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...，在胃里留存的时间就越长，从而增加饱腹感。如山药、南瓜、莲藕等食物，不仅膳食纤维含量高，而且吸收慢，也可以代替部分主食来增加饱腹感。3.细嚼慢咽，注意进餐顺序多数人的进餐方式为先吃主食，这样很容易导致进...……更多
2023-02-04 06:35:00血糖,节日,血糖,糖尿,运动,主食
...来“以站为家”的养老生活。“你看，有胡萝卜红烧肉、南瓜肉丝，还有冬瓜排骨汤和清炒白菜，方便、卫生、可口，一餐才10块钱。”接受采访时，陈光镇端起餐盘向记者介绍，自己在家做饭的话，买菜做饭都极为不便，而在...……更多
2024-01-07 05:04:00银发,养老,一刻,幸福,服务,生活
...文化，更是凭借卓越的品质赢得了广泛好评。来自甘肃的南瓜子、米锅巴等特产也让不少游客驻足。疆有良品负责人表示，作为天津市重点的援疆、援甘企业，和平区消费帮扶企业，一方面将精准把握新时代乡村振兴战略，进一...……更多
2024-04-05 11:04:00市集,老字号,消费,手机,产品,海棠
...类、坚果等；其次是维生素，比如橙子、柠檬、胡萝卜、南瓜等。另外要适量补水，避免进食过于油腻和辛辣的食物，减少胃肠道刺激，尽量使用蒸、煮、炖、焖工艺制作，减少煎、炸、烤。有高血压、糖尿病、高血脂等合并症...……更多
2024-07-30 08:43:00切口,切口,脂肪,液化,患者,糖尿
...素C，具有抗氧化和抗衰老的功效。黄色食物：如玉米、南瓜等，它们富含胡萝卜素和膳食纤维，有助于维护视力健康和促进肠道蠕动。紫色食物：如洋葱、茄子、紫甘蓝等，含有丰富的花青素，是出色的天然抗氧化剂。橙黄色...……更多
2024-08-24 20:36:00养生,饮食,水果,食物,蔬菜,取决于
...志愿者主动承担食材采购、卫生清理、打菜分餐等任务“南瓜是我们村民自己种的，由志愿者上门采购，鱼、肉及非本地蔬菜由志愿者到菜市场购买。”尹业和说有时志愿者到村民家采购蔬菜最怕碰到村民不愿收钱的情况“要拉...……更多
2023-11-14 00:33:00蔡甸区,蔡甸,湾村,大集,食堂,街道
...园区门厅处的“自然小院”，贝壳、松果、橙子、栗子、南瓜等许多植物，成为孩子们灵感的来源；在后庭院，原来的景观区被改造成“泥巴乐园”，不仅锅碗瓢盆一应俱全，还配备了泥、沙等低结构材料。孩子们可以在此尽情...……更多
2024-01-22 01:22:00天台,家门,幸福,石溪,幼儿,幼儿园
...粱、本地黍子等杂粮老品种5亩，同时扩繁本地大豆角、南瓜等蔬菜老品种资源。经过初加工生产颇具本土特色的杂粮产品，有力提高村集体收入。下一步，门头沟区委农工委区农业农村局将持续探索以清水花谷为代表的农旅融...……更多
2024-01-06 00:48:00门头沟区,门头沟,北京市,北京,举措,清水
...乡贤童春喜在前吴乡考察期间，深入了解了梅干菜、拉飞南瓜等“吴溪十品”生产、销售和产业发展情况，通过交流对接，与前吴乡签订了购销5000万元跨区域共享农副产品战略合作协议，推动村民增收致富。浦江正日益成为乡...……更多
2024-05-14 18:54:00浦江,乡贤,浙江,浦江,乡贤,浦江县
...个果园，种了80多亩柑橘，其他几户还在周边种了苞米、南瓜、辣椒等作物，原来用水都靠旁边这口老井。最近天旱井干了，我们一开始用汽油发电机从190多米外的廖家沙洲抽水，每次要120元左右油费；现在用电，只要30块钱！...……更多
2024-07-22 16:31:00民心,保障,电力,石门,抗旱,供电
...宝。第二种是鸡蛋黄蔬菜泥。将煮熟的鸡蛋黄和蔬菜（如南瓜、胡萝卜等）一起压成泥状，再加入适量的米粉或面条煮成糊状。这种辅食不仅口感丰富，还能为宝宝提供更多的营养成分。第三种是鸡蛋黄水果泥。将煮熟的鸡蛋黄...……更多
2024-06-19 14:31:00天然,宝宝,黄金,鸡蛋黄,宝宝,鸡蛋
...口的味道。比如很多蔬菜都自带甘甜味，油麦菜、豆芽、南瓜、山药、花菜等。大多水果都是甜的或是酸甜，而肉经过简单的腌制就很嫩很香。所以细细去品味，食物原本的味道真的很清爽甘甜。夏天饮食和其他季节不一样，常...……更多
2024-07-08 06:07:00黄瓜,香蕉,睡眠,精神,口感,元素
...村村民。今年，他租的“共富大棚”种上了丝瓜、辣椒、南瓜、玉米等农作物。他说：“原来种植瓜果蔬菜，满打满算可以种2季。有了大棚之后，可以种到3季，蔬菜品质也更有保障了，一年下来预计增收2.5万元。”义乌市供销...……更多
2024-06-13 03:17:00集体,经济,义乌市,义乌,集体,大棚
...议值，为 10mg/d，富含它的食物有万寿菊、韭菜、苋菜、南瓜、菠菜、小白菜，其中万寿菊和韭菜含量最高，分别为 18.74mg/100g、18.23mg/100g。2番茄红素番茄红素也是类胡萝卜素的一种，它是成熟番茄中的主要色素，能赋予食物番茄...……更多
2023-12-04 15:53:00蔬果,颜色,营养,蔬果,蔬菜,番茄红素
...会考虑生孩子，但是吃这些食物，也是很有必要的，例如南瓜子、海参、虾、泥鳅、牡蛎等，这些食物可以提高“小蝌蚪”质量，还能提高身体精力。
结合饮食来说，食用一些养肾的食物，同样可以达到养精的目的，那么固肾...……更多
2024-07-17 09:56:00精力,男人,身体,精力,男性,食物
...。截至目前，已推出符离集烧鸡、时村镇特色小果型优质南瓜种植、大店镇桑拿板材加工等产业发展项目。严守“履职为民”，督促第九批选派干部全面了解掌握村情民意，发挥自身工作和专业优势，研究制定为民办事清单和服...……更多
2024-09-24 16:20:00宿州市,宿州,桥区,效用,举措,振兴
...热水，待水开了，放入主人家精心种植的青白菜、洋芋、南瓜、茄子等纯生态蔬菜，其间加点自制的泡皮、酥肉。待一锅荤素尽被煮熟后，把冒着香气备用的火腿片倒入锅中混煮少许时间，香气四溢的火腿杂菜便大功告成。师傅...……更多
2024-01-31 00:59:00山村,洋芋,火腿,松茸,坝子,祥云
...用。（2）搭配其他食材：小米粥可以搭配各种食材，如南瓜、红薯、山药等，增加口感和营养价值。同时，也可以根据个人口味添加一些坚果、干果等食材，丰富口感。（3）作为主食：小米粥可以作为主食食用，搭配一些蔬菜...……更多
2024-07-20 11:35:00小米粥,吃法,小米,注意事项,事项,东西
...“支部+合作社+农户”发展模式，带领村民大力发展蜜本南瓜、烤烟和高粱种植等，实施到户项目补助方式，发动群众养牛、猪和鸡等养殖业，大力动员劳动力外出务工就业，全面促进青龙村群众增收致富。贵州日报天眼新闻记...……更多
2024-08-13 15:42:00强村,黔西,工作队,驻村,党组,党组织
...朴实亲切的笑脸和那些朴实生动的瓜果菜蔬。圆滚滚的大南瓜，红红的柿子，饱满脆甜的枣，蓬松的大白菜，沾着泥土的红薯……沉静地，喜气洋洋地，让人不由得跟着喜悦感动。这就是大地上的丰收之美吧。大地适时应季地给...……更多
2023-01-15 02:24:00棉花,瓜果,柿子,院子,菜蔬,棉桃
...荔枝、绿叶蔬菜；一般食物来源包括白菜、西芹、莴笋、南瓜、梨、苹果、香蕉、桃子、樱桃等；稀缺食物来源包括动物性食物、大豆等。因此，我们可以多吃富含维生素C的食物，以满足维生素C的摄取。要提醒的是，维生素C容...……更多
2023-01-19 11:33:00维生素,维生素,食物,来源,剂量,同济
...吃妈妈还要嫌弃他挑食。接着又是菜心，今天多了一个炒南瓜，软糯香甜，三道菜就把赵庆坤打发了。最搞笑的是这一顿，一个蒸肉沫，虽然是荤菜，但是根本没滋没味，再来一个炒苦瓜，这可是赵庆坤最讨厌的一道菜，他不想...……更多
2023-10-06 14:32:00广西,小伙,饭菜,差别,爸爸,妈妈
...不断得到拓展，印江在加快农业现代化的进程中，辣椒、南瓜等产业，呈现出“三产”逐步走向融合发展的良好态势，激发了乡村发展新活力。↑水稻丰收。 王东 摄←印江河畔橡胶跑道，吸引市民跑步锻炼。 王东 摄 ……更多
2024-01-25 06:23:00织锦,沃野,景象,农业,印江,农业
...对缓解便秘具有很好的效果。例如，核桃、杏仁、芝麻、南瓜子等都是不错的选择。坚果和种子还具有抗氧化、抗炎、降低胆固醇等作用，对身体健康有益。三、益生菌食品益生菌能够调整肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，帮助排...……更多
2024-05-07 11:11:00健康食谱,严重性,畅通,食谱,不用,健康
...户需求种植了茄子、黄瓜、西红柿、萝卜、辣椒与玉米、南瓜、西瓜、甜瓜等十几个品种的蔬菜与瓜果。”赖忠卿说，村集体优先雇佣当地村民担任“田园管家”，负责种好蔬菜。当时村里雇了8个村民管理“小菜地”，他们每...……更多
2024-01-22 00:59:00七里,驱动,引擎,七里,工坊,羊肚菌
...内湿气；建议多吃一些健脾利湿的食物，如红豆、薏米、南瓜等；这些食物不仅能帮助我们调理脾胃，还能有效去除体内多余的湿气；案例分享：张先生一到秋天就感觉身体沉重，食欲不振；在听从建议后，他开始调整饮食，每...……更多
2024-04-25 16:06:00湿气,长寿,有利,养生,湿气,情绪
...。例如，富含叶黄素和玉米黄质的食物如菠菜、胡萝卜、南瓜等，可以帮助保护宝宝的视网膜，预防眼部疾病。同时，富含维生素A的食物如鱼肝油、动物肝脏等，也有助于维持眼睛的正常功能。除了食物的选择和搭配外，家长...……更多
2024-06-19 13:48:00蛋白质,蛋白,营养,宝宝,宝宝,食物
...、甘庶、荸芹、莲子、柿子、蜂蜜、百合、银耳、茭白、南瓜、红枣、核桃等餐饮。
秋季也容易出现秋燥，导致咽喉干燥、口干、声哑哑、肺部受伤等，皮肤干燥，口腔皲裂等症状。在饮食上要滋阴润肺，不腻不燥为原则，可...……更多
2023-10-16 15:49:00养生,食物,饮食,饮食,肺部,食物
...还有玉米等等，这些都是气的好来源。当然啦，像土豆、南瓜这种含淀粉的食物，虽然也对身体好，但它们在补气补精方面，可能就没那么给力了。所以啊，想要身体好，气足精旺，记得多吃五谷杂粮哦！你知道吗？那小小的种...……更多
2024-05-17 17:22:00益胃,山药,气血,小米,厉害,食物
...挑选。像小宝宝的话，可以选一些比较软烂的食材，比如南瓜、胡萝卜、瘦肉泥之类的。二、炖汤是个不错的选择，因为它能保留食材的原汁原味，还能让营养更好地释放出来。你可以把食材切成小块，然后加入适量的水，用小...……更多
2024-05-12 12:26:00营养,宝宝,满分,制作,宝宝,营养
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本文转自：人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗，不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
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每年的3月24日是“世界防治结核病日”，为大力提升大学生结核病防治素养，深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当，2025年3月21日
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累计开展各类宣讲100余场，覆盖师生群众近2万人次；获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
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在人均预期寿命突破78岁的今天，“长寿”已不再是一个抽象的概念，而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速，骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
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每年的3月21日是“世界睡眠日”，睡眠作为人类基本生命活动之一，占据我们每天近1/3的时间，与身体健康密切相关。然而，许多人在睡眠中面临健康隐患
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