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尿毒症就在身边,伤肾容易养肾难,4大伤肾行为,最好一个不沾
...碌的状态,不停的处理各种各样的工作和事务,甚至连上厕所的时间都没有。有些人可能跟自己说,等忙完这个就去上厕所,或者马上就去上,结果不知不觉中就把这事给忘记了,等实在憋不下去的时候才会上厕所。还有很多人...……更多
结石是“吃”出来的?医生:避免结石变大,注意4个饮食禁忌
...结石的发生率。05如何预防结石出现?首先,保持充足的水分摄入是预防结石的关键。水可以稀释尿液中的盐分和矿物质,减少结晶的形成,从而降低结石的风险。成年人每天应该喝足够的水,以保持身体的水分平衡。其次,饮...……更多
糖尿病患者应该多喝水还是少喝水?一文解开疑惑
...女士也为此感到很苦恼。正因为唐女士每天都要频繁得上厕所,所以为了减少上厕所的次数,唐女士开始减少饮水量。可是没想到唐女士这个举动,却使病情开始严重。后来通过朋友才了解到,糖尿病患者喝水有很多讲究,一定...……更多
高尿酸患者注意:若身体有这3种“表现”,可能是肾衰竭找来了
...所摄入的水分与排出的水液是大致平衡的,若发现自己上厕所的频率明显下降或每次上厕所时,尿液量都很低,那极有可能就是肾功能出现问题了,最好及早就医检查。2.夜尿变多人体在夜晚的排尿量与白天的排尿量相比,是有...……更多
...糖分升高,会增加尿液的渗透压,造成肾脏无力重吸收,水分、电解质流失过多,尿液变得清澈;胰岛素严重不足,血糖控制不理想时,身体会分解脂肪以获得能量,分解出的酮体会令尿液渗透压进一步升高,不仅尿液更清,严...……更多
肾好不好,尿一下就知道!这4个尿尿的秘密,男女都要了解
...食物,以减少肾脏的负担;生活习惯上,建议保持充足的水分摄入,避免久坐,定期进行身体锻炼;就医建议如果出现尿液异常或其他泌尿系统疾病的症状,应及时就医;医生会根据症状和体检结果,制定相应的治疗方案;医学...……更多
以下这两种茶对于肾脏健康也比较友好,建议多喝
...把身体当中的代谢废物过滤出来,储存在的膀胱当中形成尿液膀胱癌尿的感觉。尿液的状态能够反映出身体以及肾脏的健康状况,而且在医院里检查身体的时候,某些特殊的检查项目也是需要检查尿液的,有的人存在一喝水就尿...……更多
高尿酸的人,排尿时若出现3种情况,可能是“肾衰竭”在敲门
...出的水分都是差不多相等的。如果你突然发现自己最近上厕所的次数变少,并且每次上厕所的时候排出的尿液比较少,那么很有可能是肾脏出现了问题。相信大家都知道,运动有益身体健康,同时对于高尿酸的人而言,运动对病...……更多
“肾透支”的5个信号,你有吗?
...肾小管和肾盂组成。肾小球负责过滤血液中的废物和多余水分,肾小管则对原尿进行重吸收和分泌,肾盂则将尿液汇集并输送至膀胱。肾脏的主要功能1. 过滤血液肾脏最重要的功能是过滤血液,清除体内的废物和多余水分。血液...……更多
45岁男子尿酸高达860,肾衰入院!再次提醒:睡前4件事别再做了!
...内尿酸过高,无法将多余的尿酸及时排出,需要通过补充水分来缓解,体内水分过多时,就会也会导致身体出现浮肿,水肿多表现在眼部、腿部等身体部位。3、排尿异常排尿时如果尿液颜色深如浓茶色,尿液有久久不消退的泡...……更多
为啥天一冷 起夜次数就多了
...,起夜次数也多了。大家都有一种体验,紧张时更容易去厕所。到了秋冬,在寒冷刺激下,神经张力提高,兴奋性高,受到一点刺激就想排尿,这属于应激反应。此外,脂肪、糖原、蛋白质等分解代谢加快,内生水增多,在一定...……更多
“一天之计在于晨”赖床憋尿、空腹喝咖啡等行为,容易早起毁一天
...,建议定时排尿,例如每隔几小时就去一次洗手间。增加水分摄入:充足的水分摄入有助于维持尿液的正常流动,减少泌尿系统感染的风险。憋尿虽然看似是一件小事,但它对我们的健康有着不可忽视的影响。通过简单的生活方...……更多
央广营养课  |  夏季泌尿系统疾病高发!医生支招
...。7. 个人卫生:保持良好的个人卫生习惯,特别是在使用厕所后注意洗手,可以减少尿路感染的风险。8. 避免长时间憋尿:长时间憋尿可能增加尿路感染和膀胱疾病的风险,应养成定时排尿的习惯。9. 减少接触有害物质:某些化...……更多
一喝水,尿就多,这是代表肾脏好,还是不好呢?医生告诉你真相
人喝水后,水分子随即在口腔中开始了它们神奇的旅程。这些清澈透明的水分子首先被口腔和咽喉的湿润环境所接纳,随后它们滑过食道,进入胃肠道。在这里,胃肠道的黏膜以其特有的吸收功能,将这些水分子迅速地吸收进...……更多
频繁起夜是水喝多了?牢记这5点,或有助改善
...无疑是被尿意唤醒后不得不踏足寒冷的夜。此刻,那床与厕所之间仿佛成了生命中最遥远的征途。奇妙的是,有些人能一夜安睡至天明,而有些人却需频繁起身,平均每夜两三次,这其中究竟隐藏着怎样的秘密呢?夜尿,指的是...……更多
排尿时若发现下面这4个变化,应该尽早就医检查
...间黄大爷感觉总是口渴,所以喝水也多了,这也增加了上厕所的频率,每次都会急匆匆跑回家上厕所。不仅出现了尿频的问题,而且发现尿液里的泡泡也很多,于是黄大爷就去医院检查,结果发现血肌酐接近550μmol/L,高出正常...……更多
...过憋尿甚至有些会经常憋尿时间,却不知每一次憋尿会让尿液滞留在膀胱中,会让膀胱持续膨胀而导致膀胱的伸缩性降低,时间一常长,身体的尿液会因为无法自然排出而让肾脏的负担加重,就会让细菌滋生,让细菌通过输尿管...……更多
夜尿多是什么原因?夜尿多可能是哪些疾病?一文揭晓答案
...激,只要膀胱有少量尿液就会产生强烈的尿意,不停的跑厕所,增加排尿频率。上了年纪后肾脏浓缩功能减退,晚上排尿次数增多。睡觉前喝太多水分,喝太多咖啡、喝浓茶以及酒等也会造成夜尿多。2、心理性因素精神高度紧...……更多
尿路感染反复发作?这些预防措施让你远离困扰!
...从前往后擦拭——防止细菌迁移在日常卫生中,女性在上厕所后应该采用从前往后擦拭的方式。这一简单的操作可以大大减少肠道细菌(主要是大肠杆菌)向尿道迁移的可能性,是预防尿路感染的有效手段。选择合适的卫生产品...……更多
男人牢记饭后“一不要”,睡前“二不要”,肾脏会“感激”你的
...不要”1、不要憋尿在睡觉之前,我们习惯性的都喜欢上厕所,排空体内的尿液,这样在睡眠过程中,就不至于起夜上厕所了,能有效提高睡眠质量。如若你在晚上睡觉时有憋尿的行为,很容易对膀胱造成压力,进而影响膀胱功...……更多
老人晚上夜尿多,总是起夜是什么原因?一文揭开真相
...很好伺候,吃饭不挑,就是有一点不好的,夜里总是想去厕所,王女士让她垫上成人尿不湿也不乐意,说丢脸。让老母亲半夜想小便喊她,老母亲又说来不及,所以每天早上王女士第一件事就是给老母亲换满是小便的床单,这让...……更多
为什么尿毒症患者越来越多?一文揭开真相
...水脏”,是生命活动的调节中心,健康饮水利于补充身体水分,还可促进毒素排出。平时喝点养生茶水,功效更佳。多运动增强免疫适量的运动,可提高身体免疫力,促进身体新陈代谢,还能加速血液循环,利于毒素排出。日常...……更多
尿酸高的人,身体一般有4大表现,不妨了解一下
...般出现的部位是踝关节、肘关节以及膝关节。4、夜间上厕所频繁尿酸升高后导致的尿酸结晶,结晶进入肾小球以及肾小管后,就会影响身体的过滤功能,体内无法正常的代谢出去,晚上就会频繁的起夜上厕所。要想降低尿酸,...……更多
身体是否健康,喝杯水就知道!喝水后出现这4种异常,应尽早检查
...当的检查与治疗是非常关键的。正确的喝水习惯主动补充水分: 不要等到感觉口渴才喝水。口渴是身体缺水的迟到警报。为保持身体水分平衡,建议成人日常主动补充至少1500毫升水。晨起首饮选择: 早晨饮用淡盐水并非适合所...……更多
不论男女,上厕所若有3个异常,十有八九肝受损,尽早检查别拖
...害。1.尿液如茶正常尿液颜色不会太深,但如果我们去上厕所,发现尿液变成了深黄色,看起来颜色很深跟,茶色差不多,要意识到这可能是由于肝脏组织出了问题。所以一定要注意。因为肝病会影响身体的排毒,所以体内会残...……更多
那些没能及时排出的屎尿屁,最终去哪了?长期憋着好吗?
...段——乙状结肠中等待“出场”。长时间憋便,粪便中的水分会被肠道重新吸收,使得大便变得干燥硬结,可能导致便秘,甚至引起肛裂、痔疮等问题。所以,憋便可不是什么好主意。2、尿的停留肾脏是过滤血液、生成尿液的...……更多
喝水就排尿和不常去厕所的人,谁的肾脏更健康?保护好你的肾脏
想象一下,张伯每次喝水后不久就会去厕所,而李婶却一天到晚很少感觉到需要。一次偶然的体检,张伯的肾功能指标正常发挥,而李婶却被告知存在肾功能衰退的迹象。这一发现令人不禁思考:喝水和排尿的习惯与肾脏健康...……更多
经常憋尿的女性们,小心“憋”出不孕症!
...不孕的一个原因。憋尿对身体有什么危害?对膀胱的伤害尿液是经肾脏产生排出的代谢终产物,其中的很多毒素对人体有一定毒害作用,如果不及时排出的话,就会被身体的器官吸收。因为尿液是经过肾脏过滤储存在膀胱里的,...……更多
男人尿无力、尿分叉,是病吗?还是肾功能不行?教你2点看原因
...些习惯可能会在不经意间影响尿液的状态。例如,不足的水分摄入会导致尿液浓缩,增加尿道刺激和结石形成的风险。过度的精神压力也可能影响神经系统,进而影响尿流。因此,改善日常饮水习惯和压力管理,有时候也能带来...……更多
看场演唱会,肾结石“蹦”出来了!真的吗?
...变饮水习惯才能对身体健康有所帮助。刘铁石解释,增加水分摄入特别是纯净水或低矿物质水可以帮助稀释尿液,从而控制现有结石的大小,减少新结石的形成。同时,定期进行身体检查,包括尿液分析和肾脏超声检测,有助于...……更多
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惊蛰养肝正当时 养生调理这样做
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