• 我的订阅
  • 头条热搜
一杯菊花茶,堪比4味药!可惜:这3类人一口都喝不得
...。二、降血压菊花中含有黄酮类物质,这类物质可以扩张血管,加大动脉血管的血流量,从而可以降低血压。而且菊花还可以清理血管壁的脂肪,使血管更加通顺,防止高血脂等疾病。菊花泡水非常适合血脂高和血压高的患者服...……更多
每天喝一杯黄芪水,会给身体带来什么好处?了解下
...作用,此外,黄芪中的黄酮苷能抗氧化、抗炎作用,对心血管系统有益。黄芪还含有丰富的氨基酸,其中包括人体必需氨基酸和半必需氨基酸,对增强身体的抗病能力具有重要的作用,黄芪中的维生素B、矿物质等也具有良好的...……更多
常喝点姜汤和吃点生姜能预防空调病
本文转自:三明日报●陈德仁中医认为,生姜具有发汗、解表、温胃、止呕、解毒等功能,处在空调环境中的人经常喝点姜汤,可以有效地预防和治疗空调病。减轻腹痛吐泻的病症肚脐为神阙穴,是人体对外界抵抗力最薄弱的...……更多
三伏天!再忙也别忘吃 3 种“温阳”食物,升阳气、祛寒湿
...可以补充阳气,驱散体内的寒湿。可以将羊肉炖汤,加入生姜、枸杞等食材,不仅味道鲜美,还能增强其温阳的作用。羊肉汤材料:羊肉500克、当归20克、生姜30克、枸杞10克、盐适量做法:羊肉洗净切块,冷水下锅,水开后煮3...……更多
“菊花茶”除了能下火,竟还有这些好处,看到不妨给自己泡一杯!
...,以及白内障、视网膜脱落等一系列眼部问题。四、扩张血管菊花中所含有的黄酮类物质比较多,这种成分能够降低胆固醇,并且可以扩张血管、抑制血压升高。而所含有的维生素以及各类矿物元素成分,能够加速血管中一些脂...……更多
常吃“六味地黄丸”的男人,最后会有什么变化?看完后或许会了解
如果在日常生活中,男性朋友能够经常吃六味地黄丸的话,对于我们的身体十分有利,而且还能够预防前列腺疾病的产生。因为现在男性朋友如果肾脏不好的话,那前列腺腺也会受到影响,出现一定的疾病出现,而且还有可能...……更多
坚持喝咖啡,对身体有哪些好处?一起了解下
1.降低心血管疾病风险美国《循环心衰》杂志刊登了这样一篇研究报告,报告指出每天多喝一杯咖啡,心衰风险就能降低12%。多项研究表明,适当的喝咖啡能够降低心血管疾病风险,尤其是降低心血管事件发生的几率。2.降低患...……更多
冬季增强免疫力的五宝:必备蔬菜清单
...减少生病的机会,该有多好?一些日常蔬菜,比如大蒜和生姜,不仅丰富多彩、味道鲜美,还蕴含了能够增强身体抵抗力的营养成分。这些蔬菜如何帮助身体抵御冬季常见的感冒和流感?在日常饮食中,怎样巧妙地将它们融入,...……更多
中老年常吃这几道菜,清血管抗氧化
...养丰富。食材准备:三文鱼头老豆腐番茄调味料:小葱、生姜、柠檬汁、料酒、胡椒粉、食盐制作方法:三文鱼头清洗干净后切开,用水冲洗。豆腐切块,番茄切丁,小葱和生姜准备好。豆腐焯水时加入几滴柠檬汁,去腥。炒锅...……更多
生姜搭配它,等于运动1小时,祛湿气,排宿便,体重“蹭蹭”降!
...减肥功效,只是很多人并不知道,往往就会忽略掉,提起生姜,相信大家都是非常熟悉的,生姜的营养价值是非常高的,它含有丰富的姜辣素和姜黄素,这种物质能够有利于促进体内的血液循环,加速体内湿气和寒气的排出,而...……更多
这几天,气温变化明显,有的人一到这种春季湿冷的季节,就特别怕冷,即使穿得再厚实也不行。中医指出,除了日常生活中加强锻炼外,还可多吃些温热食物,以增强御寒能力。狗肉 其味甘性温,能安五脏、暖腰膝、...……更多
2022-12-13 21:42温热,食物
一天喝一杯“白酒”,身体可能会有3大“改观”,相信你会心动
...可能血糖就会悄悄地降下来。近年来很多人都患上了心脑血管疾病,而这种病属于一种慢性疾病,对于人体的伤害却非常大,如果血管内胆固醇含量过高的话时间长了就容易形成血栓,进而就会引发心脑血管疾病,如果每天坚持...……更多
每天喝一杯“山楂干”泡水,坚持一段时间,或许会收获这6个好处
...于缓解消化不良、胃胀气以及胃病有着显著的效果。对心血管健康有益山楂干富含维生素C、维生素E、大量的黄酮和类黄酮化合物,这些成分具有抗氧化和抗炎作用,可以预防血管硬化、降低胆固醇水平,减少心脑血管疾病的风...……更多
吃什么治胃胀气
...且香蕉中含有丰富的钾元素,对胃肠道也有保养作用。2.生姜生姜可舒缓消化系统、放松消化道肌肉,减轻腹部胀气。生姜中还含有可消化蛋白质的酶,降低蛋白质导致的腹部胀气几率。3.黄瓜黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素...……更多
2022-12-20 12:20
吃“醋泡姜”能治病吗?长期食用醋泡生姜的人,最后都怎样了?
...。然而,对于醋泡姜是否真的能治病,以及长期食用醋泡生姜的人最终的结果如何,我们需要进行深入的探讨和研究。首先,醋泡姜的制作过程中,生姜与醋相结合,产生了一些化学反应。这些反应可能会使生姜中的一些有效成...……更多
几种食物能够帮助老年人群体更好的应对感冒,建议试试
...退,所以免疫力也会变得越来越低,一旦遇到天气的骤然变化很容易会引发感冒症状。那对于老年人来说,在患上感冒之后如何有效的缓解呢?下面几种食物能够帮助老年人群体更好的应对感冒。1、柚子柚子吃起来酸酸甜甜的...……更多
田七的功效与作用及食用方法
...养颜的功效。2.田七响螺汤材料:田七10克、金针菜25克、生姜1片、响螺(干品)100克。做法:田七、金针菜、生姜、响螺分别用水洗净。田七捣碎,响螺切片。用适量水,猛火煲至滚,然后放入以上材料,改用中火继续煲两小时,加幼盐调...……更多
玫瑰花加上红枣,每天喝一杯,脸上干净又红润
...是必要的。持续观察:开始饮用后,注意观察身体的任何变化,如有不适立即停止并寻求医疗建议。 ……更多
钙可以与脂肪酸结合,形成不溶性的钙盐,从而减少脂肪酸的吸收
...牛奶中的营养成分可以帮助调节血脂水平,从而降低患心血管疾病的风险。本文将详细探讨每天一杯牛奶对血脂的影响,并为高血脂患者提供一些建议。首先,牛奶中的脂肪含量对血脂有着直接的影响。牛奶中的脂肪主要分为饱...……更多
50岁以上的男人,这6件事再喜欢也忍住
...次,冷饮中还含有大量的碳酸饮料,这会使酸碱平衡发生变化,导致肾脏受损,从而影响身体的正常功能。此外,早上喝冷饮会影响人们的睡眠质量,因为冷饮会刺激神经,使人们变得烦躁不安,从而影响睡眠。此外,冷饮中含...……更多
三伏天女人多喝什么祛湿散寒
...作红糖姜枣膏的方法如下:材料:红糖200克,桂圆50克,生姜500片,红枣100克,枸杞15克,水适量。具体步骤:1.准备100克红枣,洗净后切成小粒,准备50克桂圆,去壳,不用去核,准备15克枸杞,清洗干净,沥干水分,取200克红...……更多
夏天吃生姜,你会发现身体哪4大“改观”
...么好处吗?夏天坚持吃生姜,最后得到了什么?这4个“变化”让人欣喜!夏天吃生姜,你会发现身体有这4大“改观”,你有一个也是好的:生姜中所含有的姜辣素,对于我们的心脏和血管健康有一定的功效。因为食用姜辣素,...……更多
手脚冰凉,到底补啥才管用?这样的“手脚冰凉”别不当回事!
...对抗手脚冰凉手脚冰凉并非无解之题,日常生活中简单的变化就能带来明显改善。首先,适度运动是加速血液循环,提升身体温度的有效方式。不必马上开始高强度锻炼,日常快步走或轻松的瑜伽动作,每天坚持,就能感受到变...……更多
三伏生姜配一宝,便秘、失眠、老胃病全赶跑!但2种姜千万别碰!
民谚云,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”“家备生姜,小病不慌”“早上三片姜,胜过饮参汤”。短短几句话,足以见得自古以来人们对生姜养生作用的肯定与赞誉。在中医看来,生姜味辛性温,具有发汗解表、祛风散...……更多
红糖中的钙有助于维持骨骼健康,并预防骨质疏松症的发生
...于维持骨骼健康,并预防骨质疏松症的发生。一、红糖+生姜1.提升免疫力:生姜具有抗炎和抗氧化的特性,可以帮助增强免疫系统的功能。红糖含有一些矿物质和维生素,如锌、铁和维生素B群,对提升免疫力也有一定的帮助。2....……更多
男性早起后,吃几片生姜,过段时间后,可能会收获6种益处
在中华五千年的文明前史中,生姜一向被誉为“厨房中的良药”。它不只是烹饪时常用的调味品,更因其独特的药用价值而备受推崇。近年来,越来越多的研讨标明,男性在早上后吃几片生姜,或许会对身体健康发生诸多好处...……更多
明日中伏,建议大家:少吃西瓜和生姜,多吃4菜,清凉消暑不上火
...于夏秋交替之际,此时人体的机能和环境都在发生微妙的变化。在这样的时刻,过度食用过于寒凉的西瓜,可能会对身体产生一些不太适宜的影响,比如可能会导致肠胃不适,影响消化功能等。 生姜,虽说具有诸多益处,但在...……更多
每天喝一杯山楂干泡水可以帮助减肥,保持身材健康
...,每天喝一杯山楂干泡水可以有效降低血脂水平,预防心血管疾病的发生。第三,山楂干泡水还具有抗氧化作用。山楂干中富含的维生素C和多酚类化合物可以中和体内的自由基,减少氧化应激对身体的损害。此外,山楂干中的...……更多
睡觉之前在泡脚能够有效的帮助滋养卵巢,排出体内的湿气
...,身上的脂肪也不容易减掉,女人常常有大肚男的现象。生姜性热,如果在洗脚水中加入生姜的话,能够很好的起到促进血液循环,加快人体新陈代谢的作用,女性大多数都有手脚冰凉的现象,严重的会导致宫寒,所以才每天晚...……更多
凉拌蒜苔:富含营养,低脂肪低热量的健康之选
...。可增添菜肴的香味,同时具有强大的杀菌消毒功效。 -生姜:一小块。能去腥增香,使菜肴味道更为丰富。 -干辣椒:2-3个。增加菜肴的辣味,提升口感层次。 -生抽:适量。用于调味,增添菜肴的鲜味。 -陈醋:适量。调味...……更多
更多关于健康的资讯:
张治国医生:中医看“阳痿”是什么原因导致的?
中医对阳痿这一病症的理解深刻且多维,认为其成因复杂多样,主要包括肾气亏损、命门火衰、肝气郁结、心脾受损、气滞血瘀、肝胆湿热
2024-09-28 00:30:00
龙迪和医生:代谢肥胖是什么意思?中医上是什么原因?
代谢肥胖,是指体内能量过剩而无法及时有效代谢出去,导致脂肪在体内堆积过多,体重显著增加的一种状态。这种肥胖类型不仅影响外观
2024-09-28 00:42:00
哈佛大学3万人研究:男性适度性生活,或能预防前列腺癌风险
您好,医生:最近心情有点复杂,不知道为什么,我老婆最近异常兴奋,但我已经54岁了,说实话,真的有点“艰难”。我该怎么跟老婆表达这种尴尬的心情呢
2024-09-28 02:48:00
九旬老太腹胀如鼓,竟是里面藏了个巨大肿瘤 医生提醒:该病很多人发现就是中晚期,重视胃肠镜检查
胃肠道肿瘤里,除了大家耳熟能详的胃癌和肠癌,还有一种特殊的疾病——胃肠道间质瘤。很多人对其感到陌生并疑惑,胃肠道间质瘤严重吗
2024-09-28 06:36:00
天气转凉,“秋冻”该怎么冻更健康 “秋冻”不等于“挨冻”,身体这些部位和老弱人群要做好保暖
一场秋雨一场凉,秋雨绵绵带来阵阵寒意,杭城瞬间“一秒入秋”。大街上有人穿起了秋衣,甚至有人穿着薄棉袄。都说“春捂秋冻”
2024-09-28 07:07:00
无毒生吃 微毒煮熟 剧毒泡酒 中国人的体质真的“天赋异禀”?
网络上有个段子:中国人,无毒生吃,微毒煮熟吃,剧毒泡酒吃。难道真的是老祖宗留给我们的体质“天赋异禀”,耐受各种食物?还是说
2024-09-28 07:07:00
68岁大伯行走困难,“凶手”竟是一碗汤!专家提醒:防治痛风石,控制高嘌呤饮食是关键
生活中,不恰当的生活习惯和嗜好往往是造成疾病的元凶。近日,68岁的王大伯(化名)感到头晕、行走困难,而导致这些症状的原因是有大量的痛风石在关节内沉积
2024-09-28 07:08:00
烟叶田里的花甲“新式农民”
本文转自:人民网-四川频道赵祖乐烟叶种植户甘明福。什邡烟草供图“明天就要下雨了,今天务必把所有烟苗栽下去,这样烟苗才能站稳脚
2024-09-27 20:06:00
健康问太和 | 肩袖为何会在不经意间受损?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)不少健身爱好者都有过这样的经历,没有受过伤,每日坚持锻炼,却遭遇肩袖损伤,这是怎么回事
2024-09-27 20:17:00
吉林人参在中国新电商大会高光出彩
本文转自:人民网人民网长春9月27日电 (记者马俊华)野山参、生晒参、人参食品、人参香皂、人参面膜……在第四届中国新电商大会现场
2024-09-27 20:46:00
太和夜话 | 饮酒成酗酒,欢聚成放纵:昏睡中的隐秘代价
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,我们与您分享一个关于健康与饮酒的故事,希望通过这个故事
2024-09-27 20:48:00
西太平村的丰收“曙光”
本文转自:人民网金秋时节,水稻飘香。“全村2637亩耕地,即将迎来丰收。”西太平村曙光农业生产专业合作社理事长姜连武说
2024-09-27 22:38:00
天等:秋日丰收季 坚果采摘忙
本文转自:人民网-广西频道“今年的坚果一亩地产量在1吨左右,比往年提高了不少。”近日,天等县都康乡更刊屯村民冯兰芹手捧着一串沉甸甸的坚果说道
2024-09-27 22:53:00
崇左市开展“世界避孕日”主题宣传科普活动
本文转自:人民网-广西频道2024年9月26日是第18个“世界避孕日”,为广泛普及避孕知识,构建生育友好型社会,提高育龄群众生殖健康水平
2024-09-27 22:54:00
新突破!四川省建筑医院神经外科成功实施脑起搏器植入术DBS
日前,四川省建筑医院神经外科帕金森团队顺利实施了成都市级医院神经外科脑起搏器植入术,用神经医学前沿的技术刷新四川省建筑医院帕金森治疗新纪录
2024-09-27 18:29:00