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...；推荐太极拳、散步等温和运动；调整作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，以养精蓄锐；二、立夏养生：养心与清热立夏标志着夏季的开始，气温逐渐升高，心火旺盛；中医理论中，心主血脉，与夏季相对应，因此立夏养生应着...……更多
2024-04-25 15:41:00养生,密码,养生,张先,中医,时节
十堰广电讯（全媒体记者 许海芳 通讯员 谭诚臻 杨伟）4月12日，武当山旅游经济特区游客服务中心机关党支部组织全体党员，赴丹江口市金岗山烈士陵园红色教育基地参观学习，开展红色教育暨4月份主题党日活动。在庄严的纪...……更多
2024-04-13 11:54:00武当山,武当,初心,英魂,英烈,特区
...水不仅口感醇厚，还有助于提高免疫力、预防感冒、改善睡眠质量、缓解疲劳等。它仿佛是一位全能保健家，呵护着我们的身心健康。关于藏红花的食用禁忌，我们需要深入了解
作为一种珍贵的中药材，藏红花具有广泛的药理...……更多
2024-02-06 21:53:00藏红花,气血,调和,功效,中医,理论
...段时间的天香汤治疗后，不仅痰液问题得到缓解，晚上的睡眠质量也有所提高，整体情绪状态更为稳定。 ……更多
2024-01-25 13:20:00天香,香味,天香,成分,胃部,作用
...帮助。如果每晚都保持聊天，晚晚都说晚安，分享自己的睡眠情况，那么这两人的关系就不可能是纯洁的。\"我睡不着了\"这句话说得越频繁，关系越不纯洁。这种频繁的交流表明，两人之间可能有更深的情感，即使嘴上不承认...……更多
2023-10-16 14:07:00异性,之间,异性,友情,女性,之间
...在皮肤上，造成色素沉淀。4.生活习惯影响生活压力大、睡眠不足、情绪不稳等都会影响我们的内分泌和免疫系统，使皮肤分泌过多的油脂和色素。这些物质会堵塞毛孔或者形成氧化反应，导致皮肤出现斑点。5.紫外线的影响紫...……更多
2023-10-19 11:26:00老年斑,会长,皮肤,老年斑,斑点,色素
...文称其实家里也有帕金森的基因，我摄入过多的咖啡因或睡眠不足的时候，大拇指就会开始有点发抖。今晚的一位科学家发言深深感动我：他们付出了自己毕生的精力，牺牲了对自己家庭的陪伴，换来了全人类的进步。
不难发...……更多
2024-04-16 11:54:00帕金,帕金森,宴会,基因,模样,家族
十堰广电讯（丹江口融媒体记者 曹晓露 高重阳 田昊）12月23日，丹江口市第十九届人民代表大会第三次会议召开。会议提出，2024年，丹江口市将坚持高水平保护水源地和高质量发展水经济两手抓、两手硬，推动绿色低碳发展新...……更多
2023-12-23 20:06:00丹江口市,丹江,绿色,建设,发展,丹江
十堰广电讯（通讯员 杜中良 肖璇）情系桑榆晚，秋来又重阳，为进一步弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德，丰富退休干部精神文化生活，在重阳佳节来临之际，房县白鹤镇组织本镇退休干部开展重阳节系列活动，以座...……更多
2023-10-24 09:35:00房县,白鹤镇,桑榆,新篇,白鹤,白鹤镇
...静静凌晨4点半便开始除雪，最晚干到夜里12点，平均每天睡眠不超5个小时。拎铁锹、撒融雪剂、铲冰块......漫天飞雪中，她瘦瘦小小的身影在雪中显得格外忙碌。而高海龙除雪期间在后方指挥调度车辆，化身多面手，为路上除...……更多
2024-02-24 16:36:00六安,热辣,安徽,风雪,集团,除雪
...多补充蛋白质、维生素等，保持营养均衡；六、保证充足睡眠，适当锻炼，增强身体抵抗力；七、注意防寒，感觉到热或出汗时不能马上脱衣；八、如家里人感染流感，应尽量避免与孕妈妈接触。 ……更多
2024-02-29 06:38:00流感,怎么办,流感,妈妈,妊娠,疫苗
...烹饪美食，还是在客厅享受闲暇时光，亦或是在房间安享睡眠，这款取暖器都能为你带来极致的舒适体验和满心的满足感。让我们先来看一看这款取暖器的加热效能。格力便携式取暖器运用了最先进的加热技术，能在瞬间提高室...……更多
2024-03-20 00:03:00格力,取暖器,守护者,节能,体验,取暖器
...时出现或明显，活动时停止或减轻，紧张或激动时加剧，睡眠时消失。常从一侧的手或者脚开始，典型表现是拇指与食指呈现“搓丸样”动作，然后再发展到另外一侧，一侧的症状可能比另一侧更严重。随病程进展，震颤可逐步...……更多
2024-04-11 14:10:00帕金,帕金森,帕金,帕金森,症状,风险
本文转自：十堰日报本报讯记者曾雨报道：11月8日，2023中国国际商用车展览会在武汉举行，东风商用车有限公司在展览会上发布绿智全场景应用方案。据了解，绿智全场景应用方案是东风商用车有限公司推出的包括气、电、氢...……更多
2023-11-11 08:36:00东风,商用车,商用,场景,方案,应用
...她，因为我觉得年轻人需要充足的休息。夜间喂奶对她的睡眠质量肯定会有影响，所以我总是容许她多睡一会。中午到了，儿媳通常才起床。我把孙女交给她，让她喂孙女吃奶，然后我就匆忙开始做饭。孙女睡着了，我才有时间...……更多
2024-03-16 15:38:00儿子,结婚,儿子,儿媳,孙女,结婚
...疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适度运动，充足睡眠，有助于增强身体免疫力，减少疾病感染的机会。请注意，如果咳嗽伴有其他严重症状，如高热、呼吸困难、胸痛等，建议及时就医，以寻求专业医生的帮助和治疗。...……更多
2023-11-28 16:18:00方法,呼吸道,黏液,刺激物,支气管,方法
...道功能。6.加强免疫力。保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适量的运动和减压，有助于增强免疫系统功能，提高抵抗力。肠炎是一种常见但可预防的肠道疾病。通过了解肠炎的病因和预防方法，我们可以采取积极的措施保护...……更多
2024-02-18 09:14:00肠道疾病,肠道,肠炎,不适,患者,痛苦
本文转自：十堰日报本报讯 记者马胜江通讯员 汪锐 报道：11月24日，湖北安豪集团组织450余名员工开展“五星级员工评定”考核，以考促学打造高素质员工队伍。据了解，此次考核主要对该集团“五星级员工评定”中的最后两...……更多
2023-11-28 07:48:00安豪,湖北,员工队伍,高素质,队伍,员工
...夏以化其痰，再加夏枯草与半夏相配燥湿化痰，尚可改善睡眠，桑叶、杏仁宣肺止咳，浙贝母、胆南星增强陈皮、半夏化痰之功，木蝴蝶、款冬花润肺以防伤及肺阴，蝉蜕疏风止咳，与木蝴蝶同用可清利咽喉，以治咽干、咽痒之...……更多
2023-10-11 09:35:00六君子汤,治疗,半夏,南星,燥湿,止咳
...不佳的病例选出，并进行针对性描述，就得出仿制药疗效不好的结论，这显然是不科学的，也是不公平的。”张兰表示，具体来说，患者疗效存在个体差异，如疾病发展阶段、基础疾病、合并其他用药、基因及代谢多样性等因素...……更多
2023-10-25 04:26:00保证质量,制药,保证,质量,制药,药品
...热量，这样往往会感到下肢寒冷、腿发凉。有些患者夜间睡眠时突然出现心发慌、出大汗，特别像低血糖的表现，测血糖一点也不低，这些情况都不要忽略了糖尿病神经病变的可能。本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原作者...……更多
2023-10-27 09:05:00糖尿,病变,糖尿病,神经,疾病,感觉
...琴弦 它的乐趣在于 把乐音从空无中挖掘出来 我醒着，被睡眠挤出来 我是沉睡里多余的一个 无用的一个，我享受这无用和多余 我的乐趣在于和空无对峙 把诗引出来再和它一同走回去 我在窗前坐着 用手影垂钓纸里的词语 直到...……更多
2024-01-24 03:44:00四首,太久,一无,生活,生好,内心
...我们的心境。第四：最好的美容“药”——睡觉
良好的睡眠可以加快我们皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。但是，长期熬夜会影响细胞再生的速度，缩短皮肤细胞的寿命，导致肌肤老化。第五：最好的防痴呆“药”——勤读书...……更多
2024-04-09 11:39:00养生,身体,健康,穴位,最好,足三里
...病虫害的同时，促进根系健壮，提高油菜结实率。在湖北十堰房县，当地农业农村局根据油菜当前生长特点，指导农户在初花期叶面喷施速效硼、杀菌剂，促进油菜后期生长发育，确保油菜高产稳产。
目前，湖北省农业农村厅...……更多
2024-03-25 17:48:00长势,油菜,面积,油菜,长江流域,主产区
...手卫生;必要时可使用75%医用酒精或免洗洗手液擦拭;保证睡眠充足，合理膳食，多饮水，不抽烟，不酗酒，加强体育锻炼。 ……更多
2023-12-19 11:02:00寒潮,防护,指南,健康,流感,支原体
...助促进血液循环，增强身体的温暖感。此外，保持足够的睡眠和适当的压力管理也对改善手脚冰凉有积极作用。避免长时间保持一个姿势，定期活动四肢，尤其是在寒冷的环境中。通过本文的介绍，我们可以看到这些温暖的汤品...……更多
2024-01-08 09:01:00手脚,手脚,黑木,红枣,气血,当归
十堰广电讯（全媒体记者 李安清 通讯员 杨慧）近日，十堰市人民政府公布了第八批市级非物质文化遗产代表性项目名录。其中，由十堰市郧阳区申报的“郧阳陈醋酿造技艺（传统技艺类）”“郧阳小窖酒酿造技艺（传统技艺...……更多
2023-12-19 21:22:00郧阳,项目,非物质文化,代表性,遗产,名录
...聚集、保持个人卫生习惯、遵守“咳嗽礼仪”、保证充足睡眠和均衡营养。同时，也要注意居家清洁与卫生，保持室内空气流通。（通讯员 纪哲）责任编辑：王玉龙 ……更多
2023-11-18 08:47:00潍坊市,潍坊,妇幼,发布会,保障,医疗
...好处多，能改善局部的血液循环，消除疲惫感，还有提高睡眠质量的作用。如果长时间走路，双脚偶尔会酸痛，通过泡脚的方式来促进血液循环，配合按摩可以缓解肌肉紧张，这样双脚才能保护得好。3.注意保暖
想要让双脚保...……更多
2023-10-11 11:57:00双脚,呵护,心脏,人体,健康,双脚
...力疲劳，增强视力，含有维生素B族，可营养神经，改善睡眠。除此之外还含有大量的糖分、纤维素、钙离子、铁离子等营养成分，有效促进新陈代谢，活血补血的作用。 ……更多
2023-11-16 23:11:00萝卜,美酒,葡萄酒,葡萄,玫瑰,潍坊
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胰腺癌手术是一项复杂且风险较高的治疗过程，涉及胰腺、胆道等重要器官的切除或重建。术后，患者可能会面临多种不适，其中胃部灼烧感是较为常见的一种症状
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襄阳东大肛肠医院：便秘一个月，竟查出肠癌晚期！有这些情况的赶紧做检查在结直肠癌早期，病人症状不明显，发现时往往已经发展成中晚期
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相信大家都听说过“病从口入”这句话，肝脏身为人体最大的消化，代谢器官，主要功能是负责人体的解毒排毒，想要肝脏健康，在饮食上要多加注意
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张伯今年63岁了，最近两个月来，发现排便比较费劲，而且发现排出来的便便又细又长，他以为这几天自己的饮食造成的，也没有太在意
2024-07-31 15:33:00
苏州的王大妈，今年62岁，身体一直保持的挺不错的，偶尔会得几次小感冒，一般很短时间就会恢复。但就是这么身强体壮的人却因一次检查不幸离世
2024-07-31 15:34:00
李叔叔已经走过了58个春秋，他的身体一直算得上好，但最近几天，他感到腹胀和腹部隐痛，为了缓解不适，李叔叔去药店购买了一些药物
2024-07-31 15:34:00
医院的病房里，一名男子默默的流着眼泪。据了解，方大哥的妻子正在工作的时候，突然头晕、心悸晕了过去。送到医院的时候，妻子已经出现了轻微的窒息
2024-07-31 15:34:00
宫颈病变可能会导致女性宫颈炎、宫颈癌的出现，其中宫颈癌作为威胁女性生命健康的一种癌症，很多年轻女性因宫颈癌查出已经到晚期
2024-07-31 15:34:00
“萌萌，快给医院打电话，快叫他们叫救护车！”说完这句话，刘洁便晕倒在地上了。孩子萌萌急忙拨打了急救电话，不一会急救车就把刘洁送到了医院
2024-07-31 15:35:00
肝脏是身体内最重要的器官和代谢系统之一，它可以为身体排出毒素，如果肝脏受损，体内的垃圾不能及时排出，不仅会影响身体健康
2024-07-31 15:36:00
案例：幸福小区，正如这个名字一样，生活在这个小区的人们过得都很幸福，小区的福利多得数不胜数。这不，最近一年一度的体检又开始了
2024-07-31 15:36:00
今年6月初，老周在工地工作时常常会觉得肩膀隐隐作痛，便怀疑是肩周炎，于是在休息的时候去医院做了检查，可是在医院拍完CT之后也并没有发现什么异常情况
2024-07-31 15:37:00
人到中年，最害怕的便是自己的身体健康，平时出现一些小毛病都吓得不轻，总以为身体出现了问题。尤其是“三高”等慢性疾病，中老年人非常忌讳
2024-07-31 15:39:00
薏米也就是薏仁，又被称为药玉米，有“世界禾本科植物之王”的美誉，是一种传统的药食两用食材，营养丰富，药用价值高。在生活中人们时常用它烹饪美食
2024-07-31 15:39:00
高血压患者要根据病情的严重程度采取相应的治疗措施，如果病情严重的话，是需要服用药物来稳定血压的，如果病情不是特别严重的话
2024-07-31 15:39:00