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碳水、蛋白质、脂肪,哪一个更容易让你变胖?了解下
...更多。从脂肪存储的角度来看,当蛋白质摄入过多之时,身体会更多地燃烧蛋白质,但是也意味着其他营养物质会被存储起来,从而降低了脂肪的燃烧进而让你变胖。不过,当蛋白质摄入较多之时,也会使得瘦体重有所上升。第...……更多
最寒冷的严冬,是这些书陪我等春天 | 2022刀锋图书奖冬季榜
...之世都是极为少见、极其难得的。 —— 止庵 《中世纪的身体》简介 本书是一部关于身体的中世纪文化史,从身体的角度逐一审视了中世纪人们对身体的认知,依次从头部、五感、皮肤、骨头、心脏等主要部位,展现了中世纪...……更多
什么是腱鞘炎,怎么导致的?一文揭开真相
...术。长时间机械性的重复运动就是其主要的原因,我们的身体各器官组织每天都很勤劳地工作,就像机器,长时间的轮转作业会导致机器发热发生故障,甚至停摆,我们人体也是一样。当你不间断地打毛衣或者绣十字绣的时候,...……更多
高血压并发肾衰竭的原因是什么?一文揭晓答案
...,烟酒基本不离身,通宵达旦只为公司kpi,久而久之他的身体超过了自身所能承受的负荷,最终在一次酒宴后他直接中风晕倒在了马路上。医生解析:高血压的治疗除了药物干预外,健康的生活方式更有利于病情的逆转。众多国...……更多
...头,应当注意,一旦卡住不要惊慌挣扎,应采取办法保证身体不悬空,并进行求助;2.如果手指、脚趾被螺丝帽、锁孔、戒指、钥匙环等物品卡住,不要用力拉扯,避免受伤,可以尝试用食用油、肥皂水等润滑后慢慢取下,如不...……更多
“特殊的孝子”赵长贺
...为,无微不至地照顾舅妈。如今,年近百岁的大舅妈依然身体健康,心情舒畅,每天都笑呵呵的。同样受到赵长贺照顾的,还有他的三叔三婶,两人只有一个女儿,还经常生病,身体不好。多年来,赵长贺为两位70多岁的老人代...……更多
哪些人不宜吃苤蓝
...普遍的食材并不宜随时随地服用,我们一定要依据自身的身体情况去挑选食材,下边一起看一下哪些人不宜吃苤蓝。副作用无副作用,能够安心吃,可是要控制量,适当就可以。忌讳群体胆囊炎患者禁吃苤蓝。有着健康的身体我...……更多
中年女人,把这些隐私暴露给你,说明对你动了真情
...中年女人也面临着身材和外貌的变化。随着年龄的增长,身体会发生一系列的变化,如体态的走样、皮肤的松弛等。中年女人应该学会接受自己的身体,并采取积极的健康生活方式,如均衡饮食和适量运动。她们还可以选择适合...……更多
献血达人曹林:用热血拓宽生命维度
...:他们捐献着可以再生的血液,挽救着不可重来的生命,身体力行托起生命的绿洲,让德州这座“大德之城,有爱之州”远离“贫血”困扰。1981年出生的曹林就是其中一员。自2000年参加无偿献血至今,他坚持每年捐献全血,累...……更多
...春天,侯超萌生了献血的想法,“上学时老师说过献血有益身体健康,想着既然对自身有好处,也能帮助别人,我年轻力壮,想试试。”随后,侯超经过多方打听,在渤海七路上找到了直属血站的无偿献血点。“工作人员详细介绍了无偿献...……更多
馒头和米饭,哪个更容易发胖?多数人可能吃错了,早看早受益!
...馒头,吃起来的话就会非常的多,这样的话也就会增加了身体的一个热量了,如果是吃米饭的话,米饭它会容易产生饱,所以说吃一点就感觉饱了。在生活中不管是米饭还是馒头,哪个热量高,那在吃饭的时候两者可以搭配着吃...……更多
...桃花一样美丽动人,是有“神”的。但随着年龄的增长,身体内的气血会逐渐开始由盛转衰。《黄帝内经•上古天真论》里面记载:“五七阳明脉衰,面始焦,发始堕”,也就是说女性到了三十五岁的时候,开始变得肝肾亏虚,...……更多
岁寒情深,慰问暖心——青岛市崂山区金家岭街道总工会开展2024年“情系职工 冬送温暖”活动
...娘家人”与其亲切交谈,并详细询问其日常生活起居以及身体健康情况,感谢他在一线岗位多年的坚守和付出,并向他和家人拜早年。此次走访行动中,街道总工会共为50余名先模送去总计4.8万元慰问品。慰问环卫工人强冷空气...……更多
胡锡进:主办方严重不诚实,但改变不了梅西无视现场球迷感情的事
...该知道,那场比赛的球场为何座无虚席,他自己说是因为身体感觉不好而未上场,但是无论身体如何,无论有没有他的“上场费”,他在中场休息时专门绕场走一圈冲球迷们致意,或者他配合拍他的摄像机多展现几个热情的动作...……更多
高铁列车上男子突发不适,烟台高新区医院医生中医疗法妙手施救
...,现在广播找医生,本次列车7号车厢有旅客突发疾病,身体不适,情况紧急,急需医务工作者的帮助,请列车上的医务工作者尽快前往7号车厢帮忙救助。”3月15日,由烟台开往聊城西的G6932次高铁列车上,一名旅客腹痛呕吐、...……更多
逍遥侯的武功叫啥名?一般人可以练吗
...没有名字,但需要将双臂斩断,然后安装假肢,之后整个身体就会变成泥巴一样的液体,无孔不入,如同魅影一般。编辑搜图这都已经不算是什么武功,根本就是法术,武侠剧弄得跟玄幻剧一样。在剧中,于波所饰演的连城璧最...……更多
温州永嘉一老人坠楼头部被卡保笼!外卖小哥冲上楼救人,救人后悄悄离开,他是谁?
...温州一老人突然从3楼的保笼里坠落,头部卡在栏杆上,身体悬在半空,非常危险。一名楼下路过的外卖小哥,冲上楼将老人救下。橙柿互动了解到,这桩外卖小哥救人的正能量,发生在温州永嘉瓯北镇一小区,5月12号下午16:45的...……更多
中高考临近,家长如何为孩子做“最强辅助”?
...女士表示,他们通过中医+心理辅导方式为考生减压,从身体放松、饮食方面进行调理,较受欢迎。作为孩子的后盾,父母如何做好辅助工作?国家二级心理咨询师韩庆宁建议,首先,父母不要在考试期间过度唠叨孩子,或者强...……更多
各地各校采取切实措施保障课间正常活动——学生动起来 课间绽精彩
...给学生、把空间留给家庭、把作业留在学校。以增强学生身体素质为抓手,江苏省镇江市教育局每年开展不同年级学生身体素质调研,对排名末位的学校,在当年党政工作目标管理考核中“一票否决”,并取消年度体育类表彰或...……更多
糖尿病前期有何症状,如何防止转化为糖尿病
...尿病。一旦得了糖尿病,我们的生活质量就会明显下降,身体健康也会受到威胁。比如在生活方面,需要“管住嘴、迈开腿”,必要时每天还要服用大量控制血糖及其并发症的药物,定期监测相关的化验指标。糖尿病前期通常没...……更多
抑郁症女儿去世了,我是帮凶之一
...一直在跟病魔做斗争。一年365天,她没有几天是在快乐和身体舒适的状态下度过的。”从确诊那一刻起,同样的痛苦也开始爬上母亲的身体。此后三年,她倾心陪伴着自己的孩子,尽可能给她最多的关怀,但在女儿一次又一次的...……更多
河北高考要报志愿啦!注意这些事,很重要
...风险。一些院校专业(类)对考生的身高、视力、色觉等身体条件、外语语种、单科成绩等有要求。考生档案投到某个学校的专业(类),如果不符合该专业(类)的上述要求,可能会被退档。二是档案投不出去的风险。如果考生自...……更多
身穿白衣,就要为更多生命坚守
...种种表现,应该是患有支气管炎。”当她得知王先生因为身体肥胖,不能遵医嘱趴下、让人拍背时,她强调:“就算不能趴,也尽量侧着身子拍背,这样才能排出痰来,才有利于恢复。”在另一个病房,82岁的张先生又一次向夏...……更多
与死神角逐,为生命守门!她让ICU也能有别样的温暖
...场面吗?这是邢金燕给医院ICU科室新增的“入门考核”。身体绑在病床上,嘴里固定一根导管,甚至都不用模拟患者所承受的病痛或有创性治疗,年轻的医护人员们都直呼“无法忍受”。之所以能做到如此关注患者的需求,也与...……更多
32层高楼,业主砍断高空作业工人绳索
...头顶上的高空作业安全绳砍断,致使闫某坠楼,造成闫某身体多处骨折。法院认为,被告人曹某某明知他人处于四楼与三楼之间的高空位置,仍置他人的人身安全于不顾,使用菜刀将他人的高空安全绳砍断,故意损害他人身体健...……更多
长治圣爱妇产医院:食用动物内脏五个注意点记住
...医院讲述。1.控制食用内脏数量健康人食用动物内脏会给身体带来一些益处,但必须控制好用量,一周食用1~2次就可以了。动物肝脏能减轻缺铁性贫血还能预防夜盲症和干眼症。可将鸡肝或鸭肝熬成肝泥、猪肝熬成猪肝粥给小孩...……更多
高血压患者的寿命,就比普通人短吗?一文了解清楚
...喝酒、良好的睡眠质量、保证健康的睡眠时间、积极锻炼身体、饮食均衡等等,都能帮助身体健康维持或延长预期寿命。除此以外,若你在自身病情的影响下,出现了某种身体不适,如血压升高、相关并发症、严重的低血压等等...……更多
袁惟仁病倒5年依然长期卧床,靠演艺圈朋友解决经济问题
...家人的商量,决定把袁惟仁接到台东的老家静养,刚开始身体恢复还不错,但期间发生了一次意外,他突然在家中晕倒陷入昏迷,紧急送医抢救之后,他虽然苏醒了,但已经认不得人。 当时有台媒拍到了他在医院的照片,他整...……更多
...连败给了上海宝山大华队和山东高速队。A组球队强悍的身体对抗,让首钢女篮一时间有些不适应。联赛进入休赛期后,球队原计划重点提升队员的身体对抗能力,但由于队员陆续感染新冠,致使训练时间碎片化,训练强度和系...……更多
...动人群外,无论是否肥胖,建议每周5次—7次体育锻炼或身体活动,每次30分钟及30分钟以上强度的身体运动,包括快走、跑步、游泳、爬山和球类运动等,每天锻炼至少消耗200kcal。调控脂肪,少油烹饪 脂肪摄入量以占总能量20%...……更多
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赵晨医生:中医认为胃病是什么?
胃病是指各种原因对胃产生损伤,导致胃的形态及功能产生不同程度的紊乱及损伤。胃病包括器质性的疾病与功能性的疾病,器质性的疾病可以分为良性的疾病与恶性的疾病
2024-07-28 02:30:00
夜问丨炎炎夏日食品保质让人犯难!保质期越短食品越新鲜越安全?
炎炎夏日,由于高温、潮湿等环境因素,买回来的食物,稍不留意放时间长了,就容易变质。在夏季选购和保存食品时,人们都会格外留意保质期
2024-07-28 03:29:00
世界肝炎日 | 体检发现\
市民张先生近日在体检中发现自己肝功能异常,遂来到奇山医院就诊,张先生很疑惑,自己身体并没有感觉任何不适,为什么检查结果却发现不正常呢
2024-07-28 04:03:00
一斤一百多的小鱼,是我的最爱,简单烹饪下和市售罐头一样美味
在南方的宴席上,还没开席之前主家会准备数个小菜供大家消遣等待。其中的一道小菜是“小丁香鱼”这一种鱼看似普通,其貌不扬很多人连筷都不愿意动
2024-07-28 06:07:00
因为这个蛋糕,我在小区火了,我妈让我去摆摊赚点生活费
停了很长一段时间没有做什么烘焙,看着冰箱里还存放着那么多的黄油和材料。就想着消耗一波,避免材料放久了坏掉。经过综合材料及口味喜好的考虑
2024-07-28 06:08:00
鸡胸肉,最好吃的做法是它,我不接受反驳,不信你看孩子爱吃不
健身运动的时候听到旁人的对话意思是说鸡胸肉真的好难吃,但为了塑身减脂还是天天坚持。转头看到一张健身房楼下快餐店的广告海报
2024-07-28 06:09:00
老母亲做的上班族便当,在朋友圈火了,接地气不铺张还怪好吃的
上班族有两大烦恼一是做不完的工作,另一个据说是大家的共识“不知道吃什么”。对于“吃”这一个字,看似小事情其实是一件大事
2024-07-28 06:09:00
房前屋后摘的野菜,与腊肉同炒,竟然如此下饭,实在没有想到
春天,有人喜欢它气候宜人。有人喜欢它,景色优美。而对于吃货的我们来说,喜欢的是它“时令”众多。不管是“野生”的还是种植的
2024-07-28 06:10:00
民间谚语说“老菜脯赛人参”,只有真正的老饕,才懂老菜脯的好
前几天和发小泡工夫茶时谈及现今的饮食与变化,从家常讨论到宴席、从厨师论及现在红火话题预制菜再到老传统的美食。说着说着两个人两个吃货感慨现今饮食的改变与进步
2024-07-28 06:11:00
我家隔三差五就要煮一次吃,营养超前,口感一流,怎么能不喜欢
和朋友在泡工夫茶时聊到什么是美食?对于这个问题,我想大部分人想到的是昂贵的料理美食。这,也是正常的毕竟摆盘精美烹饪讲究确实很好吃
2024-07-28 06:13:00
福建丈母娘煲的一碗汤,在朋友圈火了,不仅接地气,还汤清味美
春分之后的春天可以说是最舒适的不冷不热特别舒服,但有时也会气温骤降再升高。一些体质比较虚弱的人往往难以适应从而感冒,我的同事就是其中之一
2024-07-28 06:13:00
最近很火的花卷做法,饭店40元一笼,在家自己做成本不到5块钱
最近几天朋友圈的网友全在制作“花卷”看着大家在做花卷,我也有点手痒。所以就找了个时间也做了几笼,对于没有接触过馒头类做法的网友来说可能觉得有点难度
2024-07-28 06:14:00
每年一到春天,碰上该食材,不管多贵我都会买几斤,深怕错过时令
每年的这个季节这个春分时段是我最喜欢的,因为春天的气息浓厚。春色美景、瓜果鲜蔬大量上市,美景、美味齐刷刷地在眼前。尤其是春季特有的时令食材
2024-07-28 06:15:00
我也是醉了,祛湿你还在拔罐、刮痧痛苦不堪,为什么不煮这个吃
我每天固定都会刷一刷手机,看看新闻。记得有一天刷到一位去拔罐、刮痧的美女,一个美背全是淤青的圆圆圈圈再加上刮痧的线条可以说非常吓人
2024-07-28 06:16:00
春天是长个的黄金期,孩子不吃饭,胃口不好,或许你该试试这个
春天,被誉为一年四季中最好的季节。一片绿意百花齐放,不管哪个方向看过去都是生机勃勃活力无限。再加上气候宜人任谁也抗拒不了春天的魅力
2024-07-28 06:16:00