和料酒、生抽、干辣椒一起煮，去掉腥味。然后另起锅加油，爆香大蒜和生姜，再加入牛肉和胡萝卜翻炒。...……更多
2024-05-12 11:59:00家常,牛肉,美味,做法,技巧,牛肉
...再放入小罐中，用调好的番茄汤底熬煮，最后加入芹菜、胡萝卜调味。甚至连黑龙江人吃的咸菜里，都会多出一味俄罗斯常见的酸黄瓜，遇上东北菜的大鱼大肉，反而成了下饭解腻的良配。“俄”味有点重的哈尔滨餐厅。（图/...……更多
2023-12-12 21:35:00八大菜系,东北菜,菜系,笨蛋,东北人,东北菜
...白砂糖或者糖粉，并将糖和食材充分混合均匀。如果希望口感更好，可以过筛除去粗颗粒，然后再次使用破壁机打碎。6.储存和食用：将制作好的五谷杂粮粉分装到小罐中，可以放在办公室或家里食用。在食用时，取适量的杂粮...……更多
2024-01-12 11:39:00黑豆,吃法,豆浆,神仙,面包,黑豆
...吃一些富含维生素的水果和蔬菜。因为维生素中的烟酸，胡萝卜素等物质可以有效地促进色素的形成，加快身体的新陈代谢，时间一长，这些物质就能够不断地被人体吸收和利用，从而使得毛发变黑。此外，必要的时候还可以服...……更多
2024-04-29 10:46:00长白,白发,白发,维生素,长白,头皮
...加图片描绘（最多60个字）修改红薯还含有一种名为β—胡萝卜素的抗氧化剂，有助于反抗自由基损害，防止细胞损害，从而防备癌症和心血管疾病等慢性疾病。
02红薯能消除癌细胞。这是真的仍是假的答案作为研讨的成果公布...……更多
2024-02-15 16:25:00癌细胞,红薯,答案,还是,结果,这是
...，损伤脾胃。春季宜食用甘温补脾之品，如芡实、山药、胡萝卜、小米、春笋、菠菜、大枣、韭菜等。稳定情绪，预防精神疾病清明是重要的祭祀节日，人们常常通过祭祖和扫墓等活动缅怀先人、寄托哀思。祭祖和扫墓时，很多...……更多
2024-04-08 09:35:00时节,养生,养生,精神疾病,疾病,许昌
...道适合全家人享用的营养美食。准备食材：排骨、山药、胡萝卜、葱、姜、盐做法如下：1.首先，将排骨斩成小段，用清水浸泡片刻，洗去血水。锅内加水，凉水下入排骨，大火煮开，焯水将血水去除，然后捞出沥水备用。2.锅...……更多
2023-10-24 20:12:00山药,肠道,膳食,蛋白,纤维,山药
...亦潜藏风险。瓶装油的生产过程中，为延长保质期、改善口感，常添加化学物质。反式脂肪酸便是一例。这种人造脂肪在加工过程中产生，尤其在部分廉价或劣质油品中含量较高。反式脂肪的危害不亚于地沟油，可引发心血管疾...……更多
2024-01-26 11:11:00地沟,瓶子,厨房,健康,食用油,脂肪
...果胶和纤维等，而且还有丰富的纤维素、矿物质、脂肪、胡萝卜素、锌、钾等大量对人体健康有益的营养物质，适量的食用苹果可以止泻通便，对于经期出现便秘的女性朋友来说，苹果是不错的选择。4.榴莲作为水果之王，生在...……更多
2024-04-14 04:01:00例假,水果,水果,榴莲,经期,例假
...至软化，去除杂质。(2)可以根据个人口味加入一些香菇、胡萝卜等蔬菜。(3)炒肉时火候把握好，以保持肉质的嫩滑口感。(4)调味料的用量可以根据个人口味适量增减。二、西兰花：西兰花富含丰富的维生素C、叶酸和纤维，有助...……更多
2024-01-16 12:01:00四不,年纪,身体,健康,西兰,黑木
...蒜素具有抗癌和抗菌作用，可以预防和治疗多种癌症。而胡萝卜中的胡萝卜素则可以促进肝脏的解毒功能，保护肝细胞的健康。此外，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，也可以增强免疫力，预防肿瘤的发生。总之，洋葱作为一种...……更多
2024-01-19 13:23:00硫化物,抗癌,化合物,化合,洋葱,作用
...一些海鲜丸子对吧，总想着这些海鲜丸子，既营养丰富，口感又很不错，爷爷奶奶们总是自己不舍得吃，一个劲夹给孩子吃，殊不知，这些海鲜丸子，也是人工合成的。因为真正的海鲜丸子，价格非常昂贵，一般人真的消费不起...……更多
2024-03-22 13:21:00人工,商家,宝贝,孩子,食品,孩子
...宝：土豆，营养价值比较全面，很适合在秋天食用，富含胡萝卜素、钾、钙、铁等营养成分，具有补充营养、养胃的作用。推荐食谱：土豆炖牛肉切好的牛腩我们需要冷水下锅，放入生姜，料酒去下腥味和血水，牛肉的血水如果...……更多
2023-10-24 16:26:00三宝,腿脚,秋冬,白萝卜,花生,土豆
...外，还有一道受欢迎的羊肉菜品是黄焖羊肉。准备羊肉、胡萝卜、葱、辣椒等食材，将羊肉切成小块，用水焯烫去腥味。然后，将姜片、葱断、辣椒段和花椒放入锅中，用油煸炒出香味。接着，加入羊肉炒至金黄，再加入少许料...……更多
2023-11-24 11:39:00御寒,鸡肉,手脚,女人,羊肉,女性
...变化，西兰花碎也可以换成其它的蔬菜，常见的食材比如胡萝卜碎、番茄碎、海苔碎、肉松、奶酪片等等，就可以换成不同口味的厚蛋烧。做厚蛋烧用的三合一早餐锅，当时看中它就是因为这个长方形的部位可以用来做厚蛋烧，...……更多
2024-02-02 20:47:00红豆,奶茶,早餐,健康,红豆,西兰
...富，一点也不输它的果肉。它富含淀粉、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、多种维生素、核黄素、膳食纤维、和钾、铜、钠等人体必需的微量元素，有降脂降压，增强免疫等功效。这么好的食物，却经常被人当垃圾扔了，不懂吃真的太...……更多
2024-03-22 13:33:00水果,菠萝蜜,菠萝,食盐,香叶,生抽
...是我们健康所必需的。而其中最引人注目的是它所含的β-胡萝卜素，这是一种非常强大的抗氧化剂，不仅能够保护我们的眼睛，还能减少慢性疾病的风险。在这个快节奏的生活中，通便成了许多人的难题。地瓜叶中的膳食纤维可...……更多
2024-01-08 08:18:00长寿菜,长寿,中老年人,血压,地瓜,生抽
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本文转自：人民网健康“医”点通 | 全民健康生活方式宣传月系列报道如何帮助孩子科学管理体重？“吃动平衡”是关键陈子源每年9月是全民健康生活方式宣传月
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医生您好：前几天跟女朋友完成了第一次的夜生活体验，感觉整个人都轻飘飘的，但是！时候我发现她下面肿肿的，真的很奇怪，在我不停的追问下
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