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黑木耳的3种简易做法,排泄通便降三高,建议中老年人要常吃!
...的“菌中之冠”,被誉为一种营养丰富的食材。其独特的口感和丰富的营养价值使其备受青睐。黑木耳富含膳食纤维和胶质,可以帮助清除肠道内的毒素和垃圾,起到排毒养颜的作用。在文章中,我将为您介绍三种简易的黑木耳...……更多
“逛黄河大集,庆农民丰收”——济南市莱芜区寨里镇孔埠村“金蒜盘”乡村大棚,造就致富之路
...色,叶尖稍带浅紫色,基部嫩白,叶尖不烂、不干,富有清香味,辣味不浓。小小蒜黄虽然不起眼,但种植起来也得费些功夫,从种到收需要每天浇水,既要保持潮湿又不能有积水,棚里的温度也要根据蒜苗的长势随时调控,而...……更多
...南瓜……五谷杂粮、水果蔬菜,在阳光照耀下散发着诱人清香,编织成一幅色彩斑斓的农俗画卷。品尝着鲜甜果实,孩子们说,要从现在起珍惜粮食,帮助爸爸妈妈做些力所能及的家务。自然有四季,育人亦有时节。为了使学生...……更多
在小寒这一天,吃“2红2黑1白”的食物是十分有益
...盐调味,并转大火收汁,出锅。这道红烧羊肉色泽诱人,口感鲜嫩,绝对能为我们带来温暖的滋补享受。扩写:红烧羊肉是冬季的经典菜品之一,不仅口味鲜美,而且具有很高的营养价值。羊肉富含蛋白质和多种氨基酸,对增强...……更多
“奖”个事儿:可雅获“年度白兰地”称号
...佳地区白兰地(Best In Show By Country Category)。大赛评价其口感:“散发着浓郁的核果、皮革和巧克力香气,口感清新果香浓郁。余味中带有坚果、无花果和太妃糖的味道,令人愉悦。甜美的木香使口感更加顺滑。”本届伦敦烈酒...……更多
立冬,无论贫富多吃“3菜3果”,含钾高正当季,精神过冬天
...拌均匀,蜂蜜柚子酱就做好了。冬枣冬枣皮薄肉脆,甘甜清香,是水果中的补钾冠军,大约每100克冬枣中含钾量在375毫克。它还含有丰富的维生素C和抗氧化物质,被誉为天然维生素药丸。推荐做法——自制蜜枣1、冬枣加水洗净...……更多
为什么炸鸡很普遍,炸鸭不常见
...多的油脂分泌也导致鸭肉中的脂肪含量比鸡肉多出一倍,口感更加肥腻[3]。放进沸腾的油锅里,鸭肉会在此基础上吸收大量的油脂,并累积在表面[4]。等到冷却时,油脂并不会顺着肉的表面流淌下来,反而会深入到肉质内部[5]。...……更多
种下“富民花” 过上好日子
...—等到5月,地里成片的金银花树争相盛开,微风吹来,清香阵阵;到时候金银花深加工厂房也开始运作,烘干金银花不再依赖邻村;还有滑雪场今年扩大了面积,预计有近40万元收入,开春了就准备装修民宿,把农旅经济发展起...……更多
制作冬季家常版小串串的方法,让你在家也能享受到烧烤的乐趣
...如果喜欢酸味或者甜味,可以加入柠檬汁或者蜂蜜,增添口感。还可以根据个人喜好加入一些特殊的调料,比如黑胡椒粉、花椒粉、蒜粉等,使小串串更加美味可口。个性化调味是制作小串串过程中的一大亮点,它可以让每个人...……更多
医生提醒:不想得甲状腺结节,这三种水果,再馋也要管住嘴
...萄的季节,新鲜的葡萄大量上市,价格也比较便宜,而且口感甜美,让人情不自禁的会多吃一些。葡萄不仅口感美味,其营养价值也非常高,其中富含多种营养元素,有着水果之神的美誉。对于很多甲状腺结节患者来说,一旦被...……更多
聊聊豆角的那些事儿
...而放久了的豆角还会产生亚硝酸盐,也会引发中毒。莫贪口感烧熟煮透豆角作为备受欢迎的蔬菜之一,是餐桌上不可或缺的一道美食。历年发生的各类食物中毒事件中,豆角中毒屡见不鲜,且好发时期为8—9月。豆角品种繁多,...……更多
...30分,菜品多为老年人喜爱的口味,价格5元至20元不等,米饭、汤类免费供应。近年来,天山区持续推动居家养老服务设施建设工作,在2019年至2022年已建设的6个街道级居家养老服务中心及36个社区老年人日间照料中心(站)点...……更多
男人的柔情似水,就是想留给一个让他欣赏爱慕的女人
...拿出他所有的温情,内敛,慈悲,将疼痛岁月,抹上一抹清香。男人的柔情,就是让女人感受到,光阴流水里的一份深情。 ……更多
长期喝茶和白开水的人,谁的身体更健康一些?本文为您揭开真相
...多酚、儿茶素、咖啡因等成分,这些成分赋予了茶共同的口感和香气,同时也为茶带来了诸多安康好处。茶多酚是茶叶中最重要的活性成分之一,具有抗氧化、抗炎、抗菌等多种生物活性。长期饮茶的人,常常可以摄入更多的茶...……更多
大麦面葱花饼
...量的大麦面,那是不太好吃的粮食。用它掺白面蒸馒头,口感发黏,也不暄腾。用它粘卷子,显黏显涩,还噎得慌。总之,大麦面不好吃。我妈妈却不以为意,因为她有独特的做法,那就是烙大麦面葱花饼。大热天的,妈妈在外...……更多
早餐有一份红枣、土豆和小米粉,它健康又甜蜜
...也喜欢它。红枣山药小米粥是一种传统粥品,营养丰富,口感香甜。此面团以红枣、土豆、小米为主要原料,味道非常香甜,口感独特。红枣的甜味、土豆的柔软和面粉中小米的香气结合在一起,造就了这道小菜的味道。烹饪:...……更多
“陵水珍鲜”芒果飘香
...装盒让人眼前一亮。“这芒果软滑又香甜,从果品色泽到口感品质都很不错!”展位上,一盘盘金煌芒切块摆放,浓郁的果香扑鼻而来,不少群众、客商驻足试吃后赞不绝口,这是海南十三义实业有限公司带来的“生态芒果”。...……更多
秋日营养养生食谱推荐
...荐1.早餐:燕麦粥+鸡蛋+水果(如苹果、香蕉等)2.午餐:米饭+鱼/肉+蔬菜(如绿叶蔬菜、根茎蔬菜等)+豆腐/豆制品3.晚餐:小米粥+蛋类/豆腐+菌藻类食物(如木耳、海带等)+水果4.零食:坚果(如核桃、杏仁等)、酸奶、水果...……更多
乡村振兴驻村故事⑫|“爸妈食堂”开饭了
...受刚出锅的饭菜:红烧鸡块、洋葱炒肉、白菜炖土豆搭配米饭和花卷。“孩子们比较忙,没时间给我做饭,我一个人又张罗不来。现在好了,每天都能在‘爸妈食堂’吃上一顿免费的热乎饭,营养丰富、干净卫生,我是打心眼儿...……更多
TCL超薄零嵌冰箱T9评测:零距离无缝嵌入 还能长久保鲜
...,瞬间锁住食材的鲜美状态,尽可能地保留食材的营养和口感。实际测试可以看到,大约在15-20分钟的时候,放置的肉已经开始部分变硬,而到30-35分钟的时候,基本上就整个冻住了,效果还是非常出色的。另外,我们也记录了...……更多
海南哈密瓜产业发展受关注
...的天然温室气候条件和沙土地,种植出来哈密瓜甜度高、口感好、货架期时间长,优质的哈密瓜在市场上供不应求,不少收购商、企业与农户签订协议,在瓜刚出苗时就下了订单,农户收益得到保障。大棚内的哈密瓜还有半个月...……更多
冬天,吃大鱼大肉不如它,每天炒一盘,美味下饭,实在太美味了
...以与鸡蛋搭配烹饪,炒出的鸡蛋带有蒜香味,色泽金黄,口感嫩滑,比起大鱼大肉更受欢迎。在寒冷的冬季,人们会感到身体的寒冷,而鸡蛋和大蒜苗恰好是这个季节最佳的食材之一。每天炒一盘大蒜苗炒鸡蛋,美味下饭,让人...……更多
冬日里的甜蜜诱惑:新洲草莓采摘如火如荼
...颜、奶油2个品种为主,这些草莓个头饱满、色泽艳丽、口感香甜,预计亩产5-8千斤左右。“这里的草莓果肉细腻,入口清甜,我每年都到这边来摘草莓,自己摘的草莓最大最甜。”前来采摘的周女士在草莓园里走走停停,一边...……更多
私家定制的“文字零食”
...里先写姥爷笑骂他像猪一样馇食。又写道,说白了,馇食就是抢食。从调侃一路写到端庄沉重。他也写最近的“历史”,语不破,点到为止。如《忆苦饭》《食堂菜》。写美食,一不小心就会写成菜谱。《说食画》不是菜谱,是...……更多
红火一时的0添加酱油,现在为啥遇冷了?4个原因很现实
...火一时的0添加酱油也变得冷淡下来,用超市老板的话说就是:0添加的酱油跟这4个原因有关,这其实是很现实的一件事。 1、0添加酱油的售价现在市场上的酱油售价可以说什么价位都有,不过只要是带了0添加的,基本上价格都...……更多
冬季易燥,增添这三样白色食物,润燥生津,缓解干燥
...功效,可以有效缓解干燥带来的不适感。新鲜的百合不仅口感甘甜味美,而且具有偏凉性,味道凉爽清润,可以有效地润燥止咳,宁心安神。此外,百合中还富含黏液质和维生素,具有一定的美容功效。扩展除了这些功效外,百...……更多
龙大美食携新品强势亮相良之隆·第十二届中国食材电商节
...的产品矩阵,展区人头攒动。在产品展示上,红烧肥肠、萝卜丝肉丸、椒香酥肉、龙大鲜食记肉肠、金汤酸菜鱼、水煮肉片、厚切猪排等热门产品汇集。同时,本次展会特辟大客户定制产品专区,展示烤肠、培根等系列产品在披...……更多
特别是在冬天,多吃一些豆制品对我们的身体非常有益
...需1元就可以做出3碗美味,正好适合我和我的家人,而且口感嫩滑细腻,无添加任何不健康的成分。用料准备: 1、黄豆120g2、葡萄糖内酯5g3、清水1500ml4、虾皮、榨菜、香菜、酱油、醋、辣椒油、香油适量扩写:在制作豆腐脑之...……更多
时令正好,来芒市品红椿宴吧!
...米线、肉片等配菜。蘸一口,红椿特有的芳香混着柠檬的清香,在口中产生了奇妙的化学反应。红椿煮鱼,则是用腌制的酸笋、番茄、姜、辣椒等炒制后进行熬煮,约20分钟后,把洗净的鱼倒入沸腾的汤里。起锅前,放入点睛之...……更多
春菜抢“鲜”上市 奏响春日“丰收曲”
...种植食用竹,带动人均增收1.5万元。为了确保笋的品质和口感,笋农们在采收过程中严格遵循自然规律,既保证当年春笋的口感,又为来年种出好春笋提供保障。 ……更多
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杨屾医生:颈椎问题会引发哪些症状?
颈椎有问题可能会出现以下症状,包括颈部疼痛、颈部僵硬、肩部疼痛、上肢麻木、肌肉无力、运动障碍、头晕和头痛。1、颈部疼痛
2024-08-11 01:11:00
强迫症让人很难受,这5个方法或能帮助你!
强迫症作为一种我们生活中最为常见的心理疾病之一,如果患者自身的强迫症发作症状不是很严重,也就相应的不会为生活、工作上带来太大的影响
2024-08-11 06:16:00
慢性焦虑症的症状表现有哪些?这几种异常要注意
现在社会的压力很大,很多人容易出现心理健康问题,除了抑郁症发病率高之外,焦虑症也不容忽视。一般焦虑症的主要表现是心跳加速
2024-08-11 06:18:00
高功能抑郁症的7个迹象,看看你有吗?
在快节奏的现代生活中,抑郁症已不再是陌生的名词。但有一种类型的抑郁症可能更容易被忽视——那就是高功能抑郁症。这种抑郁症患者往往在外表上看起来与常人无异
2024-08-11 06:21:00
长期失眠、睡不着会增大患上抑郁症的几率吗
在现代社会,失眠已经成为一种普遍存在的现象。生活节奏的加快,工作压力的增大,以及各种生活琐事,常常使我们的大脑在夜深人静时仍然无法得到充分的休息
2024-08-11 06:23:00
抑郁症不只是心情不好,这些身体信号,你注意到了吗?
在一个安静的周末下午,李大妈坐在客厅的藤椅上,看着窗外轻轻飘落的雪花。她习惯了这种宁静的生活,每天早晨,她会煮一壶热茶
2024-08-11 06:23:00
鸡蛋营养高但要少吃“水洗蛋”,或比喝酒还伤害肝脏,建议重视
每天早上,很多人都会吃一两个鸡蛋,认为这样可以补充丰富的营养。然而,您知道吗?市场上常见的“水洗蛋”可能比喝酒还伤害您的肝脏
2024-08-11 06:24:00
肥胖症怎么减?这些减肥方法要了解,健康瘦身不反弹
在炎炎夏日的一个下午,南方小城里,李秀英坐在家中的沙发上,望着镜子里那昔日瘦小的身影,心中不免有些沉重。她曾经是个活泼好动的中年妇女
2024-08-11 06:25:00
你以为健康的浓缩果汁,和水果到底有什么区别?
在快节奏的现代生活中,许多人为了追求便捷和健康,选择饮用浓缩果汁作为日常饮品。浓缩果汁以其便于携带、易于保存和口感丰富的特点
2024-08-11 06:27:00
“虽然不易,但可维持”,患有慢阻肺的人,如何提高生存质量
患有慢性阻塞性肺疾病(COPD)的人常常面临着日常生活的种种挑战,从呼吸困难到体力下降,再到心理压力,每一个挑战都可能影响他们的生存质量
2024-08-11 06:28:00
痛经痛到怀疑人生!日常如何调理?听听妇科专家的建议
痛经,这个看似平常却常常困扰女性健康的问题,不仅影响日常生活,严重时甚至让人痛到怀疑人生。作为女性,我们有必要深入了解痛经的成因
2024-08-11 06:28:00
孕期如何预防胎儿生长受限?妇产科专家来解答,守护胎儿健康成长
孕期是每位女性人生中的重要阶段,胎儿的健康成长更是每位准妈妈的最大心愿。然而,孕期中胎儿生长受限的问题不容小觑,它可能会对胎儿的健康和成长造成不良影响
2024-08-11 06:29:00
产后如何预防子宫复旧不全?专家来支招,助你快速恢复子宫健康!
产后如何预防子宫复旧不全?这是许多新妈妈关心的问题。子宫复旧不全不仅会影响新妈妈的身体恢复,还可能引发一系列健康问题。因此
2024-08-11 06:30:00
孕期如何缓解孕吐?专家来分享,让你舒适度过孕早期!
孕期如何缓解孕吐?这是许多准妈妈在孕早期常常面临的问题。孕吐不仅让准妈妈们感到不适,还可能影响她们的营养摄入和心情。那么
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产后如何催乳?一文讲解,让你学会如何哺乳!
产后如何催乳?这是许多新妈妈们在产后的头几天里最为关注的问题之一。毕竟,母乳是宝宝最好的食物,能够提供宝宝所需的营养和免疫物质
2024-08-11 06:31:00