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对于高血压患者来说，若长期食用降压药，就很容易导致一些副作用的产生，所谓餐桌上的“降压药”，就是利用食物来达到降压的目的，而生活饮食中的一些食疗方法可以解决这种问题，如常吃亚麻籽油可扩张血管，增强血...……更多
2024-01-08 10:33:00持久战,血压,食物,医生,控制,还是
...低氧化应激，进而减少慢性病如体循环动脉血压增高（即高血压）和某些类型癌症的风险。“生吃大葱大蒜：养生神话还是健康隐患？”在探讨大葱和大蒜的生食效果时，我们必须从两个方面来分析：它们的健康益处和潜在风险...……更多
2024-01-25 13:44:00爱生,大葱,山东人,山东,大蒜,养生
出现高血压这种疾病后，应该通过一些好的方式来积极控制血压，否则血压波动总是无法降低，可能会影响到重要的器官，造成其功能下降。很多人忽略了这个问题，采取的降压方法不合理，可能也会出现血压持续波动的情况...……更多
2024-08-24 06:21:00血压,原则,饮食,血压,食物,饮食
...胃不适，尤其是对便秘有很好的缓解作用。而且，它还是高血压患者的福音。芹菜中含有大量的钾元素，这对身体有着显著的利尿作用，能帮助排出体内多余的钠，从而起到平衡血压的效果。要知道，钠摄入过多可是高血压的一...……更多
2024-08-24 18:25:00血压,天然,芹菜,鸡精,牛肉,中加
本文转自：陇东报高血压，最常见慢病之一，数据显示我国成人高血压患病人数估计超过2亿。但是，在认识和防治高血压方面大众仍存在不少误区。5月17日是世界高血压日，希望这些来自业内专家的建议能帮助你远离高血压的...……更多
2024-05-18 01:22:00高血压,建议,世界,高血压,降压药,血压
...隐患也在无形中出现了，常见的也被大家熟知的三高——高血压、高血糖、高血脂成为了危害人体健康的“隐形杀手”，尤其是在中老年人身上病发率比较高。除了自身的身体素质下降了，各项身体机能在逐渐衰退的原因，其实...……更多
2024-07-22 09:58:00颠覆,认知,解释,医生,肉类,食物
...殊不知，许多做法是以讹传讹，甚至会伤害人们的健康。素食减肥【正解】素食也会“吃不消”素食确实有对健康有利的一面，素食的饱和脂肪含量低，可以降低血压和体内胆固醇的含量。素食还能促进新陈代谢活动，从而把蓄...……更多
2023-01-09 21:56:00生活方式,饮食,方式,生活,素食,细粮
近年来，随着现代生活方式的改变，高血压和冠心病患者的数量逐渐增加。对于某些患者来说，他们同时面临着高血压和冠心病的双重挑战。那么，作为经验丰富的中医，我们如何结合中医理论，并引用古今名方，为这类病患...……更多
2024-01-16 06:45:00冠心,冠心病,病例,高血压,患者,管理
...饮食建议存在差异。在一些地方，大葱被视为糖尿病的“发物”，这引起了人们的关注和争议。大葱虽常见，但这4个好处，还真不是盖的！1.预防疾病大葱中含有的多种成分均有抗病的效果，常吃大葱可以预防疾病。大葱中含有...……更多
2024-08-30 14:21:00发物,糖尿,大葱,血糖,糖尿病,食物
高血压是一种常见的慢性病，也是引发心脑血管疾病的重要危险因素。据统计，我国有2.5亿高血压患者，其中只有一半的人知道自己有高血压，而且只有一成的人能够控制好血压。这说明，很多高血压患者对自己的病情缺乏足...……更多
2024-05-30 14:46:00谣言,有害,方式,血压,高血压,谣言
说起高血压，许多人脑海中首先浮现的就是——食盐。大家都知道，食盐吃多了对身体有不良的影响，容易损伤血管，给血压造成波动。但其实真正伤害血管、影响血压波动的，并非食盐，而是——氯化钠。根据世卫组织的最...……更多
2023-10-11 12:33:00高血压,患者,选择,血压,高血压,食物
导语：在我国，高血压的发病率居高不下，已经不再是老年人的专利，越来越多的年轻人也受到了高血压的困扰。尽管高血压在初期可能不会引发明显的不适感，但它的存在会悄然损害我们的肾脏、大脑和血管等重要器官，甚...……更多
2023-10-06 12:36:00妙招,高血压,高血压,血压,动脉,患者
...72岁的退休教师，仅通过调整饮食，竟然显著降低了他的高血压！一开始，即使是我这个有经验的医生，也对这样的改变半信半疑。但张先生的故事不仅真实，而且为我们提供了宝贵的启示。”揭秘高血压：老年人的潜在敌人高...……更多
2024-03-06 08:54:00高血压,须知,血压,医生,朋友,血压
在这个时代，高血压已不再是老年人的“专利”，它悄无声息地也侵入了年轻人的生活。那么如何在日常饮食中巧妙地驾驭它，就成为了我们每个人需要掌握的健康技能。高血压，是一种慢性医疗状况，其中血管（动脉）内的...……更多
2024-04-29 11:39:00饮食,健康生活,高血压,治疗,健康,生活
...衰老的速度，所以吃榴莲可以达到美容养颜的功效。预防高血压现如今，高血压每年都有新增几百万的病例，高血压又是一种难以治疗的疾病，需长时间通过吃药来维持病情，防止病情恶变。榴莲中所含的维生素，以及钾元素，...……更多
2023-10-08 15:02:00自来,榴莲,好处,医生,建议,女人
...高盐食品：如腌制食品、咸菜等，过多的盐摄入可能导致高血压，进而加重糖尿病的并发症风险。5.精细加工的食品：如精白面粉制成的食品，这些食品缺乏膳食纤维，不利于血糖控制。6.酒精：虽然适量饮酒对部分糖尿病患者...……更多
2024-05-05 08:54:00发物,糖尿,血糖,花生,糖尿病,食物
...限制钠摄入：成年人每日钠摄入量建议不超过2300毫克，高血压患者建议进一步降低。适量饮水：保持充足的水分摄入，有助于维持血压的正常水平。通过调整饮食习惯，配合适当的运动和健康的生活方式，可以有效地控制和降...……更多
2024-05-13 10:46:00食物,高血压,血压,患者,饮食,脂肪
高血压，现代社会的隐形杀手，正逐渐侵蚀着人们的健康生活。近年来，随着人们生活节奏的加快和不良生活方式的改善，高血压的发病率呈逐年上升趋势。据权威临床资料显示，我国高血压患者人数已达2.7亿人。成年人中，...……更多
2024-03-22 10:22:00降压药,食物,血压,高血压,药物,降压药
...食物可促进血液循环，对心脏功能产生额外负担。尤其是高血压患者，辛辣食物可能导致血压波动，增加心血管事件的风险。辛辣食物对糖尿病患者亦可能产生负面影响。虽然辛辣食物不直接影响血糖水平，但可能间接影响血糖...……更多
2023-12-12 11:28:00辣椒,医生,最好,食物,健康,辣椒
本文转自：北京青年报王大妈患有高血压，由于血压居高不下，社区卫生服务中心医生建议她改用硝苯地平片。服用该药后，血压基本正常，但是却引发了双下肢水肿的症状。为此，王大妈去三甲医院心内科诊治。医生了解王...……更多
2023-10-24 00:26:00元凶,水肿,大妈,水肿,硝苯地,硝苯地平
...等症状，严重影响生活质量。血管堵塞的原因有很多，如高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病，以及不良的生活习惯等，这些因素会导致血管内皮损伤，使血液中的血小板和凝血因子在损伤处聚集形成血栓，从而堵塞血管。记忆...……更多
2024-01-13 20:24:00血管,清洗剂,清洗,食物,健康,血管
...着各种“降血压秘籍”，宣称某些日常食物能够有效控制高血压。其中，“海带降血压”的说法尤为流行，许多高血压患者对此深信不疑。案例：福建55岁男子，坚持吃海带降血压，3个月后血压如何？结果不意外以福建一位55岁...……更多
2024-03-16 13:34:00血压,不意,海带,男子,结果,药物
...掉体内多余的油脂，还有助于排肠通便，降低“三高”（高血压、高血糖、高血脂）。此外，冬笋的口感清脆，无论是做汤、炒菜还是做成小吃，都能展现出它独特的风味。文章中，我将向大家展示冬笋的营养价值和健康益处，...……更多
2024-01-06 06:20:00冬笋,血糖,血脂,血压,对抗,帮助
...等病症，严重影响生活质量。血管梗塞的缘由有很多，如高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病，以及不良的生活习气等，这些要素会招致血管内皮损伤，使血液中的血小板和凝血因子在损伤处汇集构成血栓，从而梗塞血管。记忆...……更多
2024-01-19 10:11:00血管,头部,症状,血管,病症,输液
...物的摄入，这可能导致肥胖以及与之相关的健康问题，如高血压、脂肪肝和糖尿病。此外，高糖饮食还可以加速胶原细胞老化，进一步促使身体衰老。2.腌制类食物腌制食品通常含有大量的盐，过量的食盐摄入会增加高血压和心...……更多
2023-10-19 17:31:00年纪,素食,素食者,健康,维生素,高糖
...引起。而后者多与机体患有代谢性疾病，如甲状腺疾病、高血压等有关。高脂血症的风险因素包括不健康的饮食、缺乏体育锻炼、肥胖、糖尿病、高血压、吸烟、家族遗传、年龄和性别等。此疾病可能导致心血管疾病。甘油三酯...……更多
2023-10-13 14:22:00血脂,素食,土豆,高血脂,血脂,甘油三酯
...刺激性和发散性，能够加速血液循环，使血管扩张。对于高血压、心脏病等疾病的患者来说，喝酒可能会加重病情。此外，酒精还可能会影响药效，降低药物的疗效。
4、禽畜类如牛肉、羊肉等红肉食品，以及鸡肉等禽类食品，...……更多
2024-06-01 06:05:00发物,中医,朋友,发物,食物,疾病
...压的上升，对血管和心脏施加额外的压力，对于已经存在高血压或心血管疾病风险的人来说，过度增加血压可能会导致并发症的发生。
第三种：服用保健品来养生在现代社会，健康意识不断增强，人们普遍追求更健康的生活方...……更多
2023-10-09 10:53:00年纪,最好,养生,健康,身体,方式
...，他经常应酬，吃喝不节制。结果，他40岁就被诊断出了高血压、高血脂、高血糖等“三高”症状，还有轻度肥胖。医生告诉他，如果不改变饮食习惯，他的寿命会大大缩短。李先生吓了一跳，决定从晚饭开始改变自己的饮食方...……更多
2024-05-30 18:01:00哈佛大学,长寿,哈佛,寿命,晚饭,老人
...好。李大爷的成功经验告诉我们，科学调理，完全可以让高血压不再可怕。
日常调理小妙招低盐饮食，血压稳定控制盐的摄入是管理高血压的关键。研究表明，过多的钠摄入会增加血液中的钠浓度，导致血容量增加，从而引起...……更多
2024-07-24 18:06:00不反弹,妙招,高血压,血压,健康,运动
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