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...其中老年人新陈代谢变慢，更要控制高油、高盐、高热量食物的摄入，不要为了满足嘴巴而忽略了健康。生活中有一种食材是非常适合中老年人吃的，却经常被忽略，它就是魔芋豆腐。魔芋豆腐是由魔芋制作而成的，味道清爽、...……更多
2024-02-05 13:57:00降血糖,降血脂,胆固醇,魔芋,豆腐,切成
...珍说，胰腺是人体重要的消化腺，担负着调节血糖和消化食物的作用。胰腺所分泌的胰液含有多种消化酶，可以帮助人体消化食物。暴饮暴食或大量饮酒，都会导致胰液分泌过多，进而刺激胰腺，导致胰酶在胰腺内被激活而致自...……更多
2024-02-27 20:52:00太和,胰腺炎,胰腺,急性,健康,胰腺
...中风防治的“三次机会”。“早预防”指的是有高血压、高血脂、高血糖、房颤、冠心病、饮酒、吸烟以及卒中家庭史等卒中高危因素的人群，应该积极管控高危因素，预防中风；有过卒中病史的患者即使出院了也不可掉以轻心...……更多
2024-03-28 07:06:00卒中,机会,卒中,汕头市,医院,病区
...高胆固醇血症。“虽然母亲自己知道有这个病长期吃药降血脂，但是感觉小孩年纪还轻，就没检查更没有治疗。”而小周，正是因为疏于关心自己心脏健康，一下子就晕倒在了路上。送到医院后，当地医生们一直以心肌炎治疗。...……更多
2024-01-17 01:46:00凶险,小伙,心脏病,心脏,小胡,心脏
...，有助于维持骨骼健康。晚餐主食：以薯类食物为主，如红薯、山药、土豆等，提供丰富的维生素和矿物质。蛋白质来源：选择瘦肉、鱼、禽肉、豆类等，补充身体所需的蛋白质。蔬菜摄入：搭配各种蔬菜如菠菜、芹菜、油菜、...……更多
2024-03-30 10:38:00白细胞,蛋白质,蛋白,食物,矿物质,矿物
...静物油画爱不释手。荷兰的众多古典艺术家，她们描摹的餐桌、生活场景，栩栩如生却充满古典艺术氛围，让我着迷。当我成为摄影师后，我一直在尝试用摄影致敬古典。这次终于有机会，使用富士GFX100II+GF110mmF5.6T/SMacro来完成...……更多
2024-02-11 19:47:00富士,画幅,静物,油画,餐桌,体验
...看到差异。1、开胃菜：观察彼此的默契当一对情侣坐在餐桌前，被端上一顿丰盛的饭菜时，他们的第一反应就是对默契的最好考验。看看他，能给你带来你最喜欢的菜吗？当她看着你的时候，她能从你的眼神中读出对某道菜的...……更多
2024-02-24 19:28:00见分晓,好不,夫妻,夫妻,支持,而是
...果的摄入量则应到达200~350g。
②搭配食用全谷物小米、红薯、燕麦等全谷物，它们是膳食纤维和抗性淀粉的宝库。这些珍贵的营养成分，好像温顺的护士，精心照顾着我们的血糖。在餐后，它们悄悄地缓解血糖的升高，让我们...……更多
2024-02-02 10:40:00炎症,年时,癌症,医生,治疗,建议
魔芋的神奇之处魔芋作为一种零卡食物，因其神奇的形态和独特的口感，成为了近年来备受追捧的减肥食物。它虽然热量为零，但却富含丰富的膳食纤维，能够有效调理消化系统，减少脂肪的吸收，有助于控制血糖和血脂。魔...……更多
2023-11-29 09:36:00魔芋,麻酱,瘦身食谱,食谱,制作,健康
...情况下造成身材发胖的原因跟饮食有直接联系，如今我们餐桌上的食物种类越来越丰富，多样，大鱼大肉也已经成为了餐桌上的常客。如果吃东西的时候不注意，经常吃一些没营养不健康的食物，很容易影响到自己的身材也会导...……更多
2023-01-17 21:20:00食物,减肥,效果,影响,减肥,热量
...可以倒入一些牛奶呢！当然了，这个青瓜蛋饼+小米红枣红薯粥+提子，也是很不错的，这个提子呢，也是可以换成一小块苹果，或者是橙子、木瓜等其他水果的。而这个小米红枣红薯粥呢，早上吃的话，还很暖胃，对于女性朋友...……更多
2023-12-13 14:36:00早餐,牛奶,鸡蛋,方式,科学,碳水化合物
...道简单易做的冬日木薯美食吧～芋圆蛋羹原料：木薯粉、红薯泥、白砂糖、鸡蛋、枸杞、干桂花步骤：1.木薯粉与红薯泥按照2:1的比例，加入适量白砂糖混合均匀。可加入适量清水或牛奶揉成不黏手的面团。将面团搓成细条并切...……更多
2024-01-18 10:38:00南方人,中毒,网友,木薯,氢氰酸,食用
.../849/35d242f1b86ac389075996f48e191976663ba331.jpeg\"/>4、红薯皮肤也是人体免疫系统的一员，是抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。维生素A在结缔皮肤组织过程中起重要作用。而补充维生素A最好的办法就是从...……更多
2022-12-15 11:14免疫力,免疫,食物,人体,参考,建议
...唐朝时期的《黄帝内经太素》一书中写道：“空腹食之为食物，患者食之为药物”。所谓药食同源，药补不如食补。预防感冒除了多加锻炼增强身体素质外，更多的是从饮食方面入手来补充营养。下面就由小编来介绍8种能够有...……更多
2024-03-19 11:44:00抵抗力,抵抗,感冒,水果,柚子,小火
...主，这对身体会造成比较大的创伤，比如体重增长、血糖血脂显著增高等，这也会带来较多负面的后续影响。”刘恩益建议，在情绪波动大、很想吃甜食的时候，不妨吃一些水果来适当缓解，比如像葡萄、秋梨、橘子等，或者像...……更多
2023-11-16 14:32:00美白,医生,东西,肝郁,情绪,用药
...福建地理位置的天然优势，无论是在酒宴还是普通家庭的餐桌上，都能看到各式各样的海鲜。那么，东星斑是如何从众多海鲜中脱颖而出，成为福建宴席上的重要门面担当呢？首先是“出身”好。东星斑是石斑鱼大家族中的贵族...……更多
2024-03-31 16:17:00福建人,福建,东星,福建,宴席,鱼类
...吃以下几种食材来调养身体。白萝卜味道不甜，属于凉性食物，有地上人参的美誉，可以治疗或辅助治疗许多疾病，而且白萝卜也能降血脂、软血管、定血压，可以预防高脂血症、脂肪肝、冠心病、动脉硬化等疾病的发生。洋葱...……更多
2024-01-29 19:25:00血液,特征,血液,血管,血栓,动脉
...小一面的鸡蛋朝下放大米中，这样就不易坏了。3.远离挥发物存放蛋壳上有许多细密的气孔，若是和葱姜蒜等挥发物一同存放，强烈的气味便会渗入鸡蛋，加速变质。4.食用油保存准备点植物油，把每个鸡蛋都涂抹一些植物油，...……更多
2024-04-15 22:31:00常温,鸡蛋,鸡蛋,常温,保质期,挥发物
...常《报告》显示，职场人高发体检异常Top5为颈椎异常、高血脂、甲状腺结节、超重和脂肪肝，占比分别为62.79%、34.92%、33.82%、29.39%和28.67%。这意味着，约2个职场人中就有1人颈椎异常，3人中即有1人检出甲状腺结节。同时，近四...……更多
2024-02-03 18:31:00智化,病体,余款,水滴,供给,难题
...一点其实对于已经感染甲流的人也适用，不要因为害怕是发物而不敢吃鸡蛋、鱼肉了。3.打疫苗对抗病毒比较有效的方式就是打疫苗，因为疫苗进入身体后可以对抗病毒，也能产生抗体。通常情况下，建议在10月份注射甲流疫苗...……更多
2023-11-14 20:03:00免疫力,免疫,错过,食物,免疫,甲型
冬天根茎类食物大量上市，如红薯、萝卜、土豆、山药、竹笋、莲藕等。有研究表明，无机盐是人体御寒的重要物质，根茎类蔬菜中就含有大量的无机盐，可以帮助身体增强御寒能力。在吃法上，将这些根茎类食物和羊肉、牛...……更多
2023-01-05 22:09:00山药,土豆,根茎,御寒,无机盐,食物
...、白菜、银耳、山药、百合等都是润燥的好食材。山药、红薯、马铃薯、栗子、核桃等食物可益肾养精，也可适当多吃。 ……更多
2023-12-18 16:58:00天寒,养生,陈阳,山药,雨雪,食物
...变进展的任何阶段，健康的生活方式，高血压、糖尿病、血脂异常等危险因素的生活及药物干预都有益处，可以延缓血管病变进展。
脑梗患者的血流灌注图。图片来源：宁波晚报如何快速识别脑卒中？“中风120”和“BEFAST”口...……更多
2023-11-01 16:32:00人群,卒中,中风,血管,患者,先生
...顾好同桌从食物上可以看出一个人的真实性格。有些人在餐桌上遇到自己喜欢的食物，往往只关注自己的饮食，而不考虑餐桌上的人的感受。而有些人什么都是，不仅注重吃什么，还注重餐桌上人的地位，吃得好不好，挑菜不方...……更多
2023-10-24 06:33:00个人,个人,餐桌,地位,饭桌,态度
4月1日消息餐桌文明是社会文明的重要体现，关系着每个人的健康生活，营造和谐有序的文明餐桌环境是全社会的共同责任。为切实营造文明用餐的良好社会氛围，海南省市场监督管理局特向海南全省餐饮服务提供者和广大消费...……更多
2024-04-03 00:48:00倡议书,海南,餐桌,管理局,文明,监督
...而且能提高免疫力、增强体质的食物。
猪瘦肉猪肉作为餐桌上最常见的肉类之一，以其价格实惠和美味而受到广大消费者的喜爱。对于中老年人来说，他们可能会觉得猪肉有点油腻，但是选择猪瘦肉就能解决这个问题。猪瘦肉...……更多
2023-11-29 09:47:00免疫力,体质,免疫,食用,食物,营养
本文转自：宝鸡日报宝鸡土特产飘香世界餐桌本报记者 周淑丽海关人员到酒企监管指导出口产品生产 陕西代馋香伴食品有限公司的工人生产火锅面 甑糕和擀面皮摆进了美国的华人超市，岐山面条成为韩国人餐桌上的香饽饽，...……更多
2024-03-29 14:05:00宝鸡,土特产,餐桌,世界,宝鸡,猕猴
...何通过“吃”来判断一个男人是否值得交往呢？观察他的餐桌礼仪。一个懂得尊重他人、注重细节的男人，在用餐时会表现得十分得体。他会主动为对方拉椅子、递餐具，注意保持餐桌整洁，不大声喧哗，不随意打断别人的话。...……更多
2024-05-05 12:32:00交往,男人,男人,交往,性格,观察
...【食材准备】：耳菇300克、里脊肉250克、食盐、大蒜叶、红薯淀粉80克、食用油、胡椒粉适量。【耳菇滑肉汤的做法】：第一步：买耳菇时，尽量买大小适中，色泽偏黑的耳菇，这种耳菇口感最好，然后将耳菇撕成小块，接着再...……更多
2023-11-14 20:27:00肉汤,一口,氨基,氨基酸,肉汤,淀粉
...晚餐的时候，不建议大家吃一些可能产生胀气的食物，如红薯、豌豆等，这是因为这类食物在消化过程中，可能会产生大量的气体，使肚子一直是涨涨的，不仅难受，还可能影响睡眠质量。据调查显示，晚餐对人的寿命也可能有...……更多
2024-01-16 11:51:00晚餐,寿命,好事,食物,影响,晚餐
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近期甲型流感高发，为有效预防与控制流感，新泰市中医医院肺病科主任刘强副主任医师带你来认识一下甲型流感，希望提高大家对甲流的了解
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