• 我的订阅
  • 头条热搜
湿气最怕4菜,建议中老年人常吃,祛湿健脾,养脾胃又营养
在中老年人的日常饮食中,选择对身体有益的食物至关重要。湿气是中老年人常见的身体不适问题之一,如果不及时调理,容易引发各种慢性疾病。因此,建议选择一些祛湿健脾、养脾胃又营养的食物,以维持身体的健康和平...……更多
应对污染天气  个人防护这样做
...机。饮食清淡多喝水,宜选择清淡易消化且富含维生素的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。儿童外出时,可以给宝宝戴上呼吸阻力小、轻、佩戴舒适的防护口罩。可以选择阻尘效率高,能够阻挡微米以下的细颗粒物的口罩,且应能与...……更多
...,一辆辆满载金针菇的重型运输车先后出发,送往市民“餐桌”。“临近年关,金针菇的市场需求较大,每天都能接到十几个订购电话。这几天我们平均每天要发走两万多斤金针菇,以每斤3.5元左右的价格供应给经销商,产品供...……更多
一畦春韭香
...就像是给受伤的韭菜敷上一层药膏。菜园子种一畦韭菜,餐桌上一年四季便少不了韭菜,鸡蛋炒韭菜、油炸韭菜盒子,还能做成美味蘸酱的韭菜泥。早些年,乡间不兴吃火锅,许多人不懂得捣了韭菜泥当蘸料。祖母却很擅烹调,...……更多
久久为功善作善成 加快建设宜居宜业和美乡村
...叫响山西、走向全国。同时,做大做强东泉苹果、杜家庄红薯等特优产业。二是壮大乡村旅游。依托112个古村落、80座古堡、3000座古院,向南以横坡村、武家山、南岭底村为带动发展生态游,向东以梁村、木瓜村、水磨头村为带...……更多
凯度GRpro微蒸烤一体机怎么样 好用吗
...得力助手。其优势性能具体表现如下:360度全方位烤制,食物烘焙更均匀凯度GRpro微蒸烤一体机采用了凯度研创的双热风设计+上下背烤管,后部有两组逆向旋转的风扇,实现360度环流,将热量全方位渗透食材,使食物烘焙升温更...……更多
“大鱼大肉”就是营养补充吗?学会挑选才能吃得健康!
...仅不能补充营养,反而可能成为身体的负担;中医认为,食物的性质分为寒、热、温、凉、平,不同体质的人应该选择适合自己的食物,以达到“阴阳平衡”;二、中医营养观:平衡与调和中医讲究的是“五谷为养,五果为助,...……更多
提醒:这3类蔬菜,“倒贴钱”也别吃,对肝脏伤害比较大
...康非常有益。在生活中,一些含糖、含盐和油脂比较高的食物要尽量少食用。要尽量保证食物卫生,还要实现食物的多样化,保证营养均衡,避免出现营养不良或者过剩的现象。平时建议多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如芹菜、...……更多
肝火旺,何以知?——揭秘肝火旺盛的隐秘信号
...。最后,饮食习惯也是一个关键因素。高脂、高糖、油腻食物的过量摄入,给肝脏带来了过重的负担。例如,经常食用油炸食品,不仅增加了肝脏分解脂肪的负担,还可能导致脂肪肝的发生。另外,酒精是众所周知的肝脏“杀手...……更多
胃癌发病率高,4类人群或是胃癌的高危人群,警惕胃癌“找上门”
...饮食习惯密切关联。根据世界卫生组织定义,超过65℃的食物如果直接送入消化道,那么就有相当强的致癌性,因此,平时有吃烫食、喝沸汤习惯的朋友,或许就要多小心了。此外,腌制食品、熏烤类食物,同样含有一定致癌物...……更多
做啥都容易没力气,是身体缺了什么?如何补?
...和老人等群体中。补充方法:饮食上,适量多吃富含铁的食物,如红肉(牛肉、猪肉、羊肉)、禽类、鱼、豆类和绿叶蔬菜(如菠菜)等。当饮食无法满足时,再在医生的指导下使用铁剂。2、缺钾钾是维持神经传导和肌肉收缩...……更多
45岁后进入“养寿期”,4件事尽量避免,少做1件也不错
...持营养均衡的饮食,避免高脂肪、高热量、高盐、高糖的食物。过多的摄入重口味食物会导致肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病的发生。建议适量多吃蔬菜水果、粗粮杂粮等富含膳食纤维和维生素的食物,以促进肠道蠕动,预防...……更多
镜头下的大凉山:欢乐幸福彝族年
...喜地,杀年猪、晒腊肉、做年粑、走亲戚,各种美食摆满餐桌。同时,不少地方还要举行传统的斗牛、斗羊、赛马等比赛,以及“磨儿秋”等传统民间体育活动,庆祝一年丰收,期望来年顺利平安。彝族年被称为“嘴巴的节日”...……更多
...换了身干净的衣服和鞋子,进屋同我唠起家常。午饭时,餐桌上的菜,几乎都是舅舅亲手种的。他还特意弄一碟自己腌制的咸菜让我品尝。还逗我说,让我猜一猜是什么菜做的。我吃完了,感觉口感很好,可愣是没猜对是啥菜。...……更多
...医吃医”、收受供应商回扣等问题;以“站台式讲课”“餐桌式会议”等为切入点,坚持“风腐一体”治理,深入整治接受医药企业变相利益输送的行为,依据《中华人民共和国医师法》等法律法规严肃处理。 加强监督执法,...……更多
大便状态是肠道健康的晴雨表,若它存在这3个问题,需及时就医!
...定要提高警惕。1、颜色异常粪便最主要组成成分其实是食物残渣,因而在正常情况下,人体粪便的外表颜色应当是呈现黄棕色或浅褐色的。而当粪便颜色出现明显异常时,则一定要引起重视。此时首先要做到的就是及时审视自...……更多
这三道菜,不仅好吃,而且是“自带青霉素”,有良好的抗菌效果
...了保证适量的运动和均衡的饮食,选择一些有杀菌功效的食物可以有效增强身体抵抗力,提高免疫力。而今天我要介绍的这三道菜,不仅好吃,而且还可以说是“自带青霉素”,具有良好的抗菌效果,可以帮助我们在冬季减少生...……更多
吃了猪血,第2天拉出黑色大便,说明了什么呢?你也许还不了解
...染,因而主张上述患者不要进食,防止加重病况。5.相克食物猪血和鸭血是美味的食物,但在吃猪血时,咱们也应该留意不要和一些食物一同吃,否则会导致中毒。猪血不能和大豆一同吃,否则会导致消化不良,不是每个人都能...……更多
喝一口水被切除半个肝脏,牛羊散播寄生虫,野外喝水有多危险
...人类。 寄生虫的传播途径也很多,有些可以通过空气、食物、水源、土壤、昆虫等媒介,有些则需要通过直接接触、叮咬、划伤等方式。川西的水中,最常见的寄生虫是包虫。包虫是一种绦虫的幼虫,它的最终宿主是犬科动物...……更多
为什么头发大把掉,是熬夜导致还是患了脂溢性脱发?看完就知道了
...于脂溢性脱发的治疗,可以在平时的时候少吃辛辣和油腻食物,并多吃富含维生素的食物,因为这些食物可以有效平衡身体的油脂也有益于我们的身体健康。其次,在合理膳食的前提下,必须要保证好足够的睡眠时间,因为良好...……更多
当大白被带走:“救猫战神”开启“战斗人生”
...用,无辜的尸体被拆解成肉块,从不明渠道流向不知情的餐桌。据她调查,猫会被以大约3至4元一斤的价格分销出去,经过层层转手,最终以约20元一斤的价格被摆上餐桌。有的猫肉还被伪装成其他肉源,流转到市场里。韩佳丽...……更多
问止中医百科 | 肚子痛怎么办
...活中的小贴士要预防腹痛,饮食方面一定要注意,寒凉的食物必须避免。因为寒凉的食物会伤脾胃,造脾胃虚寒,进而产生腹痛。除了温度冰冷的食物,生菜、水果也都是属于寒凉的食物,所以也要尽量摄取,特别不要在一大早...……更多
长期的、慢性炎症可能加速癌细胞的生长和扩散,增加患癌的风险
...在着不为人知的联系?更重要的是,日常生活中哪些常见食物可能在不知不觉中加剧炎症,从而增加了癌症风险?\"\"通过揭示这些问题的答案,可以更好地理解为何关注炎症对预防癌症至关重要。本文将深入探讨炎症与癌症之...……更多
除了泡水饮用外,罗汉果干还可以用于炖汤、煮粥等多种烹饪方式
...。同时,在烹饪过程中合理利用罗汉果干,也能为我们的餐桌增添更多美味和营养。 ……更多
泰和傲昕乌鸡发展有限公司:以匠心与科技演绎传统与健康的美味传
...提供便利,为消费者更多选择。泰和傲昕乌鸡产品,丰富餐桌,让千年乌鸡滋补佳品走入大众,传承健康生活。泰和傲昕乌鸡发展有限公司,以科技与匠心,从孵化至冰鲜,步步精心呵护,为消费者带来安全、滋补的乌鸡美食,...……更多
市县乡均建立农产品质量安全监管机构
...还建立健全农产品全程监督管理协作机制,实现从农田到餐桌的全过程、全链条无缝隙监管。对羊肚菌、鹌鹑蛋、冬枣等小宗品种组织开展专项监测。今年以来,共检测各类样品1.9万余批次。同时,建立生产主体全面自查、县级...……更多
蛋是越大越有营养吗?鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋哪一种才最有营养呢?
...示,三种蛋类当中的蛋白质差不多都在13g/100g,与《中国食物成分表》上显示的数据(12-13g/100g)基本一致。维生素三种蛋类在维生素A、B1、B2、E方面的数据,并没有什么太大的差别,有差的话也都在微克和毫克之间,可忽略不...……更多
鼻子若没有这4种“异常”表现,说明胃还挺健康,胃病不敢靠近
...是胃火旺盛所导致的,所以这个时候应该尽量避免火气的食物了,多吃一些清淡的食物调理一下。我们感冒的时候,一般都睡出现鼻子堵塞的情况,导致呼吸不顺。还有的情况就是鼻炎导致鼻子堵塞。但是很多鼻子呼吸困难的情...……更多
一闻就香气逼人的香料:香茅草,茶饮、腌制、卤水都开始使用
...茅,使其香气渗透到食材内部。这种烤制方式不仅增加了食物的香气,还使食物更加美味可口。香茅与海鲜的搭配:香茅的香气能够中和海鲜的腥味,同时增加海鲜的鲜美口感。如香茅蒸鱼、香茅炒虾等,都是美味可口的海鲜菜...……更多
降落伞未打开,空投援助物资击中加沙平民致5死,民众曾称大多数物资都掉入海中
...很多进入加沙北部的救援车辆,这加剧了加沙北部地区的食物短缺。(此前报道:至少122人死亡!加沙居民冒险领取救援物资时遭袭 以军:为防踩踏才鸣枪示警)▲资料图:图为一名巴勒斯坦人在搬运人道主义救援物资。在此...……更多
更多关于健康的资讯:
尿酸高吃什么好之樱桃
1、尿酸高吃什么好之樱桃樱桃的价格都比较贵。因为它有这种营养价值在此,常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生
2024-12-07 15:57:00
运动调养:锻炼有节制练功养肺气
进入秋季,气温下降会使新陈代谢和生理机能均受到抑制,内分泌紊乱,造成情绪低落。这时做好心理调节很重要,积极参加运动是不错的方法
2024-12-07 17:24:00
了解一下饮食调养:少辛增酸
了解一下饮食调养:少辛增酸,宜食麻等柔润物以润其燥,禁寒饮秋季燥气当令,易伤津液,故饮食应以滋阴润肺为宜。《饮膳正要》说
2024-12-07 17:29:00
提升中医护理服务水平,中医特色创新技术培训班开班
祥雪润大地,岐黄聚贤才。12月7日,由贵州省中医药管理局指导、广东省中医院主办、广东省中医院贵州医院(以下简称“贵州医院”)承办的“中医特色创新技术培训班”在贵阳开幕
2024-12-07 22:33:00
为什么说:碰到这“3种”山药千万别买?山药大量上市一定要注意
山药,被称作神仙之食,集药性与食性于一身的珍贵食材。。关于它,中医古籍赞其为“白色山药胜人参”。但你真正了解它吗?一、它号称养胃“第一方”
2024-12-07 22:52:00
这种糖竟是“天然抗癌剂”?看看这3种高含量水果,你常吃吗?
“加这么多糖!是不是嫌活得太久了?”刘大爷在半年前确诊为肠癌,之后进行了手术,目前还在恢复中。对于他的身体,老伴张大妈十分重视
2024-12-07 23:47:00
宫晶书医生:冠心病的早期症状表现有哪些?
心血管疾病一直以来都备受关注,其中冠心病更是危害人们健康的一大杀手。那么,冠心病的早期症状表现有哪些呢?宫晶书医生为我们进行了详细讲解
2024-12-08 01:22:00
湖南江华:破解粮菜争地矛盾 稳步推进蔬菜丰收
本文转自:人民网-湖南频道“旱地种植蔬菜不与水稻、烤烟争田,租金少,降低种植成本,提高利润,还提升旱地的综合利用率。”12月6日
2024-12-08 01:30:00
夜问丨3毫克就致命!冬季这样进补为何成了吃毒药?
近日,浙江一男子觉得天寒怕冷气虚,便自行网购了40克生附子,水煮后服用。但却出现了恶心呕吐、四肢麻木等严重不适症状,在抢救过程中甚至出现严重休克
2024-12-08 03:38:00
云南西盟:“冬闲”变农忙 孕育增收新希望
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 艾嘎过去,“夏秋忙两季,一年闲半年”常常是农民生活的真实写照。然而,如今的云南省普洱市西盟佤族自治县却呈现出一幅截然不同的景象
2024-12-07 17:04:00
浙江台州黄岩:“一颗果子”富裕一方百姓
本文转自:人民网-浙江频道高质量发展调研行浙江台州黄岩:“一颗果子”富裕一方百姓果农采摘成熟的柑橘。人民网记者 郭扬摄果农们采摘已经成熟的柑橘
2024-12-07 17:10:00
王静医生:儿童扁桃体肥大有哪些危害?
儿童扁桃体肥大不及时治会对孩子造成一定的危害,具体有以下:1、扁桃体肥大严重影响孩子的睡眠质量,导致孩子的休息不好,影响到生活和学习
2024-12-07 17:28:00
吉镜头丨人参盛宴
长白山人参展区人流如织人参药膳展示区排起长队观展者品尝人参药膳 人参泡菜人参江米鸡人参果 黄觅楼展区观展者排队品尝人参宴人参口味的锅包肉 人参壮骨炖牛排品尝人参鸡汤人参讲堂
2024-12-07 17:59:00
随着人们健康意识的显著提升,“轻食”的饮食方式受到广大年轻人的热烈追捧。“轻食”以其低油、低糖、高纤维的特点,逐渐成为追求健康与品质生活的人群餐桌上的宠儿
2024-12-07 18:42:00
GRANVER吉悦巢守护卵巢健康,呵护女性之源
卵巢作为女性生殖与内分泌的核心,不仅调控月经周期、维持身体平衡,还影响着皮肤、情绪及骨骼健康。特别是雌激素,促进胶原蛋白生成
2024-12-07 18:45:00