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这菜上市了,常吃补血健脾眼睛好,不懂吃就亏了,分享3种做法!
...就是——野生的枸杞芽。大家都知道,枸杞子具有很高的食用和药用价值,能补气补血。但是您知道吗?枸杞的叶子也是个宝贝。野生的枸杞一般在3月前后发芽,然后长出嫩头和叶子,并在每张叶子的根部,慢慢长出花苞,再...……更多
深圳:国家区域医疗中心建设提速
本文转自:深圳特区报在心血管疾病、肿瘤、神经系统疾病三大领域布局专科医院深圳:国家区域医疗中心建设提速■ 深圳特区报首席记者 罗莉琼作为国家区域医疗中心建设单位,中国医学科学院肿瘤医院深圳医院、中国医学...……更多
冬天上火嗓子疼?推荐这5种家常菜,去火还好吃
...:适量,切片;生姜:适量,切片;青蒜:适量,切段;食用油:适量;盐:适量;鸡精:适量(可选)步骤:1.准备食材:萝卜去皮切片,瘦肉切片,生姜切片,青蒜切段。2.炒瘦肉:热锅凉油,加入瘦肉片煸炒至变色。3.加入...……更多
告别油腻,拥抱健康!8道低脂家常菜让你春季减肥也能大快朵颐!
...留。香菇去根,切成小丁。2.锅中烧水,加入少许食盐和食用油,水开后放入油菜,焯烫1分钟,捞出摆入盘中。3.用煮油菜的水继续煮香菇,煮约2分钟后捞出控水。4.热锅凉油,放入葱蒜爆香,加入一勺清水,调入生抽、蚝油、...……更多
内裤都被高压锅煮烂了,为啥我的妇科病还没好?医生,注意这3点
...许,她需要的不仅仅是简单的消毒措施。难道是她对妇科疾病的认识有误?或者是更深层次的健康问题没被注意到?她已经用高压锅煮烂了不少内裤,但妇科问题依旧困扰着她。在朋友的建议下,她开始寻求专业医生的帮助。她...……更多
...开展入户签约、随访工作,也有利于医生的治疗和对患者疾病的控制。目前,茶陵县共组建家庭医生团队113个,家庭医生601人,截止2022年11月底共建立53.38万份电子健康档案。该县针对有高血压、糖尿病等四类慢性疾病的群体,...……更多
预防猝死和心脏骤停的最佳方法是保持健康的生活方式
猝死和心脏骤停是两个不同的概念,尽管它们都与心脏疾病有关。猝死是指在短时间内突然死亡,而心脏骤停是指心脏停止跳动,导致血液无法流动到身体各个部位。虽然两者有些相似之处,但它们的发生率和危险因素是不同...……更多
阿司匹林能有效预防肠癌复发?想要预防疾病复发,不妨做好这3事
...发病人群数目一直在持续增多。而众所周知,针对肿瘤类疾病来说,在治疗过后是会存在有一定复发可能性的。因此对于肠癌的复发预防,患者一定要给予充分重视,千万不可简单认为只要暂时稳定病情,那么便可高枕无忧。而...……更多
诺华中国总裁兼董事总经理张颖:加强创新药行业发展,推动优质医疗资源扩面下沉
...力参与推动健康中国建设,特别是在创新药物引进、提升疾病诊疗和管理水平、推动优质医疗资源下沉等方面。针对优质医疗资源扩容下沉,诺华专门设立了县域市场团队,助力提升县域患者的可及性。目前我们在县域的产品覆...……更多
父母缺钙时可以吃这些食物,帮助他们通过饮食补充钙质
...生素D的食物,如鱼、蛋、肝脏等。二、适合父母缺钙时食用的食物1.奶制品:奶制品是钙的最佳来源,如牛奶、酸奶、奶酪等。父母每天可适量喝牛奶,以补充钙质。2.豆制品:豆制品富含钙,如豆浆、豆腐、豆腐干等。父母可...……更多
市中医医院义诊服务群众 共护肠道健康
...合举办。活动中,肛肠科医务人员为群众讲解了预防肛肠疾病的重要性,普及肠道微生物平衡、饮食与肠道健康的关系等健康知识。专家们现场为群众量血压、测血糖,进行肛门指检、肛门镜等检查,开展痔疮、肛裂、肛周脓肿...……更多
长期不吃晚餐的人,可能面临的四种后果
...长期下去可能会引起肠胃不适的症状,甚至还会导致肠胃疾病的发生。因此,为了保护胃部健康,我们还是应该保持正常的饮食习惯,包括吃晚餐。 四、增加肝脏疾病风险:长期不吃晚餐会导致身体缺乏营养,这样会引发肝脏...……更多
这3类食物,是莲藕的“死对头”,千万不要一起吃
...最后将莲藕切成大小均匀的块状,同时撒上少许桂花即可食用,不喜欢吃桂花的可以不要撒。第二道:凉拌脆莲藕第一步:将莲藕削皮后冲洗干净,然后将莲藕切成0.2厘米厚的片状,接着锅中放入适量的热水,大火将水煮沸后,...……更多
每天吃一片维生素C的人,最后会怎么样?建议安全服用,记住几点
...扮演着关键角色。举个例子,当身体遭遇感冒或其他轻微疾病时,维生素C能够激活身体的天然防御机制,帮助白血球更有效地对抗病原体。一项研究显示,摄入足够量的维生素C可以减少感冒的持续时间和严重程度。除了提升免...……更多
饭量减少30%,可能会延长寿命?坚持这3个原则,吃出健康长寿
...种代谢优化直接影响我们的健康寿命,因为它减少了慢性疾病的风险,这些疾病是缩短寿命的主要因素。细胞清洁工:启动自我修复减少饭量还能增强细胞自噬作用,这是一种自我清洁的过程,让细胞能够分解并回收其内部的损...……更多
人类的内感受对健康至关重要
...理过程,包括决策制定、社交能力和情绪健康。许多精神疾病,包括焦虑、抑郁症和饮食失调患者也报告了他们的内感受被扰乱。它也有助于解释为什么许多心理疾病都有相似的症状,如睡眠紊乱或疲劳。尽管内感受对人体健康...……更多
肺功能康复有妙招!
...要的呼吸器官,其功能检测和康复是预防和治疗呼吸系统疾病的重要手段。随着环境污染、吸烟和其他生活方式因素的影响,肺功能问题正日益普遍。本文将介绍肺功能的检查,以及肺功能康复的妙招和技巧。一、肺功能检查肺...……更多
人生路上,是让你永不生病的四个字
...来。”有些人,太爱生气,血压不稳,导致心脑血管类的疾病突发。若救治不及时,就会留下严重的后遗症,或永远与这个世界告别。容易生气的人,肝气郁结,食不知味,夜不安寝。而且,自身的抵抗力也会变差,很多恶性疾...……更多
农村遍地都是的“野草”,被扔进猪圈喂猪,却对降胆固醇有奇效
...别需要注意的,那就是马扎菜性寒,不适合脾胃虚寒的人食用,还有就是孕妇不能吃,不然容易引发腹泻等疾病,一定要注意哦。好了,今天“吃货速递”的分享就到这里了,很高兴您的观看,欢迎大家在下方积极留言,码字不...……更多
家有宠物,当心弓形虫病!
...食物分开处理,不要使用同一案板;肉类食物充分煮熟后食用。加强家养猫狗等宠物管理。要注意定期驱虫,接触动物排泄物后要认真洗手。备孕妇女和孕妇。应避免接触宠物排泄物。 (中国疾控中心) ……更多
直播预告:专家详解前列腺癌如何注重“三早”
本文转自:人民网为持续提高百姓对高发疾病防治的认知,《健康医“声”说——高发疾病防治科普讲堂》专栏正式开讲。《健康医“声”说》科普专栏将邀请权威医学专家,为大众普及临床中高发疾病的防治知识。2023年1月4...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
...是高血压、高血糖(糖尿病)和高血脂三种常见的代谢性疾病。它们是现代社会中常见的慢性疾病,对人的健康构成了严重威胁。1. 心血管系统:动脉硬化:持续的高血压和高血脂可导致血管壁变厚、变硬。冠状动脉疾病:血脂...……更多
食物是良药!美国心脏协会探索饮食处方
...合的方式,来提供健康食物,以预防、管理或治疗特定的疾病。“食物即良药”项目的目标包括改善食品安全和营养、饮食质量、心脏代谢健康和慢性病管理,并通过减少再住院或急诊就诊来降低医疗成本。实现“食物即良药”...……更多
吃灵芝孢子粉的禁忌
...摄入的灵芝孢子粉不宜超过10克。2.不宜与酸性食物一起食用因为灵芝孢子粉中含有丰富的粗纤维和生物碱,如果与酸性食物一起吃,可能会使得灵芝孢子粉的营养大打折扣,还可能引发一些微中毒症状,比如:腹泻、呕吐、胸...……更多
预防医学迎来新起点,贵州省预防医学科学院挂牌成立
...成员、副主任张巍,省卫生健康委党组成员、副主任、省疾病预防控制局党组书记、局长田艳出席挂牌仪式,省疾控中心党委书记陈霏主持挂牌仪式,省疾控中心主任杨光红出席挂牌仪式。省人民政府副秘书长马凯、省卫生健康...……更多
如果不注意,这5件事会毁了你的子宫
...工食品,不仅会导致体重增加,还可能增加患有多种妇科疾病的风险,包括子宫肥大、子宫内膜异位症甚至子宫癌。改善建议: 增加新鲜蔬菜和水果的摄入量。减少红肉和加工肉类的消费。选择全谷物和富含纤维的食物。2. 缺...……更多
4种运动方式,或许对健康不利反而伤身,建议早些知晓
...下降,甚至还会导致的在膝关节功能减退以及其他的慢性疾病和骨骼性疾病都在逐年增加。02坚持锻炼的好处是什么?1、增强心肺功能,能够使心脏收缩能力增强,肺活量增加,心肺功能也会明显的得以改善。2、每天坚持锻炼...……更多
莲花社区医院下社区为民义诊
...务人员耐心、细致地一一给予检查和答疑。据了解,随着疾病谱的转变,心血管病已成为严重威胁生命和健康的主要疾病,其中高血压是最重要的危险因素。高血压除本身的直接危害外,更主要的是造成心、脑、肾等器官的损害...……更多
6道营养汤水做法,调养脾胃护阳气,全家都适合
...加入适量清水至炖盅八分满,加盖隔水炖1.5小时后,调味食用。二、艾草虾仁鸡蛋汤食材准备: 艾草 适量、胡椒粉 少量、生抽 1勺、香油适量、料酒1勺、鸡蛋2个、盐1小勺、姜片3片。 制作步骤:1、虾仁洗净,加入生抽,料酒...……更多
有便血但不疼需要治疗吗?昆明东大肛肠医院:有便血警惕这些病
...疮都会引起疼痛,内痔就常伴有无痛性便血。肠道炎症性疾病:如溃疡性结肠炎、克罗恩病等,这些疾病可能导致肠道黏膜受损,引发出血。早期可能没有明显症状,仅表现为大便潜血阳性。肠道肿瘤:肠道肿瘤也是大便出血的...……更多
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从“脱贫”到“振兴” 农民们有了新“希望”
本文转自:人民网-四川频道大豆、茶叶、蚕桑等一个个特色产业基地、特色产业镇、特色产业村在山间“遍地开花”;珙州月嫂、苗家惠嫂
2024-07-26 19:46:00
来宾市兴宾区:多举措编制村庄规划 绘就乡村振兴新蓝图
本文转自:人民网-广西频道小平阳镇元凌村村庄规划新面貌及产业区。来宾市兴宾区自然资源局供图近年来,来宾市兴宾区依托资源禀赋和特色民俗
2024-07-26 20:09:00
海城区:培育文明乡风 赋能乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道走进北海市海城区赤西村,主干道两旁一幅幅以家风家训、农耕文化、乡贤文化、移风易俗等为主题的乡村艺术手绘墙映入眼帘
2024-07-26 20:15:00
服务连续升级!北大医疗鲁中医院贴心举措传递“医疗温度”
炎炎夏日,当大多数人都在享受午休的宁静时,北大医疗鲁中医院中医康复医学科却以实际行动诠释了“全心全意为患者服务”的宗旨
2024-07-26 20:50:00
三伏天,我家必备的消暑圣品就是它,不仅好吃还下火,建议常吃
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2024-07-26 22:13:00
因为这一碗馄饨,我妈,让我去找店面卖小吃
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2024-07-26 22:14:00
老人言“三伏吃一宝,夏天不显老”,常吃此羹汤,对健康极好
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2024-07-26 22:15:00
鱿鱼不要再水煮了,味道清淡,再鲜也会吃腻,试试这一道吮指做法
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2024-07-26 22:16:00
碰上这鱼,我必买,肉质鲜美还是优质高蛋白,堪称鱼中珍品
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2024-07-26 22:16:00
夏天,人气最旺的美食是它,味道醇香肉质浑厚有弹性,谁吃谁喜欢
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2024-07-26 22:17:00
这菜全身都是宝,可炖可烧还可卤,搭配猪肉堪称美味,可别不懂哟
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2024-07-26 22:18:00
夏天,食欲寥寥无几,推荐制作这一道下饭好菜
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2024-07-26 22:18:00
老妈做的“葱油拌面”在朋友圈火了,接地气不铺张还好有食欲感
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2024-07-26 22:19:00
炎热的小暑节气间,建议饮食“清淡”注重营养搭配,才能吃得健康
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2024-07-26 22:20:00
价格便宜却极其好吃的鱼,相信你一定吃过,但烤的真没烧的好吃
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2024-07-26 22:20:00