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心脏是人体最重要的器官,负责输送氧气和营养物质,维持生命活动
...作、生活压力等原因,许多人面临着健康问题,如疲劳、亚健康、免疫力下降等。为了改善这些问题,越来越多的人开始关注养生的重要性。本文将介绍养心的方法和益处,以及如何通过轻拍肘窝等简单的动作,实现更健康的生...……更多
...……各种意外伤害事件不断还不带重样的,这种多样化的亚健康身体状态,瞬间引发当代年轻人的共鸣,不少“脆皮”对号入座并自嘲“二十岁的年纪八十岁的身体,一碰就碎”“青春没有售价,住院就在当下”。内卷内耗,加...……更多
深呼吸可以帮助我们锻炼肺活量,提高呼吸功能,缓解疲劳
...作、生活压力等原因,许多人面临着健康问题,如疲劳、亚健康、免疫力下降等。为了改善这些问题,越来越多的人开始关注养生的重要性。本文将介绍养肺的方法和益处,以及如何通过深呼吸等简单的动作,实现更健康的生活...……更多
胆是人体重要的消化和分泌器官,负责储存和排泄胆汁,参与脂肪消
...作、生活压力等原因,许多人面临着健康问题,如疲劳、亚健康、免疫力下降等。为了改善这些问题,越来越多的人开始关注养生的重要性。本文将介绍养胆的方法和益处,以及如何通过敲胆经等简单的动作,实现更健康的生活...……更多
长途大货车司机为何还说不赚钱?原因很简单
...的,那时候很多大货车会超载等等。而如今,很多大货车司机其实并不赚钱,哪怕是自己的车,也没有以前赚得那么多了。至于说开长途大货车不辛苦,我只能说一句,车开得有点少。其实我们时常会听人说大货车司机赚钱,原...……更多
深圳南山街道:“民生微实事”擦亮幸福底色
...增加了企业职工、待业群体、高龄老人、男性老人、心理亚健康人群等不同群体,让南山街道的宜居品质辐射更多群体。根据前期调研发现,辖区内有许多全职妈妈、待业人群、离退休人士、退役军人、志愿者们等群体希望增加自...……更多
屈臣氏健康跑登陆花城 高燃开启健康活力新一年
...都市人常因不规律的生活作息和多重压力导致身体处于“亚健康”状态,“脆皮青年”更一度成为当下自我调侃身体素质的网络热词,也让运动热、养生潮势头持续强劲。跑步作为一项广受欢迎的运动方式的同时,也代表一种健...……更多
婚车6死案真相公开:司机前一天通宵打牌,新娘已经怀孕3个月
...曝光了出来。在没有曝光出来之前,大家都是在谴责环卫司机的车子,声称新郎亲娘一车人真的被害惨的。但随着越来越多的事情公开之后,车上6位死者关系图与所牵扯到的事件背后真相揭开之后,大家其实错怪环卫车了,因...……更多
...,但“脆皮”不仅仅是自嘲,它更是在给年轻人敲响身体亚健康的警钟。树立科学观念,打好健康“预防针”。现在的年轻人普遍健康意识薄弱,通宵达旦已成习惯,随之而来的是疾病逐渐趋于年轻化。年轻人对身体健康缺少足...……更多
转岗14天,这件事最让他高兴
...派单5次,而上次1月2日他共出车7次。应杭本是杭州公交司机。十几天前,随着全城急救任务量的攀升,杭州市公交集团支援市急救中心两批共90名公交车司机开始上岗,承担起救护车驾驶员的工作,应杭就是其中之一。昨天应杭...……更多
心脏总是怪怪的不舒服?教你吃回健康心脏、告别亚健康
现在很多小伙伴工作压力都非常大,经常加班熬夜到天亮,每个月的月初月末更是彻夜奋战,久而久之发现自己总是胸口不舒服,有时候有触电的感觉,有时候感觉闷闷的,还有的时候会一下一下的疼,症状往往都是一过性的...……更多
...文琴、信息日报全媒体记者黄祥晟报道:12月5日,记者从南昌市交通运输综合行政执法支队红谷滩大队获悉,为规范南昌西客站出租车经营秩序,切实提升驾驶员服务水平,从源头解决短途旅客乘车难问题和兼顾广大驾驶员的利...……更多
这些亚健康状态需重点关注
本文转自:赣南日报躯体亚健康、心理亚健康、社会交往亚健康,有些人是不是都存在?亚健康状态的表现是多种多样的。根据亚健康状态的表现,可将其分为躯体亚健康、心理亚健康、社会交往亚健康3种,且它们的表现常同...……更多
肾是人体的重要器官,负责排泄废物、调节水盐平衡和酸碱平衡
...作、生活压力等原因,许多人面临着健康问题,如疲劳、亚健康、免疫力下降等。为了改善这些问题,越来越多的人开始关注养生的重要性。本文将介绍养肾的方法和益处,以及如何通过垫脚尖等简单的动作,实现更健康的生活...……更多
科技手段保高速安全
...日报民警在操作无人机。 本报全媒体记者 蔡颖辉摄本报南昌讯 (全媒体记者蔡颖辉)今年春运帷幕一拉开,江西高速公路就进入年前车流高峰期。为保障群众出行安全,江西高速公安直属一分局第二大队启用无人机和摩托车铁...……更多
一位女货车司机的风雨征途
...活动空间、不规律的饮食作息,让这一群体普遍长期处于亚健康状态。联系货源、等待卸货、请人装货,经常需要打一圈电话,说好话,托人情;有的卡友为了多挣钱,开车连轴转,休息不过来,最后都成了疲劳驾驶,“要不怎...……更多
减肥还能减出脂肪肝?你没听错!
...了越来越多年轻人体检报告上的高频词。可别认为这只是亚健康状态,不及时干预很可能发展成脂肪性肝炎、肝硬化,甚至肝癌。不光胖人要注意,营养不良、快速减重照样会被脂肪肝盯上。脂肪肝盯上了“脆皮年轻人”“伸个...……更多
肤康科普:70%的人皮肤处于亚健康状态,你的皮肤还好吗?
...肤科医师分会调查研究表明,90%的中国人面部皮肤都处于亚健康状态,其中10%的人群会有严重红肿,发炎,属病态肌肤。你的皮肤还好吗?判断皮肤好坏看这个标准很多人对于皮肤好坏并没有正确的认识,有人觉得皮肤白皙就是...……更多
夺命“洗罐”:危化车司机死亡背后的槽罐清洗乱象
又一名司机在清洗危化品运输车槽罐时不幸去世。9月10日晚上9点半左右,在山西大同云岗镇刘官庄村,不过两三分钟的时间里,从那辆危化车罐口窜出的气体放倒了三个人:正在洗罐的47岁司机白莉波,晕倒后掉进罐内,窒息...……更多
...示,12月24日,《问政江西》共计收到帖文315条,其中,南昌市轨道交通集团、红谷滩区住建局、西湖区商务局、寻乌县市监局、信丰县住建局、于都县公安局、于都县自然资源局、上饶市公安局、广丰区住建局、铅山县人社局...……更多
世界精神卫生日丨如何守护孩子的心理健康?这些要点不容忽视!
...长期从事失眠、情绪障碍、多动症、抽动症、心身疾病、亚健康、疲劳综合征等疾病的诊疗。特别是对于特殊人群的精神心理疾病比较擅长,如儿童和成人多动症、儿童和女性心身疾病、记忆和认知功能下降等。对于心理筛查和...……更多
...盾、工作压力、学业负担、空巢、疾病等因素存在“心理亚健康”现象,于是联合志愿机构开设心理咨询室,提供专业心理咨询、家事调解、婚姻家庭指导等服务。目前,心理咨询室已正式开放,心理咨询师将根据居民需求开展...……更多
生命在于运动 运动需要科学
...和调理,他表示,通过提升脊柱健康水平,可以有效缓解亚健康状况。总局运医所专家张乐伟则结合常年服务国家运动队的经历,为大家推荐了“肩胛后缩”“墙上天使”两个不需要任何专业器械,随时随地可做的小动作,缓解...……更多
真情惠企促发展 守护健康“零距离” 东方胶州医院参加“健康惠企”专题讲座暨“企业家日”活动
...关心和问候。高强度的工作状态和普遍的社会压力,让“亚健康”症状成为大部分企业家人群中最常见的体检结果。过度劳累、思虑紧张、忙于应酬、运动不足等等已经成为企业家的工作生活的关键词。为让企业家在社会责任、...……更多
英雄大桥堵车 根源在几公里外
英雄大桥作为南昌市连接青山湖区与东湖区的过江通道,高峰期拥堵问题日益严重,致堵“源头”却在数公里外经开区的一个小路口。连日来,记者实地进行了探访。晚高峰时的玉屏东大街电动车和机动车抢道,高峰期车主被...……更多
...不用都不利于大脑的健康,大脑和身体一样,也会出现“亚健康”的状态,常用常新可让大脑焕发活力。见招拆招,当大脑处于亚健康状态,专家给出了实用的“拆招术”:一是自我调节。压力过大时学会放下,走出去放松一下...……更多
男人在睡前30分钟,请坚持做“这件事”,会发生3个喜人变化
...影响体内的血液循环,长时间的话就会是男人的身体处于亚健康的状态,可以每天睡觉前30分钟,坚持做俯卧撑,因为俯卧撑不需要借助任何的器械,而且不分地点,这是一种非常简单的锻炼方法,但是如果你坚持做的话身体会...……更多
2023“余麦口咽健康科普行”绵阳成功举办
...关键一环。在我国基层卫生领域,中医药在治疗慢性病、亚健康状态和老年病等方面具有显著的优势,在预防治疗口咽疾病也发挥了独特作用。要重视中医在临床工作中的运用,充分发挥其特有的优势,把优秀的中医药理论和适...……更多
北京市政协常委刘岩:开展舞蹈艺术疗愈 促进学生身心健康成长
...治疗为目的,旨在通过舞蹈及舞蹈课程,帮助特殊人群、亚健康状况学生群体解决在身体、情绪和社会认知等方面遇到的问题。“借助舞蹈的律动和表达形式,为学生提供心理健康方面的干预效果,通过身体动作来表达、宣泄内...……更多
康小虎·健康小屋入驻北京同仁堂济宁中医医院,新质生产力赋能发展
...在赋能医院针对多元化的健康服务需求,开展未病预防、亚健康调理等服务。这也是继入驻产业园区、社区物业之后,康小虎·健康小屋再次落地医疗机构新场景,具有里程碑式意义。北京同仁堂(济宁)中医医院康小虎·健康小屋...……更多
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赵晨医生:中医认为胃病是什么?
胃病是指各种原因对胃产生损伤,导致胃的形态及功能产生不同程度的紊乱及损伤。胃病包括器质性的疾病与功能性的疾病,器质性的疾病可以分为良性的疾病与恶性的疾病
2024-07-28 02:30:00
夜问丨炎炎夏日食品保质让人犯难!保质期越短食品越新鲜越安全?
炎炎夏日,由于高温、潮湿等环境因素,买回来的食物,稍不留意放时间长了,就容易变质。在夏季选购和保存食品时,人们都会格外留意保质期
2024-07-28 03:29:00
世界肝炎日 | 体检发现\
市民张先生近日在体检中发现自己肝功能异常,遂来到奇山医院就诊,张先生很疑惑,自己身体并没有感觉任何不适,为什么检查结果却发现不正常呢
2024-07-28 04:03:00
一斤一百多的小鱼,是我的最爱,简单烹饪下和市售罐头一样美味
在南方的宴席上,还没开席之前主家会准备数个小菜供大家消遣等待。其中的一道小菜是“小丁香鱼”这一种鱼看似普通,其貌不扬很多人连筷都不愿意动
2024-07-28 06:07:00
因为这个蛋糕,我在小区火了,我妈让我去摆摊赚点生活费
停了很长一段时间没有做什么烘焙,看着冰箱里还存放着那么多的黄油和材料。就想着消耗一波,避免材料放久了坏掉。经过综合材料及口味喜好的考虑
2024-07-28 06:08:00
鸡胸肉,最好吃的做法是它,我不接受反驳,不信你看孩子爱吃不
健身运动的时候听到旁人的对话意思是说鸡胸肉真的好难吃,但为了塑身减脂还是天天坚持。转头看到一张健身房楼下快餐店的广告海报
2024-07-28 06:09:00
老母亲做的上班族便当,在朋友圈火了,接地气不铺张还怪好吃的
上班族有两大烦恼一是做不完的工作,另一个据说是大家的共识“不知道吃什么”。对于“吃”这一个字,看似小事情其实是一件大事
2024-07-28 06:09:00
房前屋后摘的野菜,与腊肉同炒,竟然如此下饭,实在没有想到
春天,有人喜欢它气候宜人。有人喜欢它,景色优美。而对于吃货的我们来说,喜欢的是它“时令”众多。不管是“野生”的还是种植的
2024-07-28 06:10:00
民间谚语说“老菜脯赛人参”,只有真正的老饕,才懂老菜脯的好
前几天和发小泡工夫茶时谈及现今的饮食与变化,从家常讨论到宴席、从厨师论及现在红火话题预制菜再到老传统的美食。说着说着两个人两个吃货感慨现今饮食的改变与进步
2024-07-28 06:11:00
我家隔三差五就要煮一次吃,营养超前,口感一流,怎么能不喜欢
和朋友在泡工夫茶时聊到什么是美食?对于这个问题,我想大部分人想到的是昂贵的料理美食。这,也是正常的毕竟摆盘精美烹饪讲究确实很好吃
2024-07-28 06:13:00
福建丈母娘煲的一碗汤,在朋友圈火了,不仅接地气,还汤清味美
春分之后的春天可以说是最舒适的不冷不热特别舒服,但有时也会气温骤降再升高。一些体质比较虚弱的人往往难以适应从而感冒,我的同事就是其中之一
2024-07-28 06:13:00
最近很火的花卷做法,饭店40元一笼,在家自己做成本不到5块钱
最近几天朋友圈的网友全在制作“花卷”看着大家在做花卷,我也有点手痒。所以就找了个时间也做了几笼,对于没有接触过馒头类做法的网友来说可能觉得有点难度
2024-07-28 06:14:00
每年一到春天,碰上该食材,不管多贵我都会买几斤,深怕错过时令
每年的这个季节这个春分时段是我最喜欢的,因为春天的气息浓厚。春色美景、瓜果鲜蔬大量上市,美景、美味齐刷刷地在眼前。尤其是春季特有的时令食材
2024-07-28 06:15:00
我也是醉了,祛湿你还在拔罐、刮痧痛苦不堪,为什么不煮这个吃
我每天固定都会刷一刷手机,看看新闻。记得有一天刷到一位去拔罐、刮痧的美女,一个美背全是淤青的圆圆圈圈再加上刮痧的线条可以说非常吓人
2024-07-28 06:16:00
春天是长个的黄金期,孩子不吃饭,胃口不好,或许你该试试这个
春天,被誉为一年四季中最好的季节。一片绿意百花齐放,不管哪个方向看过去都是生机勃勃活力无限。再加上气候宜人任谁也抗拒不了春天的魅力
2024-07-28 06:16:00