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本文转自：西海都市报在西宁市阳光小学的单双杠场地，学生们在开心地玩耍。西海全媒体记者 吴予琴 摄西海全媒体记者 吴予琴 莫青双手拉住双杠的两条杠，手臂、腰部和腹部同时用力，身体被撑到半空后，上下甩动双腿，...……更多
2023-12-15 01:44:00单双杠,校园,单双杠,体育,学生,学校
...000平方米，田径场地、小型足球场、篮球场、乒乓球场、单双杠等基础运动设施已投入使用，学校教学环境得到有效改善。在茈湖口镇五星小学，10多名学生奔跑在足球场上，抢球、截断……在冬日的暖阳下享受运动的快乐。学...……更多
2023-12-25 07:45:00公共服务,设施,升级,工程,服务,资阳区
...课他就会跑到操场上去健身运动玩耍，要么打球，要么玩单双杠，那时学校里还没有统一的校服，操场也没有硬化，每当下一节课上课，唐胜杰那张青涩而又阳光的脸上常挂着汗珠。记得在一次化学课上，为了激发同学们的化学...……更多
2023-11-01 09:44:00老师,定西,钻天杨,老师,定西市,同学
...行如风”，2023年秋季，龚修申报名参军入伍。三公里、单双杠、战术基础动作，他把每一次训练当成意志的磨练。一次次突破自我，淤青、擦伤、磕伤那都是家常便饭......在新兵团的训练场上,遇到重难点科目,龚修申总是第一时...……更多
2023-11-17 10:47:00教员,河南,军营,两个,学生,学院
...为重要。青少年要坚持科学的身体锻炼，尽量多参加诸如单双杠、跳箱、平衡木等活动项目，增强脊柱两侧、前后肌群力量。学校、教师、家长以及教育主管部门，更要借“双减”东风，共同发力破解功利的应试教育观念，让孩...……更多
2023-11-03 01:46:00堪比,颈椎,高中生,警示,高中,脊柱
...挑选场地专设运动区域，配置双人漫步机、压腿训练器、单双杠、棋牌桌、秋千等80余套健身器械和150余张乒乓球桌，方便学生课余时间在公寓园区开展健身娱乐活动，丰富学生生活。广西大学公寓管理服务团队还通过设立“党...……更多
2023-05-10 09:07:00学生,服务,广西大学,广西,学生,后勤
...了、跳到哪一步了都记得一清二楚；丢沙包、跳方格、爬单双杠，就算是疯跑也觉得很开心……正因如此，当如今的课间十分钟变得“静悄悄”，甚至学生“只能待在教室”“不许大声说话”“连上厕所的的时间都没有”，已成...……更多
2023-11-04 09:24:00体育教育,大小,智慧,活动,体育,教育
...“尖子”，索性开始追求“60分万岁”。“五公里越野、单双杠好比饭桌上的主食，虽然不可或缺，可如果每顿饭都只吃米饭馒头，也会感觉噎得慌。虽然两者都是打牢体能基础的好方法，但练得多了也会产生厌烦情绪。”与占...……更多
2023-02-16 22:08:00军营,健身,训练,官兵,体能,健身
...。记者注意到，丰台三幼开发了多种室内体育项目，包括单双杠、鞍马、跳箱、“飞檐走壁”“坐姿下山”等楼道体能游戏，以及“挥鞭击鼓” “穿越丛林”等室内体能游戏。在老师的指导和看护下，幼儿们娴熟地做出跳跃、...……更多
2024-04-17 02:33:00难题,幼儿,项目,设计,幼儿,运动
...山城区的玉龙体育公园内里，不仅有儿童游乐区，而且有单双杠、太空漫步机等运动健身区，同时还有乒乓球、篮球、足球、羽毛球等球场，另外配备了体育驿站、座椅等设施，既是运动场，又是游乐场。各具特色、丰富多彩的...……更多
2024-04-29 14:26:00含山县,含山,健身,体系,运动,含山
...达军营后，武警叔叔们展示了整齐划一的队列、擒敌拳、单双杠，还带领星娃们参观并体验了内务整理。同学们跃跃欲试，他们也表示要向武警叔叔们学习，好好磨炼本领，养成良好的生活习惯。随后，武警叔叔还给同学们上了...……更多
2024-01-23 07:20:00内务,军营,本领,武警,叔叔,南宁
...径工程79套、专项活动场地3片，新建室外儿童滑梯、高低单双杠、乒乓球台等健身器材1500件。南口镇全民健身运动场原先破旧不堪，器材也破损得无法使用。如今经过改造，安装了崭新的各类健身器材，还对地面进行了硬化，...……更多
2023-12-05 05:05:00健身器材,健身,器材,健身,器材,健身器材
...河岸延伸。这里有个亲子互动广场，广场设有儿童滑梯、单双杠、沙坑、跷跷板等，适合多个年龄段孩子游玩。公园经改造提升后，增设体育运动设施和停车场，配有篮球、足球、气排球、乒乓球、羽毛球、网球、门球及滑轮等...……更多
2023-02-21 07:46:00高新,高新区,公园,智慧,开放,体育
...青少年应多做运动，如游泳、打羽毛球、打篮球、散步、单双杠等，每天运动时间不应少于1小时。（五）家长和学校应积极参与青少年的颈椎病防治工作。家长要监督孩子的手机使用时间和姿势，引导孩子养成健康的生活习惯...……更多
2024-04-07 08:39:00颈椎病,颈椎,手机,颈椎,颈椎病,长时
...如果说爱的形式有多种的话，严格也是一种爱。徐铭鑫的单双杠是个弱项，以前在多次考核中成绩都不理想。问题出在哪？如何提升考核成绩？自己的组训是否出了问题？蒋纪璇并不是一味地指责他，而是与他一起找问题、商对...……更多
2023-03-14 08:51:00赣南,齐鲁,男儿,救援,队友,队员
...我在学校有没有不适应的地方,刘艳老师放学后陪我熟悉校园周围的环境,同一办公室的王文勇老师教我学着看后视镜倒车入库,英语教研组的颜小风老师和张华磊老师担心我课后延时服务不能回家陪我在操场锻炼,还有和我同一年...……更多
2024-04-25 07:40:00春山,新雨,老师,县河,孩子,学校
...015年退休后，杨照欣最初在和平路一所高校内跑步，利用单双杠进行上肢力量训练。2018年，在朋友的带领下来到英雄山“小树林”广场，接触更多力量锻炼。“本想着退休之后锻炼锻炼身体，自己找点乐子，没想到济南还有这...……更多
2024-02-29 11:43:00热辣,运动,健身,热辣,体育,训练
...是为了增加你力量训练的强度。
现在很多地方都会配备单双杠了，无疑是为广大健身者过春节时，训练的第二场地，引体向上可以对你核心肌肉群带来很好的训练效果，如果家里实在没有单杠，可以试试去附近学校，总会有能...……更多
2024-02-05 14:06:00健身,健身房,训练,健身,俯卧撑,进阶
四百米障碍、刺杀对抗、单双杠训练……连日来，武警甘肃总队甘南支队紧贴实战要求，组织官兵开展多课目专业训练，进一步提升官兵军事训练水平。
……更多
2023-04-16 07:20:00甘南,支队,官兵,武警,训练,专业
...己的表现作了点评：“鞍马项目我失误了一次，自由操和单双杠发挥得最好。得到第一名还是很开心的。”对于鞍马的失误是否影响后面的比赛，杨兰斌称，从心态上讲，就是这个项目比过了就过了，专心比下一项，并没有担心...……更多
2023-11-11 07:43:00冠军,奥运,杨兰,文昌,冠军,鞍马
...怕疼的那条腿已经没有了！”就这样，郑明岗慢慢恢复到单双杠能顺利完成1至5练习，俯卧撑一口气能做200多个，5公里能跑进21分钟。郑明岗先后被评为“中国武警十大忠诚卫士”、全军优秀政治教员、全国优秀共产党员、全国...……更多
2023-03-03 05:25:00华章,意志,青春,郑明,雷锋,假肢
...、乒乓球，三五成群打篮球、踢足球，或者结伴跑步、玩单双杠等，一项项运动在不同的场地开展。
体育运动因便捷而“火热”。截至目前，全市今年新建各类基层体育场地设施完成率已达100% ，其中包括足球场（笼式足球场...……更多
2023-11-10 07:27:00市运会,草根,主角,体育,市运会,湖州
...于花涧樾小区7幢的健身房约150平方米，添置了跑步机、单双杠训练器、乒乓球桌等10余种专业健身器材。“以后我不用跑健身房了，家门口就有专业设备，而且全免费。”热爱健身的业主小李隔三差五就会过来健身。新荷社区负...……更多
2024-01-28 01:24:00架空层,文娱,架空,之家,小区,邻里
...在新兵的第一次体能测试中一鸣惊人，包揽了3000米跑、单双杠、障碍等几乎所有课目的前两名，被官兵们亲切地称为“龙虎兄弟”。“我就比哥哥晚出生那么几分钟，从小不管做什么事都想超过他。”弟弟肖志康得意地告诉笔...……更多
2023-04-21 10:44:00龙虎,战队,兄弟,中队,龙虎,队员
...接处警情600多起，对消防员们的体能要求非常高。长跑、单双杠、爬大绳、俯卧撑……每天清晨5点，青龙山街特勤站的消防员们早已用汗水打湿了训练场，除了出警和睡觉时间，剩下的都是训练和学习。每逢佳节倍思亲，但是...……更多
2024-01-25 07:06:00青龙山,万家,特勤,青龙,灯火,基层
...小的零食包装袋和瓜果皮。乱涂乱画煞风景在位于三明市体育馆周边的城市阳台儿童沙滩，各类儿童游乐设施映入眼帘，随处都能听到孩子们的欢声笑语。“这些设施可以让孩子动起来，锻炼他的活动能力、平衡能力和协调能力...……更多
2024-01-29 02:39:00时分,文明,休闲,设施,休闲,市民
...的场所。民有所需，必有所应。于是，漫步机、扭腰器、单双杠……家门口添置了崭新的健身器材，满足了社区各个年龄段居民的运动健身需求。“小区里安装了新的健身器材，我们锻炼身体更方便了，老人和孩子都可以在这里...……更多
2024-04-05 02:27:00小区,小区,改造,同仁,健身器材,居民
...发展日盛，新铺水泥路、矗立路灯，村心亦筑有篮球场、单双杠。然更巨变乃老房踪影皆无，爷爷黄泥瓦宅亦已拆，今寄居于小叔新宅。我本以为此举可使爷爷喜形于色，未料近三年，他每日神色忧心，步履维艰。方踏入小叔家...……更多
2024-03-16 06:11:00凄凉,爷爷,生活,爷爷,婶婶,叔公
...。无论是5000米负重跑、10000米跑、400米综合体能操，还是单双杠训练，他始终严格要求自己，刻苦训练，取得了优异的成绩；2019年5月，田耀兆代表阳泉支队参加山西省消防救援总队举办的冬训达标考核暨精英对抗比武竞赛，在...……更多
2023-10-16 18:14:00阳泉市,阳泉,山西省,中路,特勤,山西
...，运动是帮助长高的重要方式，多做纵向运动如打篮球、单双杠、游泳、跳绳、跳起摸高、打羽毛球等。春天应多到户外运动，每次至少1个小时，平时减少看电子产品、久坐的时间。此外，家长还要督促和保障孩子的充足睡眠...……更多
2023-03-17 14:15:00儿童医院,内分泌,常年,火爆,儿童,医院
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2024-05-10 05:25:00