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...来对抗秋燥，每天吃一小把原味坚果，例如核桃、花生和南瓜子等，其中含不饱和脂肪酸，帮助锁住细胞中水分。 ……更多
2023-03-06 22:09:00人身,变化,身体,尿液,皮肤,干燥
...，可以配以蘸料或者调制成喜欢的蘸酱即可享用。排骨炖南瓜材料：
排骨500克、南瓜250克、姜适量、蒜适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、料酒适量、白糖少许、水淀粉适量步骤：(1)排骨焯水后捞出备用。(2)南瓜去皮去籽切...……更多
2024-02-03 06:50:00八道,年夜饭,均衡,氛围,错过,营养
2023年10月8日，贵州省黔西市钟山镇银丰村村民在搬运南瓜。连日来，贵州省黔西市钟山镇套种的南瓜进入成熟采收期，村民忙着采收、搬运、装车，一片丰收景象。近年来，黔西市钟山镇调优产业种植结构，采取“村党支部+合...……更多
2023-10-08 21:20:00黔西,一地,贵州,南瓜,钟山,黔西
随着秋季的悄然降临，那句“秋天到，南瓜俏”的俗语便开始在耳边回响。南瓜，作为秋季的明星食材，其食疗功效不容小觑。它不仅能够增强体力，还能帮助稳定血糖血压，对视力保护亦有裨益，更能在干燥的秋季里，发挥...……更多
2024-08-20 10:24:00南瓜,早餐,美味,鸡蛋,营养,南瓜
...用了。常喝这道粥，补气血健脾胃，快尝尝。
二、绿豆南瓜粥做法：绿豆、大米清洗两遍，再放进砂锅内，加入清水煮。南瓜去皮去内瓤，冲洗一下切成小块。粥煮十分钟后，将南瓜放进去，继续大火煮开，再转小火煮，至南...……更多
2023-10-09 18:27:00体质,寒冷,准备,放进,小火,砂锅
...改善肠道环境，预防便秘和肠道疾病。
瓜果类蔬菜:1、南瓜：南瓜是秋季的代表性蔬菜之一，它不仅具有香甜的口感，还富含多种营养成分。南瓜中富含的β-胡萝卜素可以转化为维生素A，对于保护视力和皮肤健康起到重要作用...……更多
2023-10-31 17:02:00红萝卜,消化道,膳食,纤维,蔬菜,维生素
...门！评论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略南瓜奶糕是一种结合了南瓜和奶制品的甜点，口感细腻且富有营养。下面是一个简单的南瓜奶糕食谱供您参考：材料：南瓜500克（去皮去籽后的净重）细砂糖100克（根据个...……更多
2024-09-08 09:07:00奶糕,口感,南瓜,做法,营养,南瓜
本文转自：来宾日报三五镇上李村：南瓜采收忙 村民增收乐眼下，三五镇上李村160余亩宝栗南瓜喜获丰收。5月21日，笔者在上李村南瓜种植基地看到，一个个南瓜大小均匀，浑圆饱满。村民们正忙着将采摘的南瓜搬运装车，随...……更多
2024-05-27 06:32:00南瓜,村民,南瓜,李村,村民,驻村
本文转自：来宾日报三五镇：贝贝南瓜喜丰收 土地轮作增效益近日，三五镇古灯村委黄咬村的贝贝南瓜喜获丰收，种植户纷纷抢抓农时，加快采收进度，田间地头一派忙碌的收获景象。走进三五镇古灯村委黄咬村“旱改水”项...……更多
2023-02-27 06:12:00喜丰,贝贝,南瓜,土地,贝贝,南瓜
淡化更年期不适，南瓜成为女性的黄金饮食补给品随着年龄的增长，女性会经历身体发生一系列的变化，尤其是更年期的到来，给女性朋友们的身体和心理健康带来了很多不适。然而，让人惊喜的是，南瓜这种常见的食物被认...……更多
2023-12-03 13:13:00补给品,补给,南瓜,不适,饮食,黄金
...，预示着秋天的序曲即将奏响。在这金风送爽的季节里，南瓜以其独特的魅力跃然成为餐桌上的明星。南瓜，这性温味甘的自然馈赠，不仅承载着补中益气的传统智慧，还兼具排毒养颜、调节血糖血压的现代健康理念。它不仅是...……更多
2024-08-20 10:25:00蛋糕,天然,黄金,南瓜,面糊,发糕
1.生吃南瓜子的补肾降糖功效南瓜子富含锌元素，这是维护肾脏健康不可或缺的微量元素之一。肾脏是人体的重要器官之一，锌元素能促进内部废物的排泄，有助于维护肾脏的清洁与健康。南瓜子中的锌元素与胰岛素的分泌密切...……更多
2024-03-18 08:24:00杀虫,消炎,零食,南瓜子,南瓜,血糖
...子，看春晚呢？瓜子种类有很多，过年期间，最常见就是南瓜子。很多人不知道南瓜子有什么好处，只知道南瓜在平时的生活中比较常见。南瓜子在生活中不仅能够作为一种小零食存在，其中的营养成分也是十分丰富，对人体的...……更多
2023-02-04 21:44:00南瓜子,益处,南瓜,建议,健康,南瓜子
本文转自：左江日报村民在开展南瓜田间管理。本报记者 赵金新 摄□ 本报记者 宋雯萍 冯泰莲4月26日，记者在江州区江州镇板麦村南瓜种植基地看到，南瓜藤铺满了地块，瓜苗攀爬延伸，农户们正在有条不紊地做好田间管理工...……更多
2024-05-06 09:16:00南瓜,江州,玉涛,板栗,基地,农业
...一片，瞬间在它们身上飘出一阵阵清香味。这不婆婆种的南瓜也大丰收了，天气转凉后枝叶也渐渐脱落，只剩下地上一个个又大又圆的南瓜，像一盏盏金黄色的灯笼平躺在田地里，看上去特别喜人。吃过早饭后，我就和婆婆一人...……更多
2023-12-23 19:40:00叶酸,全身,苹果,南瓜,糯米,丸子
本文转自：毕节日报金沙县安洛乡3500亩密本南瓜移栽忙本报讯（记者 金 云）时下，正值密本南瓜移栽关键期。走进金沙县安洛乡大萝卜村密本南瓜种植基地，村民正抢抓农时移栽密本南瓜，移苗、打窝、栽苗、覆土……现场...……更多
2023-05-06 00:56:00南瓜,南瓜,大萝卜,金沙,毕节,金沙县
南瓜，这一冬天里最常见的食物，以其细腻丝滑的口感和丰富的营养价值深受人们的喜爱。对于许多人来说，南瓜不仅仅是一种食物，更是一种生活态度，代表着健康、养生和美味。它的多种营养成分，如维生素、矿物质和膳...……更多
2023-12-18 15:11:00气血,南瓜,睡眠,南瓜,桂圆,红枣
...食和水果，还有一种被许多人所忽视的营养宝藏，那就是南瓜。作为“养肝高手”，南瓜不仅味道鲜美，更具有极高的营养价值。接下来，让我们一起深入探讨这个令人惊艳的食材，以及一些简单却美味的做法。秋季的魅力与南...……更多
2024-09-19 13:42:00芋头,红薯,花样,建议,南瓜,面团
...们分享的是一道让舌尖上的味蕾狂欢的美味——姜汁红糖南瓜圆子！你可曾听说过这款小巧玲珑的甜点？如果还没尝试过，那你真的错过了太多！南瓜圆子，其实是中国传统的一道小吃，但加入了姜汁和红糖，这简直是一场味觉...……更多
2024-04-01 12:56:00圆子,姜汁,一口,红糖,舌尖,南瓜
...只卖5毛1斤，而且它全身是宝，它就是很多人都爱吃的老南瓜。记得小时候，爷爷奶奶每年都会种植一大片的南瓜，种植的南瓜除了一部分用来喂猪，还有一部分就会在秋冬两季解决掉。记得以前，爷爷经常会用南瓜做南瓜饼、...……更多
2023-11-14 21:53:00叶酸,中老年,含量,好处,食物,身体
...能、预防胃部是非常有帮助的。生活中常见的养胃食物有南瓜、山药、小米、红薯、白萝卜等。不过适当吃养胃食物的同时，大家也要注意远离伤胃食物，尤其是过于寒凉、辛辣、油腻的难消化食物，经常食用此类食物会大幅增...……更多
2023-05-20 22:13:00胃部,健康,胃部,肠胃,食物,胃病
南瓜饼的制作过程可谓既简单又富有创意，每一步都充满了乐趣和期待。首先，我们需要挑选一颗新鲜饱满的南瓜，它的外皮光滑，色泽金黄，仿佛是大自然赠予我们的一份美味礼物。将南瓜洗净后，小心翼翼地切开，露出里...……更多
2024-07-08 10:58:00南瓜,做法,南瓜,糯米粉,糯米,油温
...游玩，买了很多当地菜农自己种的菜，还有一颗颗硕大的南瓜，每个都有10斤重。朋友都觉得纳闷，南瓜真有那么好吗？那是她不了解南瓜的营养价值，要知道对于中老人朋友，南瓜可是比大鱼大肉更适合健康养生的，自然不会...……更多
2023-11-28 10:33:00降血糖,中老年人,胆固醇,南瓜,自发粉,面团
...10月10日电美国男子特拉维斯·京格种出一个重1247公斤的南瓜，刷新了吉尼斯世界最重南瓜纪录。据美联社报道，这个南瓜形状不太规则，据称够制作至少687个南瓜派。凭借这个南瓜，京格9日在加利福尼亚州半月湾市举行的第50...……更多
2023-10-11 11:08:00美国,南瓜,男子,世界,南瓜,吉尼
...，可以通过适当的加工制成各种美味菜品，非常实用。5.南瓜南瓜是一种富含β-胡萝卜素的食物，能够帮助抗氧化、调理内分泌，改善肌肤暗沉、黯淡等问题，让肤色透出自然的光泽。此外，南瓜还含有丰富的维生素A、C、E和锌...……更多
2024-05-26 13:38:00肤色,光彩,肌肤,食物,肌肤,肤色
...发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略咸蛋黄贝贝南瓜是一道色香味俱全的创意菜式，结合了咸蛋黄的独特风味与贝贝南瓜的甜糯口感。以下是这道菜的具体做法：所需材料：贝贝南瓜：1个（约500克）咸蛋黄：3-4个蒜末...……更多
2024-09-07 11:25:00咸蛋,南瓜,黄贝,甜糯,贝贝,口感
南瓜+它煮一煮，就是“天然泻药”，连吃3天，宿便没了还能减肥！现在天气越来越冷了，这个时候大家吃东西都喜欢吃一些油腻的，或者是重口味的东西，再加上天气冷的时候，我们身体的新陈代谢也会变得非常缓慢，吃到这...……更多
2023-12-22 13:50:00泻药,南瓜,天然,减肥,就是,南瓜
本文转自：贵州日报龙里刺梨套种南瓜拓宽致富路本报讯（记者 刘绍波）在龙里县谷脚镇茶香村的一处山谷内，漫山遍野的刺梨树已经结了满树花苞，放眼看去，满眼映绿，散发着春天的气息。树下人影绰绰，工人们一手拿着...……更多
2024-04-25 06:41:00刺梨,致富路,南瓜,刺梨,南瓜,谷脚镇
南瓜这个菜呀，看着挺普通，其实营养可丰富了！它里面藏了好多好东西，像维生素A、C、E，还有钙、铁、锌这些微量元素，都是咱们身体需要的营养。吃南瓜，就是给身体加油，让咱们更健康！南瓜里头啊，有个叫甘露醇的...……更多
2024-05-17 06:27:00死敌,胃痛,天然,南瓜,糯米,甘露醇
一块南瓜一个紫薯，教你一种新做法，外酥里嫩又香甜，全家抢着吃紫薯，淀粉含量极其丰富，不需要特意调味，就已经有非常香甜的口感，简单上锅一蒸，就能很轻易的碾碎成泥，再稍微加工一下，就能做成各种各样好吃的...……更多
2023-12-24 19:41:00外皮,南瓜,美味,营养,南瓜,洛洛
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本文转自：人民网-安徽频道人民网马鞍山9月22日电（丁纪）“家人们呐，今年是第7个‘中国农民丰收节’，我现在的位置在马鞍山
2024-09-22 16:57:00
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2024-09-22 16:47:00
本文转自：人民网-广西频道“丰收接力”团队竞跑。李世华摄9月20日，西林县以“学用‘千万工程’礼赞丰收中国”为主题，在句町田园举办2024年第七个“中国农民丰收节”
2024-09-22 16:58:00
今日是秋分节气，厦门市中医院针灸二科中医师刘珈均提醒市民，秋天是阴长阳消的季节，秋季养生要以养阴为主。“秋分者，阴阳相半也
2024-09-22 08:52:00
前几天有一对夫妻因怀孕来到我院，据他们叙述“有过三次怀孕史，每次都是孕早期就发生了流产”，这种怀上留不住的绝望相信有过这种经历女性深有体会
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在女性不孕症中，输卵管性不孕是最常见的因素，因此，输卵管造影是查找不孕原因中最基础最重要的一项检查。检查前后，不少姐妹都有一些小困惑
2024-09-22 09:09:00
今日，咱们来聊聊月经，它常被视作女性健康的晴雨表。不少女生会因月经量过少而焦虑，也有女生为月经量过多而烦恼。要知道，月经量多并非身体在排毒
2024-09-22 09:12:00