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芹菜韭菜靠边站,夏天多吃这菜,高钾低钠,营养极高,蒸包子特香
...个整体,成为一个光滑的大面团。给面团盖个盖子,让它发酵。夏天热,大概一个小时,面团就能发到原来的两倍大了。在发面时,加点白糖进去,这么做有两个好处。首先,它能给面团增添一丝丝甜味,让口感更加美味。其次...……更多
早餐别愁了,试试这样炖一锅,好吃又省事
...方法】 1、接下来再烙一些小饼,准备1斤面粉,放入3克酵母粉,用温水揉一个光滑略硬的面团,发酵30分钟后,把面团取出来,揉好后切成小剂子。2、取一个面剂子像揉馒头一样揉好,按压一下,把面皮擀成牛舌状,对折一下...……更多
保存馒头,直接放冰箱就错了!学会这一招,放3个月依然蓬松柔软
...为人们日常生活中不可或缺的主食。馒头是面粉加水、加酵母粉,和成面团,经过发酵、揉至、蒸熟制作而成。制作馒头的工序虽然不算麻烦,但是蒸的时间比较长,所以大家不是顿顿蒸,都是一次蒸二三十个,留着慢慢吃。一...……更多
牙齿发黄,影响颜值?想要美白牙齿,拒绝黄牙,教你6个小妙招!
...控制在两分钟,坚持下去,便可以清晰的看到效果。三.酵母粉洁齿酵母粉的确可以帮忙消解牙齿上的污垢,还原最洁白的状态,具体的使用方法就是先在牙膏上面加入少许酵母粉,然后再用平常的方式刷牙,保持三分钟的时间...……更多
馒头,不仅是一种食物,更是一种生活的仪式
...方进行醒发。这个过程中,酵母菌在适宜的温度下会迅速发酵,产生大量的二氧化碳,使得面团体积膨胀,质地变得松软。这是制作馒头的基础,也是确保馒头口感出众的关键一环。2.放白糖的原因在和面的过程中,有一种流派...……更多
腐乳对人体的好处,一文科普下涨知识
...腐冷却后,腐乳的制造进入关键环节,这个关键环节就是发酵,要将具有强活性的菌种接种到豆腐的表面,这些菌群依靠豆腐丰富的蛋白质来生长繁育。在这些菌群的作用下,会代谢出酒精和脂类物质,所以哺乳会有特殊的香味...……更多
这些食物可以改善便秘问题,提高气色,让你的肠道更健康
...,用叉子压成红薯泥。4、待红薯泥温度稍降,加入活性酵母粉搅拌至融化。5、分次加入面粉,边加边搅拌,搅成面糊状。6、将面糊揉成面团,醒发到两倍大。7、准备调料,加入面粉、盐、花椒粉、热油、葱花,搅拌均匀。8、...……更多
记忆中的烧壳子
...下水水质清纯甘洌,和出来的面非常好。和好的面要进行发酵。冬天,为了让面尽快发酵,外婆总是将面盆放在热炕上,盖上被子。夏天只要放厨房就可以自然发酵。面团发好后,添加食用碱,经过反复多次搓揉,加入鸡蛋、清...……更多
不用酵母,不用自发粉,教你做传统风味的花卷,吃起来更劲道暄软
...餐桌上的常客。通常情况下,我们会选择使用干酵母作为发酵剂,这种方法既简单又快捷,成功率也相当高。然而,去年开始,我渐渐偏爱使用老面来制作这些面食。我发现,用老面做出的面食口感更加醇厚,香味四溢。当然,...……更多
在豫东南的村庄,奶奶做了一辈子大馍|何以为家②
...里只有奶奶从一位老人那学到了这个手艺。在没有专成的酵母粉甚至大馍售卖的年月,奶奶做的酒曲,关涉到一个庄的大馍成败,间接关涉到一庄人的福祉。临近年关,邻居来找酒曲,奶奶脸上笑出幸福的褶子,连忙起身,举着...……更多
一健脾,二清毒,三亮眼,四顺畅,夏日多食此瓜,绵软甘美养分足
...了甜甜的南瓜泥啦! 等南瓜泥凉得差不多了,咱们就把酵母粉和面粉加进去,用手揉啊揉,揉成一个特别光滑的面团。给它包上保鲜膜,放暖和的地儿让它静静地待上2小时,等它发得比原来大两倍就行了。时间一到,咱们再把...……更多
夜间的\\\
...这不仅影响睡眠质量,还可能危及生命。\"夜间的\"隐形杀手\":揭秘打呼噜背后的真相打呼噜,常被视为无害的睡眠小习惯,实则可能隐藏着健康隐患。想象一下,睡眠中的呼吸道像一条狭窄的隧道,空气流动受阻,发出的声音...……更多
茂连说茶熟茶工艺知识问答
...面要加老面一样?A:不用,只要加适量的水就行了!熟茶发酵是自身带有的酶,在适宜条件下催化有益菌种快速繁衍而产生的一种极复杂的生物化学反应。给它环境就可以了,不用任何添加剂。这个反应所需要的酶和菌种以及物...……更多
曝杨洋担心成下一个沙溢沈腾,杜绝成“发面馒头”
...了而立之年身材还能保持像少年一样,看来每个人的成功背后都离不开他辛苦的付出。提到杨洋,除了“顶流”“优质偶像”等关键词之外,他还有一个响亮的头衔,那就是“军艺校草”,虽然娱记爆料杨洋怕走上军艺校草的老...……更多
...虽然略显拥挤却布局合理。靠墙放着一排类似大立柜式的发酵箱,透过玻璃门往里看,从上到下十来格,每格里面“躺着”一张饼胚。往里走两步是切面区,员工小张一手握刀割面,一手将面团过秤:“一个饼2斤面,我这天天...……更多
...赵家山村晋阳花馍代表性传承人郝庆玲的花馍作坊,自然发酵的醇香味道扑鼻而来,五六个婆姨热热闹闹地围坐在案板前,正在紧张地赶制花馍,在她们的妙手中,一块块看似普通的面团经过揉、捏、搓、拉、盘、剪,不一会儿...……更多
肠道健康新发现:这些饮食习惯对肠道至关重要,肠道健康秘诀!
...可以帮助身体适应,减少腹胀或胃部不适的风险。3.适量发酵食品:肠道的活力之源发酵食品,如酸奶、泡菜和味噌,是肠道健康的另一大支柱。这些食品含有益生菌,能够帮助改善肠道菌群结构,增强肠道壁的屏障功能,降低...……更多
它是“天然造血库”!一周吃2次,脸色红润有光泽,女人要多吃!
...艾叶清洗干净,煮熟后搅成泥,加入面粉、盐、五香粉、酵母粉等调料揉成面团,搓成小饼状后在平底锅中煎炸至两面金黄,香气四溢,口感酥软香浓。这款艾草发面饼不仅味道独特,还富含营养,是一道适合女性朋友的养生佳...……更多
茴香是一种非常适合补肾的蔬菜,不仅味道独特,而且功效显著
...、适量的回香、一个鸡蛋、适量食盐、两克小苏打、四克酵母粉、500克普通面粉、适量清水、食用油、适量白芝麻。2.制作面团:将茴香去除老根,清洗干净,擦干水分后切成小丁,胡萝卜也切成小丁,香葱切成葱花。将玉米面...……更多
新春走基层 | 安徽泗县刘圩大饼:百姓手中的“抢手货”
...圩大饼”。人民网 李希蒙摄发面、和面、制粉、成型、发酵……一番功夫下来,洒满芝麻的面饼终于进入电烙锅,不一会儿,一股麦香随着逐渐掀开的锅盖,弥漫整个房间。在安徽省宿州市泗县,每到春节,色泽金黄、形如满...……更多
淄博张店区重庆路小学科学学科教研基地建设成果推广会举行
...比实验,学生亲眼看到面团长大的整个过程,发现了面团发酵膨大松软的秘密。张金萍从学生的实际生活出发,提出真实的情境问题,激发了学生科学探究的兴趣,促进学生科学思维的发展。接下来,张店区重庆路小学综合实践...……更多
小包子蒸出幸福味
...。“我们丰原包子最大的特点就是酵面,而老酵面没法向发酵粉一样定量,只能与季节、水温、天气等各种要素紧密结合,没有足够的经验和十分的用心,根本做不好。”田小卫举例向记者讲述这看似简单中的不简单。但父亲告...……更多
腐乳真的会危害健康吗?一文解开疑惑
...乳,被邻居秦大妈拦住了。秦大妈告诉简阿姨,腐乳属于发酵品,而发酵过程会产生黄曲霉素和亚硝酸盐,这对人体会造成伤害。简阿姨很错愕,但是她想起自己和家人一直以来都喜欢吃腐乳,而且也没有发现家里人出现过任何...……更多
黑木耳性寒,食用后可能会导致体寒感加重,尤其是胃寒的人
...食用油,搅拌均匀调成馅料。3.盆内加入300克面粉,加入酵母粉,加水和成面团,醒发至两倍大,取出揉均匀,揪成小剂子,擀成薄皮,放入适量菜馅。锅内加油,放入馅饼烙制两面金黄,即可出锅。推荐食谱:【小白菜烩木耳...……更多
小雪节气,8种“火力旺”的食材该多吃了,身上暖和,不用怕冷了
...以使泡打粉分布更均匀。3、混合面粉中打入2个鸡蛋,2克酵母粉用温水化开,少量多次地倒入混合面粉中,一边倒一边搅拌,直至面糊可以用刮刀捞起来不易滑落。 4、倒入切好的红枣碎拌匀,使红枣均匀地分散在面糊中,红枣...……更多
百姓记录|巧手妈妈会“魔法” 面粉在她手中变成“龙宝宝”和“醒狮”
...尝试,从未放弃。摸透面粉的“个性”在欧阳勤芸看来,发酵是最难的环节,对不擅长做面点的南方人来说更是挑战。最初做失败的馒头,往往都是发酵上失败,比如酵母配比不当,守了一晚上都没发起来,又或是天气太热,还...……更多
如果炎症一直不消退,可能会导致以下情况
...秋聊健康#美国《细胞》杂志最新的一项研究发现,富含发酵食品的饮食有助于减少体内炎症并改善肠道菌群多样性,这一发现为预防和治疗炎症相关疾病提供了新的思路。01先来了解一下,4大致炎的原因细菌感染细菌是引起感...……更多
这道桂圆红枣汤制作简单,食材纯天然,但功效却非常不简单
...蛋,打成红薯泥。将打好的红薯泥倒入大碗中,加入4克酵母粉和2克白糖,充分搅拌至完全溶解,然后倒入360克面粉,边倒边搅拌均匀,使面糊变得粘稠。盖上盖子,醒发至面糊两倍大。同时,清洗一些萄干备用。 取一个模具...……更多
这几种“懒习惯”反而是对健康有好处,有助于老年人享受健康生活
...碗中,用擀面杖捣成红薯泥,然后加入适量的普通面粉、酵母粉和白糖,搅拌成面絮状。接着,揉成软硬适中的面团,将面团放到面板上,使用擀面杖将其擀成半厘米厚的薄面饼。然后,使用杯子压出小圆饼,盖上塑料布醒发40...……更多
入秋后,宁可不吃肉,也要多吃“3豆1菜”
...南瓜切成小块,放入蒸锅中蒸透,压成泥状,加入白糖、酵母粉和糯米粉搅拌均匀。揉成适中软硬的面团,密封醒发25分钟。然后,揪起一小块面团,切成小面团,揉成圆形后再压成饼状。沾湿并滚满面包糠后,将油热至五成热...……更多
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13岁女子肚子隆起爬满“妊娠纹”,照完CT妈妈当场吓懵!
"在一个普通的周末下午,一位忧心忡忡的母亲带着她的13岁女儿匆匆赶到了门诊。这位女孩的肚子不仅隆起得不寻常,而且表面爬满了通常只在孕妇身上看到的妊娠纹
2024-05-28 17:36:00
再三提醒:癌细胞转移扩散前,身体常会有4个信号,千万别大意!
罗伯特,一位60岁的退休教师,首次感到不可解释的疲劳和轻微的背痛时,他以为这仅仅是老年的常态。几个月后,当体重无缘无故下降
2024-05-28 17:36:00
每10人里就有1个胆囊息肉,会癌变吗?罪魁祸首离不开这三点
一场不经意的家庭聚会中,一位中年女性轻轻地与她的亲戚们聊起了一则医学小发现。她说:“你知道吗,最近我去体检,医生告诉我我有一个胆囊息肉
2024-05-28 17:36:00
猝死原来离我们这么近!危机时刻怎么做?
一位朋友在我们平日的散步中突然倒地不起,情况紧急。我急忙掏出手机,打电话给紧急医疗服务。紧急医生在电话里引导我进行心肺复苏(CPR)
2024-05-28 17:36:00
阴阳气血俱虚怎么办?一个奇效良方,补虚力强,还抗疲劳、降血糖
在深秋的一个清晨,李阿姨像往常一样起床准备早餐,却突然感到一阵无力,全身仿佛被抽走了所有的力气。这并非她第一次体验这种感觉
2024-05-28 17:37:00
胃不舒服、口臭,怕别人反感,改掉这些坏习惯,让您更自信
想象一下,走在街上,突然感到胃部不适,或者在与人交谈时,对方突然皱眉,这些时刻让人感到尴尬和不自信。胃不舒服和口臭,这两个问题看似小
2024-05-28 17:37:00
玫瑰花有“搭档”,搭配5物一起泡水喝,好处或能翻倍,不妨一试
玫瑰花,历史悠久,不仅美丽,还蕴藏着丰富的健康益处。它所含有的维生素C量是柑橘类水果的数倍,这使得玫瑰成为了提升免疫力的天然选择
2024-05-28 17:37:00
蒲公英与它是黄金搭档,建议泡水喝,多个好处能够如约而至
在一个普通的春日午后,李奶奶在后院发现了一片繁茂的蒲公英。出于好奇,她决定将这些看似普通的野草泡水饮用。没想到,这一尝试让她惊喜地发现
2024-05-28 17:38:00
爱喝酒的人,坚持跑步,能抵消饮酒危害吗?大多数人都想错了
健康与生活紧密相连,特别是饮酒与运动这两大生活方式的选择。很多人在享受酒精带来的愉悦时,也担心其健康影响,因此选择通过运动
2024-05-28 17:38:00
什么是基础代谢率?基础代谢率还能减肥?6个方法,提高代谢率
两位同龄朋友,饮食习惯相似,一位却比另一位更易增重。这背后的原因可能就是基础代谢率(BMR)的差异。基础代谢率,是指身体在静止状态下(如睡眠或休息)所消耗的最低能量
2024-05-28 17:39:00
三七粉泡水饮用,对肝脏好还是不好?注意:这四类人平时少喝
当提到传统草药的神奇功效,很少有像三七粉这样在民间流传甚广的名字。这种源自中国的神奇粉末,长久以来被誉为增强健康的万能药
2024-05-28 17:40:00
60岁以上的老人,每天走路的步数,不超过此数,更有益于健康
步行,是一项简单而强大的运动。它对我们的心脏有着积极的影响,帮助维护我们的身体健康。让我们来看看步行是如何发挥神奇力量的
2024-05-28 17:40:00
同样是牛奶,“袋装”和“盒装”有啥区别?弄懂再买不吃亏
当走进超市的乳品区,眼前摆放着琳琅满目的牛奶,从袋装到盒装,从全脂到低脂,选择似乎无穷无尽。但今天,我们不谈脂肪含量,也不讨论品牌
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血脂高不高,头知道!头部或有4个症状,高血脂可能已经盯上你
"头部的不适,可能是健康的警钟。" 在日常生活中,经常忽视一些细微的身体变化,特别是当这些变化看似普通,如偶尔的头痛或眼前一阵模糊
2024-05-28 17:41:00
为什么抑郁症患者一会儿想通了,心情好了,一会儿又为难自己呢?
走在一个迷宫中,这是一种无形的挑战。在抑郁症的世界里,这样的迷宫非常真实。有时,走进这个迷宫的人会突然发现一线光明,感到一切似乎都变得更好了
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