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出现“假期戒断反应”怎么办?快来查看这份开学“收心指南”
来源:极目新闻出现“假期戒断反应”怎么办?如何尽快投入到专注的学习状态中?老师为学生开启春季新学期开学第一课。深圳晚报记者严文婷摄深圳新闻网2024年2月24日讯(深圳晚报记者王宇实习生单倩)近日,深圳各中小...……更多
开学有焦虑情绪老师送心理锦囊
...?怎么才能缓解焦虑、紧张的情绪?开学后“不在状态”怎么办?开学前夕,很多学校都为学生送上了心理调适“锦囊”。青年报记者刘春霞要给自己一个“心理缓冲期”开学意味着愉快的寒假时光结束了,日前,上海市教委已...……更多
49岁的徐静蕾,终于为自己的“风流”付出了代价
...带来的自由。 长时间的心理压抑在被释放后导致了不良反应。叛逆期的降临,使得徐静蕾更加渴望展示自己的实力和决心。她即将揭开自己的“风流往事。被称为“风流情史”的故事”徐静蕾的爱情出乎意料地突然降临。她在...……更多
...愉悦感,让大家精神饱满地迈进新学期。如果有负面情绪怎么办?张坤说,首先要正确认识负面情绪,告诉自己负面情绪是正常现象,要勇敢表达负面情绪。她建议学生可以拿出便笺纸,将自己的不安、害怕、忧虑等负面情绪写...……更多
...心理健康教育专题培训会的同时,开展《“阳了”之后该怎么办——心理健康自我关照指南》专题课。对于感染后出现发热、头痛、咳嗽、浑身酸痛等症状,很多学生也出现了心理不适甚至影响到了学习和生活。面对这种情况,...……更多
...门课更是不知道要脱掉几层皮。但是,不讲课又不行,那怎么办呢?笔者个人建议可以分两步走。第一步:探索科研创新,稳定军心一般而言,学校都会给予青年教师一定的启动经费。青年教师一定要充分利用好这一有利条件,...……更多
收到地震预警怎么办?冬季避险如何保暖?请查收,多场景自救指南→
...简单有效的保暖方法有助于渡过难关↓睡梦中感受到地震怎么办? 从睡梦中被摇晃醒之后我们可以用两只手迅速抓住枕头边扣住自己的两只耳朵然后从床的一侧快速滚下去滚到地面的时候脸冲下两个胳膊肘形成一个三角空间保...……更多
...寒假的种种追问早已在心头盘桓许久:寒假怎么陪?作业怎么办?何处可寻快乐有意义的寒假?在那个上学放学都不用家长接送的年代,寒假怎么陪本身就不足以成为讨论话题。家长们大多是留下一句“锁好门,有事打电话”,...……更多
...示区、明亮宽阔的体育馆……新校园洋溢着热情的气息,学生家长吕仕丁感叹:“真没想到短时间内能建成这样的教学环境!”方辉说,立下“军令状”以后,公司一边筹措资金,一边加班加点施工改造,在区教体局指导下,26...……更多
...旗仪式,让学生了解什么是校园欺凌、遇到校园欺凌应该怎么办、如何有效遏制校园欺凌的发生。当天下午,该校组织各班召开“预防校园欺凌”主题班会,通过观看视频,让同学们对校园欺凌有进一步的认识。9月26日,该校通...……更多
留言4个月后,群众给了五星“好评”
...,留言市民得知该学校2023年秋季可开学接收一、二年级学生,在留言板打出五星好评,评价“问题已解决”“回复细致专业”。网民:市长您好,历城区中铁城小区(彩石片区)的配建小学迟迟不能交付教育局,导致小区适龄...……更多
遇上“开学综合征”怎么办?
...本文转自:台州日报焦虑、失眠……遇上“开学综合征”怎么办?临床心理科医生提醒,家长和孩子要共调适台传媒记者李筱筱这些天,台州市第二人民医院临床心理科接诊了不少“小患者”,他们大多出现失眠、焦虑、烦躁等...……更多
过年“上火”了怎么办?4个方法教你缓解
假期在家,零食吃到停不下来。花生、瓜子、各种坚果,还有必备的砂糖橘……可是吃多了也会“乐极生悲”,不是口腔溃疡,就是嗓子痛,每当这个时候,家里的长辈就会说:“这是上火了”。那么,到底什么是“上火”呢...……更多
49岁徐静蕾晒近照,素颜出镜皮肤状态好,穿搭好似怀孕!
近日,49岁的徐静蕾在社交媒体上晒出了一组近照,引发了众多网友的关注。照片中,徐静蕾素颜出镜,皮肤状态看起来非常好,让人不禁感叹她保养得真好。徐静蕾近年来常居国外,这也让她有更多的机会享受生活。在这组照...……更多
...养。预防校园暴力、校园欺凌遇到校园暴力和校园欺凌该怎么办?这是很多同学、家长非常关注的问题。“晨曦”未检工作室为此专门设计了法治课程,在校园内和同学们进行宣传、交流。未检干警结合办理过的真实涉未成年人...……更多
徐静:只有足够热爱,才能做好鼓子秧歌的推广员 | 看见!泉城非遗人
徐静,自从1993年毕业后,一直在济南市商河县文化馆工作,她和鼓子秧歌的缘分很早就结下了。“最开始的时候,对鼓子秧歌还没那么感兴趣,后来就觉得这个内涵太丰富了,而且底蕴也很深厚,于是越来越喜欢,现在就是热...……更多
90%孩子都有考前焦虑,但你千万别这样做
本文转自:今日女报#期末考不好怎么办#临近期末,中小学生都进入了复习备考的阶段。最近一个妈妈在网上发帖称“孩子好像有‘考前焦虑症’,明显感觉孩子很紧张,甚至厌食,仿佛生病了。问孩子怎么了,孩子满脸焦虑地...……更多
被蜂蜇伤后怎么办?
本文转自:右江日报蜜蜂、黄蜂和马蜂是我们在夏秋季节最常遇到的昆虫之一。通常这些昆虫与人们和平共处,除非它们觉得受到了威胁。然而,当我们与这些昆虫发生接触时,很可能会被它们蜇伤。为了更好地保护自己和家...……更多
...为4年的学杂费和生活费发愁,这是一笔不少的费用,该怎么办?这时,次央接到了西藏大学学生工作部(处)工作人员电话,工作人员详细介绍了学校各项资助体系和申报指南,并为她开通入学“绿色通道”,解决了后顾之忧...……更多
王朔和徐静蕾分手一年后,突然给徐静蕾打电话,说道:……
...事始于一个不太寻常的相遇。当时的徐静蕾还是一个大二学生,刚刚摆脱了家庭的束缚,充满了对生活的向往和冒险精神。她常常会在放学后光顾当地的酒吧,与摇滚乐队的成员们共享欢乐时光,尽情释放青春的活力。在这个充...……更多
居家科学运动指南,让你的健身之旅更健康
...反而适得其反。如果一不小心,运动损伤真的发生了又该怎么办?事实上,大多数运动损伤可以在家中通过休息、冰敷和非处方止痛药进行治疗。然而,更严重的伤害可能需要医疗护理,如果你在运动过程中出现了剧烈疼痛、呼...……更多
本文转自:西安日报■记者 王燕 对家长的批评不再虚心接受,而是经常反驳、顶撞;越是父母、老师不让做的事就越要做,经常和家长“对着干”……这些表现被专家称作“14岁现象”。西安市民罗先生前段时间就遇到了这种...……更多
湖人连续发文庆祝首胜,浓眉直言胜利很重要,徐静雨猛夸詹姆斯,吐槽太阳:别再透支使用杜兰特了
...透支杜兰特的意义不大,容易因小失大,造成伤病的连锁反应,一旦球队这个伤完那个又伤,恶性循环螺旋下降,那球队就彻底没戏了。后续我认为杜兰特的场均出场时间应该控制到30分钟以下。【来源:九派新闻综合NBA官网、...……更多
春节返乡要注意啥?海南交警推出高速防护指南
...居住地乡村医疗卫生机构联系方式。问:返乡后出现症状怎么办?返乡后,出现发热、干咳、乏力、咽痛等新冠病毒感染相关症状时,联系乡镇卫生院或村卫生室,由乡村医务人员提供必要的健康咨询、健康监测、抗原检测、用...……更多
...坚守在电缆研发一线二十六载的远东电缆产业首席技术官徐静,先后获得国家、省、市级科技进步奖27项,获专利135项,获中国专利奖4项。她研发的各类特高压节能导线应用覆盖全国26个省市,每公里输电线路每年可节电3000—750...……更多
有求必应,无事不扰——“每个叛逆的孩子,都只是想长大”对谈分享会
...思的事,比如运动、亲子活动等等。孩子拒绝和家长交流怎么办?针对孩子已经不愿意和家长交流、动不动就要吵架的问题,老师们表示家长应该放低期待,同时运用沟通技巧。家长只有把期待值降低,先说一些孩子想听的、孩...……更多
徐静蕾自信过头了!穿家居服踩人字拖登台领奖,油光满面活脱脱一
作为一个备受瞩目的公众人物,徐静蕾的形象和言行都备受关注。然而,在这次领奖典礼上,她穿着家居服、踩着人字拖上台领奖的举动,让人感到有些意外和震惊。家居服和人字拖在家中舒适休闲,但在正式场合出现,却不...……更多
听劝!“自救指南”快收下,这几招让你满血复活
...化积作用陈皮有行气化痰作用大餐后来不及消化就要入睡怎么办? 医生建议采用右侧卧位睡姿利于食物进一步往下传送避免积食按揉两个穴位赶走头晕乏力如果感觉提不起精神,头晕乏力可以按揉两个穴位百会穴找到两个耳朵...……更多
期末考成绩不理想,说好旅游过年还去吗?
...去吗?期末成绩出炉,喜悦、委屈、困惑也一起来了……怎么办?听心理专家支招本期嘉宾:吴素珍 温州市第二十二中学 学科:高中心理健康 个人简介:心理健康教育硕士;中学高级教师;浙江省中小学A级资格心理教师;温...……更多
...1月22日电(记者徐静)美国伊利诺伊州北奈尔斯高中55名学生和老师日前走进中国驻芝加哥总领馆,庆祝中国新年,感受中国传统文化。窗外冰天雪地,总领馆大厅里温暖如春。风光纪录片中的大熊猫一下子拉近了美国学生同中...……更多
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驾驶证刚拿回一周!男子再次酒驾被查……
有人明明已经买过酒驾的“单”,却不吸取教训,抱着侥幸心理铤而走险,再次触碰酒驾“高压线”,等待的将是法律的严惩。日前,巢湖市公安局槐林交警中队就查获了一起饮酒后驾驶机动车被处罚再次饮酒后驾驶机动车的违法行为
2024-11-25 10:41:00
警惕!海宁两名财务人员被“老板”骗了!
各公司财务请注意!你的老板可能是假的!转账时请务必核实!李女士(化姓)是海宁某企业一名财务人员近日她被拉进一个QQ群聊中群里只有李女士和“老板”两人“老板”先是询问了一笔93万的
2024-11-25 10:42:00
“杀毒”引大火,女子饭碗没了......
“我家厨房着火了!火怎么也灭不掉!”据浙江消防消息近日,浙江衢州晚上8点左右一小区居民家中厨房突然起火接警后消防立即出动救援到场后消防员发现该女子家中满是浓烟厨房位置有明火冒出消
2024-11-25 10:42:00
别了! “诗词的女儿”叶嘉莹,一生只做这件事
古典文学研究学者南开大学讲席教授叶嘉莹于2024年11月24日去世享年100岁叶嘉莹曾说我命运多舛,但从诗词里我就能得到慰藉和力量有了诗词
2024-11-25 10:43:00
上海老夫妻直降40万元贱卖房产入手黄金,还租房只为这事!结果……
今年6月4日晚,上海市公安局反电信网络诈骗中心发出预警,家住上海青浦的一对老夫妻疑似遭遇了电信诈骗。据警方掌握的信息,张阿婆银行卡上被划出去了153万
2024-11-25 10:44:00
气温骤降,但新衣可不能这样“买”!
长沙最近迎来了大降温大家也纷纷开始置办冬天的衣服不过有的人换新衣服的方式有些特别↓↓↓“警察同志,店里有件衣服不见了”“这衣服3000多元
2024-11-25 10:44:00
人类为什么至今都没有发现外星人?或许一开始寻找方向就错了!
在追寻地外生命的征程中,我们往往将目光投向与地球类似的行星,鉴于地球上的确存在生命,因此似乎有逻辑地推断,相似的环境或许是寻觅其它生命体的理想场景
2024-11-25 10:45:00
爱因斯坦或许真的错了,万物是否存在取决于人类的观测!
关于相对论与量子力学的论争,长久以来一直是物理学界热议的话题。两次世界大战的爆发,一度让这场理论之争暂歇,欧洲的战火促使许多顶尖物理学家纷纷跨海前往美国
2024-11-25 10:46:00
1000年后人类文明能发展到何等高度?早就全面征服火星!
跨越千年的未来景象,尽管无法精确描绘,但科学家和未来学家仍能通过假设,勾勒出一些可能性,尽管这些设想并非铁板钉钉,却互为补充
2024-11-25 10:46:00
4女4男曾进行封闭的空间实验,结果发现:人类可能永远被困在地球
在浩瀚的宇宙中,我们人类是否能摆脱地球的束缚,在星际间安营扎寨?答案至今依旧未明。我们虽已窥探无数星辰,但那些被认定适宜居住的星球皆远在天边
2024-11-25 10:46:00
万物之间都会有引力,但是引力到底是怎么产生的?
在宇宙的浩瀚中,引力如影随形,它塑造了星体的形态与格局,控制着行星、恒星甚至星系的运行轨迹。尽管我们自诩能够洞察其规律
2024-11-25 10:47:00
解读太阳悲壮的死亡过程,人类能在50亿年后见证这一刻吗?
一颗恒星的命运不仅由其体积塑造,更决定了它最终的归宿。体积庞大的恒星会在剧烈的爆炸中终结,而体积较小的恒星则走向缓慢的消亡
2024-11-25 10:47:00
解读诡异的量子纠缠和量子叠加,其实大自然并不禁止超光速!
物质的基元构建块,亦或是能量的最微小载体,被称作量子。所有那些微观的实体,无论是分子、原子、电子还是光子,它们都是量子的表现
2024-11-25 10:48:00
体操冠军吴柳芳账号被禁止关注!因“擦边”风波涨粉超200万
截至记者发稿时,该账号的粉丝数已达到259万,前一天上午,该账号粉丝数还不到50万人,两天时间,已经涨粉超过200万人
2024-11-25 10:48:00
热搜第一!7万件儿童羽绒服含绒量0%?警方出手
昨夜今晨连续冲上微博热搜第一随着冬季的来临羽绒服市场再次迎消费热潮有不少网友发现今年的羽绒服好像涨价了但也有网友在网上找到了价格便宜的“实惠货”↓↓↓“不用998
2024-11-25 10:49:00