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南京体育医院:“阳康”两周后可以照着恢复锻炼
...一坐一天,现在刚坐下干活一小时就累到恨不得躺下……南京体育医院康复科运动处方师陈骋介绍,这些情况都是新冠的后遗症表现这与感染后肌肉力量及心肺功能下降有关。图源:视觉中国陈骋表示,对于“阳康”两周后的人...……更多
《热辣滚烫》热映,拳击私教课运动需谨慎
...片中主角练习的拳击运动也受到关注。记者关注到,近来南京多家拳馆甚至以“热辣滚烫同款私教课”吸引顾客。不过专家提醒,作为一项高强度的对抗性训练,拳击虽然兼顾有氧和无氧可以达到不错的锻炼目的,但对训练者各...……更多
深化体卫融合 志愿服务促健康
...、贵州等5省份、11个区域,累计服务人数超过2500人次。南京体育学院牵头发起了运动控糖志愿服务活动,充分发挥学校运动健康专业特色,免费为南京市糖尿病患者提供运动评估、运动服务、运动训练,定制运动处方。团队结...……更多
国产人工韧带治疗 膝关节复杂韧带损伤术
本文转自:南京晨报南京市中医院完成首例国产人工韧带治疗 膝关节复杂韧带损伤术1月5日,南京市首例国产人工韧带治疗膝关节复杂韧带损伤手术在南京市中医院(南京市体育医院)顺利完成!据了解,完成这个手术的是中...……更多
...省药监局“数字疗法”上市许可。“目前,北京、上海、南京、深圳、武汉、郑州等城市多个三甲医院、社区卫生服务中心、养老社区都已引入太极数字运动处方系统,开始广泛服务于亚健康和慢性病患者。同时,该系统通过各...……更多
江苏省运动与健康工程协同创新中心:深化“体卫融合” 助推健康江苏高质量发展
...明日报作者:秦利君《光明日报》( 2024年01月15日 10版)南京体育学院建立并完善针对不同人群、不同环境、不同健康状况的运动处方库,将运动处方应用于全员多场景健康促进及康复管理服务,构建运动处方应用体系平台,有...……更多
南京全民健身志愿服务实现精准点单
本文转自:中国体育报把健康服务送到乡村百姓身边南京全民健身志愿服务实现精准点单南京市体科所供图本报记者 刘昕彤健身科普讲座、体适能风险筛查、体卫融合运动促进健康专家义诊、运动处方师坐诊……近日,在江苏...……更多
...的灵活性,增强肌肉组织,改善身体的平衡性和协调性。南京瑜伽协会副会长林琳表示,普通市民可以在家中观看瑜伽视频进行自学,也可以在抖音上跟着相对专业的老师进行系统学习,当然,如果有条件报一个瑜伽班,效果会...……更多
“啦”满青春活力 “舞”出别样精彩
来自11个国家和地区的啦啦操高手云集南京“啦”满青春活力 “舞”出别样精彩昨晚,第十届中国(南京)啦啦操公开赛在南京奥体中心体育馆举行。 南京日报/紫金山新闻记者 冯芃 摄□南京日报/紫金山新闻记者丁媛媛高频率...……更多
...者按实现卫生健康高质量发展,医改是必答题。近年来,南京市深化医改工作,贯彻落实国家及省市各项决策部署,强化“三医”协同治理与发展,推动改革系统集成和高效联动,不断探索前行,多次被国家和江苏省表彰为深化...……更多
教练唆使小球员“照着人踢”,怎能用暴力行为污染孩子的绿茵场?
...据2月8日澎湃新闻)青少年足球教练在场边唆使小球员“照着人踢”(来源:网络视频截图) 在球场上,带有攻击意图地踢向对方,是恶意犯规行为,轻则红牌罚下,重则追加禁赛处罚。虽然这只是一场青少年的冬训邀请赛,...……更多
亚运冠军走进一中江北一小传授空手道技巧
本文转自:南京晨报晨报讯(通讯员 丁叶雯 南京晨报/爱南京记者 孙文 摄影报道)2023年12月22日下午,国家体育总局拳击跆拳道运动管理中心携中国空手道协会、空手道亚运冠军莅临南京一中江北新区教育集团第一小学,参加2...……更多
...上随访。推动体卫融合走深落实,重点和难点在基层。在南京,体卫融合被列入2023年民生实事,运动促进健康机构覆盖城乡,功能不断完善。“我们今年新建了6个运动促进健康试点机构,完成体质健康监测和运动健身指导服务7...……更多
“八段锦”带火中国式健身
...行剧烈运动,八段锦这种幅度不大的运动就刚刚好。”在南京工作的“90后”李女士说。带动八段锦这股需求风潮的,还有年轻人对于健身的认知变化。如今的年轻人更加追求身体免疫力的提升,同时有部分年轻人寻求科学健身...……更多
重阳节来临    老年人如何科学健身
...全放首位老年人在进行体育锻炼时最需要注意的是什么?南京市体育科学研究所助理研究员徐潇逸表示,除了选择相对舒缓的运动和进行热身之外,老年人健身尤其需要注意“防跌倒”,甚至建议老年群体“每周至少有三天提高...……更多
本文转自:南京日报我市不少学校创新方式“玩转”体育大课间不仅“有得玩”,还要“玩得好”□ 南京日报/紫金山新闻记者 钱红艳“中小学校每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松,每天统一安排30分钟大课间体育...……更多
南京有了“抗衰弱体卫融合训练班”
本文转自:南京日报针对老年群体,将逐渐向基层社区延伸南京有了“抗衰弱体卫融合训练班”□ 南京日报/紫金山新闻记者 丁媛媛13日9:30,五台山健身馆里,一群活力老人在五台山健身房里认真地进行训练,运动的每个阶段...……更多
本文转自:南京日报本报讯(记者 丁媛媛)记者从南京市体育科学研究所了解到,2023年,我市将再出组合拳,推进体卫融合工作迈上新台阶。2023年,我市将继续推进体卫融合运动促进健康各级服务机构建设,深化全市覆盖,...……更多
本文转自:南京晨报扬亚运精神,做诚雅少年南京建邺初中迎来秋季运动会美好的金秋十月,南京市建邺初级中学 “扬亚运精神,做诚雅少年”第六届秋季田径运动会拉开帷幕。10月20日上午,运动会入场式表演精彩开启!各个...……更多
全国唯一的工间操研发机构为何在南京设立?
1月10日,在南京市工人文化宫举办的“全国首届职工舞蹈大赛颁奖暨工间操推广演出”活动中,全国工间操研发中心筹备处举行了授牌仪式。据悉,筹备处由中国职工音乐家协会批准成立,目前,这是全国唯一的工间操研发机...……更多
本文转自:南京晨报活力亚运,激扬青春南京市第十二初级中学运动会超燃9月28日清晨,南京市五台山体育中心被可爱的少年们点燃,“活力亚运 激扬青春”南京市第十二初级中学第54届运动会热烈开启。太有才! 36项亚运项...……更多
加强体医融合“新冠-慢病”共同管理
本文转自:南京晨报孙子林委员:加强体医融合“新冠-慢病”共同管理省政协委员、中大医院孙子林教授介绍,“新冠-慢病”合并存在已经成为普遍现象,大量患者目前主要采取的措施还是以居家治疗为主,一旦出现重症,无...……更多
2023“健身益计划”千人科学健身讲座成功举办
...特邀省体育科学研究所群众体育协同创新中心主任李森、南京体育学院副教授徐凯、南京市中医院(南京市体育医院)运动医学科副主任中医师孙舒雅三位专家,针对社区居民和运动爱好者在日常体育健身活动中的实际需求和热...……更多
本文转自:南京晨报全科“有达人”,中医“多面手”玄武门社卫中心优质医疗让百姓有“医”靠有时去治愈,常常去帮助,总是去安慰。医学不能治愈所有疾病,但可以为患者抚平伤痛,治愈心灵。医学不是冷冰冰的,而是...……更多
本文转自:南京晨报五育并举 弘扬民族体育精神浦外高新小学武术文化节 让孩子享受运动魅力“少年强则国强,少年进步则国进步。”伴随着雄浑激昂的武术操音乐,同学们从抱拳礼开始,弓步推掌、推手蹬脚的动作整齐标准...……更多
弘扬体育精神 点燃运动激情
本文转自:河池日报河池市人民医院第六届职工运动会落幕弘扬体育精神 点燃运动激情本报讯 近日,河池市人民医院主题为“扬体育精神 展青春风采”的第六届职工运动会圆满落幕,共1300余人参赛。本次运动会旨在丰富医院...……更多
“阳康”后如何调养健身?江苏省政协委员全方位支招
...文转自:中国新闻网江苏省政协委员,江苏省人民医院(南京医科大学第一附属医院)原党委副书记、院长赵俊参会。江苏省人民医院供图中新网南京1月16日电 (记者 朱晓颖)“阳康”后如何调养健身?中新网记者16日采访了正在...……更多
□南京日报/紫金山新闻特派记者 丁媛媛10月8日,杭州亚运会花样游泳集体项目在经过技巧自选、技术自选、自由自选连续三日的比拼后落幕,中国队获得868.9676的高分,勇夺金牌,冠军阵容中有来自南京的王赐月。这是中国代...……更多
七人上场,就是“活龙活现”
本文转自:南京日报南理工“龘龘龍”龙狮队紧张排练迎比赛贺新春七人上场,就是“活龙活现”南京理工大学“龘龘龍”龙狮队紧张排练迎新春。南京日报/紫金山新闻记者 王怀艳 摄□ 南京日报/紫金山新闻记者 王怀艳通讯...……更多
横峰县卫健委:“八段锦”进社区 强身健体传文化(图)
...中医院张医师为居民介绍了“八段锦”的历史和功效,对照着教学视频现场进行了“八段锦”动作讲解,并带领着大家一同练习“八段锦”。中医药文化进社区活动的开展,既增强了广大居民对传统文化的热爱、丰富居民生活,...……更多
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有效的减肥方法了解一下
有效的减肥方法了解一下1、12分钟自由泳可以消耗836KJ的热量如果可以每天消耗836KJ的运动,并且每周坚持进行3次
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秋冬季吃什么水果减肥快
桑葚中医以为,桑葚味甘酸,性寒,具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作用,能有效预防便秘。现代研究还以为,桑葚具有调整机体免疫功能
2024-12-14 12:43:00
粮食年产首超1.4万亿斤!再上历史新台阶
本文转自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室 又是一个丰收年! 今年我国粮食总产量14130亿斤,首次站上1.4万亿斤新台阶
2024-12-14 16:00:00
广西民族医院胸痛中心通过胸痛中心总部再认证
本文转自:人民网-广西频道罗玉琨主治医师现场接受大会授牌。广西民族医院供图12月5日至7日,2024年心血管健康大会在北京国家会议中心召开
2024-12-14 16:00:00
返乡耕耘十余载,引领振兴践初心
本文转自:人民网-广西频道返乡耕耘十余载,引领振兴践初心——记德保县荣华乡那林村党支部书记、村委会主任黄世歌从村团支书到乡党代表
2024-12-14 16:04:00
食鱼当心!一根鱼刺竟导致肠穿孔?
江南时报讯 鱼刺是常见的异物,许多人在进食鱼类时不小心吞咽鱼刺,通常情况下,这些鱼刺会通过消化道自然排出体外。然而,在某些特殊情况下
2024-12-14 17:58:00
【专科技术】小切口,大作为,微创铸脊康
江南时报讯 随着中国人口老龄化的发展,骨质疏松性椎体骨折发病率逐年增高,在日常生活中,睡觉翻身、咳嗽、打喷嚏,甚至只是端起一盆水的瞬间
2024-12-14 17:59:00
古寨豆腐:非遗美食绽放新光彩
12月14日,走进位于晋源区牧冠乳业的豆腐工坊,现代化的豆腐生产车间宽敞整洁,崭新生产线有序运转,磨浆、煮浆、摇浆、点浆
2024-12-14 18:03:00
孩子咳嗽有痰不见好 4种方法缓解不适
今年冬天,咳嗽有痰的孩子特别多。尤其最近1个月,记者发现身边一大批的孩子都接连中招,很多孩子咳嗽有痰很久都好不了,或者刚好没几天
2024-12-14 19:04:00
石家庄蓝天中医院:如何赢得患者信赖?诚信医疗是关键!
石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位,致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标,医院近年来不断投入资金
2024-12-14 20:35:00
良品铺子推出黑松露与巴旦木巧克力,满足消费者多样化需求
随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近,节日的氛围愈发浓厚,挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日,良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
2024-12-14 20:44:00
内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特12月14日电 (记者 寇雅楠)12月14日,内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
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广州粤海医院:专业守护男性健康 重拾生活自信
健康是幸福生活的基石,尤其是男科健康,更是关乎每一位男性的尊严与自信。广州粤海医院,作为男科领域的佼佼者,始终致力于为广大男性提供专业
2024-12-14 21:12:00
屯昌:“芳香”产业赋能乡村振兴
本文转自:人民网-海南频道航拍梦幻香山共享农庄·旅游区。梦幻香山共享农庄·旅游区供图梦幻香山共享农庄·旅游区的“芳香经济”
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12月11日夜间开始,新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天,气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现,呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
2024-12-14 14:20:00