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冠心病患者注意,心脏搭桥之后,还要“护桥”,5个重点建议重视
...。健康饮食,心脏的守护者饮食管理是心脏搭桥后康复的关键。张先生在医生的指导下,调整了饮食习惯。他的餐桌上多了低脂肪、高纤维的食物,比如燕麦、全麦面包和新鲜蔬果。他避免食用高盐和高糖食品,如加工食品和甜...……更多
年过五十,最高级的养生之道不在于运动或饮水,快来看看一下吧
...记忆力减退等诸多问题。因此,保证充足的睡眠是养生的关键。建议每天保持7-8小时的睡眠时间,并尽量在晚上11点前入睡,以充分利用身体的自我修复功能。二、减少油腻食物的摄入,保持饮食清淡随着年龄的增长,人体的消...……更多
冬天,把橙子放到锅里煮,好处太多了,很多人还不知道,建议了解
...每一种食材的营养功效,并学会制作这款养生果茶的详细步骤。1.橙子:清热解毒,生津润肺橙子含有丰富的维生素C,具有清热解毒的作用,能够增强人体免疫力。此外,橙子还有生津润肺的作用。2.柚子:清热化痰,生津解渴...……更多
建行山东省分行:深耕精细化管理,推动全面提质增效
...据,按照准确理解、拆分定位、定向解决、评估总结四个步骤实现问题的精准解决,解决问题和优化需求需注重投入产出效率。 在互联网时代背景下,银行网点到店人数逐年下降,物理网点客户经营“巧妇难为无米之炊”,商...……更多
雄安马拉松激发未来之城无限活力
...拉松和健康跑(家庭跑)三个项目。跑者们从雄安“城市大脑”——雄安城市计算中心出发,沉浸式感受容东片区“15分钟生活圈”和智慧城市运营系统;深度穿越启动区,途经为雄安新区注入高质量教育医疗资源的三校一院、...……更多
...一个研究团队解开了动物平衡风险和回报进而作出决策的大脑神经回路机制。日本京都大学等机构研究人员最近在美国《科学》杂志发表论文说,研究团队以猕猴为对象,对它们的风险回报决策进行了定量化研究。研究人员首先...……更多
清炖羊肉,那是一道让人垂涎欲滴的美味佳肴
...了无尽的美好。制作清炖羊肉并非难事,只需几个简单的步骤即可。首先,我们需要一根鲜嫩的羊腿,最好请肉贩斩成稍大的块状。此外,还需要两个土豆、一条青萝卜、两条胡萝卜、一截葱白、一块酱和适量的花椒。如果你能...……更多
鲜甜如夏,可以晒干!龙眼晒干的绝佳方法揭秘
...助于延长龙眼的保鲜期并集中其甜味。【龙眼晒干的具体步骤】下面是龙眼晒干的具体步骤:准备新鲜龙眼:选购成熟但未过熟的龙眼,外表光滑无瑕疵。清洗龙眼:将龙眼放入清水中浸泡几分钟,然后用流动的清水冲洗干净。...……更多
孩子消化老不好?原因不是辣条或泡面,医生:祸首是这3个习惯
...以保持消化系统的良好运作。营养均衡:儿童消化健康的关键在谈论儿童的消化健康时,我们经常忽视了一个关键因素:营养的均衡。营养不仅是生长发育的基石,也是维持健康消化系统的必要条件。本节将深入探讨营养均衡对...……更多
补充营养,增肌减肥?年轻人追捧的蛋白粉,真的有必要买吗?
...并不意味着它可以完全替代天然食物中的蛋白质。真正的关键在于平衡和适量。蛋白粉并非万能。过量摄入可能导致肾脏负担增加,尤其是对于有潜在肾脏问题的人群。因此,在选择使用蛋白粉之前,了解个人的蛋白质需求和健...……更多
现代人都喜欢养宠物,养宠物对身心健康有何好处?需注意这三点!
...康都有着不可估量的积极影响。养宠物的智慧之选:三大关键点1.\"挑选宠物:不只是爱,更是责任\"选择宠物并非一时兴起的决定,而是一个需要深思熟虑的过程。它不仅关乎你的生活方式,也直接影响到这个小生命的福祉。因...……更多
原型说明咋写-单选框
...教大家一个方法,既快又全。文末提供模板,可直接用。步骤一:约定规范如图,与开发、UI约定组件规范,并维护在独立文档中。步骤二:使用模板如图,Axure可将带说明的通用组件置入元件库,出原型时使用;开发看到组件...……更多
这几种手术,患者要全裸,提前做好准备
...术明明是在头上做手术,为什么要将全身的衣服脱掉呢?大脑是人体中最为重要的一大器官,而且在做开颅手术是风险特别高,医生需要高度的集中,若出现一丁点的意外,很有可能牵扯到其他器官。因此在做开颅手术时,病人...……更多
江苏无锡公安全力推动智慧警务创新结硕果
...酷的警用装备,浓浓的“科技感”迎面而来。“城市交通大脑”展区大屏上,显示的是交通数据全量汇聚分析,各类数字化交通设施是“城市交通大脑”的耳目和触手,通过它们的联网互通,才能让“聪明的车”驶上“智慧的路...……更多
科技来赋能 肉牛“强筋骨”
...,科技兴牧”原则,聚焦我市肉牛产业高质量发展面临的关键共性技术问题,开展研发攻关。在肉牛饲料饲草、良种繁育、高效养殖、精深加工、疫病防控等环节,面向全市征集秸秆饲料化利用和肉牛产业发展技术需求,以项目...……更多
...如何提取公积金?登录“手机公积金”APP自行办理,操作步骤如下:在手机应用商城下载“手机公积金”APP,通过支付宝或刷脸登录;绑定个人手机号:未登记过手机号的,旧手机号码为空,需要在个人中心修改手机号码;按照...……更多
燕山振华新春围棋联谊赛圆满落幕 振华蝉联冠军
...香涛披挂上阵,他说多下围棋,在高龄的时候也依然保持大脑的灵活。比赛现场,“最强大脑”鲍橒代表振华出战王亦靑小负左林燕山手谈社和振华棋友会每年春节进行围棋联谊赛,已经成为传统,前8届振华以5比3领先。不少棋...……更多
想要老当益壮,夫妻生活继续,那这几件事就要坚持做正确了!
...的人来说,坚持做正确的事情至关重要。本文将探讨几个关键方面,帮助夫妻们保持健康、充满活力的生活。首先,坚持锻炼身体是保持健康的基础。随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,因此夫妻们需要更加注重锻炼身体。...……更多
想要减轻酒精对身体造成的伤害,最直接的方法就是少喝酒
...激到肠胃,对身体的伤害是很大的,并且喝酒也容易使得大脑出现神志不清的情况,长期喝酒会出现反应力迟钝的情况,最好是少喝酒。正是因为喝酒的人越来越多,所以有些人就产出了解酒的药,那吃这个是有效果的吗?答案...……更多
“活力体育、健康秀洲”建设取得丰硕成果
...场精彩的赛事,营造了浓厚的竞技体育和全民健身氛围。关键词:场地升级 在秀洲主城区核心板块,占地74亩的嘉兴秀湖全民健身中心涵盖了25个专业运动场地,其周边还有体育设施总面积达4万平方米的秀湖公园,一中心一公园...……更多
...即可,报满为止。(用人单位注册网上报名和双选会操作步骤见附件1)。报名审核情况及展位号通过小贤才招聘平台或山东体育学院学生处微信公众号进行发布,请及时关注。(1)已注册小贤才的企业本次双选会入场将采用手...……更多
...员的提示下,她打开微信小程序,在网上提交申请,按照步骤一一点击相关选项,“刷脸”核验身份……不过几分钟的工夫就办理完成。艾米莉亚惊讶地睁大了双眼,用英语激动地说:“成功了!太方便了!”艾米莉亚表示,尽...……更多
...区、山水城相连、人景城相融的城市新名片。借力“最强大脑”,用好“高端智库”。该项目正是台州以人才链驱动产业链的重点项目。作为项目所在地,路桥计划通过“引进一位院士、带来一支创新团队、引领一个产业发展、...……更多
一个经常“早醒”的人,要警惕4种病
...平时早醒一个小时,更多见的是早醒两个小时或以上。在大脑某个区域,神经化学递质五羟色胺含量降低的话,人就会抑郁,同时,五羟色胺含量不足,睡眠时间就会变短,表现为早醒。甲状腺病甲状腺过度活跃导致心跳加速、...……更多
《博德之门3》君主剧情个人向解析
...理得地食用那些家畜?在夺心魔看来它吃其他智慧生物的大脑这种行为就和你吃家畜的肉没有区别。它必须靠吃其他智慧生物的大脑来生存,毕竟求生这种行为不能说是邪恶,而所有的生物都希望能够继续活下去。君主会诱导你...……更多
减肥期间别错过这些低碳主食,低卡瘦身,让你越吃越瘦
....锅中加入适量的黄油和牛奶,小火加热至黄油融化。4.将步骤2中的南瓜芝士泥倒入锅中,搅拌均匀。5.分别将鸡蛋打入碗中,分别打散备用。6.将细砂糖加入南瓜芝士泥中,搅拌均匀。7.逐渐将打散的鸡蛋液倒入锅中,搅拌均匀...……更多
新春走基层|\\\
...要高度集中。有时自己下了夜班回家,身体筋疲力尽,但大脑还处于紧绷状态,迟迟难以入睡。急诊科抢救室是收治危重病人的最前线,在这里救治的病人,情况稳定后会转入留观室。记者采访时,留观室还有80余名病人。“我...……更多
当免疫力下降的时候,我们的身体究竟会有哪些特殊的表现?
...免疫力下降后,肠道更易出问题肠道被称为人体的第二个大脑,也被称为人体的免疫中心。我们的肠道内含有弥散淋巴组织、孤立淋巴小结、集合淋巴小结以及淋巴细胞、巨噬细胞和浆细胞等,它们参与构成机体免疫防御的第一...……更多
年纪大了要谨慎!少吃肥肉炸鸡,多吃8种碱性菜,健脾通便强免疫
...葱1段、姜1片、大蒜2瓣、鸡精1茶匙、水淀粉适量、做法步骤:1.把山药刮去外皮,洗净,再把山药切成片,把切好的山药片放在清水中浸泡,滴入少许白醋,这样山药的颜色就不会氧化变黑。2.芹菜摘去叶子,洗净,斜刀切成段...……更多
榴莲,是子宫肌瘤的“加速剂”吗?医生:保养子宫,3果或可常吃
...重要。子宫健康:长寿的秘密所在 子宫,不仅是生育的关键器官,也是女性健康的重要标志。随着年龄的增长,子宫健康成为不可忽视的话题。保持子宫健康,对于预防疾病、提高生活质量至关重要。子宫的多重作用子宫不仅...……更多
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泡面有致癌物?吃一包要一个月才能排毒?一文解答泡面的这些传言
方便面在各个国家都是一种比较受欢迎的食物,因为它可以在短时间内使用热水泡熟,加入调料即可食用,尤其是学生党、熬夜党或者不会下厨的人经常吃方便面
2024-07-12 17:55:00
中医提醒:最养女人的4种“养气菜”,补气血养容颜,越喝越年轻
我们都知道,现代生活节奏快,压力大,特别对女性朋友们来说,经常感到疲惫不堪,容易让气血两亏。中医里讲究的“气为血之帅”
2024-07-12 17:58:00
湿气是“万病之源”,入伏前多吃这4种食材,祛湿健脾,一身轻松
夏日的蒸腾热气和潮湿环境,对我们的身体影响不小,尤其是那难以忽视的湿气。在中医理论中,湿气被视为“万病之源”,过多的湿气会导致体内环境失衡
2024-07-12 17:58:00
马上入伏,女人多吃这4样,补气养血,精神足,气色好,显年轻!
随着夏季入伏的日子逐渐临近,温度开始攀升到令人难以忍受的高度。这样的炎热不仅让我们感到疲惫不堪,还可能对身体产生诸多负面影响
2024-07-12 18:01:00
注意!抓住暑假“追高黄金期”,4道增高菜多给孩子吃,再贵也值
注意了,家长们!暑假马上就要来临,这不仅是孩子们放松和玩耍的时间,更是他们身体迅速成长的“追高黄金期”。在这个关键的季节里
2024-07-12 18:02:00
三伏天爱吹风?医生再三提醒:老人少干这3事,健康过三伏
每年的三伏天,无疑是夏季里最炎热的时段。人们在这段时间里常常会因为高温而感到不适,而尤其对于老年人来说,更需要额外的关注和照顾
2024-07-12 18:03:00
当老中医奶奶教我的,气血不足多吃这4样,小脸红润,越吃越嫩!
在现代快节奏的生活中,许多女性常常忽略了对自身健康的关照,特别是气血方面的调养。气血不足在女性中十分普遍,而且它的影响是多方面的
2024-07-12 18:03:00
脂肪“最怕”这菜,女生夏天多吃,一周3回,清肠刮油,腰更细了
随着夏季的到来,许多人开始寻找能够帮助凉爽解热且有助于保持身材的食物。在这个时候,黄瓜显得尤为重要,它不仅是夏天的消暑佳品
2024-07-12 18:03:00
医生呼吁:夏季多喝3种茶,富含茶多酚,清凉解毒降血压
夏季炎热,许多人容易感到疲倦、口渴、食欲不振,甚至血压升高。在这种情况下,找到一种既能解暑又对身体有益的饮品显得尤为重要
2024-07-12 18:07:00
食道癌,很多人误以为是“咽炎”?医生:三个症状,麻烦别混淆了
在一个安静的小城,住着一位名叫李华的中年男子。李华是个乐观开朗的人,平时喜欢和朋友们打打牌、聊聊天,生活过得很惬意。然而
2024-07-12 18:07:00
夏天出汗多,要常吃3种高钾菜,增强体质身体棒,健康过夏天
炎炎夏日,出趟门就浑身是汗,有的时候就算在家什么也不干,也能闷出汗。有人觉得,出汗可以帮助排出身体内的毒素,是好事,但其实
2024-07-12 18:08:00
三伏天要知道“驱寒”,多吃6物,冬病夏治,为下半年的健康铺路
“炎蒸三伏有无中,十里荷花四面风”,四季之中最热的三伏天多令人烦忧,毒辣的太阳配上潮湿的空气,一出门就好似“蒸桑拿”所以三伏天也被人们称为“桑拿天”
2024-07-12 18:08:00
曾经风靡的精酿啤酒,现在为啥不火了?饭店老板:4个原因很现实
啤酒是世界上最古老的酒精饮品之一,虽然啤酒传入我国不过一百多年的历史,但是这并不妨碍啤酒我国成为啤酒的产量和销量大国,甚至有段时间
2024-07-12 18:08:00
三伏天将至,喝白酒还是喝啤酒?不管喝啥,请牢记“2喝2不喝”
在炎热的三伏天,许多人喜欢来一杯冰镇啤酒,享受那瞬间的清凉和舒适感,仿佛能立刻驱散体内的燥热。然而,也有不少人认为,只有白酒才能真正地驱散身体的湿气和寒气
2024-07-12 18:08:00
买桃子,有人挑大的,有人选红的!老果农:都错了,教你正确方法
桃子吃起来,鲜美多汁,口感甜美,是不可错过的优质水果之一。它富含维C,维A,钾,纤维素等多种营养成分,可以促进身体健康
2024-07-12 18:08:00