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...年俗”。“来体验了两次，非常喜欢。今天就买了课程，准备开启我的减脂旅程。”在市区城南某健身馆，一位年轻姑娘小林告诉记者，她体重目前有170斤，以前也尝试过节食、喝减肥茶甚至服用药物等方式来减重，但效果都不...……更多
2024-02-23 00:59:00减肥,健身,减肥,泰州,拳击,热辣
十堰广电讯（全媒体记者 翁红 周贤林 田晶晶）一城太极风，万众健康梦。11月12日晚，十堰市第七届运动会开幕式在市奥体中心举行，开幕式综合运用光电、视频、虚拟等技术，为全市人民奉献了一场难忘的视听盛宴。19时30...……更多
2023-11-13 20:12:00十堰市,十堰,精彩纷呈,开幕式,好评,十堰
...运动中，走路的确是一项最简单的运动，一方面是不需要准备什么，何时何地都可以，另一方面也是老人可以随便的调整自己的速度，活动全身。我国著名的心血管专家胡大一喜欢走路这个运动，他认为走路不仅增强腿部肌肉、...……更多
2022-12-16 17:24老人,理由,建议,运动
...报记者 刘昕彤气温下降，很多人容易着凉感冒。有些有运动习惯的人，感冒后选择服药后锻炼，认为运动可以提高自身的血液循环，增强抵抗力。但也有一些人认为感冒后不能运动。对此，国家体育总局科研所国民体质与科学...……更多
2023-12-14 04:03:00脖子,感冒,运动,专家,运动,感冒
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）在季节更替之际，许多中老年朋友会受到关节疼痛、腰背酸痛等问题的困扰，而这些症状往往与骨质疏松有着密切关系。那么，骨质疏松是一种什么样的疾病？又该如何防治呢？4月25日，FM101.9...……更多
2024-04-25 20:42:00太和,骨质疏松,骨质,防治,健康,骨质
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）春天乍暖还寒，此时也是人体血液和激素的旺盛时期，多变的气候特别容易导致机体失衡，一不小心可能被面瘫找上。甚至有些人一觉醒来，出现嘴眼歪斜、表情怪异，患上了“面瘫”。那么...……更多
2024-04-09 20:46:00太和,面瘫,健康,面神经,十堰,面瘫
十堰广电讯（全媒体记者 赵慧）11月4日上午，十堰市第七届运动会体育类广场健身舞比赛在六堰体育馆火热开赛。上午，来自十堰城区和各县(市、区)25支代表队380余名选手，按照国家广场舞规定套路及自选套路依次登场，一决...……更多
2023-11-04 14:02:00十堰,健身舞,健身,比赛,广场,十堰
映象网讯（大象新闻记者 焦广超 通讯员 徐进 刘洪江）近日，孩子们马上又迎来了紧张充实的新学期，开学后一至两周往往是传染病的“高风险期”，为此，南阳市中心医院专家们给予家长和同学们一些提醒。严防春季传染病...……更多
2024-02-25 12:48:00南阳市,南阳,准备,医院,专家,快乐
...不适或消化不良。轻度活动的益处尽管饭后立即进行剧烈运动不被推荐，轻度活动如缓慢散步却可能有益。这种轻度活动有助于促进血液循环，而不会过度分散消化系统所需的血液。此外，它还可以帮助缓解饭后血糖升高的问题...……更多
2024-01-17 10:17:00专家,运动,身体,血液,活动,健康
...自己的孩子健康快乐地成长。从孩子幼年开始培养良好的运动习惯，有助于他们身心健康的全面发展。如何根据孩子的生长发育规律，为孩子选择合适的运动方案呢？为此，专家的建议如下。儿童青少年参与运动应目标合理、循...……更多
2023-10-24 17:53:00运动,低年级,专项,训练,儿童,建议
...。自身方面，老年人应穿着保暖性好、透气性好的衣物，准备好帽子和手套，穿防滑、合脚的运动鞋；避免穿过厚、过重、弹性差的衣物。运动前热身，运动后拉伸，放松僵硬、容易抽筋的肌肉，缓解肌肉疲劳，改善肌肉酸痛，...……更多
2023-11-16 15:06:00防寒,保暖,老年人,运动,老年人,肌肉
...其中安康市范围内有16支代表队,另有咸阳、西安、汉中、十堰等地代表队或跑团参加。项目中男女个人游跑挑战报名71人,游跑混合接力报名50组100人,畅游报名126人,男运动员233名,女运动员64名。据悉,此次安康湖冬泳赛·“泸康杯...……更多
2023-12-06 07:47:00安康,冬泳,安康,冬泳,汉江,赛事
十堰广电讯（全媒体记者 许海芳 通讯员 谢圣）为展示西关印象蓬勃向上、争创一流文旅企业的精神风貌，丰富职工文化生活、提高团队精神、增强凝聚力，11月24日，西关印象景区举办了以“团结拼搏 争创一流”为主题的第三...……更多
2023-11-25 12:46:00房县,西关,运动会,第三届,职工,印象
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）当下正值呼吸道疾病高发季，流感、鼻病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、腺病毒等轮番登场，孩子外出活动稍不注意就会被病毒“盯上”。那么，孩子外出活动该如何做好防护？1月25日，F...……更多
2024-01-25 20:46:00太和,防护,孩子,活动,健康,孩子
本文转自：沈阳晚报不负好春光 运动正当时沈阳骨科专家献上春季运动安全宝典一年之计在于春。春天气候转暖，万物复苏，到处都是生机勃勃的景象。春季也是进行体育运动的大好季节，科学运动对于人体健康有着非常积极...……更多
2024-04-13 02:56:00沈阳,骨科,宝典,运动,专家,安全
十堰广电讯 新年伊始，多地组织开展迎春长跑活动，丰富群众文化生活，激励大家以奋发昂扬的姿态迎接新的一年。1月6日，竹山县举办首届迎新春健康跑活动，3000多名各界群众沿着修缮一新的纵横大道尽情奔跑，享受运动带...……更多
2024-01-07 20:28:00十堰,迎新,活动,郧西,房县,竹山
本文转自：十堰日报2024十堰马拉松赛事设置补给站、医疗站等相关站点让参赛选手全程无忧本报讯记者孟建锦报道：3月28日，记者从东风商用车2024十堰马拉松赛事组委会获悉，此次赛事设置补给站、医疗站等相关站点，目前赛...……更多
2024-03-29 08:02:00参赛选手,无忧,选手,全程,十堰,马拉松
十堰广电讯（全媒体记者 田晶晶 刘诗雅 徐静 叶旭升）3月26日上午，2024中国商用车论坛与会嘉宾陆续到达，盛赞我市汽车产业发展成效。记者在雅阁国际大酒店的门口看到，会场附近的空飘和刀旗都已经设置完毕，门头的搭建...……更多
2024-03-26 19:21:00商用车,中国,商用,嘉宾,准备,工作
十堰广电讯（全媒体记者 翁红 白璐 通讯员 魏俊）四年一届的市运会，是十堰市规格最高、规模最大的体育盛会，目前已经成功举办了六届，本周日将举行第七届运动会的开幕式。一大早，在市奥体中心综合体育馆里，记者看...……更多
2023-11-06 20:01:00十堰市,十堰,开幕式,亮点,节目,十堰
...3人篮球比赛后开心合影。特约记者周家山摄春节期间，十堰奥体中心热闹非凡，前来锻炼的市民络绎不绝。在乒乓球馆内，运动爱好者挥舞着球拍，尽情挥洒汗水，享受运动乐趣，展现出积极向上的精神风貌。2月15日，市民在...……更多
2024-02-19 10:41:00玩法,大年,运动,奥体中心,市民,运动
十堰广电讯（全媒体记者 蔡丹 赵向军 房华 见习记者 胡天）“双节”期间，大家用怎样的方式来享受生活？为此，记者走访市内各文体场馆，一起来看看。国庆假期 乐享运动这个假期，全市体育场馆热闹非凡。在市奥体中心...……更多
2023-10-05 20:06:00十堰,舒心,文体活动,文体,活动,快乐
...记者丁媛媛）俗话说“夏练三伏，冬练三九”，冬季进行运动，能增强抗寒力、免疫力和心肺功能，也能取得控制体重的效果。但不掌握科学的方法，也会对机体带来伤害。专家建议，寒冷天气下的运动要避免空腹和饱腹，同时...……更多
2023-12-20 07:52:00方式,运动,专家,运动,瑜伽,南京
...疗。鉴于此，我重新“拾起”少年时期的运动健身习惯。准备跑步健身。但是，毕竟我的岁数大了，在运动之前，我查阅各种资料，提前做了很多“功课”。刚开始跑步，我跑一公里就气喘吁吁。于是，我根据自己所掌握的知识...……更多
2024-03-26 01:43:00活力,运动,越来,运动,力大,西安
...五个阶段每个阶段至少保持7天第一阶段：为恢复锻炼做准备例如：呼吸练习、温和的步行、拉伸和平衡练习第二阶段：低强度活动例如：散步、轻微的家务第三阶段：中等强度的活动例如：快走、上下楼梯、慢跑等第四阶段：...……更多
2023-01-11 11:07:00健身,运动,科学,运动,阶段,强度
...言近年来，随着健康意识的提高，越来越多的人开始关注运动和健身。在众多的健身方法中，“日行万步”作为一种简单易行的锻炼方式，受到了广泛的追捧。然而，与此同时，关于日行万步是否真正有利于健康，尤其是是否会...……更多
2024-03-09 06:22:00日行,养生之道,膝盖,养生,杀手,解答
十堰广电讯（全媒体记者 白璐 张正山）宜乘太极风，万众健康梦。10月29日，十堰市第七届运动会筹备工作会议在市体育中心召开，市文旅局党组书记、局长吴善宏主持会议。会议介绍了七运会开幕式的总体构想，报告了开幕...……更多
2023-10-29 18:33:00会议,工作,十堰,开幕式,十堰市,会议
十堰广电讯（全媒体记者 周贤林）3月13日上午，为期5天的2024年全国五子棋锦标赛在十堰开赛，来自北京棋院、上海棋院、内蒙古国际跳棋协会、中国棋院杭州分院等18个代表队68名选手参加。据悉，此次竞赛分为男子组、女子...……更多
2024-03-13 11:34:00五子,武当,五子棋,锦标赛,锦标,决战
十堰广电讯（全媒体记者 白璐）4月8日， 东风商用车·2024十堰马拉松即将拉开帷幕，为了让更多人了解并参与这项体育盛事，组委会特别推出了一组别具特色的微信表情包，以太极娃为原型，融入马拉松元素，引领马拉松文化...……更多
2024-04-08 18:48:00十堰,东风,商用车,马拉松,商用,表情
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）2024年4月15日至21日是第三十届全国肿瘤防治宣传周，今年宣传主题是“综合施策 科学防癌”，倡导每个人做自己健康的第一责任人，普及抗癌健康知识，全面提升全社会癌症防控意识。那么...……更多
2024-04-15 21:57:00太和,肿瘤,科学,健康,肿瘤,治疗
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11月3日，遵义市仁怀市老年大学新疆舞蹈团和综合器乐班师生们在鲁班和平社区绿城月映江南小区开展文化进社区活动。此次活动旨在通过丰富多彩的文艺表演
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为切实做好仁怀市医疗机构计量器具管理工作，保证医用计量器具使用的准确性、安全性，近日，遵义市仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
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本文转自：人民网-江西频道霜降时节采油果，青山染秋遍野香。眼下，油茶成熟季，江西省吉安市遂川县营盘圩乡油茶树上挂满了一串串金灿灿的果实
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本文转自：人民网-广西频道志愿者与罗汉果种植户一起直播销售罗汉果。罗谦慧摄“大家好，欢迎来到我们的直播间！今天我们为大家介绍的是永福县的特产罗汉果
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又到膏方进补时，今年冬天，淄博市中医医院邀您共赴一场冬季养生局。11月6日上午，淄博市中医医院2024中医膏方文化节正式开幕
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近日，浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）急诊科（急诊内科病区）上演了温馨的一幕：云南籍54岁男性患者陈某在出院后
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11月4日，六盘水市在全省率先完成100%定点医药机构“高效办成一件事”医保码开通工作，全市共有2182家定点医药机构开通医保码结算
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本文转自：人民网-湖南频道“现在外地看病住院办转诊真是太方便了，收拾行李的功夫，医生就帮我完成了转诊流程，真是谢谢你们
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11月5日，农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红受邀参加一场重要的名企交流活动，分别到访了抖音集团、百度集团和小米集团
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11月5日，李晓华先生到访农夫铺子集团北京总部，与农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红进行了深入的交流洽谈。此次会晤旨在探讨双方在多个领域的合作机会
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本文转自：人民网-湖南频道近日，在湖南零陵区富家桥镇峦石山村1100亩的高标准农田里，沉甸甸的稻穗随风摇曳，迎来晚稻丰收
2024-11-06 17:34:00
本文转自：人民网-湖南频道秋季是传染病高发季，为积极响应国家关于加强公共卫生体系建设和增强公众健康意识的号召，近日，浏阳市中和镇新时代文明实践所联合中和镇卫生院开展了季节性流感防治知识专题讲座
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本文转自：人民网-江西频道选手们合力完成“同心锯木”比赛。人民网记者 时雨摄人民网宜春11月6日电（记者时雨）11月5日至6日
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为激励全市青少年学生崇德向善、弘扬孝心、践行孝道，树立正确的世界观、人生观、价值观，营造积极进取、奋发向上、开拓创新、立志成才的良好社会氛围
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11月5日下午，黔南州罗甸县委老干部局联合县中医医院在县老干部活动中心开展老干部健康咨询暨体检报告解读活动。来自县中医医院的2名医务专家热情回答老同志们的提问
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