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...邪易伤阳气，平素有手脚冰冷、胃寒怕凉症状者，可自制生姜红茶或温胃散寒茶（生姜3片、葱根4段、红糖适量、红茶2g，前三味加水煮沸5分钟，去渣后将汁液倒入红茶中，浸泡3分钟即可），能暖胃护胃、固护人体中焦阳气。不...……更多
2023-12-15 11:39:00雪天,保健,红茶,阳气,桂花,肉桂
...对红薯叶满不在乎，殊不知，红薯叶是红薯当中最珍贵的宝贝了，每百克的红薯叶中含有的胡萝卜素能够高达6000微克，要比平时吃的胡萝卜中的含量还要高，红薯叶的蛋白质含量、维生素C含量以及其它的一些营养成分，更是在...……更多
2024-03-29 11:55:00红薯,好处,宝贝,红薯,含量,肠胃
...各种传统草药中占据着重要地位。生姜，更是家喻户晓的厨房常客，其健康益处早已为人们所熟知。然而，当两者结合，会发生什么神奇的化学反应？传统智慧如何与现代科学相结合，为健康带来更多可能？桑叶：宝藏叶中的营...……更多
2024-01-26 11:17:00桑叶,老一辈,生姜,方法,桑叶,生姜
...的功效。将猪肚与一些具有温胃散寒作用的药材如胡椒、生姜等一同烹饪后食用，可以有效缓解胃寒引起的胃痛、胃胀等症状。6、改善皮肤状况：猪肚中的胶原蛋白对于改善皮肤状况也有很好的作用。胶原蛋白是构成皮肤弹性...……更多
2024-03-10 06:49:00猪肚,良药,益处,疗效,神奇,身体
...羊肉一斤、大葱2棵、生粉、料酒、蚝油、味达美、盐、生姜、花生油
具体做法：1、大葱都是用来作为调味食材，吃起来有辛辣味，里面所含的营养物质比较全面，能够增加食欲以及杀菌。准备2棵大葱，炒羊肉以葱白为主，切...……更多
2023-12-21 21:53:00滋补,羊肉,营养,羊肉,一宝,达美
...的好处远超我们的想象。在我们的祖辈口中，生姜不仅是厨房中不可或缺的调味品，更是一种珍贵的“药材”，特别是在睡前使用生姜泡脚，被认为是提高生活质量的简单而有效的方法。但是，究竟是什么让这种习惯跨越时间的...……更多
2024-03-04 10:53:00生姜,好处,三个,生姜,血液,循环
...食、降气的效果。三、中医推荐的药膳食疗方案(一)白术生姜猪肚粥把猪肚和30克白术、2克生姜放在锅里煮，直到把猪肚煮熟为止；过滤出残渣，然后和适量大米共同煮成粥。这种方法可以有效健脾益气，十分适合脾胃虚弱、消...……更多
2024-02-26 08:52:00厌食症,小儿,中医,治疗,方法,厌食症
...一定量的清水进行蒸煮，放入大葱的葱白。在取一定量的生姜，放入其中，等水烧开之后，萝卜变成透明的颜色这款汤就制作完成。 ……更多
2023-10-20 14:52:00全家人,克星,萝卜,全家,感冒,萝卜
...脏的负荷，容易导致心肌梗死。另外，香蕉性寒，体质偏虚寒者最好避之则吉。例如胃寒（口淡胃胀）、虚寒泄泻、易晕、怀孕期脚肿者，最好不要生吃香蕉。肾炎患者也是不可以吃香蕉的，因为香蕉中含有大量的钾、镁元素，...……更多
2024-04-18 11:56:00香蕉,健康,香蕉,羟色胺,安阳,眼睛
...症状。2、散寒功效：无药可用于胃寒所致痉挛、反胃，虚寒所致小便频繁等症状。3、促消化功效：乌药具有增加消化液分泌的作用，有利于促进消化，可用于治疗小儿积食，还具有驱虫的作用。4、治尿频和遗尿：本品性温,下...……更多
2024-04-07 02:02:00乌药,禁忌,功效,乌药,功效,证者
...孕的妇女就不宜喝。而金银花、野菊花茶比较寒凉，脾胃虚寒的人群也不宜饮用。在门店选购时，付完款后记者特意询问了喝花草茶有无特别需要注意的禁忌，店员才提到“含藏红花的不建议孕妇喝”。专家以大家最常喝的菊花...……更多
2024-04-12 20:51:00力大,多梦,大水,花茶,花茶,花草茶
...神奇的食材来对抗这些问题——那就是生姜。生姜，这个厨房里常见的调味品，其实是一种营养价值极高的食材。它富含姜辣素、维生素和矿物质等多种营养成分，这些成分不仅能帮助我们改善血液循环，还能增强身体的温暖感...……更多
2024-03-24 06:43:00生姜,手脚,生姜,身体,神奇,红糖
...食。■推荐美食羊肉豆腐汤原料：羊肉150克，豆腐150克，生姜15克，葱片10克，香菜15克，精盐、味精、胡椒粉各适量。做法：羊肉洗净切片；豆腐切小片；香菜择洗切段；生姜洗净切细末。锅入适量冷水上火，放入羊肉片、豆腐...……更多
2024-01-27 06:19:00御寒,寒冬,秘籍,时节,羊肉,牛肉
...丰富的营养成分。2.在锅里倒入大半锅清水，加入两三片生姜，用大火烧至微微沸腾的状态。扩展：加入生姜可以去除猪血的腥味，并给猪血增添香味。
3、加入一勺盐拌匀，然后放入猪血。用小刀划成小块，方便煮熟。扩展：...……更多
2024-01-09 11:32:00猪血,微量元素,骨骼,元素,皮肤,女性
...疗效果。以身体疼痛为主，可取白萝卜1个，葱白少许，生姜少许，红糖少许。先煮熟萝卜后加入葱白生姜续煮10分钟后喝下，有发汗解肌、散寒止痛之功。（本文由中国中医科学院眼科医院党委副书记、中国中医科学院眼科医院...……更多
2024-01-19 15:21:00养生,阳气,节气,养生,人体,食物
...都适宜吃。”武娟娟表示，以下人群不宜吃螃蟹，如脾胃虚寒者，中医认为“蟹性寒”，脾胃虚寒者吃后容易引起腹痛、腹泻或消化不良等症。慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡患者最好不吃螃蟹，因食后易使旧病复发或病情加重。...……更多
2023-10-14 21:19:00医院,螃蟹,娟娟,食用,胆固醇,患者
...道热饮，非常适合脾胃虚寒、怕冷的朋友们。每天将适量生姜、红枣切片煮熟后，放温，再加一些蜂蜜，喝上一杯，可以有效驱寒润燥，抵御严冬。中医认为，生姜具有祛风散寒、温胃止呕之功效。红枣具有健脾、养血、安神之...……更多
2023-01-05 22:25:00枣茶,热饮,一道,推荐,蜂蜜,生姜
风寒咳嗽可以吃白菜根、生姜、大蒜、白萝卜等。白菜根可治疗外感风寒之邪引起的恶寒、发热、头痛、无汗、恶心等症。生姜主治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻等病症。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽...……更多
2024-02-17 15:32:00风寒,风寒,止咳,橘子,感冒,柿子
...碗，都不难获取。可同样的面、同样的菜，在异地他乡的厨房，怎么也品不出当年的酸味。三十年时光打磨，窖藏进土缸的乡愁，已被往事层层缠绕，难以启封。来到当年第一次吃面条的老店，还坐在那个偏僻的角落，要一碗放...……更多
2023-10-07 09:30:00乡愁,舌尖,臊子,面条,酸味,枣阳
...看着老友那认真的眼神，她决定试一试。毕竟这两样东西厨房里就有，也花不了几个钱。说不定，真的会有奇迹发生呢？生姜与枸杞，在中华传统医学中拥有着悠久的历史和广泛的应用。它们不仅仅是厨房中的调料，更是中医理...……更多
2024-03-18 08:44:00抗衰老,生姜,枸杞,生姜,枸杞,身体
...失。湿寒之气很有可能会堆积在人的脾胃当中，造成脾胃虚寒，胃寒胃痛的情况。所以如果在一段时间内感觉到胃寒胃痛的情况非常明显的话，那么也应该提高警惕，看是否与阳气不足有关。4.经常感觉冷上文有提到，阳气是身...……更多
2023-10-11 12:08:00阳气,秘诀,错过,阳气,身体,人体
作为一种中餐常见的调味品，生姜在人们的手中变换出了各种新的吃法。无论是红糖姜茶、姜蓉、醋泡姜还是糖姜，都是比拟熟习的养生食谱。红糖姜茶是一种传统的保健饮品，具有温中散寒、暖宫活血的成效。在冰冷的天气...……更多
2024-01-04 20:08:00生姜,水肿,病症,当家,口臭,食用
...膳的种类一般不超过五种。”冬季养生常用药膳——当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤是1800年前东汉时期的名医张仲景所创制，记载于《金匮要略》中：“寒疝腹中痛，及胁痛里急者，当归生姜羊肉汤主之。”“产后腹中疞痛，...……更多
2023-11-21 16:52:00西药,药材,制药,药物,当归,生姜
...—羊肉萝卜汤材料：白萝卜、红萝卜各200克，羊肉250克，生姜、料酒、食盐适量。方法：红萝卜、白萝卜去皮洗净切块。羊肉洗净切块，并于沸水中焯去血水备用。锅中放入清水，大火煮沸后放入羊肉、生姜、料酒，小火炖至6...……更多
2023-12-22 09:44:00抵抗力,抵抗,丽娜,枸杞,羊肉,后加
...以点艾条)，清淡的袅袅烟雾能除虫灭菌。艾草对于妇女虚寒、月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一味妇科良药，所以又被称为女人草。艾草还有抗菌消炎的作用，可以温暖经络，去除体内的湿寒。平时容易手脚冰凉、痛经...……更多
2023-01-10 21:41:00菖蒲,艾灸,香茅,青蒿,疟疾,阳气
...主食的摄入。菜干煲瘦肉
01材料白菜干60克，瘦肉350克，生姜3片，陈皮1瓣，蜜枣2个，食盐适量。02做法（2-3人份）（1）白菜干提前泡发，洗净焯水；猪展切块焯水。（2）锅内加水煮沸，放入所有食材，大火烧开转小火煲1.5小...……更多
2023-12-14 14:55:00食疗养生,食疗,肠胃,秋冬,养生,身心
...脾胃不湿寒。反之，若脾胃湿寒，服用黄精会加重脾胃的虚寒，因此胃寒的人尽量别吃黄精。2、黄精性滋补且油腻，大量服用易导致身体出现湿邪淤积。3、咳嗽痰多、脾虚有湿、中寒泄泻者，不要服用黄精。 ……更多
2024-04-02 11:35:00功效,脾胃,作用,降血糖,动脉,精血
...特的葱爆羊肉。首先，将羊肉洗净后切成厚片。然后，将生姜拍破并剁碎，放入水中提取姜汁。接着，将大蒜切成片，生姜切成姜片，红辣椒切成片，大葱切成滚刀块备用。准备好调料汁，将盐、胡椒粉、白糖、生抽、料酒、老...……更多
2023-12-08 06:51:00色香味,满足感,口感,羊肉,美味,肾脏
...功效,羊肉本身具有良好的温补作用,又能够去寒气,所以是虚寒证的通补方。2、竹荪煲鸡汤竹荪含有多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有益气补脑、宁神健体的功效，竹荪还能够保护肝脏,鸡汤有预防感冒的功效,多喝可以提高免...……更多
2024-02-14 12:31:00节气,含义,竹荪,节气,功效,保暖
...。适合冬季养生的药膳有很多，其中最著名的要数“当归生姜羊肉汤”。这是东汉时期医圣张仲景用于治疗虚寒腹痛之名方，具有益气补血、温中祛寒、调经止痛的作用，适用于血虚、阳虚体质的人群，常表现为神倦乏力、头晕...……更多
2023-11-22 08:10:00锦囊,气温,当归,艾灸,生姜,羊肉
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