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长期吸烟的男性,过了45岁,这3个动作还能轻松完成吗?
...列健康问题。它悄悄侵蚀着身体,让人在不知不觉中步入亚健康的境地。尽管许多男性都清楚吸烟对健康的危害,但面对香烟的诱惑,他们往往难以抵挡。尼古丁的诱惑,如同一个无形的魔爪,让人欲罢不能。它刺激着大脑中的...……更多
预防校园传染病,专家提示注意这些问题
...孩子的免疫力,还能缓解孩子的学习压力,避免孩子处于亚健康状态。” 专家说。“处于急性感染期的儿童青少年,不建议进行运动锻炼,应尽量休息,保证充足的睡眠时间。”专家补充说。 (据人民网) ……更多
它是“护肝高手”!一清肝,二排毒,三助眠,建议常吃,增强免疫
...像脸上长痘痘、头发出油、黑眼圈、嘴巴发苦等等,都是亚健康的状态,所以一定要注意保护好自己的肝脏,毕竟养肝就是养命,这可不是危言耸听,好好爱护自己的身体,健康才是最大的财富。生活中除了要改变作息,还可以...……更多
克服“假期综合征” 收好这4个“健康锦囊”
...冻、防燥。钮晓红提醒,这个时候也可通过膏方调理,对亚健康人群以及慢性病人群,具有很好的防病、少复发的作用。健康锦囊2:心梗信号早知道,及时就诊要记好南京市中西医结合医院心血管病科主任邢俊武介绍,最近早...……更多
为什么体检不建议做核磁共振?一文揭晓答案
...生活节奏很快,随之而来的健康问题也逐渐增多,特别是亚健康问题,已然成为了现代人的长期困扰。因此越来越多的年轻人开始注重体检,不再是一味地根据基础套餐去检查,更多人选择在套餐外额外增加项目。面临体检的小...……更多
这些事有多伤卵巢,你根本不知道!备孕姐妹千万别做!
...来越多的人开始关注并重视女性的生育健康问题。常见的卵巢三大问题这3个常见的卵巢问题,女性朋友们一定不能忽略:🔹卵巢囊肿卵巢囊肿是指在卵巢表面或内部出现的含有液体的小囊,可发生在一侧或双侧卵巢,良恶性的...……更多
老年体检应重点关注的项目
老年人由于生理和心理的变化,身体处于亚健康状态,其健康状况需要关注,但许多老年人由于种种原因不能定期体检,这给疾病的早期发现和干预带来困难。因此,老年人体检项目应因人而异。那么,老年人体检应重点关注...……更多
本文转自:齐鲁晚报 卵巢囊肿一般好发于中老年女性,尽管青少年卵巢囊肿发病率低,但恶性比例却比成人高。医生提醒,卵巢囊肿危害大,约10%的卵巢囊肿可发生蒂扭转,一经确诊应尽快治疗,否则会有卵巢坏死的风险。43%的良性卵...……更多
2022-12-18 05:12女孩
少吃这些食物,显著降低心血管发病和死亡风险
...动,适度的运动可以增强免疫力,提高身体素质,在身处亚健康的大环境中体育锻炼是必需的,这样在疾病来临时才有与之抗衡的实力。经此建议,合理的饮食结构和体育锻炼,不仅是对心血管疾病有着正向积极的作用,对于其...……更多
医生建议:更年期的女人,常吃4种菜,补充气血,助睡眠、养卵巢
...天然良药,能够帮助我们补充气血,改善睡眠,甚至养护卵巢,让我们在这个特殊时期也能保持健康和活力。无论你是否已经步入更年期,或是即将迎来这个阶段,了解这些食疗秘籍,都将对你的健康生活大有裨益。医生建议:...……更多
这些汤品不仅可以帮助补充元气,还有助于提升免疫力
...在追求梦想的同时,也能够关爱自己的身体,远离疲劳和亚健康。 ……更多
卵巢癌早期症状不明显 预防检查更重要
...文转自:今晚报本报讯(记者狄慧)每年的5月8日是世界卵巢癌日,旨在提高公众对卵巢癌的认识和关注,鼓励女性进行定期筛查和早期发现。市中研附院肿瘤科主任王海龙表示,卵巢癌是女性常见的恶性肿瘤之一,早期症状不...……更多
这些风险因素都可能引起卵巢癌!做好这7个预防,守护女性健康
在女性生殖系统中,卵巢是一个至关重要的器官,它不仅承载着繁衍后代的重任,还关系到女性的整体健康。然而,当这个器官被恶性肿瘤侵袭时,就会引发卵巢癌,一种严重威胁女性生命安全的疾病。卵巢癌是卵巢肿瘤的一...……更多
...主业仍是教育,学校里设置的心理老师能对学生中的心理亚健康人群进行心理疏导,进行必要的心理支援,在医院和学校间起承接作用,我认为就足够了。”何红波说,“让学校成为半个诊疗机构,没必要,也不现实。”何红波...……更多
女子怀孕18周突然肚子疼 妊娠期卵巢囊肿...
...肚子疼痛难忍痛到无法站立,一直冒冷汗。经彩超检查是卵巢囊肿扭转引起的,该院妇科主任郭伟平带领医生团队及时为患者做手术,手术很成功。妇科值班医生娄晓迪,立刻为患者进行彩超检查,发现右侧附件区,有一个约6cm...……更多
罗青叶:用心做好每件事  当好群众“贴心人”
...经、小儿感冒、咳嗽、泄泻、便秘、厌食、疳积以及各种亚健康状态等具有丰富的临床经验。据罗青叶回忆,一名女士受痛经困扰来到医院治疗,在得知该患者的情况后,她建议其接受腕踝针治疗。患者虽然不太相信,但最终还...……更多
关于是否出汗,问题主要出在这里
...计划。只要动起来,身体就会变得更好,从此告别所谓的亚健康! ……更多
“读屏时代”亟须守好“睛”彩视界
...。业内专家指出,当前我国各年龄人群几乎都遭受着眼部亚健康的困扰,眼部一旦发生疾病,早期进行干预是关键。同时,我们还要加强眼健康知识科普,养成科学用眼习惯,保持良好生活习惯,理性选择保健产品,守好自己的...……更多
卵巢储备功能差的朋友想要宝宝怎么办呢?该怎么备孕?
卵巢储备功能差的朋友想要宝宝怎么办呢?卵巢功能评估包括哪几个方面?①年龄年龄是决定卵巢储备功能的最重要因素。年龄增大,卵泡的数量和质量明显下降。30岁起生育能力开始下降,35岁后不孕患病率明显上升,有研究显...……更多
睡眠质量不好怎么调理?十堰专家来支招
...病区主任唐友勇表示,睡眠障碍会影响免疫力,身体处于亚健康的状态,容易发生疾病;像睡眠呼吸暂停就属于睡眠障碍性疾病,又称鼾症,此疾病会造成人体缺氧,慢性缺氧,动脉硬化等疾病的发生。睡眠障碍通俗来讲就是“...……更多
大姨妈总是推迟是什么原因
大姨妈通常指月经,一般情况下,月经总是推迟可能是卵巢功能衰退、内分泌失调、多囊卵巢综合征、盆腔炎、子宫肌瘤等因素引起的,患者需要及时到正规医院就诊,查明原因后进行针对性治疗。具体分析如下:1、卵巢功能...……更多
查出卵巢囊肿先别怕!有1种情况可能会自行消失
很多女性都是在做妇科检查时才知道自己有卵巢囊肿,可能原先也没什么太严重的不适感,只是因为月经异常、偶尔腹痛这些症状去医院就诊,结果B超单出来后,却被告知卵巢上长了囊肿。有些女性查出卵巢囊肿后就比较担心...……更多
“常春藤”理疗馆里春意暖
...传统手法理疗,对各种疼痛类疾病、慢性疾病后遗症等的亚健康人群进行疏导和调理。“目前我们这个馆300多平方米的面积已经装修一新,重新正式开始营业。为了服务街坊邻居,我们专门推出了‘一天一元’的年卡优惠服务,...……更多
...长期伏案久坐、面对电脑办公学习的人群不同程度地进入亚健康身体状态,腰酸背痛、赘肉堆积、脖颈僵硬,面对繁忙的工作,抓住碎片化时间,打破久坐状态,随时随地把运动融入生活,可以改善身体状况,缓解疲劳,放松身...……更多
青岛首大妇科医院怎么样?呵护卵巢,女性要坚守5项“饮食原则”
如今,市面上有许多美容机构都设有“卵巢保养”的项目,许多人觉得在这些美容机构做了“卵巢保养”就能够延缓卵巢衰老的时间,恢复青春容颜。其实不然。青岛的首大是一家集康复、预防、诊疗为一体的首大化机构,拥...……更多
...表示,健康的人群,身体内循环正常,刮后不易出痧;而亚健康状态或者已经患病的人刮后就会出痧。出痧颜色并非越深越好刮痧是否疼痛越大、颜色越深,就意味着把“邪都刮干净”了呢?聂斌表示,刮痧疗法是在中医的经络...……更多
“睡得越早,死得越早”,有科学依据吗?牛津大学研究说出真相
...体免疫能力根据科学研究表明,没有充足睡眠的人群发生亚健康的风险是有充足睡眠人群的8.391倍,养成睡眠的好习惯是非常重要的。在睡眠状态下,人体会产生免疫反应,消除不利于人体的抗原物质,减少身体的不适情况,进...……更多
卵巢早衰,有什么样的方法可以延缓衰老?
卵巢早衰是指女性在正常生理年龄之前,卵巢功能逐渐减弱或丧失,导致月经不调、不孕、早绝经等症状的一种疾病。它往往给女性的身心健康带来极大的困扰。那么,有什么方法可以延缓卵巢早衰的衰老进程呢?作为一位经...……更多
这3种病多数是被气出来的,医生给的忠告,看完别再生气了
...早餐,清淡饮食,可以更有效的增强身体素质,帮助改善亚健康问题。另外钟南山院士提醒,不仅早餐要吃好,还需要减少高热量、高脂肪食物,动物性食品大概占据总食量的20%左右了,而植物性食物大概占据总食物量的80%是最...……更多
绝经后饮食注意事项,建议收藏
导语:女性绝经是指卵巢功能下降,月经停止,绝经分为自然绝经和人工绝经绝经前后女性性激素的波动或减少,导致一系列以自主神经功能障碍为特征的现象出现。许多女性面临绝经期,就像面临“敌人”一样,绝经期并不...……更多
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胃不好吃什么?这十大食物让你胃健康!
#i健康发文PK赛#胃不好吃什么?中医视角下的食疗之道在快节奏的现代生活中,胃病似乎成了许多人的“老朋友”;小张,一位30岁的销售经理
2024-07-12 13:54:00
茶是尿酸高的“克星”?真相竟然是……爱喝茶的人可以了解下
俗话说,宁可三日无盐,不可一日无茶,可见不少国人对茶的喜爱,在吃完一顿油腻的午饭之后,来上一杯清香的绿茶,可解腻,可消食
2024-07-12 13:54:00
常用黄芪泡水喝有哪些好处?喝黄芪水禁忌要牢记,若喝错,反伤身
黄芪是生活中常见的东西,既能食用也能入药,是中医比较常用的药材,黄芪味甘、性温,归脾经、肺经,最常见的食用方式还是将其泡水喝
2024-07-12 13:54:00
提醒血糖偏高的人,一日之计在于晨,这4种早餐,建议撤下餐桌
早餐在一天之中是比较重要的一餐,如果一个人早餐吃得好,那么,一天的精神也会很好,但是,现在因为种种原因,很多人都没有好好吃早餐的习惯
2024-07-12 13:55:00
注意了,这五种夏天常见的食物,单纯疱疹患者不能吃!
夏天到了,很多人都喜欢在傍晚凉风习习时,约上三五好友,一起撸串吃烧烤,或者来份夜宵,享受夜晚的快乐。但单纯疱疹患者需要注意了
2024-07-12 13:55:00
它比主食还易发胖,网友:你减肥失败的原因,它占一半
俗话说得好,"好吃的长胖,不长胖的不好吃..."很多看上去很美味,让人欲罢不能的美食,它们不仅让人发胖,对身体健康也是很大的危害
2024-07-12 13:56:00
男性朋友想给肾脏“充满电”,谨记3个养肾法则,让肾脏充满能量
在人的腰子两边各有一个肾脏,身体的各个系统都需要肾脏,人的生殖系统,泌尿系统,神经系统等等,都要依靠肾脏。肾脏是人的根本
2024-07-12 13:57:00
什么是多囊?科学应对多囊的方法有哪些?
多囊是一种常见的内分泌疾病,主要表现为卵巢内多个小卵泡的发育异常,这些小卵泡可能无法正常成熟,导致不孕、月经不规律、肥胖等问题
2024-07-12 13:57:00
减肥人士听好:比米饭热量还高的水果,忍不住多吃,只会越吃越胖
减肥已经成为时下最流行的事情了,特别是比较爱美的女性,不管身体是不是真的胖,都跟随着大众一起去减肥。确实,现在肥胖的人群日益增多
2024-07-12 13:57:00
减重10斤跟减脂10斤有什么区别?从4个方面分析
减肥,你看重的是体重还是体脂率?减肥过来人会告诉你,体脂率才是身材胖瘦的关键。很多减肥小白会被体重影响了心情,而忽略了体脂率这一关键指标
2024-07-12 13:57:00
让女性私密处“发炎”的10个元凶,终于抓到了
对于女性来说每个月来一次月经是比较麻烦的事情,但是与私密处发炎比起来,女性更希望是来月经。私密处发炎给女性带了身体和心理上的双重困扰
2024-07-12 13:57:00
痔疮与性生活次数有关?引发痔疮因素包括这5个
据了解,痔疮是肛门疾病的一种,有多种类型,可以分为内痔、外痔以及混合痔,在发生痔疮时可能会有排便困难、便血、局部疼痛、肛门部位潮湿等情况
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什么是“阴式B超”?“阴式B超”有哪些优缺点?
在怀疑有健康问题时不能马虎,部分人自行判断,应对方法不恰当,有越发严重的可能。最明智的做法是到医院咨询医生意见,医生会根据患者表现以及怀疑的疾病类型提供合适检查手段
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生殖器疱疹会导致“私密部位”不适?这3个表现,男女都该记住
有部分人被单纯疱疹病毒入侵,可能会引发生殖器疱疹,作为性传播疾病,没有做好预防措施,会在病毒感染后威胁健康,该疾病可能会反复
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肝脏出现问题,生殖器官会给你传出重要信号!快记下来
现代社会无论是生活节奏还是工作节奏变得越来越快。虽然节奏变快,但是压力并没有变小,压力反而越来越大。人们开始不断地熬夜
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