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甲亢患者该如何平稳过夏天
...可多食用鸡鸭鱼肉等富含蛋白质的食物,适当进食水果和蔬菜。所谓安身之术,必资于食。中医认为,食物有着寒、热、温、凉之分,对于甲亢患者来说,建议选择偏凉性食物。其中,甲鱼能够起到滋阴散结的功效,适合甲亢患...……更多
【鄂州网评大赛㉚】东湖评论:一条“武昌鱼”激活鄂州“共富路”
...准化改造和养殖尾水达标治理,到全面推广池塘种植水生蔬菜花卉、池塘生物净化等技术,从获评国家级水产健康养殖和生态养殖示范区到开展水产绿色健康养殖技术推广“五大行动”,推广工厂化循环水、陆基圆池等养殖模式...……更多
儿童哮喘,预防治疗是关键
...、鸡蛋豆腐以及豆制品等含有蛋白质的食物,多食用新鲜蔬菜、水果、干果等含有维生素以及微量元素的食物。另外,荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、莲子、山药等食物具有健脾化痰、益肾养肺的功效,在一定程度上也能起到预...……更多
想要养肝护肝,保证肝脏健康?医生:日常需牢记这5件事!
...,导致脂肪肝等问题。推荐富含抗氧化剂的食物,如绿叶蔬菜、新鲜水果、坚果和全谷物。这些食物能够提供必要的营养素,同时帮助减轻肝脏的工作量。运动:肝脏的活力源泉适度的体育活动有助于维持健康的体重和新陈代谢...……更多
辅警“刘伯”的一天
...肯定不点。”大榕树下,村民们三三两两在卖着自家种的蔬菜,看到刘泽伦,大伙儿都围了上来,听他说着诈骗特点和防范技巧,纷纷表示回去也告诉家里人。12时36分,吃完饭,刘泽伦准备在值班室小憩,突然接到警情称,辖...……更多
皮肤科医生提醒:有这4个特征的人易长皱纹,抗皱做到4点就行
...过程,而均衡的饮食富含抗氧化剂的食物,如新鲜水果和蔬菜,能够帮助抵御自由基的伤害,延缓皮肤老化。定期进行适量的运动,不仅能改善血液循环,促进新陈代谢,还能增强皮肤的弹性和光泽。避免烟酒和其他有害物质的...……更多
人民建议|推广农产品、培养乡村人才……内蒙古网友为乡村振兴献策获回应
...业集群和产业强镇建设方面,从小麦、杂粮杂豆、玉米、蔬菜、饲草等百亿级以上产业及大豆第二期中争取创建产业集群2个,续建绒山羊、奶业、马铃薯产业集群;8个强镇项目支持,产业强镇围绕肉牛、肉羊等重点产业和特色...……更多
(乡村行·看振兴)广西龙州:一朵黑木耳种出边民好“钱”景
...26万元。“今年5月份黑木耳收完后,我们又将在基地发展蔬菜和玉米产业,到了秋冬季又将种新一轮黑木耳,以这样的循环确保土地不荒不闲,时时有活干,四季有收入。”黄柏芬说。(完) ……更多
夫妻长期不“同房”,可能给女性身体带来4个“影响”,不妨看看
...睡眠,每天至少七到八小时;均衡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜;以及进行适量的运动,比如散步、瑜伽或者游泳;影响四:盆底肌肉松弛最后,我们来谈谈盆底肌肉的问题;性生活是一种很好的盆底肌肉锻炼方式;长期没有性生...……更多
排尿很黄、异味很大咋回事?或在向你暗示这几件事,来看看
...的重要因素。过多的摄入含有色素和气味的食物,如某些蔬菜、水果和饮料,会导致尿黄和异味。因此,应该避免过度摄入这些食物,或者适量摄入以减轻问题。另外,某些疾病或药物也会导致尿液颜色和气味的异常。如果有疑...……更多
“可怕”的香菜,居然被做成汁!谁敢喝?
...的是,在橙汁、苹果汁等常见品种之外,一种口味奇特的蔬菜汁不久前“横空出世”,它就是知名果汁品牌汇源推出的“100%香菜汁”。香菜汁文案用上网络“梗”扬子晚报/紫牛新闻记者在汇源果汁官方小红书账号看到,早在2月...……更多
为何夏季过敏性鼻炎频发?如何预防与缓解夏季过敏性鼻炎?
...症状。8. 饮食调理多吃富含维生素C和E的食物,如水果和蔬菜,有助于增强免疫力。这些成分具有抗氧化作用,有助于减轻炎症反应。避免食用可能引发过敏的食物,如某些海鲜、坚果等。9. 保持良好的心态保持积极乐观的心态...……更多
变老谁都跑不掉,但能否做到老而不衰呢?15个细节,医生告诉您!
...活力有所帮助:●均衡饮食:保持健康的饮食习惯,多吃蔬菜、水果、全谷物、瘦肉和低脂奶制品。减少过多的盐、糖和油脂摄入,限制高脂肪、高糖和加工食品。 ●保持适量运动:每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,...……更多
为何夏季过敏性鼻炎频发?如何预防与缓解夏季过敏性鼻炎?
...症状。8. 饮食调理多吃富含维生素C和E的食物,如水果和蔬菜,有助于增强免疫力。这些成分具有抗氧化作用,有助于减轻炎症反应。避免食用可能引发过敏的食物,如某些海鲜、坚果等。9. 保持良好的心态保持积极乐观的心态...……更多
“春补钾,身不乏”,中老年常吃4道高钾菜,眼睛不花,腿脚灵活
...力,保持眼睛清晰和腿脚灵活。无论是含钾量丰富的绿叶蔬菜,还是美味的含钾水果,每一种食材都是从大自然中精心挑选的礼物。这些美食不仅能够满足您对食物的味觉追求,更会在您的身体中播下健康的种子,让您在享受美...……更多
脑梗死一级预防日常注意事项
...多样化,使能量和营养的摄入趋于合理,采用包括水果、蔬菜和低脂奶制品以及总脂肪和饱和脂肪含量低的均衡食谱。建议减少高油、高脂食物的摄入,如肥肉、动物内脏、油炸食物等。增加富含纤维、维生素和矿物质的食物摄...……更多
春天要多吃此海鲜,它被誉为“海洋中的牛奶”,比猪肉健康数倍
...天的时令食材之多让人眼花缭乱不知作何选择,除了时令蔬菜、水果其实海鲜很多也符合季节。现在买鱼的人会发现很多鱼全有鱼籽如黄瓜鱼,除鱼以外现在的花蛤和海蛎也相当肥美。其中的海蛎不仅个个肥美烹煮后还不容易回...……更多
友谊农户的“知识年货”
...边看、边问、边讲……集中培训会结束后,农技专家走进大棚,“田间大讲堂”就开始了。“病虫害防治上,一定要有绿色防控理念!”在友谊镇寒地果蔬基地草莓大棚里,省农技专家跟种植户就棚室果蔬种植的病虫害防治进行...……更多
问政大数据(10月12日-10月18日)
...媒体记者陈志燕报道:10月12日至10月18日,大江网《问政江西》栏目组共收到网友投诉建议帖文1428条,其中591条帖文证据相对充足、内容详实,已转办到各职能部门。本期转办的591条帖文中,南昌226条、赣州107条、上饶71条、吉...……更多
江西日报社大江大数据显示,6月6日至9日,大江网《问政江西》共计收到帖文619条,其中,南昌市新建区消防救援大队、红谷滩区住建局、青云谱区卫健委、南昌县交通运输局、安义县公安局、赣州市南康区城管局、兴国县公...……更多
问政快报(2024.06.26)
江西日报社大江大数据显示,6月24日,大江网《问政江西》共计收到帖文217条,其中,南昌市住建局、南昌市自然资源和规划局新建分局、红谷滩区消防救援大队、江西新建经济开发区管理委员会、萍乡市政务服务和数据管理...……更多
三藩反清:社会各阶层的反清浪潮与局部联合抗清局面
...之大援。除了郑经,前明遗老也乘机举事反清。如福建、江西一带,有朱统锠“以前明宗室名号,纠集党羽,盘踞山谷”,从事反清活动,清军屡剿不灭,直到康熙十五年末,耿精忠归降后,清军才彻底剿灭这股顽敌。又如,吴...……更多
夏季饮食禁忌,伏天吃这8样,消暑去火
夏日忌食,伏时多吃8种蔬菜,不仅能消暑,还能去火,还能去油腻。蒜香黄瓜原料:青瓜,辣椒,大蒜。申请过程:1.腌黄瓜洗净切片,放到一个大盆里,加少许盐拌匀,腌制30分钟,然后去皮,取汁。2.把蒜头放在另外一只盆...……更多
...加代材料,目前10个通过国家和省级审定的水稻、玉米、蔬菜、大豆等主要农作物中九成都是经南繁鉴定和加代的品种,‘十三五’期间四川育成的1184个农作物新品种超过七成出自南繁,‘十二五’以来通过南繁育成的品种平均...……更多
不好治、还传染的灰指甲究竟是何方神圣?预防灰指甲需要做好4件事
...含蛋白质的食物,豆类、瘦肉、鸡蛋、牛奶等,多吃新鲜蔬菜和水果,保证营养充足。如果营养跟得上,整个人的身体抵抗力都会很好。如果指甲营养不良,就不会发生,这样甲癣就不容易出现了。4、防止外伤外伤是甲癣相对...……更多
饮食和生活方式对肝功能的影响
...可以多食用瘦肉、蛋类以及豆制品等食物,适当增加新鲜蔬菜和水果的摄入,还要注意适量饮用清水,帮助肝脏排毒,维护肝脏健康。(二)避免食用霉变食物食物在发霉变质后会产生霉菌毒素,常见的种类有黄曲霉素,多见于粮...……更多
花海十万亩 产业绽新姿
...国外进口,到国内国外多个品种落户,目前还承担着中国蔬菜西兰花卡脖子工程攻关项目。推动西兰花种植方式先后五次转型升级,从开始的大水漫灌到现在的精准滴灌,西兰花的单产水平从2015年的1000公斤提升到现在的1500公斤...……更多
不想生畸形儿,3个叶酸误区要避开
...鸭蛋等蛋类、猪牛羊肉及其肝肾脏等肉类;菠菜、油菜等蔬菜类还有各种水果、坚果等。但是单靠饮食来补充,一个是日常生活的饮食很难达到营养均衡,二是这些食物在烹饪的过程中叶酸成分也会有流失。食物中叶酸的生物利...……更多
老人味的“元凶”被揪出!提醒:身上散发这4种气味,要引起重视
...的食物,因为这些食物可能会影响体味。多吃新鲜水果和蔬菜,不仅有助于维持健康的消化系统,还可以改善体味。研究表明,富含纤维的饮食有助于减少体内的有害细菌,从而降低不良体味的产生。定期进行适当的体育锻炼也...……更多
一路“童”行:2023上汽大众“繁星计划”希望小学云南站收官
...,以及各种昆虫的生活习性。当教师说要制作工具去保护蔬菜消灭害虫,孩子们的热情一下就被点燃。这一系列课程显然是为乡村教育量身定制的,上汽大众的研发工程师也参与其中,可谓用心。十几年来,从内蒙赤峰到贵州黄...……更多
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提醒:做好这四件事,它带来的益处不亚于运动
饭后走一走,活到九十九。很多人都爱走路,在他们看来,走路对于健康来说好处多多,走路有助于改善血液循环,毫不夸张地说,一个喜欢坐着或躺着的人
2024-10-02 17:40:00
晚期癌症是拖出来的,患有癌症的人,常常有四个共同点,快来自测
被确诊癌症,已经是一件异常痛苦的事情了,如果被确诊晚期癌症,对于患者的心理打击可想而知,因为晚期癌症意味着生命步入倒计时
2024-10-02 17:41:00
提醒没了胆囊的人:这4种食物再好吃也建议忌口,否则受罪的是你
想象一下,一位曾经热爱美食的朋友,因为长期忽视饮食健康,最终不得不在医生的建议下,接受了胆囊切除手术。手术后,他面临着一个全新的挑战
2024-10-02 17:41:00
饭后喝茶是好还是坏?茶叶,怎么喝更有益身体!
饭后喝茶是好还是坏?营养师教你:茶叶,怎么喝更有益身体!茶叶是世界公认的保健饮料。其中含有人体所必需的蛋白质、脂肪、糖
2024-10-02 17:41:00
长寿的人,身上可能会有5个特征,你若符合一个也是好兆头
长寿是每个人的梦想,无论你拥有多少万贯家产,无论你是多么名声在外,随着年龄的增长,你会发觉,有一个好身体,比什么都重要
2024-10-02 17:42:00
老年人60岁以后看手机要注意的十大事项
在人生的秋季,老年人60岁以后,看手机成为他们生活中不可或缺的一部分。然而,这个现代科技产物并非全然是喜,使用不当,也会带来烦恼
2024-10-02 17:42:00
你家有发芽的红薯吗?快去厨房找找吧!后悔知道晚了
红薯又叫番薯、红芋,红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有"长寿食品"之誉。其中维生素的含量与柑
2024-10-02 17:42:00
血糖波动像坐过山车?可能跟这3个因素有关,希望大家多留意
众所周知,在21世纪,高血糖已经不算什么大问题了,因为它的普遍性,已经让很多朋友卸下了防备,误以为血糖升高不会带来严重的影响
2024-10-02 17:43:00
6个错误的养生习惯,你占几个?不要盲目养生,科学的才是正确的
在现代社会,养生已经成为人们生活中的一个重要话题。然而,许多广为流传的养生习惯实际上可能是错误的。本文将对六个常见的养生误区进行逐条分析
2024-10-02 17:43:00
玉米是煮着吃,还是蒸着吃好?
说起我们生活中经常吃到的蔬菜,一定少不了玉米。这种颜色鲜艳,外形独特的植物,能给我们提供身体所需的营养物质。所以它是我们餐桌上经常会出现的一道菜肴
2024-10-02 17:43:00
上厕所时,尿液发黄并伴有一股异味,是咋回事?或与这些因素有关
血液经过肾小球的时候,血液当中的水分,葡萄糖,尿液,无机盐以及尿素等物质就会被肾小球过滤并进入肾小囊之后会形成原尿。对人体有用的部分会被肾小管重新吸收
2024-10-02 17:44:00
如何提升心理健康意识和自救能力?
在当今快节奏的生活中,我们常常忽视了一个至关重要的维度——那就是我们的心理健康。它如同身体健康的“隐形守护者”,无声无息地影响着我们的生活质量
2024-10-02 17:45:00
刮痧养生的好处,看完你明白了
在生活当中,随着压力的逐渐增大,我们很多人身体都会有各种的疾病。例如胃部和肾部会有问题,我们知道胃为水谷之海。如果不注意的话
2024-10-02 17:46:00
我国癌症高发,是洗洁精惹的祸?提醒:这4种洗洁精真得要少用
在一个小县城的菜市场,张阿姨每天都要为一家人准备一日三餐,她总是习惯将买来的蔬菜水果仔细清洗,用上了市面上非常普遍的洗洁精
2024-10-02 17:47:00
还不到50岁就满头白发?做这几件事多注意,或能长回黑发
孔先生是一名40多岁的中学教师,近来他发现自己的头发迅速变白,这让他感到非常困扰。有一次,他在上课时因为头晕而差点摔倒
2024-10-02 17:47:00